- Félelem az entomofóbia miatt
- jellemzők
- Aránytalan félelem
- Irracionális félelem
- Önkéntes félelem
- A rettegett inger elkerüléséhez vezet
- Az idő múlásával fennáll
- Nem megfelelő
- Nem egy adott korra jellemző
- Tünetek
- Élettani sík
- Kognitív sík
- Viselkedési sík
- Okoz
- Kezelés
- Irodalom
Az entomofobia olyan szorongásos rendellenesség, amelyet extrém félelem tapasztal, amikor a személy bármilyen rovarnak van kitéve. Az egyes esetektől függően az ilyen típusú fóbia többé-kevésbé fogyatékossággal és súlyosbodással járhat az azt szenvedő személy számára.
Az ilyen változás okozta szorongás rendkívül kellemetlen és káros az egyén számára. Ez egy speciális fóbia, és ezért a szorongásos zavarok része. Ez azt jelenti, hogy ez a betegség mentális rendellenességet vagy pszichopatológiát okoz.
A rovarok vagy más ingerek félelmeit vagy fóbiáit gyakran nehéz társítani egy mentális betegséggel, mivel ezt általában különböző jellemzőkkel, például skizofrénia vagy depresszió értelmezik.
Amikor entomofóbiaról beszélünk, nem a normál félelemre adott válaszra utalunk. Az a félelem, amelyet az entomofóbia szenvedők rovaroknak való kitettség során tapasztalnak, teljesen aránytalan, irracionális és intenzív, és számos negatív következménnyel jár.
Az első lépés, amelyet tisztában kell lennünk az entomofóbia megértése érdekében, hogy ez egy szorongásos rendellenesség, amely különbözik a normál félelmi reakcióktól, és amelyet megfelelő módon kell kezelni annak leküzdése érdekében.
Félelem az entomofóbia miatt
Az a félelem, amelyet az entomofóbia szenvedők különböznek a normális félelmi reakcióktól. Valójában a félelem nagyon gyakori reakció az emberek számára, és ez egy olyan tapasztalat is, amely fontos adaptív értéket képvisel a faj túlélése szempontjából.
A félelem és más érzelmek, például a harag mellett fontos prevenciós értéket képvisel az egyén által elszenvedett károk ellen. Például, ha az utcán haladunk, és észreveszünk egy embert, aki meg akar támadni minket, testünk félelemmel reagál, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megindítsuk a meneküléshez vagy megvédéshez szükséges folyamatokat.
A félelmet, amelyet az entomofóbia okoz, másrészt nem lehet belefoglalni az ilyen típusú normál vagy adaptív válaszokba. Az e rendellenességben szenvedő egyének nem tapasztalnak normális félelemérzéseket, kóros félelemérzéseket tapasztalnak.
jellemzők
Általában, amikor adaptív félelemről beszélünk, olyan érzéskészletre hivatkozunk, amelyet a valódi veszélyekre adott normális válaszként mozognak. Amikor azonban ezeket az érzéseket olyan helyzetekben tapasztaljuk meg, amelyek nem jelentenek valós veszélyt, akkor olyan félelmet kell szembenéznünk, amely már nem alkalmazkodó.
A "fóbia" kifejezést a nemkívánatos és nem alkalmazkodó féle reakciók ilyen típusainak leírására használják. Tekintettel arra, hogy a fóbia a félelem speciális formája, az egyik legszembetűnőbb diagnosztikai nehézségnek az adaptív félelem és a fóbikus félelem közötti határok meghatározásával kell szembenéznünk.
Ilyen módon az entomofóbia pontos meghatározása érdekében az e rendellenességben szenvedő személynek a következő tulajdonságokkal rendelkező félelmet kell élnie, amikor rovarral érintkeznek (vagy gondolják, hogy valószínűleg vannak).
Aránytalan félelem
A félelem, amelyet egy entomofób tapasztal, amikor rovarnak van kitéve, teljesen aránytalan a helyzet igényeihez képest. Ez azt jelenti, hogy a rovar jelenléte által okozott pánik nem felel meg annak a valódi veszélynek, amelyet az egyén ki van téve.
Valójában a leggyakoribb az, hogy a rovarok pánik és teljes szorongás érzéseit és reakcióit váltják ki, amikor a szóban forgó állat valójában nem jelent semmiféle veszélyt az emberre.
Irracionális félelem
Az előző pont magyarázza a fób félelem jellemzőinek jó részét, de önmagában nem magyarázza az entomofóbia jelenlétét. Annak pontosítása érdekében, hogy az egyén szenved e szorongásos rendellenességtől, a tapasztalt félelemnek irracionálisnak is kell lennie.
Ez azt jelenti, hogy az entomofób nem tudja megmagyarázni vagy indokolni a félelem érzéseit és a félelem gondolatait és gondolatait, amelyeket rovarnak kitéve szenved.
Az entomofóbia szenvedő személy tisztában van azzal, hogy félelmük aránytalan és rosszul érzékeny, de nem tudja megmagyarázni, hogy a rovarok miért váltják ki azonnal ezt a félelmet.
Önkéntes félelem
Ugyanúgy, ahogyan az egyén nem tudja megmagyarázni vagy megérteni a rovarok által okozott félelmet, nem képes ellenőrizni. Valójában sok entomofóbia szenvedő ember megpróbálja ellenőrizni vagy csökkenteni a szorongását, amikor rovarnak van kitéve, de erre nem képes.
Az ilyen típusú változások pszichológiai kezelésének egyik alapvető eleme a félelem érzéseinek és érzelmeinek ellenőrzése, amikor az egyén fókuszt stimulusának van kitéve.
A rettegett inger elkerüléséhez vezet
A rovarok által okozott félelem olyan nagy és ellenőrizhetetlen, hogy az entomofóbia szenvedője mindenképpen megpróbálja elkerülni a rettegett inger megjelenését. Ilyen módon az entomofób képes számos viselkedést végrehajtani annak érdekében, hogy megakadályozzák mind a rovarok megjelenését, mind azok megjelenésétől való elszökést.
A pszichológiai áramlatok többsége egybeesik azzal, hogy megerősítik, hogy a rovarok elkerülése lehetővé teszi az entomofóbia személyek számára, hogy elkerüljék a félelem és szorongás reakcióit, ám ugyanakkor ez a fő tényező, amely fenntartja a változást.
Ezért az entomofóbia legtöbb pszichológiai kezelésének alapja a rovarok kitettsége anélkül, hogy menekülni tudnának. Annak érdekében, hogy az ember képességeit fejlessze a félelem és szorongás reakciójának kezelésére, ha rovaruk közelében vannak.
Az idő múlásával fennáll
Az entomofóbia mentális megváltozást jelent, ezért a szorongásos zavar és a rovarok jelenlétében tapasztalt félelem az idő múlásával fennmarad. Megfelelő pszichológiai kezelés nélkül nem tűnik el, ezért krónikus rendellenességnek tekinthető, ha nem történik beavatkozás.
Nem megfelelő
Nyilvánvaló, hogy az entomofóbia során tapasztalt félelem rosszul érzékeny.
Ez azt jelenti, hogy a fizikai és mentális reakciók halmaza, amely elindítja a félelem érzését, nem engedi az egyénnek jobban alkalmazkodni a környezethez, inkább az ellenkezőjét.
Nem egy adott korra jellemző
Gyermekkorban vagy serdülőkorban a gyermekek nagyobb valószínűséggel tapasztalhatják meg a félelem érzését különböző ingerek miatt, ideértve a rovarokat is. Az entomofóbia azonban nem jellemző egy adott szakaszra, és amint azt már említettük, az idő múlásával fennáll.
Az entomofóbiától szenvedő személy egész életében szenved attól, ha nem végez olyan kezelést, amely lehetővé teszi számára a fóbia leküzdését.
Tünetek
Az entomofóbia nem csupán a félelem tulajdonságai, hanem a nagyon változatos tünetek sorozatát is magában foglalja. Három különféle síkot különböztethetünk meg: a fiziológiai síkot, a kognitív síkot és a viselkedési síkot.
Élettani sík
A fiziológiai sík minden fizikai tünetre utal, amelyet az entomofóbia során tapasztalt félelem okoz. A rettegett inger, azaz egy rovar megjelenése előtt a test élettani reakciók sorozatát indítja el.
Ezek a fiziológiás válaszok meghatározzák a központi idegrendszer aktivitásának növekedését. Az entomofóbiában szenvedő személyeknél megnövekedett pulzus és légzési frekvencia, túlzott izzadás, pupilla-tágulás, tachikardia, izomfeszültség vagy szájszárazság tapasztalható.
Mint láthatjuk, ez a tünetek egy normális szorongásra és félelemre adott válaszra utalnak. Valódi veszélynek kitéve az ember növeli a szívét és a légzési sebességét, növeli az izzadását vagy meghúzza az izmait annak érdekében, hogy felkészítse a testét a cselekvésre és a veszélyekre megfelelő reagálásra.
Ezért ezek a tünetek nem magyarázzák a félelem fóbiás összetevőjét, mivel ezt azzal magyarázzák, hogy ezek a tünetek miért jelennek meg, ha olyan rovarnak vannak kitéve, amely nem jelent valódi veszélyt.
Kognitív sík
A kognitív sík azokra a gondolatokra vonatkozik, amelyek egy entomofóbiától szenvedő ember gondolataiba kerülnek. Ezek a gondolatok utalhatnak mind a félt ingerre (rovarokra), mind annak képességére, hogy megbirkózzon a megjelenésével.
Az entomofóbiában szenvedő személyek katasztrofális gondolatokkal és abszolút pánikkal rendelkezhetnek az ilyen típusú állatokkal szemben, és úgy gondolják, hogy rendkívül ártalmas dolgok történhetnek velük, ha rovaruk van.
Nyilvánvaló, hogy az entomofóbia gondolatai irracionálisak, és be kell lépni a fóbia eloltására.
Viselkedési sík
Végül, az entomofóbia konkrét viselkedés sorozatát eredményezi. Ez a viselkedés csak akkor jelenik meg, ha rovarok vannak jelen, vagy feltételezhetően megjelennek, és elsősorban azok elkerülésére szolgálnak.
Az a szorongásos rendellenességben szenvedő személy viselkedés vagy magatartás sorozatát alkalmazhatja, amelynek célja, hogy minden áron elkerülje a rovarral való érintkezést.
Okoz
A többi fóbiahoz hasonlóan manapság azt is állítják, hogy ennek a betegségnek nincs egyetlen oka, és vannak különböző tényezők, amelyek stimulálhatják megjelenését. Az entomofóbia felfedezett fő okai a közvetlen kondicionálás, a helyettesítő kondicionálás és a genetikai tényezők.
Ami a közvetlen kondicionálást illeti, fenntartható, hogy a rovarokkal kapcsolatos korai tapasztalatok, amelyek kellemetlenek, motiválhatják az állatok és a félelem közötti kapcsolatot.
Egy másik elmélet az, hogy a képek ábrázolása vagy a rovarokat elkerülõ helyzetek is fontos szerepet játszhatnak az entomofóbia megjelenésében.
Az ilyen típusú asszociációk azonban a betegség minden esetben nem fordulnak elő, ezért a genetikai tényezők lehetséges jelenléte, amelyek az embert hajlamosabbá tenni az ilyen típusú változások kialakulására.
Kezelés
Az entomofóbia legpozitívabb aspektusa az, hogy kezelhető és legyőzhető, ha megfelelő intervenciókat hajtanak végre.
Az entomofóbia kezelésére a pszichoterápiát választják, amely viszonylag könnyűen enyhíti a betegséget, és rendkívül előnyös lehet az e rendellenességben szenvedő egyének számára.
A pszichoterápián belül a kognitív viselkedéses kezelés az, amely a legnagyobb hasznosságot mutatta, és figyelemre méltóan magas hatékonysági mutatót mutatott az ilyen típusú problémákra.
Ebben a kezelésben a beteget kitéve az attól tartott ingerének, hogy megszokja a rovarokat, és rájön, hogy semmi sem történik, ha közel van hozzájuk.
Ezután a relaxációs technikákat építik be a rovarok által okozott szorongás kezelésére, és bizonyos esetekben kognitív technikákat alkalmaznak az állatokra vonatkozó fóbás és irracionális gondolatok módosítására.
Irodalom
- American Psychiatric Association (1994). A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 4. kiadás. Washington: APA.
- Capafons-Bonet, JI (2001). Hatékony pszichológiai kezelések specifikus fóbiákra. Psicothema, 13 (3), 447-452.
- Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Konkrét félelmek és fóbiák: járványtan és osztályozás. Br J Psychiat, 1998, 173: 212–217.
- Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifikus fóbiák. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, szerkesztők. Stressz okozta és félelem áramköri rendellenességek. A DSM-V kutatási menetrendjének finomítása. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
- Goldfried, M. (1977): A relaxáció és a kognitív relabelizáló beavatkozás használata. Stuart R.-ban (Szerkesztő): Viselkedési önmenedzsment: Stratégiák, technikák és eredmények. New York: Brunner / Mazel.
- Lang, PJ (1968). Félelem csökkentése és félelem viselkedése: problémák egy konstrukció kezelésében. JM Schlien (szerk.), Pszichoterápiás kutatás (3. kötet). Washington: Amerikai Pszichológiai Társaság.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. Specifikus fóbiák a fiatalokban: fenomenológia és pszichológiai jellemzők. Behav Ther, sajtóban.