BIBLIOPHOBIA: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉS - ARTE - 2025

A bibliofobia a túlzott félelemre adott válasz és irracionális a könyvekhez vagy a konkrét szövegek olvasásához. Az ilyen fóbiát a könyvekkel vagy az olvasással kapcsolatos negatív tapasztalatok okozzák, amelyeket a szöveg megértésének hiánya, a korai gyermekkorban kialakult idegrendszeri rendellenességek, a nevetségek vagy a fizikai és pszichológiai visszaélések valamilyen formája okozhatja a helytelen olvasás miatt…

Ez a fóbia különféle tüneteket, például túlzott izzadást, szorongást és remegést okoz, amelyek kellemetlenségeket és jelentős nehézségeket okoznak az egyén fejlődésének környezetében.

A bibliofóbia okai

Történelmi okok

A bibliofób kifejezés az ókorban ismert. A 18. század óta található szövegekben, ahol azt hitték, hogy a könyvek irracionális félelme több tényezőből származik, mint például: korlátozások, az olvasás hiánya, babonák, bölcsesség, féltékeny tanuló, pedancia és politikai félelmek.

Azt is hitték, hogy annak oka a gyermekkori tapasztalatok hiánya a könyvekkel kapcsolatban, bár felfedezték, hogy vannak olyan esetek, amikor gyermekek vannak könyveknek kitéve, és hasonlóképpen bemutatták a bibliobóbiát. Vagyis ezek a tapasztalatok nem immunizálták az említett fóbiat.

Ezenkívül azt hitték, hogy ez a végleges elutasítás a könyvválasztás szabadságának hiányából származik, mivel korábban nem engedték meg mindenféle szöveg olvasását. Tiltott könyvek voltak, mert tartalmuk ellentétes volt egy társadalom vagy kultúra meggyőződésével. Hasonlóképpen voltak kötelező olvasmányok, amelyek lehetővé tették az indokrinálást.

Jackson (1932) szerint ezt a fóbiát babonák okozták, mivel voltak olyan emberek, akiknek tudásukat feláldozták, például a Galileo az inkvizíció idején. Hasonlóképpen, ezt támogatta egyes neves írók pedanciája is, akik inkább olyan eszközöket találtak, amelyek megakadályozzák az új ismeretek megjelenését, amelyek érvénytelenítik az általuk javasolt tudást.

Ezenkívül politikai félelmek is előidézték a könyvtárak égetésének kísérletezését és megfigyelését, ami azt sugallta, hogy ha úgy dönt, hogy ezeket a leolvasásokat választja, életét veszély fenyegeti.

Jelenleg, ahol a korlátozások sokkal kevésbé vannak, a tudományos haladás más okokat tudott kimutatni a bibliofóbia előidézésére.

Traumatikus tapasztalatok a gyermekkorban

A bibliofóbia traumatikus gyermekkori tapasztalatokkal, például visszaélésekkel vagy irodalmi műfaj rossz tapasztalataival társul.

Ezek a tapasztalatok valamilyen fizikai vagy pszichológiai visszaéléshez - zaklatáshoz - kapcsolódhatnak, amelyet a gyermek ellen az olvasási nehézségeik miatt gyakorolnak.

A negatív élményeket egy irodalmi műfajhoz vagy alcsoporthoz lehet társítani. Például egy olyan folyóirattal, amely szorongást és félelmet vált ki a gyermekben, irracionális terrorot vagy általános küszöbön álló elutasítást generál.

Írástudatlanság

A rejtett írástudatlanság is kiválthatja a bibliofóbát. Bizonyos emberek, akik nem tudnak megfelelően olvasni, inkább szégyenteljesen hagyják el, vagy elkerülik az állítólagos elutasítást.

Az egyén érdekei

Ez az egyén érdekeitől és a szöveg megértésétől is függ. Ha arra buzdítjuk az embert, hogy olvassa el azokat a könyveket, amelyek nincsenek ismeretük szintjén, vagy ha érdeklődésük irántuk nulla, akkor valószínű, hogy ellenszenvvel fognak beszélni ezekre a szövegekre, valamint az azonos műfajhoz hasonló más szövegekre.

Az egyik leggyakoribb ok lehet téves diagnózis vagy kimaradt diagnózis.

Vagyis bizonyos gyermekeknél bibliafóbia fordulhat elő az olvasás nehézségei miatt, amelyek neurodevelopmental rendellenességek következményei lehetnek, mint például: specifikus tanulási rendellenesség (diszlexia), figyelemhiányos rendellenesség hiperaktivitással vagy anélkül, rendellenesség kommunikációs és szellemi fogyatékosság.

Ezen felül megtalálhatunk olvasási nehézségeket a nyelvfejlesztési rendellenességgel küzdő gyermekek esetében:

• Specifikus tanulási rendellenesség: nehéz olvasni. Ezt diszlexiaként, neurobiológiai és epigenetikus rendellenességként osztályozzák, amely az írásbeli olvasás elsajátítását befolyásolja, a szavak vizuális mintán keresztül kifejezett hatékony felismerése mellett.
• Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség: Jelentős figyelmetlenség és / vagy hiperaktivitás és impulzivitás, amelyek zavarják a fejlődést és a napi működést.
• Nyelvi zavar: nehézségek a nyelv elsajátításában és használatában, annak kifejezésében és megértésében. A korlátozások között szerepel az iskolai vagy munkavégzés, a hatékony kommunikáció, a szocializáció és ezek kombinációja.
• Fonológiai rendellenesség: nehézség, amely akadályozza a beszéd előállítását és érthetőségét.
• Gyermekkori kezdő folyékonysági rendellenességek: zavarok a beszéd folyékonyságában, ritmusában és időbeli szervezésében.
• Szellemi fogyatékosság: az intellektuális működés és az adaptív viselkedés korlátozásai. A mindennapi élet korlátozása. Lehet enyhe, közepes, súlyos vagy mély.

Kapcsolódó rendellenességek

A bibliofóbia olyan rendellenességekkel kapcsolatos, mint például: epilepszia, Alzheimer-kór, skizofrénia vagy bipoláris zavar.

Epilepszia

Az epilepsziával szembeni Nemzetközi Liga (2014) szerint ez egy agyi betegség, amelyet egy kóros és tartós tendencia mutat a visszatérő rohamok megjelenésére.

Alzheimer-kór

Degeneratív mentális betegség, amely idősebb felnőtteknél (50 év felett) kezdődik. Tünetei a memóriavesztésnek, zavart, gondolkodási nehézségeknek, valamint a nyelv, viselkedés és személyiség változásának felelnek meg.

Skizofrénia és más pszichotikus rendellenességek

Ezt a spektrumot téveszmék, hallucinációk, rendezetlen gondolkodás, erősen rendezetlen vagy rendellenes motoros viselkedés, valamint kevésbé nyilvánvaló negatív tünetek (csökkent érzelmi kifejezés és saját kezdeményezésű aktivitás csökkentése) jellemzik.

Bipoláris zavar

Emberek, akik mániás epizódokat vagy kríziseket, valamint súlyos depressziós epizódokat vagy súlyos depressziós epizódokat és hipomániás kríziseket tapasztalnak.

Tünetek

A bibliofóbia irracionális félelem vagy gyűlölet érzi a könyveket vagy az olvasást, amint azt már említettük. A leggyakoribb tünetek:

• Túlzott izzadás
• Félelem érzése
• Pánik érzése: irracionális és túlzott félelem, amely repülést okozhat, megbéníthatja a témát vagy pánikrohamhoz vezethet
• A terror érzése
• Szorongás: állandó aggodalom, visszatérő gondolatok, félelem, pánik, túlzott izzadás, végtagok remegése
• Gyors szívverés - gyors szívdobogás, amelyet tachikardianak hívnak
• Hiperventiláció: légszomj, rövid, gyors légzés formájában
• Remegés a testben vagy a végtagokban
• Szórt vagy zavaros gondolatok: a helyzetről vagy a tárgyról, amely ezeket előidézi.

kezelések

A bibliofóbiában a mai napig alkalmazott több kezelési módszert alkalmazzák. Elsődleges kezelésként gyógyszert kapunk, abban a pillanatban, amikor a személy tartós és ismétlődő kellemetlenségeket szenved.

Pszichiáter írja elő, hogy enyhítse és enyhítse az egyént vádoló tüneteket. Figyelembe kell venni, hogy a tünetek egy ideig eltűnnek, mindaddig, amíg a megfelelő gyógyszert szedik, bár a gyógyszeres rendellenességet nem gyógyítják meg.

Egy másik kezelési lehetőség a pszichoterápia, amely bizonyos áramoknak felel meg. A fóbiákban a viselkedésterápia, a kognitív-viselkedésterápia és a neurolingvisztikus programozás (NLP) a leggyakrabban alkalmazott. Vannak alternatív terápiák is, mint például a hipnoterapia és az energiapszichológia.

Viselkedési és kognitív-viselkedési terápia

A viselkedési terapeuták a fóbiákat klasszikus kondicionáló technikákkal kezelik.

A kognitív-viselkedési viselkedések „itt és most” működnek, közvetlenül a személy által előidézett tünetekkel. A fóbiákban általában a relaxációt, a kognitív átalakulást és a fokozatos expozíciót alkalmazzák.

Hasonlóképpen, a kognitív-magatartási folyamatban a szisztematikus deszenzibilizációt nagyobb sikerrel alkalmazzák, ahol a terapeuta fokozatosan kiteszi az embert a fóbia felé. Először teljesen ellenőrzött környezetben, például irodában végzik el, majd a feladatokat hazaküldik.

NLP

Az NLP mentális folyamatokon alapszik, és a szó használatán és értékén alapul, vagyis az, ahogyan kifejezzük magunkat, tükrözi a problémáink belső ábrázolásait.

Ebben a pillanatban a hiedelmek, viselkedés és gondolatok átprogramozása működik, tudatosítva az embert szavakkal, gesztusokkal és arckifejezésekkel, amelyek irracionális félelmet okoznak és felrobbantanak.

A hipnoterápia

A hipnoterapia egy alternatív kezelés, amely relaxáción, intenzív koncentráción és figyelmeken alapul, egy vagy több témára összpontosítva, amelyeket kezelni kíván egy adott helyzet vagy tárgy által kiváltott gondolatok, érzelmek módosítására, vagy a rendellenesség.

Nagyon magas a tudatosság állapota, amelyet transznak hívnak. A terapeuta segítséget nyújt az embernek a fájdalmas gondolatok, érzelmek és emlékek összpontosításában, hogy felfedezzék őket és megtalálják a tünetek kiváltóját.

A hipnózist széles körben használják az öntudatlan gondolatok és emlékek visszanyerésére. Fennáll annak a veszélye, hogy hamis emlékek keletkeznek bármiféle terápiás szándék nélkül, ezért alapvető fontosságú, hogy ne végezzük el pszichotikus vagy disszociatív rendellenességekben.

Ha kivitelezhető alvászavarokban, étkezési rendellenességekben, onichophagiaban, szorongásos rendellenességekben, depressziós rendellenességekben, fóbiákban, anyaggal összefüggő rendellenességekben (dohány, alkohol stb.) És a szerencsejátékban.

Energiapszichológia

Az energiapszichológia egy olyan terápia, amely az elme-test kapcsolaton alapul. Ezért a gondolatok, érzelmek, viselkedés és az egyén bioenergetikai rendszerének kapcsolatára összpontosít.

Ez az áram a meridián akupunktúra, az idegtudomány, a kvantummechanika és a fizika, a biológia, az orvostudomány, a kiropraktika és a pszichológia integrációja. Szorongási rendellenességekben, depressziókban, fóbiákban, fájdalomban, stresszben…

Bibliográfiai referenciák

1. American Psychiatric Association. (2013). A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás). Washington, DC: Szerző
2. Energiapszichológia - Összefogó energiapszichológia Egyesülete. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). ILAE hivatalos jelentés: Az epilepszia gyakorlati klinikai meghatározása. Epilepszia, 55 (4): 475–482
4. Frognall T. (2010). Bibliophobia: Megjegyzések az irodalom jelenlegi nyelvi és depressziós állapotáról, valamint a könyvkereskedelemről. A Bibliomania írójának címzett levélben, New York, Amerikai Egyesült Államok: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). A könyvek félelme, Chicago, Amerikai Egyesült Államok: University of Illinois Press.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001). Az I. agy felhasználói kézikönyve: A teljes kézikönyv a neurolingvisztikus programozó szakemberek tanúsításához. Carmarthen: Koronaház
7. Villalba, M. (2010). A diszlexia fogalma és neuropszichológiai alapjai. Madrid.