- Az orbáncfű története
- A cselekvés mechanizmusa
- Az orbáncfű tulajdonságai és felhasználása
- 1- Antidepresszáns hatások
- 2- Gyulladáscsökkentő hatások
- 3- Gyógyító hatások
- 4- Antibakteriális és antivirális hatások
- 5- Rák elleni hatások
- 6. Antioxidáns és idegvédő hatások
- 7 - köptető hatás
- 8- fájdalomcsillapító hatás
- 9- vizelethajtó hatás
- 10- Segít az enurézis gyógyításában
- 11- emésztőhatások
- 12- enyhíti a premenstruációs szindrómát
- 13- Segít a szezonális effektív rendellenességek kezelésében
- 14- Hasznos lehet az opiát-megvonási szindróma kezelésére
- Hogyan szedik?
- Orbáncfű mellékhatások és interakciók
- Irodalom
Az orbáncfű (orbáncfű) egészségügyi tulajdonságai számos: antidepresszáns és gyulladáscsökkentő hatású, gyógyító, antibakteriális, segít az enurézis kezelésében, enyhíti a premenstruális szindrómát és mások, amelyeket az alábbiakban magyarázok.
Ez a növény, más néven orbáncfű vagy orbáncfű, a növénytanban Hypericum perforatum néven ismert. Különféle külső és belső állapotok kezelésére szolgál. Elsősorban depresszió vagy alacsony hangulat, gyulladás és fájdalom kezelésére használják.

Évelő növény, intenzív sárga virágokkal. Természetesen nőnek a világ különböző részein, különösen Európa és Ázsia egyes területein.
A neve annak a ténynek köszönhető, hogy általában a San Juan fesztivál idején (június 24-én) virágzik. Másrészt a "perforatum" néhány apró pontból származik, amelyeknek levelei vannak. Ezek a növény illóolaját tartalmazzák, és a fény ellen is láthatók.
Ez az anyag a herbalistákban nagyon könnyen megtalálható. Különböző formátumban kapható, például kapszula, folyékony kivonat, olaj, kenőcs stb.
Sokan úgy döntenek, hogy saját magukkal veszik ezt a hangulat javítása érdekében, bár ennek sokkal több tulajdonsága van. A legújabb kutatások során felfedezték, hogy az orbáncfű hatékony lehet minden típusú gyulladás, rák, vírusos és bakteriális betegség esetén is; többek közt.
Azonban, mint minden gyógyszer, az orbáncfű kölcsönhatásba lép más gyógyszerekkel és súlyos mellékhatásokat okozhat.
Az orbáncfű története
Ezt a növényet az ókori Görögország óta használják, és régóta használják hangulatkezelésként.
A középkorban sokat használták a démonok elriasztására. Az 1800-as évek körül „nervina” -nak hívták, mivel idegrendszeri rendellenességek megoldására választották. Az 1900-as évek elején megkezdődött a tisztán antidepresszáns használata.
A cselekvés mechanizmusa
Az orbáncfű hatásmechanizmusa még nem teljesen ismert. Úgy tűnik, hogy legalább 12 biológiailag aktív komponenst tartalmaz.
Közülük a hypericin (egy nafthodiantronok típusa) és a hyperforin, amelyek a legnagyobb orvosi aktivitással bírnak. Noha vannak flavonoidok, xantonok, klór-glukolinok is…
A hipericin az az anyag, amely vörös színűvé teszi az orbáncfűből készült olajokat. Pontosabban a virágokban, a szirmok fekete pontjaiban található meg. A hipericinnek antidepresszáns és antivirális hatása van, bár fényérzékenységet (szélsőséges fényérzékenységet) okozhat.
Ami a hiperforint illeti, úgy tűnik, hogy nagyon erős hatása van a szorongás és a depresszió enyhítésében. A flavonoidokat a növény leveleiben és szárában találják meg. Antioxidánsként hatnak és csökkentik a rák kockázatát.
Más további vegyületeket, például tanninokat is azonosítottak, amelyek ér-összehúzó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. A citrom, a quercetin és a rutin mellett.
Milyen hatással van az orbáncfű az agyunkra? Úgy tűnik, hogy ez az anyag idegrendszerünkre hat, mivel emeli a szerotonin, a boldogság neurotranszmitterének szintjét.
Az agyunk megfelelő működéséhez az idegsejtjeinknek fel kell szabadítaniuk és fel kell venniük bizonyos mennyiségű szerotonint. Ha nagyon magas, akkor olyan problémák merülhetnek fel, mint a szerotonin szindróma. Mintha nagyon alacsony, depresszió jelentkezhet.
Az orbáncfű okozza a rendelkezésre álló szerotoninmennyiség növekedését azáltal, hogy blokkolja a monoamin-oxidáz (MAO) nevű enzimet. Ez az enzim a szerotonin elpusztításáért felel meg.
Másrészről ezenkívül megakadályozza az idegsejteket abban, hogy újra felvegyék a szerotonint. Így tartja a szerotonint a sejtből, hogy hatékony legyen.
Az orbáncfű tulajdonságai és felhasználása
Az orbáncfűt sokféle körülmények között használják. Főként antidepresszáns, fertőtlenítő, köptető, erősíti az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.
Az alábbiakban felfedezheti ennek a híres gyógynövénynek a váratlan tulajdonságait.
1- Antidepresszáns hatások
Az orbáncfűt széles körben használják az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Németországban természetes antidepresszánsként. Ez a leggyakoribb alkalmazás az orbáncfűnél, különösen az enyhe és közepesen súlyos depresszió kezelésére.
Kutatások szerint ez az anyag megegyezik az antidepresszánsok, például a fluoxetin (Prozac), az amitriptilin és a maprotilin hatásával. Ezenkívül egyértelműen hatékonyabb, mint a placebo (Istikoglou, Mavreas és Geroulanos, 2010).
Úgy tűnik, hogy antidepresszáns hatása a hipericin és a hiperforin hatásából származik. Mint fentebb említettük, ezek az anyagok szabályozzák a dopamin, a szerotonin, a norepinefrin, a GABA és az L-glutamát szintjét.
Úgy tűnik, hogy ezen anyagok alacsony szintje depresszióval jár, azonban a mechanizmus nem teljesen világos és összetettebb, mint amilyennek látszik. Ezért veszélyes az orbáncfű orvosi felügyelet nélkül vagy más antidepresszánssal kombinációban történő szedése.
Ez az anyag, amint később meglátja, kölcsönhatásba lép más gyógyszerekkel, és káros hatása lehet. Ez még növeli a szerotonin szindróma vagy öngyilkosság okozta haláleset kockázatát.
2- Gyulladáscsökkentő hatások
Az orbáncfű erős gyulladásgátló és gyomorvédő funkcióval rendelkezik. Valójában patkányokban kimutatták a vastagbélgyulladásért felelős enzimek vérének csökkenését.
Ily módon a gyomorfekélyek előfordulása csökkent. Ezenkívül enyhíti a bőr duzzanatát és az olajként felvitt sebeket. Pontosabban, a fő összetevők, amelyek ezt a hatást okozzák, a kvercetin és a bioflavonoidok.
3- Gyógyító hatások
Az orbáncfűt helyileg alkalmazzák dermatológiai különféle problémák kezelésére. Így bebizonyosodott, hogy hatékonyan enyhíti a felszíni sebeket, égési sérüléseket, zúzódásokat, vágásokat, zúzódásokat és fekélyeket.
Bár kozmetikai célokra is felhasználható, mivel maszk formájában elősegíti a pattanások, a mitesszerek és az arcon jelentkező túlzott olajtermelés kiküszöbölését.
Úgy tűnik, hogy ez az aktivitás gyulladásgátló és antimikrobiális hatásának köszönhető. Csakúgy, mint a fibroblasztok, a kollagéntermelés és a keratinocita-differenciálódás stimuláló képessége (Yücel, Kan, Yesilada és Akin, 2016). Röviden: felgyorsítja a bőr károsodásának gyógyulását.
4- Antibakteriális és antivirális hatások
Az orbáncfű antibakteriális tulajdonságait 1959-ben az orosz tudósok határozták meg. A fő összetevő, amely ezt a hatást gyakorolja, a hiperforin, mivel kimutatták, hogy megakadályozza bizonyos mikroorganizmusok szaporodását.
Másrészről, bizonyos típusú vírusok ellen is hatásosnak bizonyult. Például az ebben a növényben található flavonoidok és katechinek hasznosak az influenzavírus megsemmisítésében.
Ezenkívül úgy tűnik, hogy a hipericin hatással van a herpeszvírusok, a Sendai vírus (állatokban), a hepatitis B és a HIV ellen. Ezért az AIDS kezelésére használják.
5- Rák elleni hatások
Az orbáncfűben található hiperforin és hipericin a rákos sejtek ellen is hat. Az első az apoptózis (programozott sejthalál) indukálásával gátolja a tumorsejtek növekedését. Ilyen módon a rákos sejtek kémiai jelenségek sorozatán keresztül halnak meg.
A hipericint különféle vizsgálatokban is kimutatták, hogy gátolják a neoplasztikus szövetek különféle típusainak növekedését: gliomák, neuroblastómák, adenómák, mezoteliómák, melanómák, karcinómák, szarkómák és leukémia.
További kutatásokra van szükség annak hatékonyságának, a hatásmechanizmusok, valamint a lehetséges kölcsönhatások vagy következmények ellenőrzésére.
6. Antioxidáns és idegvédő hatások
Az orbáncfű másik tulajdonsága az oxidatív stressz csökkentésének képessége. Ennek oka a lutein (védi a látást), a C-vitamin, a karotinoidok, valamint a hipericin és a flavonoidok tartalma.
Így a test jobban ellenáll a szennyezés, a tartósítószerek és egyes vegyi anyagok oxidatív hatásainak. Az öregedés mellett az Alzheimer-kór vagy a Parkinson-kór.
7 - köptető hatás
Ez a növény képes elősegíteni a hörgőkben és a tüdőben felhalmozódott nyálkahártya kiürülését. Ezért elősegíti a mellkasi fertőzések és köhögések gyorsabb felépülését.
8- fájdalomcsillapító hatás
Helyi olaj formájában hasznos fájdalomcsillapításra. A görcsök, az idegfájdalom vagy az idegfájdalom és a neuropathiák csökkentésére szolgál.
Ízületi gyulladás, derékfájás, köszvény, isiában vagy fibromialgia okozta fájdalom; megkönnyebbülhetnek, ha az orbáncfűt teaként veszik.
9- vizelethajtó hatás
Az orbáncfű megakadályozza a folyadék visszatartását és serkenti a toxinok ürítését a vizelettel.
10- Segít az enurézis gyógyításában
Az enurézist vagy az infantilis inkontinenciát az orbáncfű segítségével lehet szabályozni. Egyrészt diuretikummal rendelkezik, amelyek segítik a kicsit több folyadék megtartásában az izmok megerősítésével. Közben pihentető hatást fejt ki, mivel megakadályozza, hogy az idegek befolyásolják a hólyagot.
11- emésztőhatások
Ezt a növényt gyomorfekély gyógyítására, érzékenységére vagy irritációjára lehet bevenni. Segít a gastroenteritis, a hasmenés, a gyomorhurut (gyomorgyulladás) és a dysentery kezelésében.
Ezek a hatások az orbáncfű jól ismert antibakteriális, összehúzó és gyulladásgátló tulajdonságaiból származnak.
12- enyhíti a premenstruációs szindrómát
Úgy tűnik, hogy az orbáncfű egyes nőkben segíthet csökkenteni a szindróma tüneteit. Úgy tűnik, hogy szabályozza a hangulatot és enyhíti a menopauzzal kapcsolatos szorongást.
Fizikai és érzelmi tünetekre egyaránt hat, csökkentve az ingerlékenységet, az emlőérzékenységet, a görcsöket és az étvágyat. Egy tanulmányban azt találták, hogy ezeknek a tüneteknek az intenzitása 50% -kal csökkenti (Marylandi Egyetem, Orvosi Központ).
Másrészt a menstruációs fájdalom elnyomására is hozzájárul. Csakúgy, mint a menstruáció szabályozása, ha nagyon csökkent vagy túlzottan bőséges.
13- Segít a szezonális effektív rendellenességek kezelésében
A szezonális hatásos rendellenesség egyfajta depresszió, amely az őszi és a téli szezonban jelentkezik. Úgy tűnik, hogy megjelenését befolyásolja a napfény hiánya.
Ezen betegek hangulatának javítása érdekében az orbáncfű hatékonynak bizonyult, különösen fényterápiával kombinálva (a beteget fénynek kitéve).
14- Hasznos lehet az opiát-megvonási szindróma kezelésére
Amint azt Klemow et al. (2011), az orbáncfű kivonat úgy tűnik, hogy aktiválja az opioid receptorokat, de anélkül, hogy megvonási szindrómát okozna. Ezért az ópiumhoz hasonló hatásokat fejti ki anélkül, hogy függőséget okozna.
Patkányokban kimutatták, hogy csökkenti az opiát-elvonási tüneteket. Hatása összehasonlítható a klonidinnel, egy elismert és széles körben alkalmazott gyógyszerrel a szindróma kezelésére.
Hogyan szedik?
Enyhe vagy közepes depresszióban szenvedő felnőtt esetén az ajánlott napi adag 300–900 mg orbáncfű kivonat. Súlyos depresszióban szenvedő betegekben azonban körülbelül 1800 mg-ot adtak be. Az adagokat általában három adagra osztják étkezés közben.
6 éves vagy annál idősebb gyermekeknél alacsonyabb adag ajánlott, mintegy 150 vagy 200 mg e kivonat.
Ha inkább infúzióként kívánja bevenni, akkor az ajánlott mennyiség 1 vagy 2 evőkanál között van a San Juan növényben. 10 percig forraljuk 240 ml vízben, és csak egy adagot kell inni naponta.
Fontos tudni, hogy ha depresszióval kezelik, az orbáncfű 3–6 hétig tarthat.
Másrészt nem tanácsos hirtelen megszakítani a növény kezelését, mivel ez kellemetlen következményeket okozhat. Ezért a szakemberek azt tanácsolják, hogy az adagot apránként csökkentsék, amíg az teljesen le nem áll.
Orbáncfű mellékhatások és interakciók
Az orbáncfűt természetes terméknek tekintik, ezért ártalmatlannak tűnik. Ugyanakkor úgy viselkedik, mint bármelyik drog. Vagyis kölcsönhatásba lép más anyagokkal, mellékhatások, veszélyes azzal visszaélni, és nem mindenki számára érvényes.
Ezért először konzultálnia kell orvosával, hogy mikor és milyen adagban szedheti ezt a kiegészítőt. Különös óvatosság mellett, ha egyéb gyógyszereket is szed.
Igaz, hogy az orbáncfű mellékhatásai nagyon enyhek, különösen összehasonlítva más gyógyszerekkel. Ezek néhány embernél fordulnak elő, és bőrkiütésből, fáradtságból, fejfájásból és hasfájásból, idegességből, szédülésből és szájszárazságból állnak.
Közismert mellékhatása a bőr fokozott napfény-érzékenysége. Ezért ajánlott hosszú ruházatot vagy fényvédőt használni, ha nagyon tiszta bőrű.
Másrészt, nem ajánlott terhes nők, szoptatók vagy termékenységi problémákkal járó nők szedése, mivel ennek negatív következményei lehetnek. Azt is megfigyelték, hogy ez súlyosbíthatja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség tüneteit, különösen, ha ezek a betegek metil-fenidátot vesznek.
Azt is megfigyelték, hogy ha fennáll valamilyen típusú pszichotikus rendellenesség (például skizofrénia) kialakulásának kockázata, az orbáncfű nem ajánlott, mivel az pszichózisát elősegítheti.
Valami hasonló történik a bipoláris zavarral rendelkező emberekkel. Nem tudják elvenni ezt a növényt, mert úgy tűnik, hogy fokozza a mániát, ennek a rendellenességnek egy szakaszát, amelyben a beteg túlzottan energikus, de ingerlékeny.
Az orbáncfű számos kölcsönhatással bír más gyógyszerekkel. Úgy tűnik, hogy alkotóelemei bél- és májenzimeket indukálnak, amelyek más gyógyszereket elpusztítanak vagy inaktív formáikat metabolizálják.
Ezért nem szabad kombinálni antidepresszánsokkal (SSRI-k), barbiturátokkal, ciklosporinnal, alkohollal vagy más gyógyszerekkel, kemoterápiás szerekkel, orális fogamzásgátlókkal, görcsoldókkal, triptánnal (fejfájás esetén) stb.
Irodalom
- Borras Blasco, J., Navarro Ruiz, A., és Gozález Delgado, M. (2001). Orbáncfű (Hypericum perforatum sp). Hospital Pharmacy, 25 (6), 356-626.
- Fű San Juan. (2008. június 10.). Az EmpowHER-tól szerezhető be: empowher.com.
- Istikoglou, CI, Mavreas, V., és Geroulanos, G. (2010). A Hypericum Perforatum története és terápiás tulajdonságai az ókortól napjainkig. Psychiatriki, 21. (4), 332-8.
- Klemow KM, Bartlow A., Crawford J. és mtsai. (2011). 11. fejezet: Az orbáncfű (Hypericum perforatum) orvosi tulajdonságai In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, szerkesztők. Gyógynövényzet: Biomolekuláris és klinikai szempontok. 2. kiadás. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor és Francis; 2011. elérhető: ncbi.nlm.nih.gov.
- Az orbáncfű tulajdonságai. (Sf). Beolvasva 2016. december 26-án, a SaberPropiedades webhelyről: saberpropiedades.net.
- Orbáncfű. (Sf). Begyűjtés 2016. december 26-án, a Marylandi Egyetemi Orvosi Központtól (UMMC): umm.edu.
- Orbáncfű. (Sf). Beolvasva 2016. december 26-án, a Herbs2000 webhelyről: herbs2000.com.
- Orbáncfű és depresszió: A mélységben. (Sf). A beérkezett 2016. december 26-án, a Nemzeti Kiegészítő és Integráló Egészségügyi Központtól (NCCIH): nccih.nih.gov.
- Yücel, A., Kan, Y., Yesilada, E., és Akın, O. (2016). Az orbáncfű (Hypericum perforatum) olajos kivonatának hatása nyomásfekélyek kezelésére és kezelésére; egy esettanulmány. Journal Of Ethnopharmacology.
