17 TANULÁSI TECHNIKÁK AZ ÁLTALÁNOS ISKOLÁBAN, AZ ADOTT ÉS A KÖZÉPISKOLÁBAN - ECONOMÍA - 2026

A tanulási technikák tanulása gyermekkori, serdülőkorú vagy felnőttként elengedhetetlen a jobb és gyorsabb tanuláshoz, és természetesen a vizsgák sikerességéhez. Elmagyarázom Önnek az általános iskolákban, az ESO-ban vagy a középiskolában alkalmazott módszereket; De ha még nem tanult ilyen típusú technikákat korábban, akkor azok is segítenek majd, ha egyetemi hallgató vagy versenyvizsgán tanul. Ha szokássá teszi őket, és a megfelelő módon tanul, akkor remek eredményeket fog elérni.

Néha azt gondoljuk, hogy a kemény tanulás azt jelenti, hogy jobban tanulunk, több tudást szerezzünk és magasabb tudományos eredményeket érünk el, ám ez nem egészen ez a helyzet. Nyilvánvaló, hogy minél több órát fordítunk a tanulásra, annál több időt adunk agyunknak tudás megszerzésére, de ez nem garantálja a jobb eredményt.

Mint az életben gyakorlatilag minden, a valójában nem az, amit csinálunk, hanem az is, hogy hogyan csináljuk. Tehát, ha akadémiai eredményei nem olyan jóak, mint amit szeretne, vagy ha nehezen tud tudást szerezni, akkor tedd fel magadnak ezt a kérdést: jól tanulok?

Szervezési technikák

Forrás: pixabay.com

- A meghatározott célok

A tanulmány eredményességének első követelménye az, hogy tartalmazzon struktúrát. Soha nem fog megfelelően tanulni, ha bármilyen szervezet nélkül csinálja, és ha sorrendben olvassa el és nézzen a dolgokra.

Tehát a kezdés előtt szervezze meg azt a tantárgyat, amelyet tanulni fog, mit kell megtanulnia, és hogyan fogja csinálni. Ehhez a legjobb módszer a célok kitűzése.

Például: ezen a héten a teljes 4. témát kell tanulmányoznom, így ma az első 5 oldalt tanulmányozom, amíg tökéletesen nem ismerem őket, holnap a következő 5-en és csütörtökön az utolsó 5-en.

Az idő és a tartalom ilyen egyszerű szervezésével a tanulmánya máris értelmet, célt fog szerezni, és tudni fogja, mit kell tanulnia.

Ha a tanulmányi üteme lassú, vagy a tervezettnél több időre van szüksége néhány szempont megtanulásához, akkor semmi sem történik, adaptálja a célokat képességeihez, csináljon apránként, ha szükséges, de szervezett módon.

- Előzetes koncentráció

Miután a tanulmányi idejét és tartalmát jól megszervezte, a következő dolog, amit meg kell tennie, fel kell készülnie. És ez nem más, mint annak biztosítása, hogy megvan-e a szükséges koncentráció, hogy a tanulás megkezdésekor ne gondoljon más dolgokra, és tényleg figyelmes legyen arra, amit csinál.

Ehhez először meg kell hoznia a tanulmányi helyet. Próbáljon meg egy rendezett, tiszta, csendes teret biztosítani, amelyben nincsenek olyan elemek, amelyek könnyen elvonhatják Önt, például mobiltelefonok, internet, televízió stb.

Hasonlóképpen, szükséges, hogy abban a pillanatban nyugodt, nyugodt legyen, és ne gondoljon más dolgokra.

Ha ideges vagy nyugtalan, amikor felkészül a tanulásra, szánjon néhány percet, hogy megnyugodjon és betelepedjen.

Olvasási technikák

- A kiterjesztés előolvasása

Amikor elkezdi tanulni, ne csinálja „őrülten”, és kövesse egy speciális módszertant. Először is a leghasznosabb előnézeti olvasást végezni. Az általános olvasásból áll, és többé-kevésbé gyorsan elolvassa az összes tartalmat, amelyet a nap folyamán szeretne tanulni anélkül, hogy a részletekre nagy figyelmet fordítana.

Ez a gyakorlat ideális az Ön számára az olvasott legfontosabb dolgok kiemelésére, és a napirend általános jelentésének megismerésére.

A cél az, hogy ez az olvasás széles körű ismereteket biztosítson mindent, amit később részletesen megtanul, kiemelheti a legfontosabb szempontokat, és képet kaphat arról, hogy mindent meg kell tanulnia.

Ha az olvasás közben van egy rész vagy részlet, amelyet nem ért meg tökéletesen, semmi sem történik, hagyjuk át, később lesz időnk megállítani és megvizsgálni.

Ilyen módon, viszonylag kevés idővel, már elképzelésünk van a teljes napirendről, és könnyebb lesz számunkra a mélyebb olvasmány elkészítése, amelyet a következőkben fogunk tenni.

- Átfogó olvasás

Miután elvégezte az általános olvasmányt, tovább kell folytatnia az átfogó olvasást. Az átfogó olvasásnak, amint a neve is sugallja, lehetővé kell tennie, hogy megértse a tananyag összes fogalmát.

Ezért ennek az olvasásnak lassabbnak kell lennie, mint az előzőnél, megállítva és megvizsgálva azokat a részeket, amelyeket nehezebb megérteni és biztosítani, hogy nincs áttekinthető szempont.

De vigyázz! Az, hogy mindent megértünk, nem azt jelenti, hogy mindent meg kell memorizálnunk.

Ezzel az olvasással a cél az, hogy megértsük, hogy ne memorizáljuk, mivel ha mindent megpróbálunk egyszerre megjegyezni, lehetetlen lesz.

Így ez az olvasás segít nekünk az egész napirend tisztázásában, és nyilvánvalóan több dolgot megtanul az általunk olvasott témában, de nem kell mindent emlékezni, ezt a következőket fogjuk tenni.

- Az információk elemzése

Miután az összes információ megértésre került, elemeznünk kell azt. Ez abból áll, hogy megvizsgáljuk azt a napirendet, amelyet éppen olvasunk.

Rengeteg információ vagy kevés? Hol vannak a legfontosabb dolgok? Melyeket kell megtanulnom?

Elemezze a szöveget, és jelölje meg a legfontosabb részeket, számokat, szakaszokat vagy alszakaszokat helyezve, és az egyes szakaszokhoz írva kulcsfontosságú ötleteket.

Ilyen módon, amikor legközelebb elolvassa a szöveget, sokkal tisztább lesz az információ, meg fogja tudni, melyik a legfontosabb rész, és könnyebben megismerheti az egyes szakaszok jelentését.

A koncentrált maradás technikája

- Tanulj energiával és éhség nélkül

Éhes lehet, hogy elvonja magát és elmerül az energiája, ami sokkal nehezebbé teszi a koncentrációt. Ezért nagyon fontos, hogy reggelizik vagy ebédeljen, mielőtt elkezdi tanulni.

Egyéb ételek között a mandula és a gyümölcs jó választás.

- Alternatív tanulmányi helyszínek

Ha felváltja azokat a helyeket, ahol tanul, akkor javul a figyelem és a tanulás megtartása. Ezenkívül fárasztó és unalmas lehet az is, ha heteken egy helyen tanulunk.

Különböző könyvtárak vagy tantermek és otthona váltakozása jó lehetőség.

- Próbáljon érdekelni abban, amit tanul

Ha undorodik amiatt, amit tanul, akkor továbblép, mint egy hangya.

De ha valódi érdeklődésed van, akkor semmilyen erőfeszítést nem igényel a tanulás. Olyan lesz, mint a szabadidő eltöltése, amely tájékoztatja Önt arról, hogy mit szeret.

Jegyzet-készítési technikák

- Készítsen saját jegyzeteket

Bár a napirendje nagyon jó, a teljes információval és a jó felépítéssel együtt, mindig ajánlott, hogy saját jegyzeteit készítse el.

Tehát ezen a ponton el kell vetnie a már aláhúzott, rendezett szöveget, a legfontosabb ötleteket és fontos fogalmakat megjelölve, és el kell kezdenie saját jegyzeteit.

Fontos, hogy a megjegyzések összefoglaló formában készüljenek, tehát rövidebbnek kell lenniük, mint az eredeti szövegben, bár az olvasás fontos szempontjait elfelejtve.

Meg lehet csinálni kézzel vagy számítógéppel. Ha kézzel csinálja, akkor több dolgot megjegyez, miközben átírja a napirendet jegyzeteire, azonban ha a napirend nagyon kiterjedt, akkor lehet, hogy nem jövedelmező, tehát Önnek kell eldöntenie, hogy melyik módszer jobb az Ön számára.

Szintézis

Ha elkészíted az összefoglalót, akkor már rendelkezel a szükséges anyaggal, hogy részletesebben meg lehessen memorizálni, azonban ha többet szintetizálsz, akkor több dolgot fog tanulni és kevesebb idővel. Tehát készítsen egy "összefoglaló összefoglalót".

Az Ön napirendjétől függően hasznosabb lesz az előzőhöz hasonlóan összefoglalót készíteni, diagramot vagy táblázatokat tartalmazni.

Itt nincs olyan, amely jobb, mint mások, hanem azok, akik inkább olyan típusú szintéziseket vagy tanterveket hajtanak végre, amelyeket könnyebben lehet szintetizálni, mint a másikban.

Ki kell választania, hogy melyik módszer felel meg Önnek legjobban, és melyik lesz a leghasznosabb, fontos, hogy minden dolog jól szintetizált legyen.

A memorizálás technikái

- Mentális térképek

Az összes információ szintetizálása után az elmeképezés egy másik hatékony módszer. Az elmetérkép egy diagram, amelyben felírja azokat a kulcsszavakat, amelyek lehetővé teszik a tananyag teljes tartalmának megértését és memorizálását.

Például a cikk elgondolása a következő lenne:

- Egyesítési technika

Ez a technika kiválóan használható nevek, adatok és általában minden, amit meg kell emlékezni, megtanulására. A tanulásnak valami feltűnővel történő társításából áll, vagy azzal, amit már jól tud.

Például; Ha azt akarja tudni, hogy a dopamin a központi idegrendszerben egy neurotranszmitter, akkor elképzelheti "egy aranybányát egy ország központjában".

Ha nehéz neveket kell tanulnia (például az orvostudományban, a fiziológiában, a gyógyszertárban, a biológiában stb.), Ez egy nagy problémát old meg Önnek, és könnyen megjegyezheti őket.

Ebben a cikkben többet megtudhat róla.

- Írj, hogy megjegyezze

Ha kézzel készíti a jegyzeteket, akkor több információ marad meg, mivel az írás elősegíti a memorizálást.

Tehát vegye ki az igazán fontos és nehezen megjegyezhető főbb fogalmakat a tárgyból, és írja újra és újra. Ha azonban nem szeret írni és unalmasnak találja, akkor nem tanácsos ezt a technikát használni, mivel a tanulást az unalomhoz társíthatja.

- Beszélj, hogy megjegyezze

Ha próbálunk valamit megjegyezni, amellett, hogy gondolkodunk rajta, hangosan mondjuk ki, és ezért hallgatjuk meg, akkor megtartó képességünk nagyobb lesz.

Tehát, mint az előző lépésben, szentelje magát azon fogalmak hangos megismétlésével, amelyeket nehezen tud megjegyezni

- Rajzolj megjegyezni

Ha képet rajzolunk a fogalmak mellett, akkor megjelenik a vizuális memória, amely megerősíti a működő verbális memóriát.

Rajzolj valamit a koncepcióval kapcsolatban, amelyet nehezen emlékszel, és könnyebben megjegyezné.

- Teszteld

A tesztek végrehajtása egy olyan módszer, amely sokat segít a tanulásban, és mindenekelőtt a tanulás globális konszolidációjában. Ha vannak vizsgák vagy tesztek a vizsgált témában, akkor ne habozzon, és tegye őket.

A tesztvizsgák elvégzésével megváltoztatja a memorizálás módját, mivel nem azokra a részekre emlékeztet, amelyekkel tanulmányozta, hanem globálisan fogja megtenni, ami viszont olyan memória lesz, amelyre szükséged lesz rád a vizsga.

A vizsgák előtti technikák

- Edzés vagy séta a vizsgák előtt

A vizsgák előtt nem kell keserűnek, szomorúnak vagy idegesnek lennie. Ha előre tanulmányozta, menjen biztonságosan és nyugodtan. Ideges lenni csak akkor könnyebben fogja elfelejteni, amit megtanult.

Tehát próbáljon meg pihenni a vizsgák előtt; fizikai testmozgással, sétával, háziállatokkal vagy barátaival való tartózkodással stb. A vizsga előtti tanulás a legtöbb alkalommal haszontalan.

Irodalom

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). A felső határ. Az intellektuális kivételeség pszichopedagógiai szempontjai. Madrid: Piramis.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i függelék. Bellaterra: A UAB kiadványszolgáltatása.
3. Coll, C.; Palacios, J és Marchesi, A (Eds) (2001). Pszichológiai fejlődés és oktatás. 2. Az iskolai oktatás pszichológiája. Szerkesztői Szövetség.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Oktatáspszichológia. Boston Allyn és Bacon zsaru.
5. Pintrich, PR és Schunk, DH (2006). Motiváció az oktatási kontextusban. Elmélet, kutatás és alkalmazások. Madrid: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontecorvo, C. (2003). Oktatási pszichológia kézikönyv szerkesztés népszerű.
7. Trianes, MV és Gallardo, JA (koordinátor) (2004). Oktatási és fejlesztési pszichológia az iskolai kontextusban. Madrid: Piramis.
8. Woolfolk, A. (2006). Oktatáspszichológia. Pearson oktatás. Mexikó.