Ma mondatok neked a dohányzás abbahagyására vonatkozó mondatokat, amelyek motivációt adnak a dohányzásról való leszokáshoz, amely az egyik szokás, amelynek az egészségre a legrosszabb következményei vannak. Különböző szerzőktől származnak, és különböző üzenetekkel rendelkeznek.
Előtte, és arra ösztönözve, hogy hagyja abba, vagy még nem is próbálja ki, hagyok neked néhány statisztikát és hatást, amelyek megmutatják a dohányzás negatív következményeit:
- A dohányzás évente körülbelül 6 millió embert öl meg. 5 millió fogyasztó, és több mint 600 000 passzív dohányzó vagy használt füstnek kitett. Ez magasabb halálozás, mint a kábítószer és az alkohol együttes okozta.
- A dohányzás okozza a rákok 33% -át a férfiakban és 10% -át a nők esetében. A tüdődaganatok 90% -át dohány okozza.
- A dohányosok halálozási aránya meghaladja a 70% -ot, szív- és érrendszeri betegségekkel, krónikus hörghurutdal, tüdőrákkal, tüdőemfémiaval összefüggésben…
- Ha 20 cigarettát dohányzik, akkor ez egyenértékű a város szennyezettségének riasztási szintjével.
- Az ajkak, a szem (varjú lába), az arc és az álla korai ráncolását okozza.
- Fogfoltot, fertőzéseket és üregeket okoz.
- Rossz lélegzet, test szag és foltok a kezén.
- A dohányzó nők kevésbé eshetnek teherbe. Az elhízás, a dohány és a koffein kombinációja 30% -kal csökkenti a gyermekvállalás valószínűségét.
- A férfiak meddőségét okozhatja.
- Vigyázzon a testére. Ez az egyetlen hely, ahol élnie kell. - Jim Rohn.
-A dohányzásról való lemondás legjobb módja az egyszerű leszokás. - Edith Zittler.
- Mindig jobb lesz, ha abbahagyja a dohányzást, soha nem késő megtenni. - Loni Anderson.
-A dohányzás valódi arca a betegség, a halál és a rémület, nem pedig a csillogás és a kifinomultság, amelyet a dohányipar megkísérel ábrázolni. - David Byrne.
-A dohányzás gyakorlatilag minden szörnyű dologhoz kapcsolódik, ami veled történhet. - Loni Anderson.
A 19-Dohány segít a fogyásban: először egy tüdő, majd egy másik. - Alfred E. Neuman.
-A cigaretta az egyetlen fogyóeszköz, amely közvetlenül felhasználja a fogyasztót. - Gro Brundtland.
-Könnyebb megakadályozni a rossz szokásokat, mint megtörni őket. - Benjamin Franklin.
-Dohányzás öl. Ha megölnek, akkor elvesztette életének egy nagyon fontos részét. - Brooke Shields.
41 - A testgyakorlás nem képes ellensúlyozni a testének a dohányzás folytatása által okozott káros hatásait. - Kenneth H. Cooper.
-A dohányzás gyűlöli a szagot, káros az agyra és a tüdőre.-Rey Jaime I.
- Amerikaiak ezrei leszokják a dohányzást minden nap - haldoklik. - Ismeretlen szerző.
- Bátrabbnak gondolom az, aki legyőzi vágyait, mint az, aki meghódítja ellenségeit, mert a legnehezebb győzelem önmagunk felett. - Arisztotelész.
- Az önfegyelemmel szinte bármi lehetséges. - Theodore Roosevelt.
-Jobb egészség, több energia, tiszta fogak, hosszabb élettartam, jobb bőr; csak néhány ok a dohányzásról való leszokáshoz.
-Amit meg kell tennie, és ahogyan meg kell tennie, ez hihetetlenül egyszerű. Ha hajlandó megtenni, ez egy másik kérdés.-Peter F. Drucker.
-A tudat, hogy az egészség az általunk ellenőrzött szokásoktól függ, a történelem első generációjává teszi minket, amely nagymértékben meghatározza saját sorsát. - Jimmy Carter.
- Az elindulás titka az indulás. - Mark Twain.
-Mi vagyunk, amit többször csinálunk. A kiválóság tehát nem cselekedet, hanem szokás. - Arisztotelész.
-Az ember legfontosabb változása a hozzáállás megváltozása. A helyes hozzáállás helyes cselekedeteket eredményez. -Willam J. Johnston.
-A világnak szokása, hogy helyet adjon annak az embernek, akinek szavai és tettei azt mutatják, hogy tudja, hova megy. -Napoleon Hill.
A kudarcok -99% -a olyan emberektől származik, akiknek szokása, hogy mentségeket tegyenek. - George Washington Carver.
- A furcsa paradoxon az, hogy amikor elfogadom magam, meg tudok változni. - Carl Rogers.
-Az életed a kezedben van; hogy elkészítse tőle azt, amit akarsz. - John Kehoe.
-A gyerekeknek soha nem volt jó hallgatni az idősebbekre, de soha nem sikerült utánozni őket. - James A. Baldwin.
-A dohányzás megöli a dohányosok életét. - Alex Bobak.
- Évek óta a tagadás és a hazugság után a Philip Morris cég elismerte, hogy a cigaretta a dohányzás tüdőrákot és más betegségeket okoz. Ez a hivatalos ismerkedés túl későn jön létre, de üdvözölnünk kell. Lehet, hogy a levegő tisztítása kezdete. - Bill Clinton.
- Az embert nem börtönözik szokás. Nagy változásokat válságok hozhatnak, ha felismerik és megértik őket. - Norman Cousins.
A 24 nagy munkákat nem erővel, hanem kitartással hajtják végre. - Samuel Johnson.
- Inkább megcsókolok egy tehén orrát, mint egy dohányzót a szájban. - Paul Carvel.
-Dolgok nem változnak; - Henry David Thoreau.
- Az újraigazítás nehéz folyamat, de a legtöbbünknek egyszerre vagy egyszerre szüksége van rá. - Arthur Christopher Benson.
-Ampotencia a cigaretta dohányzásának egyik legnagyobb veszélye. - Loni Anderson.
A 19-szokás erősebb az értelemnél. - George Sanayana.
-Minél nehezebb a konfliktus, annál dicsõbb a diadal. - Thomas Paine.
-Ha a minták összetörnek, új világ jelenik meg. - Tuli Kupferberg.
-Ha meg akarod változtatni az életedben, változtasd meg a véleményed. - Terry Martin.
- Minden alkalommal, amikor begyújt egy cigarettát, azt mondja, hogy az életed nem érdemes megélni. - Ismeretlen szerző.
-A dohányzás legjobb módja a nedves cigaretta szállítása. - Ismeretlen szerző.
-A füst arcán mosollyal történő helyettesítése helyettesíti életének betegségét a holnap boldogságával. - Ismeretlen szerző.
-Smoking sokat mond a személyiségéről. Mutasd meg, hogy nem törődsz egészségével, szeretteivel vagy a gyermekekre gyakorolt befolyással. - Ismeretlen szerző.
- Csak egy hülye az ajkát az égő tűz másik végére tette. - Ismeretlen szerző.
-Ha nem hagyja abba a dohányzást, kockázatot jelent a betegség és a halál. Ha igen, akkor boldogságod és egészséged lesz. - Ismeretlen szerző.
-A dohányzás olyan szokás, hogy pénzt lop, pazarolja az idejét és öl. - Ismeretlen szerző.
- Kalóriát éget, nem cigaretta.
-A cigaretta a dohányzás olyan, mintha fizetne, hogy rövidebbé tegye az életét, és a legbetényesebb dolog, amit bárki megtehet. - Ismeretlen szerző.
-A dohányzásról való leszokás az élet egyik legnehezebb dolga, de legalább életed lesz. - Ismeretlen szerző.
-Meg tudják, mert azt hiszik, hogy megtehetik-Virgilio.
-A dohányzás olyan, mintha azt mondanánk a világnak, hogy nem értékeli azt az életet, amelyet élvezhetsz.- A Lifeder.com.
-A dohányzásról való leszokás a legjobb szokás, amelyet elfogadhat.