APEIROFÓBIA: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉSEK - ARTE - 2026

Az apeirofobia túlzott és irracionális félelem a végtelenségtől. Ez magában foglalja az olyan helyzetek elkerülését, amelyekben végtelenséggel kapcsolatos inger van, szorongásválaszok és szorongásos előrejelzések.

Amikor az apeirofóbiaról beszélünk, helyénvaló megjegyezni, hogy ez a pszichológiai változás a szorongásos zavarok egy meghatározott csoportjának felel meg, vagyis egy adott fóbianak.

A specifikus fóbiák nagyon gyakoriak a világ társadalomban, azonban ezekben a rendellenességekben attól tartott elemek általában nem végtelenek. Általánosságban elmondható, hogy az egyes fóbiákban attól tartott elemek kevésbé elvont tulajdonságokkal rendelkeznek, és általában kézzelfogható vagy könnyen érzékelhető elemekből állnak.

Az ilyen típusú fóbia világos példái a pókok, a vér, a magasság, a repülővel való utazás, a zárt térben tartózkodás, a vezetés, bizonyos típusú állatok félelme stb.

Az apeirofóbia jellemzői

Az apeirofóbia, annak ellenére, hogy a félelem szempontjából eltérő tulajdonságokkal rendelkezik, nem különbözik a többi ismert fóbiától a szenvedő személy reakciója tekintetében.

Ily módon a pókfóbia és az apeirofóbia egyaránt jellemzi azt a tényt, hogy a személy bizonyos félelemre reagál, amikor kitett féltő elemükhöz.

Azoknak a reakcióinak, akiknek pókfóbia szenved, amikor ezeknek az állatoknak vannak kitéve, gyakorlatilag ugyanaz lehet, mint egy apeirofób személynek, amikor végtelenségnek vannak kitéve.

Nyilvánvaló, hogy az expozíció egy-egy esetben is eltérő lesz, mivel nem ugyanaz a póknak (egy tökéletesen azonosítható állat) való kitettség, mint egy személynek a végtelenségnek való kitettség (egy elvont elem).

Szorongásos reakció

Az ilyen típusú problémák legfontosabb tényezõje nem annyira a féltett elem, mint a szorongásos reakció, amelyet ez okoz. Az apeirofóbia jelenlétének meghatározásához a félelemre kell összpontosítanunk, amelyet az ember tapasztal, amikor ki van téve a végtelenség gondolatának.

Annak állításához, hogy valaki apeirofóbia szenved, a következő félelmet kell megtapasztalnia, amikor félt ingernek van kitéve:

1. A félelem aránytalan a helyzet igényeihez képest.
2. A félelmet az egyén nem tudja megmagyarázni vagy indokolni.
3. A félelem önkéntes ellenőrzésen kívül esik.
4. A félelem reakció a félt helyzet elkerüléséhez vezet.
5. A tapasztalt félelem az idő múlásával továbbra is fennáll. ç
6. A félelem teljesen rosszul érzékeny.
7. A tapasztalt félelem nem jellemző egy adott szakaszra vagy korra, tehát az évek során fennáll.

Az apeirofóbia diagnosztizálása

Az apeirofóbia diagnosztizálásához a következő feltételeknek kell megfelelni:

1. Erős és tartós, túlzott vagy irracionális félelem jelenléte, amelyet az a konkrét tárgy vagy helyzet jelenléte vagy előrejelzése vált ki, amely kiváltja a végtelenség gondolatát vagy gondolatát.
2. A fób stimulusnak való kitettség szinte mindig azonnali szorongásos reakciót vált ki, amely helyzeti vagy többé-kevésbé helyzetet érintő szorongás formájában jelentkezhet.
3. Az a személy, aki apeirofóbiától szenved, felismeri, hogy a végtelenség gondolatával kapcsolatban tapasztalt félelme túlzott vagy irracionális.
4. A fóbás helyzeteket (helyzeteket) elkerüljük, vagy intenzív szorongás vagy kellemetlenség rovására tartják fenn.
5. Az elkerülési magatartás, a szorongó előrejelzés vagy a félt helyzet (ek) okozta kellemetlenség súlyosan zavarja a személy normál rutinját, munka (vagy tudományos) vagy társadalmi kapcsolatait, vagy okot okoz klinikailag jelentős kellemetlenség.
6. 18 év alatti betegeknél ezeknek a tüneteknek legalább 6 hónapig tartónak kell lenniük.
7. Konkrét tárgyakhoz vagy helyzetekhez kapcsolódó szorongás, pánikrohamok vagy fóbikikerülési magatartás nem magyarázható meg jobban egy másik mentális rendellenesség jelenlétével.

Okoz

Az apeirofóbia a speciális fóbia ritka típusa, ezért ennek a mentális rendellenességnek a jellemzőit kevés tanulmányozta.

Azonban az óriási hasonlóságok miatt, amelyek minden konkrét fóbiával rendelkeznek, úgy tűnik, van némi egyetértés abban, hogy elismerik, hogy az apeirofóbia okainak nem kell különbözniük a többi speciális fóbiától.

A specifikus fóbia minden típusa, beleértve a ritkábban előforduló eseteket, ugyanabba a mentális rendellenességbe tartozik, lehetséges lehetséges okaival, és többségükben azonosak a reakcióval a jelzett pszichológiai kezelésekre.

A specifikus fóbiák patogenezisével kapcsolatban végzett több tanulmány során hat fő tényezőt említhetünk, amelyek magyarázhatják az apeirofóbia megszerzését. Ezek:

Közvetlen vagy klasszikus kondicionálás

Ez a tényező megmagyarázná, hogy az semleges semleges inger, például a végtelenség gondolata előtt az ember képes-e megfelelni egy olyan agresszív ingerrel, amely szorongást okoz.

A végtelenség gondolatát független agresszív elemekkel párosítják annyira, hogy az ember végül teljesen fóbás módon reagál erre.

Ahhoz, hogy ez megtörténjen, számos tényező bevonható: a korai traumatikus tapasztalatokba, a merev gondolkodásmódba, a sajátos nevelési stílusokba vagy a személyiség típusaiba, amelyek túlzott mértékű ellenőrzést igényelnek saját életük felett.

Helyettesítő kondicionálás

Ezen elmélet szerint az apeirofóbia nem az elsõ személyben élõ tapasztalatok révén szerezhetõ meg, hanem olyan elemek megtanulásával vagy külsõ megjelenítésével, amelyek képesek összekapcsolni a végtelenség gondolatát az agresszív ingerekkel.

Ezekben az esetekben különösen fontos, hogy gyermekkorban a szülők vagy közeli személyek ilyen típusú fóbia vagy valamilyen féle félelemmel járjanak, mint az apeirofóbia.

Hasonlóképpen, a magatartás vagy működési stílusok, amelyeket a félelem vagy az ellenőrzés szükségessége, amelyet az ember gyermekkorában vagy serdülőkorában túlzottan modulált, szintén részt vehetnek az apeirofóbia megszerzésében.

Szóbeli információ

Egy másik szempont, amely relevánsnak bizonyult a speciális fóbiák megszerzésében, a közvetlen és szóbeli információ, amelyhez az ember ki van téve.

Ha az egyén ismétlődő megnyilvánulásoknak vagy információkkal látja el a végtelenség gondolatainak negatív jelentését, az végül apeirofóbia kialakulását eredményezheti.

Nem asszociatív elméletek

Más elméletek a fóbiák genetikájára utalnak és megerősítik, hogy a félelem az emberek veleszületett eleme.

A félelemre adott válasz veleszületett elem, annak ellenére, hogy az egyes személyekben különféle módon nyilvánulhat meg, minden ember rendelkezik és él meg az életünk során.

Így a fóbia egy része genetikai hajlammal magyarázható az apeirofóbia megtapasztalására.

Noha a fóbiák genetikai átterjedése nem tűnik magasnak, úgy tűnik, hogy a félelem általános értelmezése fontos genetikai összetevőket tartalmazhat

Kognitív tényezők

Úgy tűnik, hogy ezek a tényezők különösen fontosak az apeirofóbia fenntartásában, és nem annyira annak kialakulásában.

Más szavakkal: a kognitív tényezők valószínűleg nem magyarázzák az apeirofóbia elsajátítását, de meg tudják magyarázni, hogy miért tartják fenn ezt a változást az idő múlásával.

Valójában az a reális gondolat, hogy milyen károkat szenvedhet a rettegett stimulusnak való kitettség esetén, a fő tényező, amely fenntartja a speciális fóbiákat.

Hasonlóképpen, a kognitív tényezők magyarázatot adnak az apeirofóbiával küzdő emberek figyelmi elfogultságára, azáltal, hogy nagyobb figyelmet fordítanak a fóbás elemekkel kapcsolatos bármilyen fenyegetésre.

Végül, az apeirofóbiából való kilábalás fő mutatója abban rejlik, hogy az ilyen változástól szenvedő személy kitéve az attól tartott elemeknek.

Kezelés

A specifikus fóbiák kezelése, amelyet a Klinikai Pszichológiai Társaság (APA) hozott létre, alapvetően két intervenciós technikán alapul.

-Kiállítás

Az elsõ arra irányul, hogy az embert kitérje annak a helyzetnek, amely a fóbiás gondolatok kiküszöbölése szempontjából a leghatékonyabb. Ez azt jelenti, hogy kitéve az embert attól tartott elemeiknek, hogy megszokjuk a fób stimulust, és kiküszöböljük félelmük irracionális gondolatait.

A fób elem által okozott irracionális gondolatok a veszély érzésével vagy félelmével kapcsolatban továbbra is fennmaradnak, mivel az ember saját félelme miatt nem képes kitenni magát az ingernek, és ellenőrizni, hogy félelmetes gondolatai nem valósak-e.

Amikor a személy hosszú időn át kitéve félt elemeinek, apránként látják, hogy gondolataik irracionálisak, és addig csökkentik szorongásos reakciójukat, amíg a fóbia teljesen ki nem készül.

Az apeirofóbia azonban akadályt jelent az expozíció kezelése során, mivel az ilyen típusú fóbia nem képes élni a félelmeivel, mivel nem valós elemekből állnak, hanem a végtelenség gondolataiból állnak.

Így az apeirofóbia szenvedő emberek fóbiás szorongásos reakciót mutatnak, amikor a világegyetemre, a végtelenségre vagy a végtelen ürességbe esés érzésének vannak kitéve. Ezek az elemek nem kézzelfoghatóak, tehát nem tehetjük ki közvetlenül az embert a félelmetes ingereknek.

Virtuális valóság

Az apeirofóbia expozícióját virtuális valóságon keresztül kell végrehajtani; Ezzel a technológiával az embert olyan végtelen helyzeteknek lehet kitéve, amelyek számítógépes programok révén fóbiás szorongást keltenek.

Expozíció a képzeletben

Egy másik kezelési módszer abban áll, hogy a képzeletben kitérünk arra, hogy a személy kitéve attól tartott gondolatainak a képzeletbeli helyzeteken keresztül, melyeket a terapeuta vezet.

-Relaxációs technikák

Végül, az expozíciós kezeléssel párhuzamosan, további két kezelés is elvégezhető.

Az egyik, a relaxációs technikák, különösen hatékonyan csökkenti az egyén szorongási szintjét, még mielőtt annak féltő elemeinek kitett volna.

Az expozíciós terápia megkezdése előtt relaxációs kezelést kell végezni úgy, hogy a személy a lehető legkisebb szorongással szemben érje félelmeit.

-Kognitív technikák

Végül a kognitív technikák alkalmazhatók az irracionális gondolatok további módosítására, amelyek az expozícióterápia során nem tűntek el.

Irodalom

1. American Psychiatric Association (1994). A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 4. kiadás. Washington: APA.4
2. Amutio, A. (2000). A relaxáció kognitív és érzelmi összetevői: új perspektíva. Behavior Analysis and Modification, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM és mtsai. Specifikus (egyszerű) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, szerkesztők. DSM-IV.
4. Sourcebook, Vol. 2., Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. A gyermekek és serdülők specifikus fóbia tüneteinek szerkezete. Behav Res Ther 1999, 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A és mtsai. A MAO-A, COMT és 5-HTT gének polimorfizmusainak asszociációs vizsgálata a fób spektrum szorongásos rendellenességeivel rendelkező betegekben. Psychiatry Res 2004, 128: 21–26.