FOLYÉKONY KLOROFILL: ELŐNYÖK, HOGYAN KELL SZEDNI ÉS ELLENJAVALLATOK - BIOLÓGIA - 2026

A folyékony klorofill étrend-kiegészítő, amely az immunfunkció javításával és a gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel jár, beleértve a rossz légzés kiküszöbölését is. A klorofill a legszélesebb körben elterjedt természetes zöld pigment a bolygón.

A növényben kifejtett hatása abban áll, hogy szén-dioxidból és vízből szénhidrátok képződnek oxigénkibocsátással, napfény felhasználásával energiaforrásként. A klorofill nem csak az élelmiszerlánc alapanyagait, hanem az oxigént is előállítja, amelytől a bolygón az élet függ.

Néhány kutatás összekapcsolja a klorofill bevitelét a testtömeg csökkenésének és a méregtelenítésnek vagy a máj tisztításának. A folyékony klorofill képes arra, hogy kösse és eltávolítsa a testből mérgező nehézfémeket, például a higanyt.

A molekula magnéziumot tartalmaz, tehát nem csak ennek az elemnek a forrása, hanem hozzájárul a test lúgosításához. Ez egy antioxidáns, amely megakadályozza a sugárzás és a rákot elősegítő vegyi anyagok által okozott károkat.

Kémiai szerkezet

A klorofill molekula szerkezete meglehetősen hasonló a vörösvértestek szerkezetéhez. Az alapvető különbség az, hogy a vörösvérsejtek szerkezetük központjában vasatomot tartalmaznak, míg a klorofill magnéziumot tartalmaz.

A zöld zöldségek főzésekor vagy a környezet savasságának kitéve a magnéziumot eltávolítják. Ez okozza a klorofill lebomlását, és megváltoztatja a zöldség színét a friss termékek élénkzöldéről olívazöldre.

Az elhúzódó sütés hangsúlyozza a lebomlást, nem pedig gőzölését vagy szódabikarbóna hozzáadását. A rövidebb hevítési idő gőzöléskor és a pH növekedése csökkenti a lebomlást.

Amit általában klorofillnek hívnak, az nagyon közel álló kémiai szerkezetű molekulák keveréke. Megkülönböztetjük az a, b, c és d klorofilt, valamint néhány rokon származékot.

Az a és b klorofill sokkal nagyobb a magasabb növényekben és a zöld algákban, fajonként változó arányban. A c és d klorofill jelen van a barna algaban és a cianobaktériumokban.

A klorofillin, vízben oldódó, a klorofill félig szintetikus származéka. A klorofillin szintézise során a molekula közepén lévő magnéziumatomot réz váltja fel.

Élelmiszer-színezőként a klorofillint természetes zöldként 3 ismerték, és E141 számmal rendelkezik. A klorofillin a legtöbb kereskedelmi folyékony klorofill készítmény hatóanyaga.

Előnyök

Gyógyító sebek a bőrön

A klorofillinről kimutatták, hogy csökkenti a gyulladást és a baktériumok növekedését a bőr sebeiben.

A kereskedelemben kapható papain-karbamid-klorofillin kenőcsök jelentősen csökkentik a fájdalom és a gyógyulási időt a bőrelváltozásoknál. A helyileg alkalmazott gélként alkalmazott klorofillin hatásos lehet enyhe és közepesen súlyos pattanások esetén is.

Méregtelenítés és rák

Megvizsgálták a klorofill és a klorofillin rákban kifejtett hatását. A hozzájáruló élelmiszerekben található klorofill nem kötődik a mutagén anyagokhoz. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy zsírban oldódik (nem oldódik vízben).

Ennek ellenére néhány kutatás kimutatta, hogy a klorofill hozzájárulhat a rákot okozó vegyi anyagok és a sugárzás oxidatív káros hatásainak enyhítéséhez.

A folyékony klorofill kötődik a rákkeltő molekulákhoz, amelyek napi expozíció során keletkeznek olyan káros anyagokkal, mint a dohányfüst, heterociklusos aminok (AHC) és policiklusos aromás szénhidrogének (PAH-k), amelyek például hús főzésekor magas hőmérsékleten képződnek, és aflatoxinok kiindulási formák egyes élelmiszerekben.

A klorofill komplexet képez a rákkeltő anyagokkal, és a test ezeket a széklet útján eltávolítja, ami segít megelőzni a rákot.

A klorofillin, mivel vízben oldódik, szignifikánsan kötődik a környezeti mutagénekhez, huszonszor jobb, mint a resveratrol, és több ezerszor jobb, mint a xantinok.

Egerekben és emberi sejtekben végzett tesztek során a klorofillin csökkenti az ionizáló sugárzás és az aflatoxin B1 által okozott mutációk gyakoriságát, ami igazolja radioaktív védőanyagként való hasznosságát.

Kínában, egy olyan országban, ahol a májtumor gyakori, a klorofillin tablettákat a népességnek adták át a májdaganatok előfordulásának csökkentésének lehetséges alternatívájaként.

Természetes dezodor

A klorofillint az 1940-es évek óta használják bizonyos szagok semlegesítésére. Noha ezeket a vizsgálatokat nem frissítették, a klorofilt helyileg alkalmazták klinikailag a nyitott sebek szagának csökkentésére.

Orálisan felhasználták a vizelet és a széklet szaga csökkentésére. Folyékony klorofill-kiegészítőket javasolnak a rossz levegő kezelésére, mint a jó emésztési funkció elősegítői.

Kevés tudományos bizonyíték támasztja alá ezt a gyakorlatot. Néhányan azt állítják, hogy mivel a klorofill az emberi test nem képes felszívódni, nem gyakorolhat kedvező hatást halitózisú vagy testillatú emberekben.

A klorofillin számos olyan készítmény aktív összetevője, amelyet belsőleg alkalmaznak az inkontinencia, kolostómiák és hasonló eljárások, valamint általában a test szagának csökkentésére.

Helyi készítményként is kapható. Sebek, sérülések és egyéb bőrbetegségek, különösen sugárterhelés kezelésére és szagának csökkentésére szolgál.

Fogyás

Megemlítették, hogy a klorofill kiegészítésként befolyásolja a vágy és a gyorsétel iránti vágy csökkenését.

Egy tanulmányban kimutatták, hogy ez a tulajdonság a kezelt csoportban a testtömeg és az LDL koleszterin szint csökkenését eredményezte, összehasonlítva a kontrollcsoporttal, amely nem vette be a folyékony klorofilt.

Hogyan vegye be?

A klorofill-kiegészítők nemcsak folyékony formában vannak, hanem tablettákban, kenőcsökben és spray-kben is kaphatók.

A klorofill-kiegészítők átlagos adagja napi 100–300 milligramma, 3-4 hónap alatt három adagra osztva.

Felszívható a folyadék vagy por hozzáadásával a gyümölcslevekhez és a szószokhoz. Napi egyszer vagy kétszer kb. 25 csepp víz vagy gyümölcslé.

A klorofillint reggelenként, üres gyomorban is be lehet venni. Ehhez egyszerűen 2 evőkanálot hígítson fel egy nagy pohár vízben, meleg teában vagy gyümölcslében.

Napi méregtelenítő gyógyszernek is tekinthető; ebben az esetben 2 evőkanálot hígítunk 1,5 liter vízben, és az egész nap beveszi.

Ellenjavallatok

Nincs bizonyíték arra, hogy a klorofill mérgező vagy mérgező lenne a szervezetre. Ha azonban kiegészítőként kívánja szedni, akkor tanácsos konzultálni orvosával, mielőtt szedné, mivel más gyógyszerekkel való kölcsönhatásba léphet.

A terhes és szoptató nőknek kerülniük kell ezt, mivel a magzati biztonságosságát nem bizonyították.

A klorofill használata mellékhatásokat okozhat az egész emésztőrendszerben, például hasmenést, gyomorgörcsöket, émelygést, hányást, székrekedést és a gyomorpanaszokat. Megváltoztathatja a vizelet vagy a széklet színét is.

Allergiás reakció fordulhat elő a növényből, amelyből folyékony klorofilt állítanak elő, a klorofill kiegészítő valamely más alkotóeleméhez vagy egy szennyező anyaghoz.

Ezek a tünetek lehetnek viszketés, kiütés, az arc, a kéz vagy a nyak duzzanata, bizsergő érzés a szájban, torokviszketés és nehéz légzés. Ha igen, a kezeléshez azonnal orvosi segítségre van szükség.

A klorofillin adag eléri a 15 mg-ot / testtömeg-kg, és nincs mellékhatása. A réz hevítés közben szabadul fel, de a szabad réz koncentrációinak nincs toxikus hatása.

Irodalom

1. Bowmann J., Nall R. (2017). A klorofill előnyei. Készült 2018. április 10-én a healthline.com webhelyen
2. Chlorophyll (2014). Készült 2018. április 10-én az ndhealthfacts.org oldalról
3. Chlorophyllin (2018). Készült 2018. április 10-én a wikipedián.
4. E141 (2017). Készült 2018. április 10-én az food-info.net webhelyen
5. Humphrey, A. Klorofill mint színes és funkcionális összetevő. Journal of Food Science. 2006: 69. július (5), C422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Milyen előnyei vannak a folyékony klorofill ivásnak? Készült 2018. április 9-én a livestrong.com webhelyen
7. La chlorophylle (2015). Készült 2018. április 10-én a wiki.scienceamusante.net webhelyen
8. Le Blanc J. (2017). Klorofill az étrendben. Készült 2018. április 9-én a livestrong.com webhelyen
9. Williams S. (2017). A folyékony klorofill használata. Készült 2018. április 9-én a livestrong.com webhelyen