TEST IDENTITÁS: A TESTNEVELÉS FELÉPÍTÉSE ÉS FONTOSSÁGA - ARTE - 2025

A test-identitás az a kép, amelyet egy ember képez különféle fizikai tulajdonságaiból, mint az atlétika szintje, az alak vagy a kép. Ez részét képezi az úgynevezett "önkoncepció", annak az elképzelésnek, hogy mindannyiunknak megvan az önmaga, képességei, képességei és értéke, mint egyén.

Más hasonló pszichológiai elemekhez hasonlóan a test-identitás sem statikus, hanem aktív módon épül fel az egyén egész életében, tapasztalataik és fejlődési módjuk alapján. Így lehet, hogy egy ember rosszul érzékeli a testét fiatalemberként, és idővel javulhat, vagy fordítva.

Forrás: pixabay.com

Másrészt a test-identitás nagyon szoros kapcsolatban áll az önértékeléssel és a jóléttel, különösen a fiatalabb népesség körében. Az olyan időkben, mint a serdülőkor, nagy a nyomás, hogy beleférjenek bizonyos szépségszabványokba mind a férfiak, mind a nők körében, ami sok szorongást válthat ki az egyén számára.

Az ezzel kapcsolatos kutatások szerint a legfiatalabb személyek identitása főleg olyan területeken épül fel, mint az iskola vagy az intézet. Pontosabban, a testnevelés tárgya ebben a tekintetben nagyon fontos szerepet játszik. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan alakul ki ez a pszichológiai jelenség és miért olyan fontos.

A test identitásának felépítése a testnevelésben

A test-identitást először gyerekkorban és serdülőkorban építették fel. Amikor egy gyermek nagyon fiatal, nem ismeri teljesen a fizikai megjelenését vagy testi képességeit. De apránként elkezdi megérteni, hogy mi a korlátai és képességei, és elkezdi összehasonlítani magát a környező emberekkel.

A gyermekkori testi identitás felépítésére a leginkább az iskola jár. Az oktatási központban a gyerekek rájönnek, hogy sok szempontból különböznek társaiktól. Attól függően, hogy ezek a különbségek milyen pozitív vagy negatív hatással lesznek az önképére.

A test dimenziójának nagy jelentősége van az életünkben. Ez különösen gyermekkorban fordul elő kifejezetten, így a gyermekek és serdülők önértékelésük nagy részét a test azonosságára alapozzák. Az iskola és az intézet tehát mindenféle nehézséget okozhat azoknak a gyermekeknek vagy fiataloknak, akik nem férnek bele a szépség szokásos kánonjaiba.

Ebben a tekintetben az egyik legkritikusabb terület a testnevelés. A gyermekek idejük nagy részében ülnek és képességeik legszellemesebb részét dolgozzák. A testnevelési órák során azonban tisztán fizikai kihívásokkal kell szembenézniük. Sok esetben ez lesz az egyetlen alkalom, amikor ezt meg kell tenniük.

A testnevelés hatása

A testnevelési tantárgy elengedhetetlen a kicsik számára, mivel tanítja őket testének korlátainak feltárására, és lehetővé teszi számukra olyan fizikai készségek elsajátítását, amelyeket valószínűleg soha nem érnének el másként. Ugyanakkor ez egy olyan környezet is, amelyben a gyermekek különösen kiszolgáltatottak.

És ez az, hogy a test azonosságának területén nagyon kellemetlen valóság van: nem vagyunk mindenki azonos. Míg egyesek magasan fejlett fizikai képességekkel születnek, és mindent megtesznek a sporthoz kapcsolódóan, mások ellentétes szélsőségekben vannak, és nehezen tudnak olyan feladatokat elvégezni, amelyek ügyességet vagy erőt igényelnek.

Természetesen az egész élet során ezeket a készségeket el lehet képezni; De a gyermekkorban a gyermekek nem igazán tudják a fejlődés lehetőségeit, és hajlamosak durván megítélni magukat egymás társaik alapján. Tehát, ha egy gyerek úgy gondolja, hogy fizikája szempontjából kevesebb a többinél, testük képe súlyos sérülést fog elérni.

Egyes szakértők úgy vélik, hogy ez jó ok a testnevelés eltávolítására az iskolákból, mivel a csalódást ez okozhatja egyes gyermekek számára. Mások éppen ellenkezőleg, azt gondolják, hogy jó, ha a kicsik megtanulják a lehető leghamarabb kezelni a legbonyolultabb érzelmeket, és úgy vélik, hogy a testnevelés sok segítséget nyújthat nekik ebben a tekintetben.

Természetesen egyes kivételes körülmények között felelős felnőtt, például szülők vagy tanárok beavatkozását kell bevonni. A legtisztább példa erre a testi különbségek miatti zaklatás forgatókönyve, amely nagyon fontos következményeket hagyhat a szenvedő gyermekekben.

Miért fontos a test-identitás?

Mint már láttuk, a test-identitás az egyik elem, amely meghatározza a személy önértékelésének szintjét, különösen gyermekkorban és serdülőkorban. Ugyanakkor ez egy olyan kérdés is, amely első pillantásra változhatatlannak tűnik: ha valaki rossz formájú valakivel rendelkezik, nehéz lesz ezt megváltoztatni.

Valójában sok szakember úgy véli, hogy az alacsony önértékelés egyik fő oka az élet első éveiben éppen a rossz test-identitás jelenléte. Azok a gyermekek, akik magukat vonzónak vagy vonzónak tartják, vagy akik valós fizikai problémákkal küzdenek, sokkal kevésbé elégedettek úgy érzik magukat, hogy ők.

Ezért elengedhetetlen, hogy a fiatalokat megtanítsuk az önértékelés fejlesztésének fontosságára, és tegyük függetlenné azt, ami ellenőrizhetetlen. Ugyanakkor azt is el kell juttatni számukra annak a lehetõségének, hogy javítsák saját fizikai állapotukat oly módon, hogy a test identitás és az önértékelés közvetlenül megerõsödhessen.

Végül, e tekintetben nagyon fontos, hogy beavatkozásokat hajtsunk végre a hallgatók fizikai megjelenésével és atlétikai képességeikkel kapcsolatos okokból történő zaklatás lehetőségének megelőzése érdekében, oly módon, hogy ezeknek a kérdéseknek a hatása A gyermekek önértékelését a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni kell.

Irodalom

1. "A test identitásának fejlesztése: meghatározások és megbeszélések" itt: Taylor & Francis Online. Beérkezés időpontja: 2020. március 10., a Taylor & Francis Online oldalról: tandfonline.com.
2. Az „Identitás és test” című kiadvány: Ifjúsági csináld. Visszautat: 2020. március 10-én a Youth Do It oldalról: youthdoit.org.
3. "Test-identitás" itt: Szószedetek. A beérkezés időpontja: 2020. március 10., a Szószedetekből: glosarios.servidor-alicante.com.
4. "Miért fontos a test azonossága?" in: Semmi kreativitás. Beszerzés dátuma: 2020. március 10., Inevery Crea: ineverycrea.mx.
5. "Önkép" a: Wikipédia-ban. Beolvasva: 2020. március 10-én a Wikipediaból: en.wikipedia.org.