- A hűtlenség meghatározása
- Hűtlenség okai
- Genetika
- A társadalmi csere elmélete
- Rögzítési elmélet
- Mikor fordulhat elő hitetlenség?
- 1. szakasz: lelkesedés
- 2. szakasz: Ragasztás és megértés
- 3. szakasz: Konfliktusok
- 4. szakasz: Stabilitás
- 5. szakasz: Elkötelezettség
- 6. szakasz: Közös alkotás
A hűtlenség a szentimentális vagy szexuális kapcsolat megtartása, amely eltér a jelenlegi partnerétől. A pszichológiában ez egy olyan terület, amely összetett fogalmakat foglal magában, a megértés miért történik, a következményekig, amelyek befolyásolhatják a kapcsolatot.
Mindannyian tudjuk, hogy az egyik leg fájdalmasabb esemény, amely a kapcsolatokban vagy a házasságban bekövetkezhet, az, ha felfedezzük, hogy partnerünk intim volt egy másik személlyel.

Noha a kapcsolatok lehetnek a legkellemesebb élmények forrásai, ők is a legfájdalmasabb tapasztalatok, például a hűtlenség forrásai. A becslések szerint a házas férfiak több mint 25% -ának és a házas nők 20% -ának van szex a házasságon kívül.
Miután a másik tag megtudta a hűtlenséget, a stressz a pár részét képezi. Az egészséges kapcsolathoz vezető út nem könnyű, ezért mindkét fél erőfeszítéseit igényli.
Sok párt úgy dönt, hogy szakmai útmutatást és segítséget kér, mivel ez nagyon előnyös és segíthet nekik ebben a bonyolult helyreállítási folyamatban.
A hűtlenség meghatározása
A férfi és női pszichológia eltérő. A hűtlenség nem mindenki számára azonos. Egyesek számára például a pornográfia online megnézése a kapcsolat elárulásaként tekinthető meg, másoknak az átadás nem kerül behatolás nélkül.
A meghatározás szerint hűtlenséget hívunk a rövid vagy hosszú távú romantikus típusú szeretetteljes kapcsolatokra két, a házasságon kívüli személy között. De nemcsak a szexuális cselekedetet kell magában foglalnia, de az érzelmi kötelék keresése a partner elárulásaként is megjelenhet.
Így a hűtlenség alatt a párban korábban létrejött megállapodások bontását vagy a bizalom szétesését értjük.
Ilyen módon úgy ítélik meg, hogy a szerelmi kapcsolat megfelelő működéséhez és hosszú ideig megőrzéséhez szükséges, hogy támogatással, bizalommal, védelemmel, biztonsággal és alapvetően nyitott elfogadással, örömmel és panasz nélkül járjon el, mindkettővel együtt önmagáról, azoktól, akiket szereti.
Hűtlenség okai
A párok kapcsolatának romlásához vezető leggyakoribb okok a következők: a házastársra való figyelmen kívül hagyás, a gyermekek elhanyagolása, bántalmazás, elutasítás, érvek, harcok, büntetés, bosszú, támadások, árulás, megtévesztés, hazugság, megtagadás és hűtlenség.
A legtöbb ember úgy véli, hogy erkölcsi és jó, és ezért úgy vélik, hogy partnerük csalása rossz. Tehát hogyan lehetséges, hogy azok, akik hazudnak vagy hűtlenek, továbbra is fenntartják a megtévesztést annak ellenére, hogy erkölcsi alapelveikkel ellentétesek?
Ha megértjük, miért vagyunk hűtlenek, és hogy miként felelnek meg önmagukkal, megérthetjük, miért hazudunk.
Genetika
A stockholmi Karolinska Intézet tanulmánya szerint azok a férfiak, akiknek ez a génje gyengébb kötődést mutatnak partnerükkel. A szerzők azonban rámutattak, hogy ez meghatározó számunkra, mivel az emberi viselkedés a biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezőktől is függ.
A társadalmi csere elmélete
A pszichológiától kezdve különböző elméletek vannak arról, hogy miért hazudnak az emberek, ezek egyike a társadalmi csere elmélete. Ez az elmélet azt állítja, hogy az emberek költség-haszon alapján értékelik kapcsolataikat.
Tehát amikor az emberek elégedetlenséget tapasztalnak kapcsolataikban, hajlamosak más kapcsolatokra nézni.
A The Journal Of Sex Research által 2010-ben közzétett tanulmány szerint kimutatták, hogy a főiskolai korcsoportban a legtöbb ember a támogató kapcsolatán kívül szexelni fog.
Röviden: ha valaki kapcsolatot létesít, hogy kielégítse támogatási, védelmi stb. és nem kiderül, hogy azt várták, nagy valószínűséggel fordul elő hűtlenség.
Tehát amikor a hűtlenség elkövetésre került vagy azt tervezik, az már jelzi, hogy a kapcsolat bajban van.
Rögzítési elmélet
Egy másik elmélet, amelyet a pszichológia számunkra kínál, és miért hűtlen vagyunk miért, a kötődési terápia, amely hasznos keretet nyújt a házassági hűtlenség előrejelzésére.
Két, hosszantartó, 207 újonnan házas házaspár vizsgálatában kimutatták, hogy azok a házastársak, akik valószínűleg valótlanságot követnek el, azok, akiknél magas a szorongási szorongás.
Azok az emberek, akiknek bizonytalan kötődési stílust fejlesztenek ki, általában bizalmatlanok, bizonytalanok és negatív elvárásokkal bírnak fájdalmas helyzetekben.
Ezért azok, akiknek a bizonytalan ragaszkodás mellett a szorongás szintje is magas, általában úgy érzik, hogy intimitási szükségleteik nem teljesülnek, és következésképpen szexet használhatnak a kapcsolatukban ezen kielégítetlen szükségletek kielégítésére.
Mikor fordulhat elő hitetlenség?
Mielőtt hűtlenné válna, létezik egy olyan szakasz, amelyben minden kapcsolat megy keresztül, mivel ezek nem statikusak. Dr. Susan Campbell több száz partnerrel készített tanulmánya szerint a következő szakaszok állnak fenn:
1. szakasz: lelkesedés
Ez az összes szakasz első lépése. Szinte mindig intenzív vonzerővel, szenvedéllyel, vágygal és a másikkal való ellenőrizetlen vágyával kezdődik. Általában az első hónap és 18 hónap közötti (legfeljebb 30 hónap)
Ebben a szakaszban ketten közületek figyelmen kívül hagyják egymás hibáit és csak a pozitívokra összpontosítanak.
Ekkor állnak elő monoaminoknak nevezett neurokémiai vegyületek, amelyek növelik a pulzusszámot, és boldog szorongás érzésévé válnak, ahol az emberek nem hagyhatják abba a gondolkodásukat partnerükön.
Az olyan hormonok, mint a norepinefrin vagy a dopamin felelősek az úgynevezett romantikus szerelemért, mivel növelik az energiát, hiperaktivitást generálnak, fenntartják a szeretettre koncentrálódást, szexuális izgalmat idéznek elő, ösztönzik az udvariasságot stb.
Más hormonok, például vazopresszin vagy oxitocin szintén felelősek az intimitás és a közelség érzéseinek előidézéséért. Míg a férfiak a vazopresszint felszabadítják a magömlés után, ami a kötődés érzését idézi elő, addig a nőkben az oxitocin szekretálódik.
2. szakasz: Ragasztás és megértés
Ebben a szakaszban jobban megismerik egymást. Családokról, ízekről, preferenciákról stb. Beszélnek Minden nagyon szép és romantikusnak tűnik, és a mézeshetek színpadának hívják.
De már ebben a szakaszban a páros megkülönbözteti az „én”, az „te” és a „minket”, és megmutatják önállóságukat.
3. szakasz: Konfliktusok
Itt jönnek az első konfliktusok a párban, és megjelennek az első különbségek, amelyek távol esnek egymástól. Már ebben a szakaszban ahelyett, hogy meglátnák hasonlóságukat, elkezdenek összpontosítani partnerük különbségeire és hibáira.
Itt meg kell próbálnia megváltoztatni partnerét azon személyre, akinek gondoltad, vagy közvetlenül azzal érvelni vele, hogy nem így van. Ennek a szakasznak a célja az, hogy megteremtse mindegyikének autonómiáját a kapcsolatokban anélkül, hogy megsemmisítené a kettő közötti szerelmi kapcsolatot.
Ez a szakasz hónapokig vagy évekig tarthat, attól függően, hogy milyen támogatást és hajlandóságot mutatnak a kettő között párként növekedni.
4. szakasz: Stabilitás
Végül világossá válik, hogy soha nem lesz képes megváltoztatni partnerét, ezért feladja ezt. Elkezded megérteni, hogy más vagy, és ez is jó a kapcsolatokra.
5. szakasz: Elkötelezettség
Az elkötelezettséggel teljes mértékben átadja magának a valóságot, hogy mi egy pár, előnyeivel és hátrányaival. Itt elkezdi megtapasztalni a szerelem, a tartozás, a hatalom, a szórakozás és a szabadság úgynevezett egyensúlyát.
Ebben a szakaszban a kapcsolatoknak jól meg kell érteniük partnereik értékeit, életmódját és a jövőbeni célokat. Kapcsolatnak kell lennie egymás családjával és barátaival.
6. szakasz: Közös alkotás
Ebben a szakaszban a két ember mozgó csapatmá válik, és együtt hajt végre projekteket, mint például egy család, cég létrehozása stb. Valamennyi párt különböző fázisokon megy keresztül, de nem mindegyikük azonos időtartamú.
