- Átmeneti kémiai vagy mechanikai fogamzásgátló módszerek
- -Injektálható hormonok
- -Patches
- -Pills
- - Subdermális implantátum
- - Férfi óvszer
- -Nagyi óvszer
- -Nyaki sapkák
- -Diafragma
- -DIU
- -Nagyi gyűrű
- -Spermicides
- -Szivacs spermiciddel
- Természetes módszerek
- -Kalenda módszer
- -Bázis testhőmérséklet módszer
- -Nyaki nyálkahártya módszer
- -Visszavonás
- - Szoptatásos amenorrhea módszer (LAM)
- Irodalom
Az ideiglenes módszerek azok a meglévő technikák, amelyek megakadályozzák a terhesség visszafordíthatóságát; vagyis az alkalmazás egyszerűen leállításával a nő teherbe eshet.
A házas nők vagy a reproduktív korú párok nagy százaléka szerte a világon alkalmaz valamilyen fogamzásgátló módszert, bár ez az országokatól függ, és az arány esik a kevésbé fejlett helyeken.
![]()
Másrészt a visszafordítható fogamzásgátló módszerek gyakoribbak Afrikában és Európában, míg az állandó módszerek inkább Ázsiában és Észak-Amerikában. Ennek elérésére többféle mód van, a legtöbb módszer nőközpontú.
A reverzibilis fogamzásgátlókat általában jellemzőik alapján osztályozzák, például a hormonális fogamzásgátlókat, ahol megtaláljuk a tablettát vagy a tapaszt; akadálygátlókat, beleértve az óvszert; viselkedési technikák, például visszafordítás vagy természetes típusú módszerek, vagyis a nők hormonális ciklusának megfigyelésén alapulnak.
Néhány férfi fogamzásgátló módszert is jelenleg vizsgálnak, amelyeket később ismertetünk.
Átmeneti kémiai vagy mechanikai fogamzásgátló módszerek
-Injektálható hormonok
Ez egy progesztin injekció, amelynek eredményeként a méhnyakban a nyálka megvastagodik, megakadályozva a spermát a petesejt megtermékenyítésében. A méh bélése szintén vékony, és egyes esetekben megakadályozza a petesejt felszabadulását.
3 hónaponként a karba vagy a fenékbe helyezik, bár különböző időtartamok vannak (12, 13 hét).
Előnyök: Ez a módszer több mint 99% -ban hatékony, és olyan nők számára hasznos, akik nem tudnak fogamzásgátló tablettát szedni, vagy gyakran elfelejtik (mivel ezt minden nap kell bevenni). Ezenkívül nincs interakciója a gyógyszerekkel. További előny, hogy csökkenti a méhrák és a medencei gyulladásos betegségek valószínűségét.
Hátrányok: Néhány embernél mellékhatásokhoz vezethetnek, például súlygyarapodáshoz, fejfájáshoz, hangulati ingadozásokhoz, mellérzékenységhez, valamint szabálytalan vagy nem vérzéses reakciókhoz. Másrészt a normális termékenységi szint csak akkor tér vissza, amíg kb. Egy év telik el az utolsó injekció beadása óta.
Ez a csontsűrűség átmeneti csökkenését is okozhatja (különösen fiatalokban), amely egybeesik a kezelés alatt és megszűnik.
Ezt a módszert össze kell kapcsolni egy D-vitaminban és kalciumban gazdag étrenddel, ezért ajánlott időközben vitamin-kiegészítőket szedni.
-Patches
Vékony öntapadós tapaszból áll, amelynek mérete 5x5 cm, és a bőrön keresztül hormonokat enged a véráramba. Általában fenékre, alsó hasra, karra vagy felső testre helyezik.
Az abban található hormonok ugyanolyan jelen vannak a tablettákban, így ugyanúgy működnek: megakadályozzák az ovulációt, meghígítják a méhnyálkahártyát és megvastagítják a méhnyak nyálkáját, ami gyakorlatilag lehetetlenné teszi a terhességet.
A tapaszokat hetente egyszer 3 héten kell felvinni, így a menstruáció bekövetkezése után egy hét szabadon marad.
Előnyök: Megfelelő használat esetén 99% -nál hatékonyabb lehet. A jó hír az, hogy nem kell minden nap ébernek lennie, mint a tablettáknál, és továbbra is viselkedik, még akkor is, ha hányás vagy hasmenés fordul elő. Ezen felül problémamentesen használható a medencében, zuhany alatt és sportolva.
Mint minden hormonális módszer, ez is használható a nehéz időszakok megállítására. Egy másik pozitív szempont, hogy segít megvédeni a nőket a petefészek-, méh- és vastagbélrákotól.
Hátrányok: Néhány embernél fokozott vérnyomás, fejfájás, vérrögök kialakulása jelentkezhet. Úgy tűnik, hogy nem megfelelő azoknak a nőknek, akik dohányoznak, 35 évesnél idősebbek vagy 90 kg-ot meghaladó testtömegűek. Másrészt meg kell jegyezni, hogy nem segít megvédeni a nemi úton terjedő betegségeket.
-Pills
A tabletta vagy a kombinált orális fogamzásgátlók olyan gyógyszerek, amelyek a női hormonok különböző szintetikus kombinációival rendelkeznek: ösztrogének és progeszteron. A gyógyszer típusát az egyes nők igényeihez igazítják, miután az orvos elvégezte a szükséges vizsgálatokat.
![]()
Egyszerűen fogalmazva: ezek a hormonok megakadályozzák a petefészkeket a petefészek kiszabadításában (ezt ovulációnak nevezik, amely ideális idő a nő teherbe esésére). A tablettát minden nap, lehetőleg ugyanabban az időben, 21 napig vegye be, majd egy héttel szabadon, a megérkezés idejére.
Vannak olyan csak progesztin tabletták is, amelyek úgy tűnik, hogy nem állnak kapcsolatban vérrögök kialakulásának kockázatával.
Jelenleg vannak új kombinációs tabletták, amelyeket minden nap 12 héten vesznek be, de a menstruáció gyakorisága háromhavonta egyszer, a havi egyszeri helyett. Ezt meg lehet tenni a hagyományos tablettákkal is, ha a tablettákat három hónapig szedik megállás nélkül, jelezve, hogy ennek a gyakorlatnak nincs ismert káros hatása.
Előnyök: felhasználható a terhesség megelőzésére, fájdalmas vagy nehéz időszakok, premenstruációs szindróma, endometriosis stb. Kezelésére. Ez a módszer több mint 99% -kal hatékony.
Hátrányok: sok nő feledékeny, és ez a módszer mindennapi kitartást igényel, hogy ne veszítse el hatását. Egy másik hátrány az, hogy elveszíti hatását, ha hányt vagy hasmenése van aznap.
Másrészt lehetnek mellékhatások, például hangulati ingadozások, érzékeny mellek vagy fejfájások, akár vérrögök vagy méhnyakrák, de ez nagyon ritka. Ezenkívül nem védi a nemi úton terjedő betegségeket.
- Subdermális implantátum
Ez egy kicsi, körülbelül 40 mm hosszú, rugalmas rudazat implantátuma, amelyet közvetlenül a felkaron a bőr alá helyeznek. Professzionálisan kell behelyeznie, és hatása akár 3 év is lehet.
Az implantátum úgy működik, hogy fokozatosan engedi a véráramba a progesztint, amely - mint láttuk - megvastagítja a méhnyak nyálkahártyáját és megvédi a méh nyálkahártyáját, megakadályozva a terhességet.
Előnyök: könnyű behelyezni és eltávolítani, és ha helyesen helyezi el, akkor több, mint 99% -a hatékony. Előnyös azoknak a nőknek, akik biztosak abban, hogy hosszú ideje nem akarnak anyák lenni, vagy azoknak, akiknek nehézségeik vannak a tabletták minden nap szedésével.
Ha vannak mellékhatások, pozitív az, hogy visszavonható és gyorsan visszatérhet az előző termékenységi fokhoz.
Hátrányok: a menstruáció szabálytalan lehet, vagy akár meg is szűnhet, és egy évbe telhet a stabilizáció. Másrészt vannak olyan gyógyszerek, amelyek csökkenthetik a hatásosságát.
- Férfi óvszer
Ez a fogamzásgátlás legszélesebb körben alkalmazott módszere. Vékony latex- vagy poliuretán hüvelyből áll, amelyet a péniszre helyeznek fel, amikor feláll, a közösülés előtt. Úgy működik, hogy bezárja a spermát, és megakadályozza annak bejutását a nő belsejébe. Minden használat után el kell dobni őket. Vannak, akik spermiciddel készülnek, hogy tovább csökkentsék a terhesség esélyét.
Előnyök: Más módszerekkel ellentétben az óvszer kiemelkedik a nemi úton terjedő betegségek (STD) fertőzésének kockázatának csökkentésében. Ezért orális vagy anális szexre is alkalmas. Hatékonysága 98%, nagyon könnyen előállítható, és a hormonokkal ellentétben a test számára nem nagyon invazív, és nincs mellékhatása.
Hátrányok: vannak férfiak, akik nem érzik magukat ezzel a módszerrel, mert úgy érzik, hogy elveszítik érzékenységüket. Ezt meg lehet javítani más márkák vagy méretek kipróbálásával.
Másrészt, ez nem kompatibilis egyes kenőanyagokkal, krémekkel vagy krémekkel; szex közben megcsúszhatnak, azokat megfelelően kell tárolni, hogy ne sérüljenek meg, és figyelni kell a lejárati időt.
Ezenkívül vannak olyanok, akik érzékenyek a latexre és akik nem tolerálják az ilyen óvszert, ám mások más anyagból készülhetnek.
-Nagyi óvszer
A férfiakhoz hasonlóak, de szélesebbek. Vékony, rugalmas és puha műanyag zacskóból áll, amelyet a hüvely belsejébe helyeznek be a nemi közösülés előtt, hogy megakadályozzák a sperma elérését a méhbe, és csökkentsék a nemi úton terjedő betegségek fertőzésének kockázatát.
Lefedi az egész hüvelyt, és kinyúlik belőle egy nyílással, ahova a péniszt be kell helyezni. A férfi óvszerhez hasonlóan a női óvszer csak egyszeri felhasználásra szolgál.
Előnyök: megfelelő felhasználásuk esetén 95% -kal hatékonyabbak, védik az STD-k ellen.
Hátrányok: néhány megnevezéshez azokat olyan helyeken kell tárolni, amelyek nem voltak túl forróak és nem nagyon hidegek, és éles tárgyaktól távol. Másrészről, mivel akadálya az egész hüvelynek, lefedi az érzékenységet ezen a területen, amikor azt használják.
-Nyaki sapkák
Ez egy kicsi és vékony, szilikonból készült, kör alakú kupola, amelyet a hüvelybe helyeznek, és lefedik a méhnyakot. A behatolás előtt be kell helyezni, hogy megakadályozzák a sperma továbbjutását a nőben. Az orvos meg fogja határozni, hogy melyik nő számára megfelelő a sapka, mivel annak különböző méretű lehet.
Ezt a módszert spermicidek alkalmazásával kell kísérni a terhesség valószínűségének csökkentése érdekében, és a nemi közösülés után kb. 6-8 órán át a hüvelyben kell maradni.
48 órán belül el kell távolítani, és folytatnia kell a megfelelő tisztítást. Hasonlóak a membránhoz, de kisebbek, merevebbek és kevésbé észrevehetők.
Előnyök: nem okoz másodlagos tüneteket vagy azt a veszélyt, amelyet a hormonok alkalmazása a nők számára okozhat, emellett spermiciddel történő alkalmazás körülbelül 92-96% -os hatékonysággal jár. Ha jól vigyázzon rá, ez 2 évig is eltarthat, mivel ebben az időszakban újrafelhasználhatók.
Hátrányok: meg kell tanulnia elhelyezni, kissé unalmasnak kell lennie egyes nők számára, akik nem ismerik jól a testüket. Ha sok súlyt veszít vagy veszít, vagy ha gyermeket szült, akkor a sapkát eltérő méretre kell cserélni. Nem védi a nemi úton terjedő betegségeket.
-Diafragma
Ez egy rugalmas latex vagy lágy gumi csésze, amelyet a közösülés előtt behelyeznek a hüvelybe (nem túl mélyen), és megakadályozzák, hogy a sperma akadályként érje el a méhét. A sapkákhoz hasonlóan a membránt spermiciddel együtt kell használni.
Az előzőhöz hasonlóan, a nemi közösülés után 6-8 órán keresztül is helyén kell maradnia, és 24 órán belül el kell távolítani és meg kell mosni. A hatékonyság érdekében az orvos meghatározza a megfelelő méretet, amelyre minden nőnek szüksége van. Ez egy újrafelhasználható módszer, amelyet csak 1 vagy 2 év után kell kicserélni.
Előnyök: nem tartalmaz hormonokat a nők számára, újrafelhasználható és tartós, 92-96% közötti hatékonyságú, és nem veszélyezteti a nők egészségét.
Hátrányok: be kell helyezni és eltávolítani minden nemi közösülés után, és esetleg meg kell változtatni terhesség vagy súlycsökkenés vagy hízás után.
-DIU
Ez egy kis "T" alakú eszköz, amely rézből vagy műanyagból készülhet, és amelyet szakember segítségével illeszt be a méhbe.
Úgy működik, hogy egy nagyon kis rézmennyiséget enged ki a méhbe, ami megakadályozza a megtermékenyített pete implantációját a méhben, vagy egyszerűen megállítja a sperma előrehaladását. Van egy másik típus, amely apránként engedi fel a progeszteront, az úgynevezett Intrauterin System vagy IUS.
UW Heath szerint ez a módszer egyre szélesebb körben elterjedt, mivel ez a leghatékonyabb a születési arány reverzibilis szabályozására (több mint 99%). Jelenleg biztonságosak, és nagyon hosszú távon (5-10 év) is hatásosak lehetnek.
Különböző típusú és méretűek. Például azok, amelyek több réztartalmúak, hatékonyabban védik a nőket a terhesség ellen.
Előnyök: rendkívül hatékony, nem igényel figyelmet minden nap vagy minden szexben, mivel egyszer behelyezik, és tevékenysége hosszú ideig tarthat. Ezen túlmenően már az első bevezetésének pillanatában lépnek hatályba. Amint kivonják, gyorsan visszatér a normál termékenységi szintre.
Hátrányok: kellemetlenséget okozhat egyes nőkben, a menstruáció megváltozását az első 3–6 hónapban, normális lehet a vérzés az időszakok között. Bizonyos valószínűséggel fertőzés lép fel a telepítést követő első 20 napon belül, vagy hogy a test elutasítja azt.
-Nagyi gyűrű
Záró módszer, de hormonokat, különösen szintetikus ösztrogént (etinil-ösztradiolt) és progesztint tartalmaz, amelyek megakadályozzák a petesejt felszabadulását.
Egy kicsi, vékony és rugalmas gyűrűből áll, amelyet behelyeznek a hüvelybe, és 3 héten keresztül szabadítják fel a hormonokat. 4 hét után a menstruáció után eltávolítják, majd 7 nap elteltével újból bevezetik.
Előnyök: 99% -ban hatékony, nem igényel figyelmet minden nap vagy minden egyes szexuális kapcsolat előtt, enyhíti a menstruáció előtti tüneteket, valamint az időszakos kellemetlenséget és fájdalmat.
Hátrányok: hasonlóan a fogamzásgátló tablettákhoz, így nem ajánlottak azoknak a nőknek, akiknek vérrögproblémái vannak, stroke vagy néhány rákos betegség. Néhány embernél mellékhatásokat okozhat, például fejfájást, változásokat a hüvelyi ürítésben vagy az emlő érzékenységét. Időnként a gyűrű véletlenül kicsúszhat a hüvelyből, bár probléma nélkül megmosható és áthelyezhető.
-Spermicides
Ez egy olyan anyag, amelynek feladata a sperma elpusztítása. A leggyakoribb szer a nonoxynol-9 (N-9), az úgynevezett vegyi anyag, és önmagában vagy egy másik módszerrel kombinálva is használható a hatékonyságának növelése érdekében.
Különböző formátumokban, például habban, gélben, krémekben vagy kúpokban található meg; és mélyen a hüvelybe kell helyezni, és a közösülés 30 percen belül kezdődik.
Előnyök: Ez egy minimálisan invazív módszer a test számára, ha összehasonlítjuk a hormonokkal, és rövid távú hatása van.
Hátrányok: önmagában hatástalan lehet, és allergiát vagy vaginitist okozhat.
-Szivacs spermiciddel
Egy kis eldobható szivacsból áll, amely spermiciddel van feltöltve, amelyet minden nemi közösülés előtt a hüvelybe helyeznek.
Úgy működik, hogy a szivacs megakadályozza a sperma bejutását a hüvelybe, biztosítva ezzel a sperma pusztulását a spermicid révén. A szivacsnak legalább 6 órán keresztül meg kell maradnia eltávolítás nélkül, majd ezt 30 órán belül el kell távolítani.
Előnyök: Nincs problémája a nők egészségének vagy a hormonok által okozott másodlagos tüneteknek.
Hátrányok: minden egyes alkalommal be kell helyezni és eltávolítani, hüvelyi irritációt okozhat, és szükség lehet kenőanyag használatára a szex során.
Természetes módszerek
Előnyeik, hogy ha helyesen hajtják végre, és több természetes módszerrel kombinálják, akkor 99% hatékonyságú lehet. Ha nem az utasítások szerint hajtják végre, és kisebb hibákat követnek el, a valószínűség 75% -ra csökkenthető. Ezenkívül nincs hatással a testre, és ez teljesen természetes.
A nőnek szigorúan napi nyilvántartást kell vezetnie termékenységi jeleiről, mint például folyadék alakja, hőmérséklete vagy a hónap napjai. Körülbelül 3–6 hónap (vagy menstruációs ciklus) tarthat ahhoz, hogy a módszereket jól megtanulják. Ezt a tanulást általában egészségügyi szakember végzi.
Fontos azonban tudni, hogy a termékenységi jeleket olyan tényezők változtathatják meg, mint betegségek, a környezet megváltozása vagy rutin vagy stresszes időszakok.
-Kalenda módszer
Ebben a módszerben a hormonális ciklusok során megvizsgálják a hónap azon napjait, amikor az egyik többé-kevésbé termékeny, kihasználva a csekély meddőség napjait a nemi közösülés gyakorlására.
A menstruációs ciklus a menstruáció első napjától a következő időszak előtti napig tart, általában körülbelül 28 nap.
A menstruációs ciklus közepén ovuláció következik be, amely a maximális termékenységi időszak. Ebben az időben egy nő könnyen teherbe eshet, figyelembe véve, hogy a sperma akár 7 napig is élhet a nő testében.
Nem ajánlott, hogy ezt a módszert önmagában alkalmazzák a terhesség megelőzésére, hanem kombinálni kell az alábbiakban felsorolt másik kettővel.
-Bázis testhőmérséklet módszer
Az a gondolat alapul, hogy a meddőség időszakában a testhőmérséklet kissé emelkedik. Ehhez speciálisan erre a módszerre tervezett hőmérőt kell használni, mivel a hőmérséklet-változás nagyon kicsi, és ezek a hőmérők pontosabbak. Gyógyszertárakban találhatók.
Az eljárás abból áll, hogy a hőmérsékletet minden reggel az ágyból való kiszállást követően, bármilyen étkezés vagy ivás előtt megmérik, és még pontosabb, ha mindig ugyanabban az időben végzik el.
Ha 3 nap telik el, és a hőmérséklet magasabb, mint az előző 6 nap, akkor valószínű, hogy máris szeretkezhet a terhesség veszélye nélkül.
-Nyaki nyálkahártya módszer
Egy másik jel az, hogy változások vannak a méhnyak által a menstruációs ciklus különböző időszakain belül felszabaduló nyálka mennyiségében és konzisztenciájában. Az ellenőrzés érdekében a középső ujjat kissé be lehet illeszteni a hüvelybe, és megvizsgálni a kisülést.
A menstruáció utáni első napokban a hüvely szárazabb és a nyálka alig észlelhető.
Az ovuláció közeledtével azonban a hormonszint emelkedik, és a termelt ürítés általában ragacsosabb és fehéres; hogy később nedves, átlátszó és csúszós legyen, jelezve a termékenység maximális szintjét.
Amikor ez a szakasz elmúlik, és a nyálka újra vastagabbá és tapadóssá válik, ez azt jelzi, hogy eljött a nem termékeny időszak.
Ennek jobb ellenőrzése érdekében a termékenységi diagramok, beleértve a webalkalmazásokat is felhasználhatók a három módszer kombinált információinak rögzítésére.
-Visszavonás
Vagy fordítva, amely abból áll, hogy a péniszt a hüvelyen kívül helyezzük, mielőtt a magömlés megtörténik. Ez a módszer veszélyes lehet, mivel nemcsak a sperma található a spermában az ejakuláció során, hanem a preemumban is lehet, amelyet az ember a magömlés előtt szabadít fel.
Higgings & Wang (2015) 3517 szexuálisan aktív 15–24 éves fiatalot értékeltek, ebben a korban vannak kitéve a nem kívánt terhesség kockázatának. Megállapították, hogy a nők 14% -a és a férfiak 17% -a jelezte, hogy valamikor használta ezt a módszert, míg 7% és 6% szerint csak hátrameneti fokozatot használtak.
Ezenkívül azok a fiatalok, akik ezt a módszert használják, pozitívabban viselkedtek a terhességgel szemben, mint mások, vagy úgy gondolták, hogy az óvszer csökkenti a szexuális élvezetet.
- Szoptatásos amenorrhea módszer (LAM)
Ezt a módszert a szülés utáni első 6 hónapban alkalmazzák, amikor a nők amenorrhoea vagy menstruáció hiányában vannak, ami természetesen a szoptatás alatt jelentkezik. Ebben az időben a nő meddőségű, de az időszak végén ismét meddős lesz.
Ezenkívül sokkal hatékonyabb, ha a nő az előzőekben említett módszereknek köszönhetően ellenőrzi a termékenységet.
Irodalom
- Fogamzásgátló. (Sf). Beolvasva 2016. július 15-én, a suunnitredhoodhood.org webhelyről.
- Fogamzásgátló módszerek adatlap. (Sf). Begyűjtve: 2016. július 15-én, a Women's Health, USA-ból
- Fogamzásgátló útmutató. (Sf). Beolvasva 2016. július 15-én, az NHS választási lehetőségeiből.
- Higgins, JA és Wang, Y. (2015). Eredeti kutatási cikk: Mely fiatal felnőttek valószínűleg alkalmazzák a megvonást? A terhességi hozzáállás és a szexuális öröm fontossága Fogamzásgátlás, 91320-327.
- Nations, U. (2015). A fogamzásgátló használat trendjei világszerte. A Gazdasági és Szociális Ügyek Minisztériumától szerezték be.
- Ideiglenes fogamzásgátló lehetőségek. (Sf). Beolvasva 2016. július 15-én, az UW Health webhelyről.
- Melyek a fogamzásgátló különféle típusai? (2013. április 3.). A Gyermek Egészségügyi és Humán Fejlődés Nemzeti Intézetektől szerezhető be
