MÁNIA: TÜNETEK, OKOK, KEZELÉSEK - ECONOMÍA - 2026

A hobbi olyan pszichológiai állapot, amelyben a személy rendellenesen magas aktiválási állapotban van. A tartózkodás ideje alatt az érintett személy erősebb érzelmeket fog érezni, nagyobb aktivitású lesz, és önbizalmuk egy pillanatra megnövekszik.

A mániát általában a depresszió ellentétes állapotának tekintik. Ez azonban nem azt jelenti, hogy valami pozitív: ugyancsak szélsőséges, mindenféle problémát okozhat az emberek életében, akiknek ez van. A legsúlyosabb esetekben téveszmék és paranoia is megjelenhetnek.

Forrás: pixabay.com

Sok esetben a mánia és a depresszió együtt jelenik meg az úgynevezett bipoláris zavarban. Ez a megváltozott állapot sok más rendellenességgel is összefügg; és elszigetelten fordulhat elő. A DSM-5-ben, a mentális betegségek legújabb diagnosztikai kézikönyvében, súlyosságuk szerint osztályozzák.

A mánia különösen veszélyes lehet, ha a nagyság téveszmével jelenik meg. Ha valaki ezen epizódok egyikét tapasztalja, hajlamosak veszélyeztetni magukat és olyan módon cselekedni, amely hosszú távú problémákat okoz. Ezért elengedhetetlen, hogy megértsük ezt a rendellenességet ahhoz, hogy korán felfedezhessük, amikor bekövetkezik.

Tünetek

Ezután meglátjuk a mánia egy epizódjának különböző tüneteit és diagnosztikai kritériumait.

Hangulatváltozás

A mánia első mutatója a személy érzelmi állapotának éles változása. A DSM-5 szerint rendellenesen és tartósan emelkedő hangulatnak kell lennie, magas ingerlékenységgel vagy energiával járva. Ezenkívül az is szükséges, hogy az alany szokásos aktivitása növekedjen.

Ennek a hangulatváltozásnak, amelyet mánia epizódjának kell tekinteni, legalább egy hétig kell tartania, és gyakorlatilag minden nap ugyanazon a napon, szinte minden órájában jelen kell lennie.

Változások a viselkedésben

A mánia epizódokban tapasztalható érzelmi zavarok mellett az ezzel a problémával küzdő embereknek megváltoznak a viselkedésük is.

Ezek a tünetek szintén azok, amelyek általában a legnagyobb problémát okozzák az azokat szenvedő egyének számára, bár ezek közül néhány első pillantásra ártalmatlannak tűnhet.

Így többek között egy mániás epizódban szenvedő személynek nem kell aludnia a szokott órákig, hogy pihenjen. Ezen felül úgy viselkedik, mintha valaki nagyon fontos, és sokkal beszédesebb lesz, mint általában.

Ez a két tünet együttesen arra készteti a mániát, hogy valaki a mániában próbálja a lehető legnagyobb mértékben irányítani a beszélgetést. Ezt azonban rendezetlenül fogja megtenni, mivel úgy érzi, mintha ötletei gyorsabbak lennének, mint a nyelve (ezt a jelenséget „agyelszívásnak” nevezik).

Ezenkívül a mániás epizódban részt vevő személy inkább fokozza tevékenységét, hogy elérje egyes céljait. Ezek társadalmi, gazdasági, szexuális, munkaügyi jellegűek lehetnek…

Végezetül: általában valaki, aki mániában szenved, sokkal kockázatosabb viselkedést fog viselni, mint általában. Ez a tünet okozhat további problémákat, mivel nagyon súlyos következményekkel járhat a beteg gazdasága, egészsége, a kapcsolatok vagy akár a testi integritás szempontjából is.

Problémák a mindennapi életben

Végül, az egyik legfontosabb diagnosztikai kritérium az, hogy az emberben bekövetkező változásoknak problémákat kell okozniuk a mindennapi életben. Ezek a problémák természetükben nagyon különbözőek lehetnek, és személyenként változhatnak.

Bizonyos esetekben például a személy olyan módon viselkedhet, amely társadalmi kapcsolataik romlásához vezet. Másokban a mánia tünetei azt eredményeznék, hogy az egyén elveszíti munkáját, vagy problémái vannak benne.

A legsúlyosabb epizódok során az embert kórházba kellene helyezni, hogy elkerülje magának vagy másoknak a károsodását. Ez különösen igaz, ha a mánia pszichotikus jellegű tünetek mellett jelentkezik.

Okoz

Valójában keveset tudunk arról, hogy egyes emberek miért élnek mániás epizódokkal. Számos ismert tényező azonban elősegítheti a megjelenését. Ebben a szakaszban néhányat nézünk meg.

Farmakológiai kezelések

A mániás epizódok általában akkor fordulnak elő, ha az ember depressziós hangulatban van. Néhány tanulmány ezt a változást olyan gyógyszerekkel kapcsolta össze, amelyek megpróbálják elkerülni a depresszió legsúlyosabb tüneteit.

Így például a megfigyelt kutatástól függően úgy gondolják, hogy az antidepresszánsok szedésekor a depresszió és a mánia között való áttérés valószínűsége 10–70%. Ez különösen igaz a benzodiazepinekre, amelyek ezekben az esetekben az egyik legszélesebb körben alkalmazott gyógyszeradag.

Másrészt, a dopaminergikumok (olyan gyógyszerek, amelyek az agyban több dopamint termelnek, vagy jobban kihasználják azt, ami megléte) szintén nagyobb kockázatot jelentenek arra, hogy depressziós állapotból mániás állapotba kerüljenek.

Környezeti tényezők

Bizonyos létfontosságú körülmények és események bizonyítottan valamilyen kapcsolatban állnak a mániaval. Tehát a jelenléte nem feltétlenül jelenti azt, hogy egyénnél kialakul ez a mentális rendellenesség; de ennek esélye velük növekszik.

A mániás epizódokhoz leginkább kapcsolódó tényezők az alvás. A témáról szóló legfrissebb kutatások szerint ennek a hangulati rendellenességnek a megjelenése kulcsfontosságú lehet a szabálytalan alvási mintának, vagy a szokásosnál rövidebb órákban történő alvásnak.

Másrészt egyes betegségek és fizikai problémák mániás epizódot is kiválthatnak. Ez a rendellenesség többek között viszonylag gyakori a stroke után. Ez különösen igaz, ha a stroke a jobb féltekén érinti.

Abban az esetben, ha ennek a problémának kizárólag fizikai okai vannak, másodlagos mániának nevezik.

Genetikai és agyi tényezők

Számos gént kapcsolódtak mind a bipoláris zavarhoz, mind a mániahoz. Állatkísérletekben végzett manipulációja lehetővé tette számunkra, hogy jobban megértsük e két állam agyműködését.

Például az agy olyan részeit, mint a glutamát receptorok, az agyalapi mirigy és a subthalamus mag szorosan összekapcsolják a mániás epizódok előfordulásával.

Ezért úgy gondolják, hogy egyes emberek veleszületett hajlammal alakulhat ki ez a rendellenesség; bár ennek kiváltásához környezeti tényezők szükségesek lehetnek.

kezelések

A mánia kezelésének megkezdése előtt a pszichiátereknek képesnek kell lenniük arra, hogy kizárják a megváltozott hangulat és a szokatlan viselkedés egyéb okait. Ennek oka az, hogy általában minden beavatkozáshoz pszichotróp gyógyszerek alkalmazását kell megkövetelni.

Így a mánia akut epizódja során az embernek vagy hangulatjavítót (például lítiumot vagy valproátot), vagy atipikus antipszichotikumokat kell bevennie. A legsúlyosabb esetekben nagyon gyakori, hogy mindkét típusú drogot egyszerre kell használni.

Ezeknek a gyógyszereknek a használata azonban csak a mániák akut tüneteinek kiküszöbölésében segít majd elkerülni. Ha egy személy több epizódot szenvedett, rendkívül valószínű, hogy egész életük alatt megismétlődnek.

Ezért a hosszú távú megközelítéseknek inkább a megelőzésre kell összpontosítaniuk, mint a mánia teljes kiküszöbölésére. Ma nem tudunk hatékony módszert ezen epizódok megismétlődésének megakadályozására, de csökkenthetjük mind azok gyakoriságát, mind intenzitását.

A legtöbb esetben a mánia megelőző kezelések három területre összpontosítanak: gyógyszeres kezelés, pszichológiai terápia és életmód.

Gyógyszer

Általában a mániát diagnosztizált betegeknek egész életükben hangulatjavítót kell használniuk. Ezekben az esetekben a legszélesebb körben használt lítium, bár sok más is létezik.

Ez a gyógyszer azonban nem mindig működik. Ezért folytatódik a kutatás arról, hogy mely pszichotróp gyógyszerek helyettesíthetők.

Pszichológiai terápia

Számos tanulmány kimutatta, hogy a mánia elleni küzdelem leghatékonyabb megközelítése a gyógyszeres kezelés és a terápia kombinálása. Így egy pszichológus segíthet a betegeknek a tünetek kezelésében és csökkentheti azok intenzitását.

A terápia többek között megtanítja az embert, hogy jobban ellenőrizze a hangulatát. Ezen túlmenően megbirkózási stratégiákat kínál fel arra az esetre, amikor az érzelmei elkerülnek az ellenőrzés alól. Ez hajlamos elkerülni a mánia sok komolyabb problémáját.

Az életmód változásai

Végül a mániát összekapcsolták az általános fizikai és agyi egészséggel. Ezért felfedezték, hogy az olyan tényezők, mint a testmozgás és az egészséges táplálkozás segíthetnek elleni küzdelemben. Így a hangulati rendellenességgel járó betegek számára előnyös az új egészséges szokások bevezetése az életükbe.

Egy másik tényező, amely csökkenti a mánia súlyosságát, az erős társadalmi kör jelenléte. Ezért számos esetben a pszichológusok együttműködnek a pácienssel, hogy javítsa kapcsolatait.

Mindezen intézkedéseket egyszerre kell végrehajtani a legjobb eredmények elérése érdekében. Ha jól mûködik, akkor a mániás személy normális és élvezetes életet élhet.

Irodalom

1. American Psychiatric Association., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E., és Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (5. kiadás). Madrid: szerkesztő Médica Panamericana.
2. "Mániás epizód tünetei": PsychCentral. Beszerzés dátuma: 2018. július 12, a PsychCentral oldalról: psychcentral.com.
3. "A bipoláris mánia tünetei és diagnosztizálása": VeryWell Mind. Beszerzés dátuma: 2018. július 12, a VeryWell Mind oldalról: verywellmind.com.
4. "Mania" in: Pszichológus bárhol és bármikor. Beszerzés dátuma: 2018. július 12., a Psychologist Anywhere bárhol, bármikor: psychologistanywhereanytime.com.
5. "Mánia": Wikipedia. Beolvasva: 2018. július 12-én a Wikipediaból: en.wikipedia.org.