MIÉRT SZÉDÜLÖK, AMIKOR DOHÁNYZOM? - ARTE - 2026

A szédülés az első dohányzáskor nem szokatlan; valójában normális, ha még más tünetek is vannak, például émelygés. A cigaretták általában nagy mennyiségű mérgező anyagot tartalmaznak, amelyek gyorsan belépnek a testünkbe, különféle káros hatást gyakorolva rá.

A cigaretta a dohánynövény leveleit tartalmazza. Ezt szárítják és erjesztik, mielőtt behelyezik őket. Más káros vegyi anyagok mellett a dohány nikotint is tartalmaz, amely anyag erős függőséghez vezethet. Ezért van olyan sok dohányzó, akiknek súlyos nehézségeik vannak e szokás lemondásában.

A dohányzás a tüdőrák egyik vezető oka. Noha összekapcsolódtak más egészségügyi problémákkal is, mint például a magas vérnyomás, a szívroham, a szívkoszorúér betegség és a stroke.

De ha első alkalommal dohányzik, vagy azért, mert nem dohányzik minden nap, általában szédülni lehet a cigaretta miatt. Érdekes, hogy a dohányzók az absztinencia vagy a dohánytól való „monó” időszakában szédülést is tapasztalhatnak. Bár az utóbbiban a szédülés hosszabb ideig tarthat.

Ebben a cikkben elmagyarázom, hogy a test hogyan reagál a dohányra, és miért szédül a dohányzás, valamint hogyan lehet ezt megakadályozni.

Okok, amelyek miatt szédülni lehet, amikor dohányzik

Nikotin

A nikotin természetesen jelen van a dohánynövényben. Stimuláló anyag, vagyis növeli a test bizonyos funkcióinak aktivitását.

Ez az egyik leginkább addiktív kábítószer, amely jelenleg létezik, összehasonlítva függőségét a kokain vagy a heroin által okozott függőséggel.

A nikotin felelős a dohányfüggőségért, és ez okozza a szédülést. Dohányzáskor ez az anyag a tüdő nyálkahártyáján keresztül jut a véráramba. 7-10 másodpercig tart az agy elérése.

A vérbe kerülése után a nikotin azonnal stimulálja a mellékveséket. Ezek a mirigyek két kicsi szervből állnak, amelyek közvetlenül a vesék felett helyezkednek el. Olyan hormonok előállítására szolgálnak, amelyek fenntartják a test megfelelő működését. Például közvetítik a szexuális fejlődést és a stresszre adott válaszokat.

Ezeknek a mirigyeknek a stimulálásával felszabadítják az epinefrint (adrenalin). Ez a hormon ugyanaz, mint amit szekretálunk, amikor harcra vagy repülésre reagálunk.

A központi idegrendszerbe való belépéskor az adrenalin növeli a vérnyomást az erek szűkítésével. Ezen felül növeli a légzési és pulzusszámot.

A kokainhoz és a heroinhoz hasonlóan a nikotin is növeli a dopamin felszabadulását. Ez a neurotranszmitter stimulálja az agyközpontokat, amelyek felelősek az öröm és a jutalom érzékeléséért.

Másrészről, a dohányfüstben lévő egyéb vegyi anyagok tovább javíthatják a nikotin hatását az agyunkra. Az egyik úgy tűnik, hogy az acetaldehid.

A nikotin másik megfigyelt hatása az, hogy késlelteti az inzulin felszabadulását a hasnyálmirigyből. Az inzulin egy hormon, amely felelős a vérfelesleg eltávolításáért, és a testünkben a cukor szintjének egyensúlyában tartása érdekében szolgál.

Amikor a hasnyálmirigy nem működik és nem szabadul fel elegendő mennyiségű inzulint, a vér glükóz (cukor) szintje emelkedik. Ez történik bizonyos típusú cukorbetegségek esetén, amelyek nagyon veszélyes egészségügyi következményekkel járnak.

Tehát az első néhány alkalommal, amikor dohányzik, a nikotin megakadályozza az inzulin szabadon engedését. Ez étvágytalanság, émelygés és természetesen szédülés érzését eredményezi.

A szédülést a pulzus és a légzés gyors növekedése okozhatja, amelyet az alacsony inzulin-felszabadulás okoz. Ezért, amikor egy dohányzó leszokik a dohányról, fontos megvonási tünet a megnövekedett étvágy.

Ennek oka az a hipoglikémia, amelyet a test szenved, amikor abbahagyja a nikotin fogyasztását, amikor már hozzáigazult hozzá. Ebben az esetben a cukorszint csökkenése enyhe szédülést is okoz.

Nikotin receptor stimuláció

A testünkben nikotin receptorok vannak. Amikor először dohányzunk, a nikotin nagy mennyiségben jut be, és tartósan kötődik ezekhez a receptorokhoz.

Ezért érezheti a „nagy seggét” vagy a „magas” -t a dohányzás után, ami szédülést okozhat, ha még nem szokta hozzá.

Szén-monoxid

A dohányfüst szén-monoxidot is tartalmaz. Ez az anyag, mint a nikotin, csökkenti a vér oxigénszintjét. Ennek következménye, hogy az agyunk nem kap elegendő oxigént.

Ennek oka az, hogy a szén-monoxid-molekulák kötődnek a vörösvértestekben keringő hemoglobinhoz. Mivel ezeknek nagyobb affinitása van a hemoglobinhoz, mint az oxigénhez. Ezért, ha egyesülnek, nem szétválnak könnyen.

Ennek eredményeként hipoxia vagy az oxigén csökkent a vérben, ami szédüléshez, fáradtsághoz és akár ájuláshoz vezet.

Ezek a tünetek attól függ, hogy mennyi ideig dohányzott a dohányzás egy adott időtartam alatt, és hogy mennyit szoktak hozzá a dohányzáshoz. Amint újra oxigént lélegezünk, a szédülés eltűnik.

Míg a hosszan tartó szédülés, amely általában a "majom" fázisban fordul elő, elsősorban a nikotinnak az agyunkban kifejtett hatásaiból származik.

Hatások a tüdőre

A szédülést a tüdőben lévő füst túlterhelése okozza. Ezek a szén és más részecskék töltik meg, amelyek megakadályozzák az oxigén szabad áramlását a hörgőkön és a vérön.

Végül, a füst miatt gyengeségnek, fulladásnak és szédülésnek érezzük magunkat. Mivel az agyunk küzd annak érdekében, hogy megszerezze a szükséges oxigént.

Ez nagy mennyiségű nikotin esetén is előfordul, bár a felezési ideje nagyon rövid, és ezek a hatások nem tartanak sokáig.

Ezenkívül nem csak a cigaretta a dohányzás okozza az oxigén éhezését. Ugyanez történik a dohányzás más módjaival, például a hagyományos csövekkel vagy vízcsövekkel (vízipipa vagy vízipipa).

A dohányzás módja

A szédülést befolyásolja az is, hogy az ember dohányzik. Ez azt a nikotinmennyiséget jelenti, amely egy bizonyos ideig eljut a testbe.

A nikotin a száj és a tüdő nyálkahártyáján keresztül szívódik fel a vérben, néhány másodperc alatt eljutva az agyba. Ha gyakrabban és mélyen puffadnak, akkor a testbe egyszerre érkező nikotin mennyisége nagyobb.

Meddig tart a dohányzás által okozott szédülés?

A füsttel vagy a nikotinnal történő mérgezés által okozott tünetek az egyes személyektől, a dohányzásuktól és a test érzékenységétől függnek. Egyes esetekben az emberek émelyghetnek és hányhatnak.

A szédülés általában a füstölt dohány mennyiségétől függően gyorsan eltűnik. Ez általában néhány perctől néhány óráig elmúlik.

Szédülés dohányzáskor és gének

A géneket nyilvánvalóan úgy találták, hogy a dohányzáshoz kapcsolódó viselkedésmód sokféle változatához kapcsolódnak.

Ezek a gének közvetítik a testünk idegsejtjeiben a nikotin receptorok kialakulását. Ehringer et al. (2011), összefüggéseket találtak a dohányzásra adott szédülés és a neuronális nikotin receptor gének 226 SNP-jének (Single Nukleotid Polymorphisms) között.

Az SNP-k olyan DNS-szekvenciák variációi, amelyek egyetlen bázist foglalnak magukban a genomszekvenciában. Ezeknek a változásoknak a lakosság legalább 1% -ánál kell fordulniuk ahhoz, hogy SNP-ről beszéljünk. Mivel, ha ez kevesebb, mint 1%, akkor mutációnak tekinthető.

A vizsgálati minta 789 nikotinfüggő emberből és 811 ilyen függőség nélküli emberből állt. Azokat, akik a dohányzásról szédülésről számoltak be, szignifikánsnak találták a nem függők körében.

Pontosabban, több SNP-t a CHRNB3 gén egy régiójában (amely részt vesz a neuronális nikotin receptorok kialakulásában) összefüggésbe hozták a szédülés tapasztalatával az első cigaretta dohányzásakor.

Milyen dohány a legkevésbé káros?

Az ipari cigaretta, a gördítõ cigaretta és a dohány egyéb formái nikotint és kémiai anyagokat tartalmaznak, amelyek között különbözik. Tehát talán nem mindegyik vált ki ugyanazt a szédülési reakciót.

Az ipari cigaretta körülbelül 0,50–0,90 gramm dohányt tartalmaz. Így 13,79 és 22,68 milligramm nikotint tartalmazhat 1 g dohány között.

Másrészt a szivar legfeljebb 21,5 gramm dohányt tartalmazhat. Nikotintartalma 6,3–15,6 mg / g dohányra vonatkozik. Vagyis tisztaságonként 5,9 és 335,2 között van.

Más dohánytermékek szintén károsak és addiktívek, bár nem ugyanaz a szédülés. A rágódohányzó például függőséget és szájrákot okoz. A csövek növelik a tüdő-, száj-, torok-, gég- és nyelőcsőrák kockázatát is.

Míg a vízipipa, vízipipa vagy shisha - ellentétben állítással - ugyanolyan mérgező hatást fejt ki, mint a cigarettafüst.

Az indiai eredetű Bidis cigaretta még több nikotint, kátrányt és szén-monoxidot tartalmaz, mint a hagyományos cigaretta. Ezeket a száj, torok, gég, nyelőcső és tüdő daganatokkal is összekapcsolják. Szívroham mellett.

Ugyanez vonatkozik a kretekokra, az indonéziai dohányból és szegfűszegből készült szivarra.

Túladagolhat-e nikotint?

Nem szabad elfelejteni, hogy a nikotin mérgező anyag, és bár furcsa, túladagolni lehet.

Ez akkor fordul elő, amikor hirtelen túl sok anyagot veszünk be, amely mérgező a testünkre. És olyan káros tünetekhez vezet, amelyek súlyosak lehetnek, és akár halálhoz is vezethetnek.

A nikotin felezési ideje azonban rövid, és gyorsan eliminálódik, megnehezítve ennek a túladagolásnak a bekövetkezését.

Jellemzően a néhány eset kisgyermekeknél fordul elő, akik véletlenül nyelnek nikotintartót, e-cigaretta folyadékokat vagy kezelik a nikotin-foltokat a dohányzás elhagyására.

Előfordulnak olyan felnőtteknél is, akik kesztyű nélküli e-cigaretta patront töltöttek fel, vagy rövid idő alatt sokat dohányoztak, ha még nem szoktak hozzá.

A nikotin-túladagolás tünetei közé tartozik a légzési nehézség, szédülés, ájulás, fejfájás, gyengeség és versenyződés vagy lassú pulzus.

Egyéb tünetek a nyál, a hasi fájdalom és a hányinger. Ez azért történik, mert a test valamilyen módon meg akar szabadulni a mérgező anyagoktól, felkészítve a testet arra, hogy azokat kiszorítsa.

Ha valaha a nikotint vagy magát használó személyt észlelte, a legjobb, ha abbahagyja a használatot, és orvoshoz kell fordulni.

Bizonyos esetekben egy csövet kell behelyezni az orvosi központba a gyomormosás elvégzéséhez. Használhatnak aktív szenet is, hogy megakadályozzák a testet, hogy több nikotint szívjon fel.

Mi a teendő az szédülés?

Miután szédülést tapasztal a dohányzás miatt, a legjobb, ha ugyanabban a helyzetben marad. Ha felkelsz, akkor óvatosan csináld, és ne lépj fel hirtelen, hogy a test alkalmazkodjon a vérnyomás változásaihoz.

Másrészt megpróbálhat lassan és mélyen lélegezni, hogy visszanyerje az oxigént. Lélegezzen be annyi levegőt, amennyit csak tudsz, és tartsa lenyomva 5 másodpercig. Ezután lassan vegye ki hét számlálására.

A kisebb, könnyű gyakorlatok javíthatják az agy véráramát és csökkenthetik az enyhe szédülést. Például sétáljon. Bár ha a szédülés erős, a legjobb, ha ugyanabban a helyzetben marad, és apránként igyon sok vizet.

Ha dohányzik és szédül, a test megpróbálja mondani, hogy ez az anyag bánt téged. A legjobb az, ha hallgatja a testét, és azonnal abbahagyja a dohányzást. Valószínűleg még nincs függősége, és a kilépés nagyon könnyű lesz számodra.

Az anyagok a cigaretta

A dohányfüst több mint 7000 vegyi anyagot tartalmaz, amelyek nagy sebességgel jutnak a véráramba. Valójában és nyilvánvalóan több mint 250 anyagot azonosítottak károsnak. Biztonságosan ismert, hogy 69 közülük rákot okozhat.

Ez mindenkit érint, aki füstöt lélegzik, függetlenül attól, hogy dohányos vagy nem dohányzó. Úgy tűnik, hogy a dohányfüst belélegzése - még kis mennyiségben is - káros lehet.

Néhány mérgező dohánytermék a hidrogén-cianid, az ammónia és a szén-monoxid. Másrészt a rákot okozó anyagok a következők:

- Arzén.

- acetaldehid.

- Aromás aminok.

- Benzol.

- Mérgező fémek, például kadmium, berillium vagy króm.

- Etilén-oxid.

- Formaldehid.

- Nikkel.

- Polónium 210, amely radioaktív kémiai elem.

- Vinil-klorid.

- Policiklusos aromás szénhidrogének stb.

Irodalom

1. Cigaretta és egyéb dohánytermékek. (Sf). Beolvasva: 2017. március 27, a Nemzeti Kábítószer-visszaélés Intézetből: drugabuse.gov.
2. A cigaretta dohányzásának káros hatásai és a leszokás egészségügyi előnyei. (Sf). Begyűjtve: 2017. március 27, a Nemzeti Rákkutató Intézetből: cancer.gov.
3. Normál-e szédülni a dohányzásról való leszokás után? (2017. február 5.) Beszerzett a Verywell-től: verywell.com.
4. A nikotinmérgezés jelei és mit kell tenni. (2013. szeptember 5.) Vissza a (z) AustinPUG Health oldalról: austinpug.org.
5. A magas vércukorszint tünetei. (Sf). Beérkezett 2017. március 27-én, a NorthShore University Health System oldalról: northshore.org.
6. Dohányzás és szédülés. (2013. augusztus 16.). A Livestrong-től szerezhető be: livestrong.com.