- Működnek-e a nyitott kapcsolatok?
- polyamory
- Hogyan lehet nyitott kapcsolatot létrehozni?
- 1- Az alap a legfontosabb
- 2- Töltsön időt partnerével
- 3- Írj szabályokat és tartsd tiszteletben azokat
- 4- Kommunikáció és őszinteség
- 5- Ne tegyen semmit, amit nem akar
- 6. Tegye félre az irracionális féltékenységet
- 7- Legyen szelektív és óvatos, amikor partnereket választ
- 8- Ne vonjon be nagyon közeli embereket
- 9 - Legyen tisztában más kapcsolatokkal
- 10- Nem ajánlott távolsági kapcsolatokhoz
- 11 - légy diszkrét
A nyitott kapcsolatok akkor állnak fenn, amikor két ember nem felel meg a szeretetteljes kapcsolatnak a monogámiaval, amint azt a kölcsönös megállapodás megengedi, hogy az egyik partner vagy mindkettő fenntartja a kapcsolatokat a páron kívüli emberekkel.
Az ilyen kapcsolatok izolált intim találkozókból, érzelmi vagy romantikus kapcsolatokból vagy mindkettőből állnak. Lehetnek hosszabbak vagy rövidebbek, és az első kapcsolatokkal párhuzamosan alakulhatnak ki.

Számtalan típusú nyílt kapcsolat vagy liberális pár létezik, mivel mindegyik meg fogja határozni saját szabályait arra vonatkozóan, hogy mit tehet és mit nem. Általában érthető, hogy ezeket a szabályokat a pár tagjai állapodnak meg.
Működnek-e a nyitott kapcsolatok?

Sokan azt kérdezik maguktól: "Működhet-e egy nyitott kapcsolat?" És valóban ez működhet, de ez nem könnyű feladat. Nyitott kapcsolathoz több idő, gondozás és megértés szükséges, mint egy zárt vagy hagyományos kapcsolathoz.
Ez azért történik, mert arra a társadalomra, amelyben élünk, arra szoktunk, hogy a szerelmi kapcsolatokat a romantikus szerelem, a jobb oldal ötletének, a partner idealizálásának, valamint a hovatartozás és az exkluzivitás hitet támaszkodó perspektíva alapján látjuk.; mintha a szeretet szinonimái lennének.
A szerelem azonban más módon is bemutathatja magát, amely még sokak számára még nem ismert: például annak értékelése, hogy a másik ember megérti, hogy ő emberi lény, tökéletlen, mint mindenki más, és hogy szükségletei és vágyai lesznek más emberek iránt is, anélkül hogy feltételeznék, hogy a kapcsolat.
Ez azt jelenti, hogy a párot úgy szeretik, ahogy vannak, és mindig tiszteletben tartják szabadságukat olyan szabályokon belül, amelyeket mindkettő választott, és amelyekkel mindkettő elégedett.
polyamory
A poliamory nem monogám, konszenzusos, felelősségteljes és etikai kapcsolatra utal. Azt mondhatjuk, hogy ez a koncepció szélesebb körű, mint a nyílt kapcsolatok, és többféle intim kapcsolatot foglal magában az emberek között. Sokkal több olyan filozófián alapszik, amely hangsúlyozza az őszinteséget és az átláthatóságot, valamint a szexuális és szerető kizárólagosság elutasítását, mint az egészséges kapcsolat alapvető elemeit.
Az ilyen típusú kapcsolatok megpróbálják szakadni a rendszerekkel, elfelejteni a társadalom által előidézett, a szeretetről alkotott elképzeléseket, amelyek sok ember szabadságát korlátozzák és bebörtönzik, és megmutatják, hogy a szerelem túllépheti az egyszemélyiséget.
Ha már van nyitott kapcsolata vagy valaha is fontolgatta ilyen típusú kapcsolat létesítését, akkor elolvashatja, mi a trükkö, hogy létezik annak működtetése és fenntartása az idő múlásával.
Hogyan lehet nyitott kapcsolatot létrehozni?
1- Az alap a legfontosabb

A kezdéshez hangsúlyozni kell, hogy jó kapcsolat nélkül a kezdetektől fogva nagyon nehéz lesz a nyílt kapcsolat jó működése. Fontos követelmény, hogy mindkét fél szakszervezeti, jóléti (legalábbis az idő nagy részében), a bizalom, a biztonság, a megfelelő problémamegoldás és odaadás legyen.
Mivel azonban mindkét pár különféle világ; Meg kell említeni, hogy itt általános értelemben beszélünk, mivel talán egy nem olyan stabil kapcsolat is végrehajthatja ezt a gyakorlatot, nehézség nélkül. Ez attól függ, milyen ötletektől és filozófiáktól függ mindkét pár, valamint az általuk elért megértés és egyetértés mértékétől.
Mindez alatt azt értjük, hogy nem ajánlott kapcsolatot létesíteni azzal a céllal, hogy megmentsük vagy javítsuk, hanem egészségesnek és kielégítőnek kell lennie a kezdetektől.
2- Töltsön időt partnerével

A fentiekkel együtt elengedhetetlen az aktív kapcsolat fenntartása, amelyben folyamatos kapcsolatot tartunk fenn, és gondoskodunk a részletekről. Más szavakkal: a kapcsolatot ápolni kell, minden nap dolgozni kell, hogy kielégítő legyen.
Ez mindig fontos, de amikor a kapcsolat liberális, akkor finomabb, mivel több érzelem játszható be, ezért kell minél több erőfeszítést tenni. A legjobb az, ha megpróbálja a lehető legtöbb időt a párnak szentelni, együtt terveket készíteni, néha kijutni a rutinból, beszélgetni, meglepni vagy adni neki valamit.
Próbáljon minden nap azon gondolkodni, hogyan lehet boldoggá tenni partnerét: mi lenne, ha reggelit készít neki? Mi lenne, ha elkapná, hogy felveszi a munkából? Akár egyszerű is, ha különleges üzenetet hagy, vagy szükség esetén segítséget nyújt. A kötelék kidolgozása és a kapcsolat erősítése egyre inkább legyőzhetetlenné tesz minden lehetséges nehézséget.
3- Írj szabályokat és tartsd tiszteletben azokat

Miután úgy döntött, hogy nyitott kapcsolatba lép, az első dolog, amit meg kell tennie, tárgyalni kell partnerével. Nem kell gyorsan elmennie, jobb, ha a párbeszédhez szükséges időt fordít arra, hogy más típusú kapcsolatokat elérjen más kollégákkal.
Fontos, hogy megpróbálja felfedezni ennek előnyeit és lehetséges hátrányait, és tanulmányozza az egyes változatokat vagy részleteket. Javasoljuk, hogy ketten közöljék véleményüket, részt vegyenek és kifejezzék, amit akarnak, és olyan megállapodásokat kössenek, amelyekben mindkettő kényelmes.
Ehhez a legjobb, ha részletesen rögzíti a megtárgyalt szabályokat vagy korlátokat, hogy ne zavarjanak. Adja meg a következő szempontokat: ki tudja és nem tud részt venni, milyen gyakran, milyen találkozók megengedettek, milyen helyzetekben kerül sor, milyen információkat fognak megosztani a párdal, és melyeket nem, stb.
Nyilvánvalóan haszontalan a szabályok megállapítása, ha nem fogják azokat betartani. Amint hangsúlyozzuk, ezek a kapcsolatok sokkal bonyolultabbok, mint a normál, mert nem vagyunk hozzászokva; akkor minden részlet megbonthatja a bizalmat, amely annyira szükséges ezeknek a kapcsolatoknak a megfelelő működéséhez.
Meg kell próbálnia szigorúan betartani a szabályokat, és nem kell megcsalnia partnerét. Lehet, hogy egy másik partnerrel együtt elmosódnak a határok, és nehéz megállítani. De ez teszi a kapcsolatot erősvé, tudva, hogyan kell kezelni ezeket a helyzeteket, hogy továbbra is egészséges legyen.
Mindenesetre, ha vannak kétségek vagy megváltoztak az igények, jobb konzultálni a párral. A szabályoknak rugalmasaknak és változásoknak kell lenniük, hogy a kapcsolat tagjai mindig nyugodtan érezzék magukat.
4- Kommunikáció és őszinteség

Mindez azonban nem lehetséges a partnerrel való jó kommunikációs készség nélkül. Ez egy olyan gyakorlat, amelyet napi szinten gyakorolnak, próbálnak megosztani gondolataikat, ötleteiket, érzéseiket… és ami a legfontosabb: hallgatás. Próbáljon meg aktív hallgatást végezni, ami azt jelenti, hogy teljes figyelmet kell fordítani a partner véleményeire, gesztusaira, hangszínére; és ne koncentráljon annyira arra, amit válaszolni fog.
A kommunikáció magában foglalja mindegyik belső világának kifejezését, valamint a másik aktív részvételének megértését és megértését. Ez azt is jelenti, hogy néha olyan gondolatokat kell kifejezni, amelyek nem annyira kellemesek a fogadó számára, vagy amelyekkel nem ért egyet. Ebben az esetben a legjobb módja annak, hogy megpróbáljon határozottan kifejezni ötleteit. Az alábbiakban további információt olvashat az erőszakos kommunikációról:
- Érvényes kommunikáció: 15 tipp és technika.
- 7 tipp az önérvényesítéshez és a jobb kommunikációhoz.
- Önbizalom: 8 technika, hogy elmondjam, amit gondolsz.
Ne felejtse el azonban, hogy őszinte legyek. Az ilyen típusú kapcsolat az átláthatóságon, a bizalmon és az igazságon alapul; és ha ezeket az alapelveket megsértik, akkor a kapcsolat értelmetlen.
A hazugságok vagy a titkok egy ideig fennállhatnak, de ha felfedezik, alááshatják a meglévő bizalmat; és ha nem fedezik fel őket, az a személy, aki elkötelezi őket, soha nem érezheti magát békében.
5- Ne tegyen semmit, amit nem akar
Ne feledje, hogy a nyitott kapcsolat azért jön létre, mert boldogabbá fog tenni téged, és mert ezt választotta, nem a pár egyik tagjának kötelezettségei vagy nyomása miatt, vagy a veszteségtől való félelem miatt.
Ha a fenti helyzetek egyikében találja magát, akkor jobb, ha nem végezte el, mert valószínűleg nem fog sikerülni. A liberális kapcsolat kialakításához mindkét alkotóelemnek meg kell vágynia az ilyen típusú kötelékre, és nagyon meggyőzőnek kell lennie. Másrészről, egyszer nyitott kapcsolatban; Lehet, hogy vannak preferenciák is.
Normális, ha valaki olyan dolgokat akar tenni, amelyek miatt a másik nem érzi magát jól, vagy hogy végül a pár két tagja egyikét sajnálja, amiben már megállapodtak. Mert mindenekelőtt mindkettő boldogságát és jólétét jelenti; És ez az oka annak, hogy valamilyen típusú kapcsolatod legyen.
6. Tegye félre az irracionális féltékenységet

A féltékenység haszontalan az ilyen típusú kapcsolatokban. Valójában gondolt arra, hogy honnan származnak? Ezek a bizonytalanságok, amelyek a saját magunkkal vannak, és a pár kizárólagosságának gondolataiból származnak.
Vagyis partnerünk hozzánk tartozik, és csak velünk, korlátozott térben tud fejlődni. Tehát, amikor egy másik lehetséges partner megjelenik, úgy tűnik, hogy veszélybe sodorja magát. Másrészről, a nyitott kapcsolatok ellentétes gondolatból indulnak: szereted az embert olyannak, amilyen van, saját egyéniségével és szabadságával.
Mivel gyakorlatilag lehetetlen, hogy egy ember minden szükségesvel biztosítsa partnerét: ők is szeretnének időt tölteni a családdal, a barátokkal, akár néhány pillanatra is, amikor egyedül kell lenniük; és még más kollégák is, akikkel szórakozhatnak.
Nehéz, de tisztában kell lennie az ön értékével, és biztosnak kell lennie azokban a jó dolgokban, amelyeket minden nap a partnerével hoz. Ezenkívül egy kölcsönös, választott megállapodást jelent, amelyben más kapcsolatokat közös határozat hoz létre.
Meg kell próbálnia racionálisan gondolkodni, hogy ne jelenjenek meg negatív gondolatok, amelyek csak fájdalmat okoznak és haszontalanok.
Úgy tűnik, hogy másokkal való kapcsolat miatt a szeretet véget vethet, vagy erős érzések válhatnak fel más partnerek iránt. A jól megtervezett nyitott kapcsolatok legtöbbjében azonban megfelelő módon kommunikálnak, bonyolultsággal és őszinteséggel élnek, ha ilyen típusú kapcsolat több uniót hoz, mint szétválást.
7- Legyen szelektív és óvatos, amikor partnereket választ

Nem tagadhatjuk, hogy az érzések összetett világ és óvatosnak kell lennünk, különösen, ha több ember vesz részt. Lehetséges, hogy ideális kapcsolatot létesít valakivel, de a rossz partnerek kiválasztása ronthat.
Tehát alapvető fontosságú, hogy azok, akik részt vesznek a kapcsolatokban, lehetőleg olyan emberek, akik megosztják vagy legalább megértik a liberális életmódot; egyedülállók vagy partnerük beleegyezésével rendelkeznek, és diszkrétek. A szerelmi kapcsolat ilyen módját sokan nem osztják meg, és a lehetséges problémák elkerülése érdekében az a legjobb, ha nem közlik mindenkivel.
A nyitott párok közül sok úgy dönt, hogy más olyan párokkal is találkozik, akik általában szintén stabilak, és ezt swingernek vagy cserenek hívják. Ez általában a szexuális kapcsolatokra korlátozódik, és ez egy jó lehetőség párok számára, amelyekben mindkettő inkább együtt szórakozik.
8- Ne vonjon be nagyon közeli embereket

A fentiekkel együtt azt is ajánljuk, hogy azok a személyek, akikkel nagyon gyakran érintkeznek, ne vegyenek részt a kapcsolatokban. Ennek oka az, hogy ha korábban jó barátok vagy kollégák voltak, a dolgok rosszul fordulhatnak.
Rendszerint a közeli környezetben van valaki, akivel vonzódik, de ez veszélyes lehet más környezetben, ahol vagy. Például egy osztálytársával, munkatársával vagy gyermekkori barátjával.
Általános szabály, hogy helyesebb elválasztani azokat, akik szerető társak lesznek, és azokat, akik nem tartoznak ebbe a környezetbe. Noha megjegyezzük, hogy mindig lehet kivételek.
9 - Legyen tisztában más kapcsolatokkal

Hangsúlyoztunk annak fontosságát, hogy egy kapcsolat tisztességes és átlátható legyen, mindazonáltal a kialakításuk során mindennek meg kell lennie.
Fontos, hogy mielőtt egy intim helyzet kialakulna, minden érintett résztvevő tudja, hogy van-e kapcsolat, milyen típusú, milyen szabályokról állapodtak meg; hogy miután megismerte az összes információt, úgy dönt, hogy továbblép vagy sem.
Ne félj másokkal egyértelművé válni, mindaddig, amíg érdeklődést mutatnak. Úgy tűnik, nehéz olyan embereknek lenni, akik elfogadják az összes követelményt, és bizonyos normákat is vállalnak; de jelenleg a mentalitás változik, főleg a fiatalok körében, és nem olyan bonyolult, mint amilyennek látszik.
Jobb, ha másokkal tisztában vagyunk, mivel konfliktusok merülhetnek fel, vagy valószínűleg sérthetik mások érzéseit, mivel nem teljesen őszinteek.
10- Nem ajánlott távolsági kapcsolatokhoz

Ha hosszú távú kapcsolata van, akkor fontolóra veheti egy liberális kapcsolat megteremtését. Ez azonban nem nagyon ajánlott, különösen, ha nincs jó alap, ha a kapcsolat nem alakult ki teljesen, vagy ha nehézségek vannak a veled való kommunikáció során. Bár, amint már említettük, mindegyik pár világ és mindenki olyan dolgokat dolgozhat, amelyek mások nem.
Mi magában foglalja ezt a pontot, mert távolról a kapcsolatok általában bonyolultabbá válnak, és a megnyitásukkal a nehézségi fok szakértői szintűvé válik. Nagy bizalomra és biztonságra van szükség annak érdekében, hogy ne merüljenek fel problémák, mivel gyengeség pillanataiban nehéz megtartani a párba vetett bizalmat.
Valószínűleg kétségek merülnek fel azzal kapcsolatban, hogy a pár betartja-e a javasolt korlátokat, vagy sem, és mivel a kommunikáció nem lehet pontosan ugyanaz, mint a személyesen, a kétségek megoldása és a nyugalomhoz való visszatérés nehezebbé válik.
11 - légy diszkrét
Mint már mondtuk, nem mindenki fogja ugyanazt a gondolkodási módot megszerezni a szerelmi kapcsolatokról. Általános szabály a komoly, stabil és monogám kapcsolatok; És a liberális kapcsolat az emberek egy kisebbségénél rejlik.
Egyes kultúrákban vagy társadalmakban ez rosszabb lesz, mint másokban, de általában egy átfogó jövőkép útján; Köztudott, hogy az emberek, akik nyitott kapcsolatokat tartanak fenn, elutasíthatók.
Ezért segít, ha a kapcsolat típusát csak olyan emberekkel osztják meg, akik érdeklődést mutatnak, bizalmat keltenek, nem ítélnek meg és nyitottak.
Vannak olyan emberek, akik nem érzik magukat kényelmesen egy ilyen bensőséges témáról beszélni, és jobb, ha ez a pár magánéletének része, mivel csak kevés ember ismeri őket.
