- Hajlandó megbocsátani?
- Hogyan volt a hűtlenség?
- Bocsáss meg és folytasd
- Elismerik a hibát
- ennek megfelelően járnak el
- Őszinteség
- Elkötelezettség
- A család összetartása
- Következtetések
- A megbocsátás nehéz, de nem lehetetlen
- Mi van, ha nem tud megbocsátani?
Lehet megbocsátani egy hűtlenség ? Lehetséges, hogy a pár hűtlenség után erősebbé válik, vagy jobb, ha véget vet a kapcsolat? A válasz az, hogy igen, egy nő vagy férfi hűtlensége megbocsátható akár udvarlás, akár házasság útján.
Számos tényező határozza meg, hogy a pár megbékélhet-e. Közülük a hűtlenségtől szenvedő személyisége, függetlenül attól, hogy mindketten akarják-e folytatni a kapcsolatot, milyen volt a hűtlenség, a pár tagjainak kora, hogy vannak-e gyermekek vagy sem, még a pénzügyi helyzet sem.
A hűtlenség nagyon fájdalmas élmény a pár számára:
- A bizalom összetört, és sok kétség merül fel.
- Az esetleges új hűtlenségek gyanúja növekszik.
- Általában azt gondolják, hogy a hűtlenséget elkövető pár tagja adósságban van.
- A hűtlenséget szenvedett tag nagyobb ellenőrzést gyakorol.
Noha sok párok elválnak anélkül, hogy képesek lennének legyőzni a hűtlenséget, mások folytatják a kapcsolatukat, de ahhoz, hogy a kötelék mindkét jövőben egészséges legyen, megbocsátásra van szükség.
Hajlandó megbocsátani?
Sokan azt mondják, hogy soha nem fognak megbocsátani a hűtlenségről, de amikor eljön az idő, amikor sok érzés van tétben, és talán sok éven át él együtt, ez a perspektíva általában megváltozik, vagy legalábbis elveszíti a bizonyosságot.
Amikor hűtlenséget fedeznek fel, valószínű, hogy a legközelebbi család vagy barátok, általában a legjobb szándékuk szerint, mernek tanácsot adni arról, hogy megbocsátanak-e a másiknak.
De ne hagyja, hogy ezek a vélemények befolyásolják döntését. Önnek el kell döntenie, hogy tudatosan szeretné-e folytatni a kapcsolatot, kapcsolatba lépve az érzéseikkel, hogy meghatározhassa, mi az, amit igazán akar.
Természetes, hogy először nem világos, hogy mit érez, vagy mit akarsz a jövő számára, de néhány nap múlásával a legerősebb érzelmek elmúlnak, és ötleteid fokozatosan tisztázódnak.
Hogyan volt a hűtlenség?
A hűtlenség, amely véletlenül egyszer történik, nem ugyanaz, mint évek óta párhuzamos kapcsolat. Ugyanez a helyzet sem tapasztalható meg, ha viszonyukban viszonylag jó volt, mintha éppen ellenkezőleg, nagyon gyakran vitatkoztak volna.
Lehetséges, hogy ez a két nagyon eltérő helyzet eltérő életmódot vagy hűtlenséget okoz, vagy talán nem is, mert az olyan érzésekben és fájdalmakban, amelyeket a hűtlenség okoz, valójában nincs szabály.
Mindenesetre fontos, hogy mielőtt megpróbálnánk elindulni a pár megbocsátásának és újjáépítésének útjába, mérlegeljük, valamennyien akarják-e folytatni a kapcsolatot, vagy sem. Mindkettőnek meg kell próbálnia elemezni, hogy mi okozta ezt a helyzetet, ahol valószínűleg mindkettőnek volt bizonyos mértékű felelőssége.
Érdemes lehet megpróbálni sokéves házasságot folytatni, ha a hűtlenség valami véletlen volt, csak egy éjszaka. Vagy talán a legjobb elválasztani, ha valójában úgy érzi, hogy a kapcsolata már nem folytatódhat.
A hűtlenség annak eredménye is lehet, hogy nem tudjuk kezelni az érzéseket, amelyek a páron belül és kívül fordulhatnak elő. Vannak, akik nem értékelik a kapcsolatukat, és elégséges értékük van, és úgy vélik, hogy az alkalmi vagy lényegtelen hűtlenség nem fog fájni.
Más esetekben az alacsonyabbrendű érzés, az alacsony önértékelés vagy a szexfüggőség okozhatja a hűtlenséget. Fontos megállapítani, hogy azok a tényezők, amelyek valamilyen módon előidézték a helyzet megoldását ezekre a problémákra, és megoldják azokat, ha mindkettő együtt akarja folytatni.
Mindegyik eset különös, és a valóságban nincsenek szabályok. De akár úgy dönt, hogy együtt marad, akár nem, a fájdalom leküzdéséhez mindig megbocsátásra van szükség.
Bocsáss meg és folytasd
Ha meditációt és róla folytatott beszélgetést követően mindkettő egyetért azzal, hogy megpróbálja újjáépíteni a kapcsolatot, akkor a hűtlen személy megbocsátásának néhány alapvető pillérre kell épülnie:
Elismerik a hibát
Aki becsapta, be kell vallania, hogy tévedtek, hogy a hűtlenség valóban nagy hiba volt, és nem szabad mentséget adnia a viselkedésük megkísérelésére. Ha vállalja a felelősséget, sajnálom, és kijelenti, hogy ez soha nem fog megismétlődni, akkor elképzelhető, hogy megbocsátásra gondol, ha akarod.
ennek megfelelően járnak el
Annak érdekében, hogy megbocsásson, a partnerének teljes mértékben távol kell állnia attól a személytől, akivel hűtlen volt.
Ha szükséges, el kell hagynia a közösségi médiát, vagy akár meg kell változtatnia a munkahelyét, ha a vitatott harmadik személy munkatárs volt.
Ne létezzen semmiféle kapcsolat, különben mindig kétségek, neheztelés, harag és féltékenység lesz. Aki hűtlen volt, meg kell értenie a haragját és a bizalom hiányát. Meg kell mindent megtennie annak érdekében, hogy ismét megnyerje, ha mindkettő valóban azt akarja folytatni, hogy a kapcsolat, amely egyesíti.
Őszinteség
Mindkét fél becsületessége, de különösen annak, aki hűtlen volt, elengedhetetlen ahhoz, hogy a párt megbocsátás és bizalom szilárd alapján újjáépítsük.
Amikor meglátja szavak és hozzáállásuk őszinteségét, apránként a bizalom helyreáll, és egy idő múlva lehetővé válik az egészséges és boldog kapcsolat élvezése.
Elkötelezettség
A attitűdök megbánásának és őszinteségének tükröznie kell egy valódi elkötelezettséget, amely konkrét cselekvések révén nyilvánul meg, amelyek célja a partnerével fennálló kapcsolat újjáépítése, megerősítése és az azzal való kapcsolat megteremtése.
A felelősség elkerülése és a haszontalan megbeszélések elkerülése, és miért nem a párok terápiája, segíthet a megbocsátás elérésében és a kötelék újjáépítésében.
A család összetartása
Kisgyermekes párok esetében ez is jó megbocsátási ok lehet: a család összetartása. Rendkívül fontos, hogy e pont mérlegelése előtt teljesüljenek az előzőek.
Vagyis ha a partnere elismerte a hibát, sajnálja, amit tett, kifejezi azon szándékát, hogy nem ismételje meg a helyzetet, és hogy párosként folytatja az életet, a család lefegyverzésének elmulasztásának másik tényezője add hozzá a hűtlenség megbocsátásának munkájához.
De kétségtelenül ez nem lehet az egyetlen ok. Ha csak akkor folytatja a kapcsolatait, hogy a gyermekeknek nem kell különválniuk a szülektől, de valójában nincs egészséges és boldog kötelék, akkor a gyerekek szenvedni fognak, valószínűleg több, mint ha különválnátok az életed újjáépítése érdekében. Minden ember magának.
Látogassa meg ezt a cikket, ahol többet megtudhat a különféle kapcsolatproblémák kezeléséről.
Következtetések
A megbocsátás nehéz, de nem lehetetlen
A hűtlenség mély árulásként érzi magát, mint a személyünk megbecsülésének vagy tiszteletének hiánya, ez egy tő, aki fájdalmasan ragadt az egoba, látja, hogy mennyi illúzió alakul el párosként az életről, olyan, mintha a törékeny kötelék megszakadna. A bizalomból, amely egyesítette őket, ez olyan, mint egy nagy csapás a fejébe, amely teljesen zavarba ejt, teljes haraggal és fájdalommal.
A megbocsátás nehéz, de ennek elérésére mód van. Az első lépés a megjelenő érzések felismerése: harag, fájdalom, harag. Hagyja, hogy érezze magát, és engedje szabadon: sírni, sikítani és rúgni, ha szükséges.
Az idő múlásával a fájdalom elmúlik, és elkezdhet megbocsátani, amikor a másik személyben lát valaki, aki nem tökéletes, aki tévedett, de sajnálkozik, javítani akarja az együttélés folytatása érdekében, és hozzáállásaikkal megmutatja.
A megbocsátáshoz meg kell tanulni elengedni, hagyni a múltat, elfogadni a történt eseményeket és megpróbálni pozitív módon felhasználni, megtanulni és megerősíteni magunkat.
A másik személynek meg kell értenie, hogy egy ideig kérdései, kétségei és bizalmatlansága merül fel, és hajlandó megérteni ezeket a helyzeteket, amíg a sebek meg nem gyógyulnak és a bizalom helyre nem áll.
Mi van, ha nem tud megbocsátani?
A megbocsátás nem kötelező vagy szükséges. Néha az a személy, aki hűtlen volt, még csak megbánta sem tetteit, nem bocsánatot kér, vagy nem vállalja felelősségét, és ezekben az esetekben lehetetlen megbocsátani és helyreállítani az egészséges kapcsolatot.
Abban az esetben, ha mindkettőjük vágya és elkötelezettsége van arra, hogy továbbra is együtt dolgozzon a köteléke mellett, de az idő múlásával nem bocsáthatja meg a hűtlenséget, magának a hűtlenségnek a mellett más alapvető kérdések is megoldhatók.
Ezekben az esetekben jó ötlet lehet, ha szakmai segítséget kér például egy pszichoterapeuta.
Röviden: a megbocsátás nem könnyű, de tökéletesen lehetséges. Az utazás azzal a vágylal kezdődik, hogy új lehetőséget biztosítson magának, hagyja hátra a múltot, és reményteljesen nézzen előre, azzal a kölcsönös elkötelezettséggel, hogy mindannyiunk mindent megteszünk a pár megerősítése érdekében.