AZ ÉLET ÉRTELME ÉS HOGYAN LEHET MEGTALÁLNI (PÉLDÁKKAL) - ARTE - 2026

Az élet értelmének megismerése az egyik olyan feladat, amelyet sok felnőttnek át kell néznie egy bizonyos korban. Ebben a cikkben elmagyarázom, hogyan lehet megtalálni, hogyan lehet növelni a motivációdat, újra boldog lenni és kiaknázni a potenciálját.

A cél elérése az életében segít jobb eredmények elérésében és a teljes életben. Azok a célok, amelyek valóban érdekli őket, motiváltabbak, energikusabbak, lelkesebben ébrednek és általában boldogabbak.

Ha az életnek nincs értelme, akkor egzisztenciális válság alakulhat ki, mert nem látja értelmét a létezésben. Amikor azonban ezt a jelentést látjuk, az élet sokkal egyszerűbb és elviselhetőbb.

Hogyan válasszuk ki a hiteles célt?

Ha nem akarja folytatni a diktált életet, akkor a legjobb megoldás az, ha úgy dönt, hogy az értékei szerint él, és maga választja meg a célt.

Ha továbbra is úgy él, mint amit a társadalom és mások elvárnak tőled, akkor nem lesz igazán boldog, motiváltnak érzi magát, élni fog, hogy kedveld, és pazarolja lehetőségeit.

Az az igazság, hogy nem tudom megmondani, melyik utat kell követned, ezt kell választania. Ha azonban javaslatot tehetnék a kiderítés módjára:

Megszabaduljon minden hitétől, előfeltevésétől és a szocializációtól

Lehetetlen, hogy lemenjen a társadalom által megtett útból, ha nincs nyitott elméje, ha nem kérdőjelez meg mindent, amit diktált.

Tegyük fel, hogy mindig is szenvedélyes volt másoknak segíteni. Ez egy másik út. Az első az egyetemre, a munkahelyre, a családra való belépés…

Ebben az esetben szükséges lenne, ha nyitott gondolkodású lenne, és elkezdené hinni, hogy lehetősége van arra, hogy életedet mások segítésére szentelje.

Milyen lenne a lehető legjobb életed? Mi az életem célja?

Tegye fel magának ezt a kérdést, milyen lenne a lehető legjobb életem? és az alábbiak szerint mi az életem célja?

Azt javaslom, hogy írjon; érzelmileg felszabadító és segít a gondolatok szervezésében.

Tegye fel magának ezeket a kérdéseket, amennyire csak szükséges. Ha szükséges, ismételje meg őket 100-szor, és válaszoljon 100-szor. Amikor a válasz izgatottan érzi magát, nagyon közeli leszel, vagy fontos jelentést találsz számodra.

Hasonlítson össze

Ez a technika lehet komplementer vagy független az előzőtől. Egy edző velem használt vele egy edzői folyamatban, és nagyon jó eredményeket adott.

Készítsen képet magadról két helyzetben:

-A helyzet, amely 5 éven belül lesz, ha követed a jelenlegi ösvényedet.

-A helyzet, amely 5 éven belül lesz, ha egy másik utat követsz.

Melyik közül a leginkább izgatott vagy szenvedélyes?

Figyelje meg gyermeke szenvedélyeit

Biztosan szenvedélyes valami iránt, függetlenül attól, hogy tisztában van vele vagy sem.

Ha követte szenvedélyét, és olyan jelentést talált az életben, amely izgat, és boldoggá tesz, akkor nem jelent problémát.

Két másik lehetőség is lehet:

- Hogy tudja, mi a szenvedélye, vagy mit gondol a létfontosságú jelentése, és nem követi azt.

Ebben az esetben az egyetlen lehetőség az, hogy kilépj a rutinból, célok kitűzése és cselekvés.

-Azt nem tudod, mi a szenvedélyed.

Véleményem szerint gyermekkori óta mutatják a szenvedélyeket; a gyerekek megmutatják, hogy mire jók, milyen dolgokkal tudnak jól csinálni. A szocializációval és a megfelelőséggel azonban a szenvedélyek eloszlanak, és az emberek a diktált útra lépnek.

Ebben az esetben láthatja, hogy mi szenvedélyes, milyen dolgokat csinálsz természetesen és könnyedén. Gondolj arra is a gyermekkorodra; azokban a dolgokban, amelyeket tettél, és ez izgatott. Végül térjen vissza e szakasz 2. pontjához (Milyen lenne a lehető legjobb életed? Mi az életem célja?).

Játssz és élj kongruensen

Már megtalálta a szenvedélyét, mi a jelentése az életben?

Nos, most jön a legnehezebb rész: valósághűvé tétele célok kitűzésével, projektek végrehajtásával és cselekvésekkel.

Ezért összehangolt életet élne.

-A célja a probléma megoldása? Milyen probléma ez? Mi a célod? Mi a projekt a megoldáshoz? Hogyan és mikor kezdsz el cselekedni?

-A társadalmi célja a hozzájárulás? Mi a célod? Mi a projekt? Hogyan és mikor kezdsz el cselekedni?

Példák az életcélú emberekre

Gyakori

Ez lenne az, amelyet a legtöbb ember követ, általános: alkalmazkodjon a társadalomhoz és másokhoz, reaktív legyen (ne legyen proaktív), ne kövesse szenvedélyeit, munkáját, családját, otthonát.

Másoknak élni

Jó példa erre a kalkuttai Teresa anya: több mint 45 éve ápolta a szegényeket, betegeket, árvákat és haldoklókat, miközben vezetett gyülekezetének bővítését, először Indiában, majd később a világ más országai.

Eredmények és kalandok

Vannak olyan emberek, akiknek nagy ambícióik vannak és akiknek célja az életben nagy eredmények elérése, célja az, hogy elérjék.

Példák: a Wright testvérek, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gandhi…

Művészet és irodalom

Más emberek életének célja és értelme a művészet alkotása volt: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes…

Problémákat megoldani

Az emberek legnagyobb kiállítói, akik életüket a problémák megoldására szentelték és hozzájárultak az emberiség fejlődéséhez, a tudósok: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson és Crick, Pasteur, Marie Curie…

Lelkiség

Vannak olyan emberek, akik egyszerűen csak spirituális életet akarnak élni, képesek lennének valamit a fizikai érzékeken kívül érzékelni.

Vannak olyan emberek, akik egy szellemi életet követtek (Gandhi, Dalai Láma, Buddha, Rumi…), bár ők is elhelyezhetők "másoknak élés" vagy "eredmények" pontjában.

A féreg hasonlósága Van-e más jelentése?

Szeretnék feltenni valamit: mi lenne, ha még nem ismeri az élet valódi jelentését? Hidd el, hogy mindent tudunk a világon, és a valóság nagyon arrogánsnak hangzik.

Hiba azonban az, hogy az emberi fajok gyakran beleestek.

• Galileo előtt a világot úgy hitték, hogy az univerzum központja.
• Christopher Columbus előtt a föld úgy vélte, hogy sík.
• Albert Einstein előtt azt hitték, hogy az idő állandó változó (relatív).
• A Wright testvérek első repülése előtt azt hitték, hogy lehetetlen repülni.

Mi lenne, ha valójában téves elképzelésed lenne arról, amit tudsz, vagy mi a valóság?

Képzelje el a földigilisztát: csak érzékszerve, nincs látása (sokkal kevesebb tudatosság). Ezért nem érzékelheti azt a valóságot, amelyet érzékelünk.

Mi lenne, ha nem lenne a szükséges értelme egy másik valóság vagy az élet értelmének észlelésére? Abban az esetben, ha lenne egy másik módszer a valódi valóság felismerésére, a jelentés más lenne.

Az emberi faj még nem fejlõdött kellõ mértékben, és nincs elegendõ ismerete sem ahhoz, hogy választ tudjon adni arra a kérdésre, hogy mi az élet értelme.

Attól is függ, hogy mi van a kezünkben, és egyfajta kísérletben élünk.

Ez az utolsó hipotézis nem paranoid, és én még nem találtam rá. Egyesek olyan világszínvonalú zsenik, mint a NASA tudósa, Rich Terrile vagy a vállalkozó, Elon Musk javasolták annak a lehetőségét, hogy egyfajta "mátrixban" éljen, amelyben valami vagy valaki vizsgál. Úgy gondolom, hogy mérlegelni kell valaki véleményét, aki képes volt létrehozni a Tesla Motors vagy a Space X-et.

Megmaradnak ezek a kérdések. Mi a véleményed?

Az élet értelme, amelyet tanítanak

Felejtem el azt a választási lehetőséget, hogy még nincs meg az „érzésünk”, ami többet lát minket, és visszatérek a valós életbe és a mindennapi életbe.

Mire élsz? Hogy boldog legyen? Örülök? Gazdagnak lenni? Van anyagi java? Szeretne tudást szerezni? Istenért? Az eredmények elérése érdekében?

A válasz az Ön értékeitől, azaz az élet azon aspektusaitól függ, amelyeknek jelentőséget tulajdonít, a cselekvés alapelveitől.

Néhány érték: altruizmus, eredmény, ambíció, elfogadás, tartozás, materializmus, lelkiség, együttérzés, együttműködés, hozzájárulás, kedvesség…

Ezeket az értékeket írja le az önök kultúrája, az adott kultúrához kapcsolódó kontextus - család, környezet és genetika.

Általánosságban elmondható, hogy a nyugati kultúrában egy olyan életet értékelnek, amelynek a következő összetevői vannak: állása, háza és autója, családja, csendes és biztonságos élet, végül nyugdíjba vonulás.

Ez az, amit oktattak bennünket. Legalább a tanárai nem oktattak engem, hogy több ambícióm legyen, nagy problémákat oldjanak meg, dolgokat dolgozzanak ki, hatással legyenek, tudják és kíváncsi legyenek…

Ha rájössz, ezek a szempontok a legtöbb ember szocializációján alapulnak. És ugyanazon az úton léphet be, amelyet mindenki követ, és a végét elérheti anélkül, hogy gyakorlatilag felismerné.

Mivel más "magvakat", például ambíciót, elérési akaratot, kíváncsiságot vagy "az áramlással nem együtt" nem ültettek be, az embereknek nehezebb kiszállni a pályáról.

Ezért az élet értelmét gyakran a szocializáció határozza meg, és ez az: munka, család, dolgok, biztonság.

Minden nap e-maileket kapok emberektől, akiknek motivációs problémái vannak. Valószínűleg ez a nagy megoldandó probléma: szinte diktált utat követnek, amely nem felel meg annak, ami szerintük az élet értelme. Úgy gondolom, hogy meg kellene változtatniuk a meglévő értékek felé vezető utat.

És Ön szerint milyen értelme van az életnek? Kíváncsi vagyok a véleményedre. Köszönöm!