BINGE ÉTKEZÉSI RENDELLENESSÉG: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉS - ECONOMÍA - 2026

A túlsúlyos étkezés olyan étkezési magatartási rendellenesség, amelyet a harapós étkezés epizódjai jellemeznek. Vagyis egy ilyen rendellenességben szenvedő személynek ellenőrizetlen módon van étkezési módja, amely jelentősen növekszik a súlyban.

A túlzott étkezési rendellenességgel rendelkező személy elveszíti az irányítást étkezési magatartása felett, és továbbra is nagy mennyiségű ételt eszik annak ellenére, hogy már nem éhezik, vagy akár még sem érzi magát teljes mértékben.

Az étkezési rendellenesség eredete pszichológiai problémában rejlik, mivel az ember elveszíti a viselkedés irányítását, és annak ellenére, hogy a testük azt mondja nekik, hogy már nem akarnak többet enni, továbbra is bőségesen fogyasztanak táplálékot.

A bulimia különbségei

Ha valaha is közeli étkezési rendellenességet tapasztalt, akár az első személynél, akár a családdal vagy a barátokkal, akkor most biztosan feltesz egy kérdést… Ez a rendellenességnek nevezett zsíros étkezés ugyanaz, mint a híres bulimia nervosa?

Nagyon hasonló, de eltérő rendellenesség, mivel elsősorban a kompenzációs viselkedés hiányában különbözik egymástól. Más szavakkal: a bulimia nervosa-ban vannak túlzott étkezési epizódok is, amelyekben túlzottan, nagy szorongással eszik, anélkül, hogy megállíthatnánk nagy mennyiségű étel fogyasztását.

Ugyanakkor, amint a rohamos epizód véget ér, bűntudat és szorongás mutatkozik nemkívánatos magatartás miatt, mivel a bulimia alatt szenvedő személyek célja az, hogy fizikájukkal és testükkel való ellenkezőjük ellenére csökkentsék súlyukat.

Ez a bűntudat és a szorongás, ha sokat esznek, a személyt kompenzációs magatartásra készteti, függetlenül attól, hogy tisztító jellegű-e, például hányást indukál vagy hashajtókat használ, vagy nem tisztító jellegű, például böjt vagy súlyos testmozgáshoz szükséges testmozgás.

Ezzel szemben a túlzott étkezési rendellenesség az utóbbi két szempontból különbözik:

1. A rozsdásodás után nem kerül sor kompenzáló viselkedésre.
2. Mivel nincs kompenzáló viselkedés, nagyobb mértékű súlygyarapodást idéz elő az étkezési evések.

Tünetek

Mint már említettük, az étkezési rendellenességben szenvedő emberek általában hízni vesznek fel, tehát általában túlsúlyosak vagy elhízottak. Ez azonban nem mindig így van. Van étkezési zavarod, és normál súlyú lehet.

Ezért meglátjuk, melyik tünet határozza meg a túlzott étkezési rendellenességet, és ha ezek előfordulnak, akkor több mint valószínű, hogy ezt a problémát szenvedik.

1. Nagy mennyiségű étkezés (túlzott evés).
2. Ha már tele van, enni kell.
3. Kényszeresen és nagy sebességgel táplálkozni a roham alatt.
4. Táplálkozás annyira, hogy a nagy mennyiségű étel kényelmetlenséget okoz.
5. Normális esetben magas kalóriatartalmú ételeket fogyaszt a rozsdásodás során.
6. Egyedül harap, vagy akár tüsszent gyakran.
7. Rendszeresen és rendesen feszítsen, nem különleges alkalmakkor, például partik vagy ünnepségek alkalmával.
8. A hamis étkezés különböző helyeken fordulhat elő (például egy étteremben kezdve és otthon folytatva az étkezést).
9. Úgy érzi, hogy nem tudja ellenőrizni az étkezési magatartását, és nem tudja abbahagyni ezt.
10. A súlyossággal, sziluetttel, diétával stb. Kapcsolatos ötletek miatti szorongási vagy stresszhelyzetek bemutatása
11. Használjon túlzott evést, hogy enyhítse ezt a szorongást.
12. Jelenleg a bűntudat, az undor, az önértékelés vagy a depresszió érzése azért, mert fülsértéses volt.
13. Nehéz megmagyarázni és megosztani másokkal a megsemmisítés érzéseit.
14. Gyakorlati étrend sikertelen, ismételt nyerés és veszteség (yo-yo diéta).

Az étkezési rendellenességgel küzdő emberek jellemzői

A zsíros étkezési rendellenességgel küzdő embereket úgy tekintik, hogy félúton vannak a bulimia nervosa és az elhízott emberek között.

Problémáik miatt általában magas a diszforia és a pszichológiai szorongás, valamint egy perfekcionista, aprólékos,

ellenőrző személyiségtípus, nagy gondot fordítva a kudarcra.

Általában hajlamosak a depresszióra, ezért valószínű, hogy már korábban is szenvedtek ilyen típusú epizódon. Hasonlóképpen, pánik- és szorongásos rohamokkal is járnak számukra.

Testváltozásukat mutatnak, túlbecsülik a súlyukat és a magasságukat, bár sokkal kevésbé, mint ami anorexia vagy nerimiaa bulimia esetén fordulhat elő.

Az a tény, hogy általában túlsúlyosak vagy elhízottak, elégedetlenségüket okozza fizikai megjelenésükhöz és az elhízásuk túlértékelését (könnyebbnek látszanak, mint valójában).

szövődmények

Amellett, hogy ezt a rendellenességet a szenvedő személyében pszichológiai kellemetlenség okozza, súlyos egészségügyi problémákat is okozhat. Ezeket a változásokat általában elhízás okozza, és többek között a következőket foglalják magukban:

• Mellitus cukorbetegség.
• Magas vérnyomás.
• Magas koleszterin.
• Lép rendellenességek
• Szív problémák.
• Légzőszervi problémák.
• Vastagbél rák.
• Menstruációs rendellenességek.
• Mozgáskorlátozott.
• Alvászavarok.

Statisztika

A prevalencia adatai ma zavaróak, mivel néhány évvel ezelőtt ezt a rendellenességet pszichopatológiai egységként ismerték, A jelenlegi adatok azonban azt mutatják, hogy ez az egész bolygó lakosságának leggyakoribb étkezési rendellenessége. Jelenleg azt mondják, hogy ez a rendellenesség a világ népességének körülbelül 2% -át érinti.

Nyilvánvaló, hogy ennek a rendellenességnek az előfordulása nagyon magas az elhízott emberek körében, mivel az elhízott emberek több mint 20% -ánál is van étkezési zavar.

Ez a rendellenesség az elhízás egyik fő kockázati tényezője, mivel tíz elhízott ember közül kettő étkezési rendellenesség miatt van. Hasonlóképpen, a nőknél ez a probléma nagyobb előfordulási gyakoriságot mutatott ki, mint a férfiaknál.

Okoz

Ennek a rendellenességnek a konkrét oka jelenleg nem ismert, bár egyértelműnek tűnik, hogy annak kialakulásához számos kapcsolódó tényező létezik. Más étkezési rendellenességekhez hasonlóan egyértelműnek tűnik, hogy a túlzott étkezési rendellenességek biológiai, pszichológiai és környezeti tényezők együttes következményei.

Pszichológiai tényezők

A pszichológiai szempontból úgy tűnik, hogy van bizonyos összefüggés a depresszió és a rendellenesség megjelenése között. Az étkezési rendellenességben szenvedők csaknem felénél vagy volt már depressziós epizód.

A depresszió és a túlzott étkezési rendellenesség kapcsolatát azonban nem széles körben vizsgálták, és nem ismeretes, hogy a depressziós állapotok valóban okozzák-e a túlzott étkezési rendellenességeket.

Hasonlóképpen úgy tűnik, hogy a tünetek, például a szomorúság, szorongás, stressz vagy más személyes elégedetlenség érzése is szorosan kapcsolódnak ehhez az étkezési rendellenességhez.

Ezenkívül úgy tűnik, hogy az impulzivitás és az anyaghasználat olyan tényezők, amelyek kiválthatják a túlzott étkezési zavarokat. Mindez azt jelzi, hogy a rendellenességnek erős érzelmi összetevője van, tehát az ilyen típusú változtatások kedvelik a megjelenését.

Az érzelmi változás azonban nem sokkal magyarázza e rendellenesség megjelenését, úgy tűnik, hogy sokkal több tényező játszik szerepet.

Biológiai tényezők

Manapság bizonyos gének ennek a patológiának a kapcsolatát vizsgálják, ez arra utal, hogy a túlzott étkezési rendellenesség tartalmaz egy örökletes komponenst is.

Ez a pszichopatológia általában gyakoribb azok között az emberek között, akiknek rokonai már korábban is szenvedtek rajta. Hasonlóképpen úgy tűnik, hogy a hormonok, például a szerotonin is részt vehetnek a fejlődésében.

Környezeti tényezők

Végül, ami a környezeti tényezőket illeti, azt gondolják, hogy az ilyen rendellenességben szenvedők gyakran rossz táplálkozási szokásokkal rendelkező családokból származnak.

Általában olyan családok, amelyek túl sokat esznek, és kevés hangsúlyt helyeznek az egészséges táplálkozás és az életmód fontosságára, és nem értékelik az ételek táplálkozási összetevőit.

Úgy tűnik, hogy ennek a rendellenességnek nincs egyetlen oka, hanem a pszichológiai, genetikai és környezeti tényezők együttes következménye.

Megelőzés

Bár nem minden elfogyasztható étkezési rendellenességet lehet megelőzni, ennek a pszichopatológiának az imént megvitatott okai azt jelzik, hogy megtehetünk bizonyos intézkedéseket annak megelőzésére.

A gyermekek és serdülőkorban a megfelelő étkezési oktatás megszerzése, a táplálkozás és a fizikai egészség értékének megszerzése fontos tényezőnek tűnik annak megelőzésében.

Ugyanígy, az időben történő leállás és a hangulati rendellenességekkel, önértékelési problémákkal vagy más érzelmi problémákkal kapcsolatos problémák kezelése megmenthetne minket a túlzott étkezési rendellenességtől való szenvedéstől.

Kezelés

A zsíros étkezési rendellenesség súlyos patológia, ezért ha nagyon szenved, nagyon fontos, hogy megfelelő kezelést kapjon, és mindent megtegyen, hogy megpróbálja átirányítani étkezési viselkedését.

Farmakológiai szinten kimutatták, hogy olyan gyógyszerek, mint például a dezipramin és az imipramin (triciklusos antidepresszánsok) hatékonyan csökkentik a bingezés gyakoriságát és időtartamát.

Hasonlóképpen, a kognitív viselkedési kezelés (pszichoterápia) gyakran segít az étkezési szokások javításában. A pszichológiai kezelésnek arra kell irányulnia, hogy módosítsa és javítsa a személy minden olyan területét, amely nem működik megfelelően.

A megfelelő étkezési szokások és az egészséges testmozgás kialakításán keresztül munkát kell végezni a fizikai állapot javítása és a felesleges súly csökkentése érdekében.

Ugyanezen módon közvetlenül a binárisokon kell működni annak biztosítása érdekében, hogy azok ne jelenjenek meg, és stratégiákat kell végrehajtania a szorongás és az impulzivitás kezelésére.

Végül, valószínűleg szükséges a testkép kognitív átalakítása, hogy ez már nem torzuljon, és az érzelmi stabilitás elérése érdekében kell működni, amely lehetővé teszi, hogy a kötegek ne jelenjenek meg újra.

Irodalom

1. Caballo, V. (2011) A pszichopatológiai és pszichológiai rendellenességek kézikönyve. Madrid: Piramide szerk
2. DSM-IV-TR mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (2002). Barcelona: Masson
3. Hawkins RC & CIement ~ "A túlzott étkezési tendenciák jel-jelentés mérésének kidolgozása és szerkesztése és validálása". Addictive Behaviors, 1980, 229-226.
4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG és Janick L. "Túlsúlyos étkezés: MMPI eharaeterisztika". Journal of Consulting és klinikai pszichológia, 1987, 55, 872-876.
5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. «Bingeeating disorder: Amultisitefieldtria! ofthediagnostic
6. A Cleveland Clinic 1995-2006. Binge étkezési rendellenesség. Vallejo, J. (2011). Bevezetés a pszichopatológiába és a pszichiátriába. (7. kiadás) Barcelona: Masson.