- A venustrafóbia jellemzői
- Tünetek
- Okoz
- Kognitív torzulások
- Kezelés
- Farmakoterápiai
- Kognitív-viselkedési technikák (CBT)
- Venustrafóbia a filmben és a televízióban
- Irodalom
A venustrafobia vagy caliginefobia szorongásos rendellenesség, amely magában foglalja a gyönyörű nők irracionális félelmét. Nem szabad összetéveszteni a gynofóbiaval, amely általában a nők félelme.
Tachikardia, szájszárazság, hirtelen és túlzott kipirulás az arcán, amely bizonyos jelentéktelen kifejezések képtelenségét kíséri. Ki még soha nem tapasztalt ezt, amikor egy hatalmas vonzó személlyel szembesült?

A priori, ha egy gyönyörű nővel élsz, nem kell semmilyen problémát okoznia, éppen ellenkezőleg, mindig jó, ha jó társasággal rendelkezik. Vannak olyan emberek, akik számára egy ilyen látszólag ártalmatlan helyzet megpróbáltatás.
Ha úgy gondolja, hogy ez történik veled, és a gyönyörű nők közelében nagy kellemetlenséget okoz, nagy valószínűséggel venustraphobia szenved.
A venustrafóbia jellemzői
Normális, hogy ha kedvelte valaki előtt, és vonzódik, akkor ideges lesz, elpirul és még dadogni is okozhat az agy nagy mennyiségű vegyi anyag miatt, amelyet az agy abban az időben választ ki izgalom eredményeként.
A probléma akkor jelentkezik, ha ezeket a tüneteket nagyon intenzíven tapasztalják meg, és olyan kellemetlenséget okoznak, hogy megakadályozzák a vonzó és gyönyörű nőkkel való bármilyen kapcsolatot.
Noha a nőket érintheti, a férfiak szenvednek a legtöbbet ettől a fóbiától. A tünetek még a nőkkel való kapcsolat nélkül is megnyilvánulhatnak, egyszerűen megfigyelik őket fényképeken vagy filmeken.
Azok a személyek, akik ettől a problémától szenvednek, a szégyen és szégyenlőség mellett olyan érzéseket éreznek, mint a szorongásos rohamok, és hajlamosak elkerülni az olyan helyzeteket, amelyek vonzó nőket vonnak maguk után a biztonság érdekében.
Tehát, ha gyönyörű nők veszik körül magát, kissé szégyellni fogja magát, de képes szembenézni a helyzettel, megnyugodni, nem szenved ettől a problémától.
És az az igazság, hogy nagyon bosszantó lehet, mivel a világ népességének körülbelül 50% -a nő. Ezenkívül az ízeket nem írják, így ezen a százalékon belül a gyönyörű és vonzó nők száma nagyon magas lehet.
Tünetek
A venustraphobia által okozott tünetek a szorongásos zavarokba csoportosított tünetek:
- Tachycardia.
- Légzési elégtelenség
- Túlzott izzadás
- Betegség.
- Tremors
- Félelem az irányítás elvesztésétől.
- A valóságtól való távolság érzése.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a probléma nem minden emberben jelentkezik ugyanúgy, mivel azok tulajdonságaitól, mi okozta a problémát, a környezetet, amelyben működik, stb.
Végül a fontos dolog az érezhető kellemetlenség mértéke és az, hogy mennyiben befolyásolja mindegyikének életét.
Okoz
Általában a legtöbb fóbia valamilyen negatív vagy traumatikus esemény tapasztalataiból származik, kivéve néhány olyan esetet, amikor egy ilyen esemény puszta megfigyelése elegendő lehet az esemény kiváltásához.
Venustrafóbia esetén a probléma oka lehet az olyan kínos helyzetekben való részvétel, amelyekben nincs vonzó képesség a bizonyos vonzerővel bíró nıkkel szemben, akiket egyikük elcsípett, vagy a romlott romantikus kapcsolat miatt..
Ez a fajta probléma azonban nem redukálható pusztán ok-okozati összefüggésként (negatív esemény -> félelem), mert sajnos a félelem képes visszacsatolni önmagát. Más szavakkal: a félelem elkerülése érdekében elvégzett dolgok többsége arra ösztönzi és késlelteti eltűnését.
Valójában a félelem leggyakoribb és elvégre leg természetesebb reakciója a menekülés. Tehát az emberek elkerülik a félelmet okozó tényezőket a kellemetlenség csökkentése érdekében.
Annak ellenére, hogy paradoxnak tűnik, a megkönnyebbülés, amelyet úgy érez, amikor elkerülte a találkozást azzal a gyönyörű nővel, hozzájárul a folyamatos félelmetekhez, és még a következő alkalommal is növeli őket.
Kognitív torzulások
A venustrafóbia (és minden fóbia) fenntartását befolyásoló egyéb dolgok a kognitív torzulások: kérődzés, katasztrofális hiedelmek, önkritika, idegesítő helyzetek előrejelzése…, amelyek csak a szörnyet táplálják.
Ebben a rendellenességben a leggyakoribb kognitív torzulások között megtalálhatjuk:
- Mások gondolatának megoszlása: "Azt gondolja, hogy mi van tőlem."
- Negatív előrejelzések készítése elegendő bizonyíték nélkül: "Meglátogatom őt, és biztosan elkezdek dadogni."
- Nézze meg a negatívot, és hagyja figyelmen kívül vagy zárja le a pozitív aspektusokat: „Mivel beszéltem vele és miért? Még egyszer bolondot csináltam magamból.
- Általánosítás: "Soha nem tudok beszélni egyetlen nővel sem."
- Nagyítsa vagy minimalizálja a helyzetet: „Szörnyű volt, amint rám nézett, nagyon vörös voltam és nem tudtam, hová kell mennem. Biztos vagyok benne, hogy nem akar megint látni. ”
- Érzelmi érvelés: "Ha ez olyan rosszul érzem magam, akkor valamiért fogok."
- Személyre szabás: "Nem állt meg azzal, hogy velem beszéljen, mert tudja, hogy őrült vagyok."
- Dihotóm vagy "minden, vagy semmi" gondolkodás: "Ha nem is tudok beszélni egy csinos nővel, mindent elbukok."
- Negatív címkék: "Értéktelen vagyok", "Használatlan vagyok".
- Követi: "Bátornak kell lennem."
Kezelés
A venustrafóbia önmagában kevésbé ismert rendellenesség, mivel a társadalmi fóbia egyik változataként azonosítják, ezért általában hasonló módon beavatkoznak.
Számos módszer létezik az ilyen típusú fóbia leküzdésére, mind a pszichiátria ágából, mind a pszichológiából:
Farmakoterápiai
Ezekben az esetekben a leggyakrabban használt antidepresszáns gyógyszerek (SSRI) és szorongáscsillapítók, amelyek rendkívül súlyos esetek kezelésére szolgálhatnak.
Számos tanulmány kimutatta a gyógyszeres kezelés nagyobb hatékonyságát, ha pszichológiai terápiával egészítették ki, nem önmagában. Expozíciós technikákkal történő kezelés alatt nem javasolt.
Ennek oka az, hogy a gyógyszerek a testre hatnak, hogy csökkentsék a szorongás tüneteit, ami ebben a pillanatban jól érezte magát. Ez azonban nem szünteti meg a problémát, mivel a vonzó nőkkel való interakcióképtelenség továbbra is fennáll.
Kognitív-viselkedési technikák (CBT)
A kognitív viselkedési megközelítésből javasolt technikák között megtalálhatjuk:
- Kognitív terápia: a kognitív szerkezetátalakítási eljáráson alapul, melynek segítségével automatikus és negatív gondolatok működnek. A beteget megtanítják azonosítani őket, majd alternatívákat kínálni ezekre a gondolatokra annak érdekében, hogy kiküszöböljék az általuk okozott kellemetlenségeket.
- Relaxációs technikák: A cél annak biztosítása, hogy a személy nyugodt maradjon, és fóbiás helyzetekben csökkentse az aktivációt. A legelterjedtebbek a Jacobson progresszív relaxáció és a Schultz autogenikus edzése.
- Expozíció: csillagterméknek tekintik a fóbiák megközelítésében.
A beteg fokozatosan vonzó nőknek való kitettségéből áll, hogy fokozatosan megszokja a jelenlétüket, és megtanulja félelmeinek ellenőrzését, amíg azok eltűnnek.
Ehhez el kell készíteni a helyzetek listáját, és rendezni kell az általuk okozott kellemetlenség mértéke szerint. Ha kész, akkor a hierarchiában az első helyzetet kell választani, amelybe a betegnek szembe kell néznie.
- Társadalmi készségek képzése: sok esetben az ilyen rendellenességben szenvedők annak a ténynek tudhatók be, hogy nincs megfelelő képességük a nőkkel való megbirkózáshoz, és mindenekelőtt ha vonzzák őket.
A szociális készségek képzése általában az expozíciót megelőző lépés, hogy a betegnek elegendő eszköze legyen a helyzet kezelésére.
Venustrafóbia a filmben és a televízióban
Annak ellenére, hogy önmagában kevésbé ismert rendellenesség, sokat használták ki a filmművészetben és a televíziós sorozatokban. Több olyan filmet találhat, amelyekben megjelenik egy férfi karakter, aki félelmetesen vonzó nők jelenlétében jelenik meg.
Anélkül, hogy továbbmennénk, a színész és a filmrendező, Woody Allen nagyon szemügyre kel az ilyen típusú érvelésben, amelyben maga képviseli a neurotikus karaktert, akit a nők megfélemlítenek.
Ha emlékszel a mitikus anime sorozatra, a Sárkánygolyóra, akkor Yamcha karakterét szenved ez a rendellenesség, mert nem is láthatja Bulmát ájulás nélkül.
A The Big Bang Theory sorozatban megjelenik Raj karakter is, akinek nagy az a képessége, hogy kapcsolatba lépjen vele gyönyörű nőkkel.
További példák azok a filmek, amelyekben a főszereplő a tipikus rosszindulatú személy, aki minden alkalommal, amikor látja a pompomlány fejét, eltömődött és nagyon szorongóvá válik, amíg sikerül leküzdenie a félelmét és beszélni vele.
Irodalom
- Alfano, Candice A., Beidel, Deborah C. (2011), Társadalmi szorongás serdülőknél és fiatal felnőtteknél: A fejlesztési tudomány átültetése a gyakorlatba. Amerikai Pszichológiai Társaság.
- Beck, J. (2010), Interperszonális folyamatok a szorongásos rendellenességekben: A pszichopatológia és kezelés megértésének következményei, American Psychological Association.
- Beidel, Deborah C., Turner, Samuel M. (2007), Félénk gyermekek, fóbás felnőttek: A társadalmi szorongásos zavarok jellege és kezelése. American Psychological Association.
- Feske, U., Chambless, DL (1995). A kognitív viselkedés és az expozíció kezelése csak a társadalmi fóbia kezelésére: meta-elemzés, Behavior Therapy, 26, 695-720.
- Rapee, RM, Heimberg, RG, (1997), A szorongás kognitív-viselkedési modellje a szociális fóbiaban, Behavior Therapy, 35, (8), 741-756.
- Veale, D., (2003), A szociális fóbia kezelése, Advances in Psychiatric Treatment, 9, 258-264.
