- 10 hasznos bizalomdinamika
- 1- Bizalom
- 2- Szobrok
- 3 - A becslések tartománya
- 4- Minőség megosztása
- 5- hasonló
- 6- Állati hangok
- 7- Lazarus
- 8- Titkok
- 9 - Betűk
- 10 - őrült vonatok
- Egyéb érdeklődés-dinamika
- Irodalom
A bizalom dinamikája nagyon fontos a kohézió és a csoport összes tagjának részvételének előmozdítása érdekében. E dinamika használatának megkezdéséhez szinte elengedhetetlen, hogy a csoport tagjai megismerjék egymást, és hogy van egy bizonyos kapcsolat közöttük.
Az ilyen típusú dinamikákat alkalmazhatjuk oktatási kontextusban, valamint az üzleti életben és mindenféle csoportban. Fontos, hogy a tevékenységet a részt vevő emberek szintjéhez és igényeihez igazítsuk.

10 hasznos bizalomdinamika
1- Bizalom
- Cél: a csoporttagok közötti bizalom növelése.
- Szükséges idő: 15 és 30 perc között.
- Csoport mérete: párok jönnek létre.
- Hely: nagy hely, ahol a résztvevők párban dolgozhatnak.
- Szükséges anyagok: nincs.
- Követendő lépések:
- A csoport tagjai párokra oszlanak. A koordinátor előmozdítja, hogy ezek nem hasonló fizikai alkotású emberekből állnak, hanem hogy a pár tagjai között nagy különbségek vannak.
- A párok egymással szemben állnak. Fogják a kezét, és a lábak hegyei érintik egymást.
- Amikor a pár a kívánt helyzetben van, a segédprogram jelet ad, és visszafelé kell esniük, és megpróbálják a testet egyenesen tartani.
- Elérik az egyensúlyi pontot, és abban a pillanatban megpróbálhatják mozgatni együtt, és egyikük sem veszíti el az egyensúlyát. Ezek a mozgások lehetnek: hajlítás, egyikük térd hajlítása stb.
- Értékelés: csoportos gondolkodási idő, amelyben a párok kifejezik, hogyan érezték magukat.
- Változat: ezt a dinamikát nagy csoportban lehet elvégezni, egy kört képezve, és közöttük tartva a kezét. Az 1. és a 2. számot átugorva rendezik, és a segítő jelzi a sorrendet úgy, hogy mindegyiket előre vagy hátra dobják.
2- Szobrok
- Cél: a csoporttagok közötti bizalom, együttműködés és kohézió előmozdítása.
- Szükséges idő: kb. 30 perc.
- Csoport mérete: párok jönnek létre.
- Hely: nagy hely, ahol a résztvevők párban dolgozhatnak.
- Szükséges anyagok: kötszerek a szem elfedéséhez.
- Követendő lépések:
- A párokat véletlenszerűen alakítják ki azzal a céllal, hogy az emberek, akik nem ismerik jól egymást, együtt kell működniük.
- Az egyik a szobor szerepét fogja betölteni, a másiknak vakon be kell fednie a szemét.
- Amikor el vannak takarva, az a szoborként jár el, aki áll. Partnerének meg kell érintenie, hogy kitalálhassa az általa elfoglalt pozíciót, és később utánozza.
- Utánozzák anélkül, hogy a partnerük eltávolítaná pozíciójukat, és amikor azt gondolják, hogy befejezték, a segítő eltávolítja a bekötést, hogy maguk összehasonlítsák az eredményt.
- A gyakorlat megismétlődik, de a szerepek megváltoznak.
- Értékelés: kérdezze meg a párokat, hogy milyen szerepet játszottak könnyebben, ha jól érezték magukat a partnerek közötti fizikai kapcsolatokkal stb.
- Változat: párok helyett csináld kis csoportokban (3 vagy 4 fő), és csak egy szoborként viselkedik. Így mások beszélhetnek egymással és kommentálhatnak. Ilyen módon a kommunikáció egy másik dimenzió lenne, amelyet figyelembe vennének az értékelés során.
3 - A becslések tartománya
- Cél: a csoporttagok közötti bizalom, együttműködés és kohézió előmozdítása.
- Szükséges idő: kb. 30 perc.
- Csoport mérete: közepes méretű csoport, körülbelül 20 fő.
- Helyszín: nagy hely, ahol a résztvevők körben ülhetnek és kényelmesek lehetnek.
- Szükséges anyagok: papír és toll minden résztvevő számára.
- Követendő lépések:
- Ezt a dinamikát akkor kell elvégezni, ha már ismeri egymást vagy együtt dolgoztak.
- A csoport tagjai körben ülnek, és mindegyikük egy darab papírra helyezi a nevét. A papírt átadják a bal oldali személynek, és írsz neked valamit, amit szeretnek az adott személyről. Összehajtja a papírt (hogy mások nem látják, amit írt), és visszaadja azt, akinek balra van, és így tovább, amíg a papír meg nem fordult.
- Miután mindenki megkapta a nevét tartalmazó papírt, néhány perc alatt elolvassa és megvitatja, hogyan találták meg a tevékenységet, hogyan érezték elolvasni kollégáik észrevételeit stb.
4- Minőség megosztása
- Célkitűzések: pozitív és bizalmi légkör megteremtése, valamint a csoport munkatársainak önismeretének és tudásának megerősítése.
- Szükséges idő: kb. 45 perc.
- Csoport mérete: közepes méretű csoport, körülbelül 20 fő.
- Hely: széles hely, ahol a résztvevők alcsoportokban dolgozhatnak.
- Szükséges anyagok: Több hatszög (csoportonként egy) 6 darabra és tollra vágva.
- Követendő lépések:
- A csoportvezető hat emberből álló alcsoportokra oszlik. Mindegyik csoportnak van egy hatszög, amelyet 6 részre vágunk, és ezeket a darabokat számozzuk. Az alcsoport minden tagja kiválasztja az egyik számot.
- Amikor szerveződik, a segédvezető véletlenszerűen elmond egy számot 1-től 6-ig. Ekkor az ezzel a számmal rendelkezők lesznek a csoport „fókusza”.
- Az osztálytársak többi tagja néhány percig pozitív dolgokat írhat arról a személyről a hatszög darabjára.
- Ugyanezt az eljárást megismételjük a csoport minden tagjával.
- Értékelés: egy csoportos reflexió történik arról, hogy hogyan érezték magukat, amikor megkapták ezeket a szavakat osztálytársaiktól, ha elvárják, stb.
5- hasonló
- Cél: megfelelő munkakörnyezet megteremtése, amelyben a tagok bizalmat mutatnak kollégáik iránt.
- Szükséges idő: kb. 30 perc.
- Csoportméret: korlátlan csoportméret. Minél magasabb, annál több időt igényel a tevékenység.
- Hely: kényelmes munkaterület.
- Szükséges anyagok: papír és tollak (minden résztvevőnek egy).
- Követendő lépések:
- A tevékenység irányításáért felelõs személy elosztja az anyagokat a csoport összes tagja számára, és felkéri õket, hogy gondolkozzanak fel ugyanabból a csoportból valakire, akivel megoszlanak hasonlóságuk.
- Néhány perc múlva, miután mindenki elvégezte a tevékenységet, a segítő megkér egy önkéntességet, hogy mondja ki, melyik partner látszik hasonló magához.
- Miután elmagyarázta az okokat, a csoport többi tagja véleményt nyilvánít arról, hogy véleményük szerint helyes-e a vélemény, és mi az oka.
- A csoport minden tagja indokolja.
6- Állati hangok
- Célkitűzések: elősegítik a csoport különböző tagjainak ismereteit és nyugodt légkört teremtenek.
- Szükséges idő: kb. 20 perc.
- Csoport mérete: minél több tag van, annál több időt vesz igénybe a feladat.
- Hely: olyan hely, ahol körben (ha egy nagy csoport) vagy sorban (ha kevés ember van) ülni lehet.
- Szükséges anyagok: több hatszög (csoportonként egy) hat darabra és tollra vágva.
- Követendő lépések:
- Ez a dinamika ideális egy csoport első pillanataihoz, mivel segít a tagok megismerésében és együtt nevetésben.
- A segédvezető bemutatja ezt dinamikus prezentációként, és a cél az, hogy mindegyik megtanulja osztálytársainak nevét.
- A segítő kezdi a nevét és az állat zajának utánozását. Például: a nevem Sara és a "mouuuu".
- Ezután a következő személy bemutatja magát, és hozzáadja az állati hangot, amire tetszik, és meg kell ismételnie az előző partnerét. Ily módon nő a nevek és a zajok listája.
- Ha egy ember hibát követ el, akkor az egész csoportnak elejétől kell indulnia.
- Értékelés: Néhány perc múlva kérdezze meg valakit, hogy hívják osztálytársaikat, miután új helyet foglaltak el, vagy újabb feladatot végeznek annak ellenőrzése érdekében, hogy megismerik-e osztálytársaik nevét.
7- Lazarus
- Cél: a kollégák közötti bizalom szintjének ellenőrzése.
- Szükséges idő: kb. 30 perc.
- Csoport mérete: a tevékenységet párban kell kidolgozni.
- Helyszín: nagy hely, lehetőleg szabadban.
- Szükséges anyagok: kötszerek a szem elfedéséhez.
- Követendő lépések:
- A segítő megkérdezi az embereket, hogy hozzanak létre párokat, nem számít, kivel.
- Ezután minden párt elosztja a bekötött szemmel. Ezért az egyik embernek el kell fednie a szemét.
- Az a partner, aki nem fedte le a szemét, útmutatóként fog szolgálni. A kezdethez néhány kört ad neki, így nem tudja, hol található.
- A tevékenységért felelős személy megad néhány iránymutatást, amelyeket minden párnak meg kell ismételnie a bekötött szemmel látott partnerével. Például: "jobbra, gyorsabb, futás,…"
- Néhány perc múlva a szerepek kicserélődnek, de megváltoztatják a gyakorlat során adott utasításokat.
- Értékelés: fontos, hogy az oktató tisztában legyen a tevékenység fejlődésével. Vagyis ha az emberek bíznak társaikban. Ha nem, akkor fontos erősíteni az egymás közötti kapcsolatokat és azonosítani azokat az elemeket, amelyek kudarcot vallnak.
8- Titkok
- Cél: a bizalom légkörének megteremtése, amelyben empátia jellemzi a kollégákat.
- Szükséges idő: körülbelül egy óra.
- Csoport mérete: legfeljebb 15 fő.
- Hely: hely, ahol az emberek körbe ülhetnek.
- Szükséges anyagok: tollak, lapok és borítékok (minden résztvevőnek egy).
- Követendő lépések:
- A segítő szavai a feladat megkezdésekor azokhoz a titkokhoz és intimézetekhez kapcsolódnak, amelyeket mindannyian magunk számára őrizünk.
- Néhány perc van arra, hogy mindenki gondoljon az egyik legjobban őrzött titkáról, és aki hajlandó, vegyen egy ceruzát és papírt anonim módon.
- Azok, akik ezt írták, borítékban mutatják be titkaikat, és eltávolítják a borítékok halomát.
- Íme néhány perc, hogy újra önállóan megfontoljam, hogyan gondolja, hogy mások hogyan reagálnának a titkának megismerésére.
- Ha a segítő úgy látja, hogy helyénvaló, és ha a csoport tagjai egyetértenek, akkor a borítékokban található titkokat olvassák el.
- Mások: a titkok kényesek, mert válaszolnak arra, ami az ember számára leginkább intim, és ezért ezeket nagyon tisztelettel kell fedni.
9 - Betűk
- Cél: a csoportot alkotó emberek közötti kapcsolatok javítása.
- Szükséges idő: körülbelül 1 óra.
- Csoport mérete: közepes méretű csoport, 15 és 20 fő között. 3 fős alcsoportok alakulnak ki.
- Hely: széles hely, ahol a résztvevők alcsoportokban dolgozhatnak.
- Szükséges anyagok: papírok és tollak.
- Követendő lépések:
- A segítő meghívja az embereket, hogy üljenek három csoportba. Az ülés után kérje meg, hogy mindegyik felváltva beszéljen egy olyan témáról, amely 3 perc alatt rájuk vonatkozik. A segítőnek ellenőriznie kell és tanácsolnia kell az időket.
- Ha mindenki beszélt, vegyen két oldalt. Mindegyikben levelet kell írnia arról, hogy mit gondol erről a személyről, és milyen szavakat szeretne nekik szentelni. Ez a dinamika jobban működik, ha a csoport bízik benne és korábbi munka útja van.
- Néhány perc múlva, és az emberek befejezték a tevékenységet, csoportokban, meg fogják fedni a problémát, amelyet mindegyik kitárt. A munkatársak beszélni fognak azzal a személlyel, és tisztelettel és bizalommal adják meg véleményüket, míg az a személy meghallgatja.
- Miután kicserélték benyomásaikat, megkapják egymásnak az általuk írt leveleket. Mindegyiküknek percet hagy, hogy elolvassa.
- Értékelés: megosztása a többi osztálytársával, hogyan érezték magukat a tevékenység során, elmondták a problémáikat, az osztálytársak visszajelzéseivel stb.
10 - őrült vonatok
- Cél: dinamikus és élvezetes gyakorlatok révén elősegítik a kollégák közötti bizalmat.
- Szükséges idő: kb. 30 perc.
- Csoport mérete: 4-5 fős alcsoportok alakulnak ki.
- Helyszín: nagy, akadálymentes hely, lehetőleg szabadban.
- Szükséges anyagok: kötszerek a szem elfedéséhez.
- Követendő lépések:
- A koordinátor 4 vagy 5 fős csoportokat hív össze, és minden csoportnak vakokkal valamennyit megkap, kivéve egyet.
- A kötszerek felhelyezése előtt elmagyarázzuk, hogy a tevékenység egy vonat kialakításából áll, amelyben beszélés nélkül meg kell érkezniük egy adott helyre. Az a személy, akinek nincs bekötött bekötése, az utolsó lesz a vonaton, és vezetnie kell a csoportot. Néhány percet felajánlanak egy közös munkastratégia kidolgozására.
- Amint ezek a percek elteltek, elkezdenek fedni a szemüket és felsorakoznak. A koordinátor jelzi, hogy melyik vonatnak (vagy alcsoportnak) kell elvégeznie a tevékenységet. A többi osztálytársak egyszerűen megfigyelés nélkül figyelik meg, hogy ne torzítsák osztálytársaikat.
- Miután az összes vonat elvégezte a tevékenységet, lesz csoportos gondolkodási idő annak elmondására, hogy mi volt az egyes csoportok stratégiája, hogyan érezték magukat a tevékenység elvégzése, milyen szerep tűnik a legnehezebbnek stb.
Egyéb érdeklődés-dinamika
Csoportdinamika fiatalok számára.
Asszertív kommunikációs dinamika.
Motivációs dinamika.
Az önértékelés dinamikája.
Az érzelmi intelligencia dinamikája.
A csoportintegrációs dinamika.
A kreativitás dinamikája.
Vezetői dinamika.
A konfliktusmegoldás dinamikája.
Az értékek dinamikája.
A prezentáció dinamikája.
Csapatmunka dinamika.
Irodalom
- Gerza csoport dinamika.
- Bizalmi dinamika. Katalin Mining cserkész és útmutatók.
- Szabadidős játékok: dinamika és tevékenységek.
- Játékok és csoportdinamika - Bizalom.
