- 14 A macskával való együttélés előnyei
- 1- Csökkentse a stresszt és a szorongást
- 2- Csökkenti a stroke kockázatát
- 3- Elősegíti a pihenést
- 4- Javítja az immunrendszert
- 5- Csökkentse a vérnyomást
- 6- Csökkenti a szívbetegség kockázatát
- 7 - Csökkenti a triglicerid- és koleszterinszintet
- 8- Növeli a világgal való szocializáció képességét
- 9 - Ajánlat cég a magány miatt
- 10 - Csökkentse a környezeti lábnyomot
- 11 - Jobb egészség a kisgyermekek számára
- 12- Segíti az idősek pszichológiai jólétét
- 13- Elősegítik a testmozgást
- 14- Jók
- A toxoplazmózis
- következtetés
A macska fizikai és mentális egészségének előnyei a stressz és szorongás csökkentése, a stroke elkerülése, az immunrendszer javítása, az alacsony vérnyomás, a koleszterinszint csökkentése és mások, amelyeket az alábbiakban magyarázom.
Gondolsz egy macskát szerezni? Ez az állat az otthon egyik leggyakoribb. Általában nyugodtak, szelídek és szeretetteljesek (nem mindig), bár időről időre megtehetnek valamit az éles körmükkel.
Noha a macskák általában függetlenek és néha nem szeretik kísérni, ők is szeretetteljesek, és társaságuknak terápiás hatása lehet. Nem kétséges, hogy macska tartása kedvtelésből tartott egészségnek az egyik legjobb módja.
14 A macskával való együttélés előnyei
1- Csökkentse a stresszt és a szorongást
Egy gyönyörű macska élvezésével csökken a stressz és szorongás szintje, ez egy sor kémiai reakciót idéz elő nyugtató szerként a testünkben.
Megpróbálhatja megsimogatni, hogy megnézze, hogyan zavarja a szorongás az épületet. A zümmögés hatékony módszer a stressz csökkentésére.
"Vannak olyan emberek, akik mélyen rosszul vannak vagy stresszhelyzetben vannak, ahol a káros vegyi anyagok negatívan befolyásolják az immunrendszert" - mondta Blair Justice, a Pszichológia professzora a Közegészségügyi Egyetem Egyetemen.
Ez a tanulmány megerősíti, hogy egy háziállat birtoklásával meg lehet határozni a stressz és szorongás mértékét, és igazolható a káros vegyi anyagok és az ápolónőnk otthona között fennálló közvetlen kapcsolat.
Hasonlóképpen, a macska kisállatolásakor növekszik a seretonin és a dopamin - magyarázza az Justice.
2- Csökkenti a stroke kockázatát
Számos tanulmány kimutatta, hogy a macskatulajdonosok alacsonyabb a stroke kockázatának, mint azok, akik nem.
A szakértők szerint ennek a haszonnak a fő oka a macska alacsony karbantartási képességű tulajdonsága.
3- Elősegíti a pihenést
Megnyugodva és pihenve a macskánkkal, felszabadítunk egy oxitocint, egyfajta hormont, amely szeretet és bizalom érzetének megteremtésére szolgál, akár önmagunkkal, akár másokkal.
Láttad már valaha, hogy vannak olyan emberek, akik veszteség vagy érzelmi szétesés legyőzése érdekében beszélgetnek háziállatukkal, hogy szellőzzenek? Ez egyértelmű bizonyíték arra is, hogy a macskának gyógyhatású.
Egy tanulmány azt is megállapította, hogy az autizmussal élő gyermekek kevésbé valószínűleg szenvednek szorongástól vagy más típusú hangulati zavaroktól.
A 2012-ben Franciaországban készített tanulmány 40 autista gyermek és macskáik elemzése után arra a következtetésre jutott, hogy segítették őket stresszoldásban és szocializációs funkcióik javításában.
Kíváncsiságként itt alább hagyom neked egy fotót Iris Grace Halmshaw-ról, egy mindössze öt éves brit lányról, aki macskájával, Thula-val együtt elegendő biztonságot ért el olyan tevékenységek elvégzéséhez, amelyekre korábban nem volt képes.
Kétségtelen, hogy nincs jobb példa a macskák jótékony erejének bizonyítására.
4- Javítja az immunrendszert
A macskák bőrén található pitypang ellenállóbbá teszi a ház lakóit az allergiás szenvedőkkel szemben, amelyek az asztma és allergia megjelenését okozzák.
James E. Gern, a Wisconsin Egyetem - Madison Egyetem gyermekorvosa a Journal of Allergy and Clinical Immunology folyóiratban kijelenti, hogy "a régi család azt gondolta, hogy ha van háziállata, akkor a gyermekek nagyobb valószínűséggel fejlesztenek ki bármilyen állatot. allergia. Ez teljesen hamis ”.
Maga James Gern végzett egy tanulmányt, amelyben azt találta, hogy a hajjal kedvtelésből tartott gyermekek - például macskák - 19% -kal kevésbé hajlamosak bármilyen típusú allergiára, szemben a másik 33% -kal, akik a akik nem otthon éltek állatokkal.
5- Csökkentse a vérnyomást
A macskák nyugtató funkciója miatt a tulajdonosok vérnyomása alacsonyabb, mint azoknak, akik semmilyen állatot nem tartanak.
Ennek a tanulmánynak a szerint a macskák zümmögései - 20 és 140 Hz között változnak - kedvezőnek tartják a tulajdonos vérnyomásának csökkentését.
6- Csökkenti a szívbetegség kockázatát
A Minneapolis-i Stroke Egyetem Minnesota Intézete arra a következtetésre jutott, hogy azok az emberek, akik nem macskák, 30–40% -kal valószínűbb szívrohamban.
A kísérlet 4500 ember megfigyeléséből állt, ahol öt résztvevő közül háromnak volt macska három évig.
7 - Csökkenti a triglicerid- és koleszterinszintet
A szívbetegséget a magas triglicerid- és koleszterinszint okozza. Ezért ha a macskás embereknek jobb a szíve, akkor sokkal alacsonyabb koleszterin- és trigliceridszintet mutatnak.
8- Növeli a világgal való szocializáció képességét
Bár ez meglephet, a terület számos szakértője kijelentette, hogy az embereket jobban vonzzák azok, akiknek maguk vannak maguk mellett, az oka?
Nadine Kaslow, az atlantai Emory Egyetem pszichiátriai és viselkedéstudományi professzora azt mondja, hogy "az állatokból született beszélgetések valódi társadalmi cseregé válnak".
A macska birtoklásának kifogása lehet, hogy másokkal szemben először lépjen fel, és ezzel megkezdje a beszélgetéseket.
9 - Ajánlat cég a magány miatt
Macskával élve a magány érzése sokkal kevesebb. Vállalata elengedhetetlen.
A Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ felismerte, hogy a macskával való együttélés kiegészítheti az emberi társaságot, amire a Miami és a Saint Louis egyeteme is egyetért.
10 - Csökkentse a környezeti lábnyomot
Az idő, hogy elfogyasztjuk a kutyát? A fenntartható élet valódi útmutatója, Robert és Brenda kijelentette, hogy egy kutya egész életen át történő etetése ugyanolyan környezeti hatásokat eredményez, mint a Hummer SUV.
Ezzel szemben a macskák, akik sokkal kevesebbet esznek, ugyanolyan ökológiai lábnyomot hagynak, mint a Volkswagen Golf, egy autó, amely sokkal kevésbé káros, mint a Hummer.
11 - Jobb egészség a kisgyermekek számára
Ezt egy nemrégiben elvégzett tanulmány bizonyítja, amelyben kifejtik, hogy a macskákkal nevelkedett újszülöttek kevesebb fülfertőzést mutatnak, mint azok, akik nélküle élnek.
12- Segíti az idősek pszichológiai jólétét
Az American Geriatric Society folyóiratban közel ezer férfival és nővel végezték el a vizsgálatot, átlagosan 70-75 éves korukban, ahol azt találták, hogy azok, akiknek macskája vagy kutyája volt, képesek mindennapi tevékenységeket végezni, például lefeküdni, felkészülni. evés, mosás vagy séta.
Éppen ellenkezőleg, az időseknek, akik nem rendelkeztek semmilyen háziállattal, nehezebbé vált ezeknek a rutinoknak a végrehajtása.
13- Elősegítik a testmozgást
A kedvtelésből tartott állatok nem veszik maguk után. Mossuk meg, kefítsük meg, tápláljuk meg, játsszunk velük, sőt ki is húzzuk őket, hogy lélegezzünk.
Ez csak jótékony hatást gyakorol a testünkre. Ha azt akarod, hogy kelj fel a kanapén, akkor a macska a megoldás.
14- Jók
Az előző előnyből első kézből elmondhatom, hogy a macska órákban szórakoztató.
Nincs más játékos állat, mint egy macska, és jó tulajdonosként kielégítenie kell az igényeit.
A toxoplazmózis
Ezen előnyök mellett a macska nevét toxoplazmózissal társítják, amely betegség a Toxoplasma gondii nevű protozoán parazita miatt jelentkezik. Ez a betegség jellemző ezen állatokkal való kapcsolathoz.
Ez kockázatot jelent mind a várandós nők, mind a születés alatt álló csecsemők egészségére. Láz, duzzadt mirigyek és többszörös testfájdalom jelentik a betegség tüneteit.
Hasonlóképpen, összekapcsolódott más típusú problémákkal is, mint például az öngyilkosság, a skizofrénia vagy akár az agyrák fokozott kockázata.
Nem 100% -ban bizonyított, hogy a toxoplazmózis macskákban rejlik, és sokkal nagyobb a veszélye annak, hogy fertőződik munkahelyi munkákban, például kertészkedés vagy egyszerűen mosatlan hús, főtt vagy zöldség evésével.
következtetés
Mint látta, a macskák többféle előnnyel járnak. Lehet, hogy eddig nem tudott ilyen típusú előnyökről.
Javítják a hangulatunkat, segítenek elkerülni az igazán súlyos betegségeket, sőt arra kényszerítenek minket, hogy keljünk fel a kanapéról, hogy formába kerüljünk.
Tehát ha egy kis cica örökbefogadására gondolsz, ne habozzon, mivel a teste és az elméd is köszönöm.