15 ELŐNYÖK EGY KUTYA BIRTOKLÁSÁBAN AZ ÉLETEDBEN - GEOGRAFÍA - 2026

A kutyatartás egészségügyi előnyei a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelem, a mentális egészség javítása, az új emberekkel való találkozás, a stressz csökkentése, a boldogság növelése, kevesebb betegdés, az allergiák elkerülése és mások, amelyeket alább ismertetünk.

Akár fajta, akár nem, vagy nagy, vagy kicsi, mindannyiunknak van egy kedvtelésből tartott állata, amely véletlenül jött életünkbe, és ma még egy családtagunk. De tudták-e, hogy ezek sok pozitív hatást gyakorolhatnak az emberekre mind fizikailag, mind mentálisan?

Biztosan észrevette, hogy a kutyák nyugalmat, békét és nyugalmat éreznek Önnek. Örülnek azért is, mert általában játékosak és nagyon barátságosak az emberekkel. Itt ismertetjük az egészségre gyakorolt ​​legkedvezőbb pozitív hatásokat.

A kutyával való együttélés előnyei

Védje az érrendszeri betegségeket

Az emberek többsége, akiknek otthon van kutyája, általában egy-egy sétára jár naponta 2-3-szor, hogy elvégezhesse az igényeit vagy egyszerűen csak sportoljon.

Ez az egyszerű gesztus nem csak a kutya számára előnyöket nyújt, hanem egészségünknek is, mivel ezeknek a háziállatoknak a tulajdonosai nagyobb fizikai aktivitással bírnak, mint azok, akik nem. A fentiek eredményeként az előbbiek egészségi állapota általában jobb, amit kevesebb orvosi konzultáció bizonyít.

Ezért védő tényezők a szív-érrendszeri betegségekben, amelyek módosíthatják a kockázati tényezőket, például a csökkenő vérnyomást. A vérnyomás és a pulzus, valamint a magány és szorongás okozta stressz szintje egyértelműen csökken. Végül az endorfinok szintén felszabadulnak, amikor ezeket a háziállatokat megilletik.

Pszichológiai szinten nyújtanak előnyöket

A kutyák képesek csökkenteni a magány érzését, ami arra készteti a pszichológiai problémákat szenvedő embereket, hogy többek között nem akarják például életüket lezárni.

Másrészt képesek jobban beilleszkedni a társadalomba, amelyben élünk, mivel elősegítik és csökkentik a depresszió, a stressz, a gyász és a társadalmi elszigeteltség állapotát.

És hogyan kapják meg? Nos, növeli az önértékelést és a felelősségtudatot mindazokban az emberekben, akik körül vannak.

Segítenek új emberekkel találkozni, és kapcsolatba léphetnek másokkal

Kutyatartás javítja a szociális készségeidet is, mivel elősegíti az interakciót olyan emberekkel, akiket nem ismersz, de akiknek is vannak ilyenek. Egyszerűen az a tény, hogy megkapja ezt a háziállatot, akkor arra kényszerül, hogy vigye sétára, valamint gyakran használjon parkokat és egyéb rekreációs területeket.

Ez segít új emberekkel találkozni és javítja társadalmi készségeit. Másrészről ez lehetővé teszi a bizalmi kötelékek létrehozását az interperszonális kapcsolatokban is.

A szomszédok gyakran a kedvtelésből tartott állatok körül forgó kedvezményeket kérnek, amelyek között nagyfokú bizalom, szolidaritás és hálás kötelék jön létre, amelyben a háziállatok katalizátorként mozgatják a tulajdonosokat és a többi tagot ezen felé (Wood és mások, 2005)..

Képesek megnyugtatni téged magas stresszhelyzetekben

Bár nem kell támaszkodnunk semmilyen tanulmányra ahhoz, hogy tudjuk, hogy szeretett kutyáink nagy képességekkel nyugtatnak bennünket, Dr. Karen Walker már bemutatta az Egyesült Államok Buffalo Egyetemen.

Ez a tanulmány egy bizonyos számú embernek nagy feszültség és szellemi stresszhelyzetek alá helyezését jelentette. Ennek a ténynek köszönhetően úgy találta, hogy ha a szobában kutya volt, akkor ez jelentősen csökkent. Még egy előnye ennek a csodálatos háziállatnak, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Ők megakadályozzák a depressziót

Akár azért, mert szeretnek minket egész lényünkkel, akár azért, mert ránk néznek vagy viselkednek, a kutyák képesek megakadályozni, hogy depresszióba kerüljünk.

Ezt Dr. Peggy Drexler megerősíti „Kutyák, depresszió és valós élet” című cikkében, amelyben kijelenti, hogy a háziállat társaságként kutyákként csökken a klinikai depresszió diagnosztizálásának kockázata.

Ezért ezeket a fantasztikus állatokat állati asszociált terápiákban használják, nagy előnyeik érdekében mentális szinten idős és fogyatékkal élők körében.

Növelje a boldogságot

Mintha ez nem lenne elég, ők is boldoggá tesznek minket, és vannak olyan tanulmányok, amelyeket 2009-ben Miho Nagasawa készített a japán Azabu Egyetemen.

Ez a kutatás az oxitocin (egy boldogságot érző hormon) szintjének tanulmányozására épült, kutyákkal és háziállatukéval rendelkező emberek között azáltal, hogy a tekintetük egymás szemére rögzítve marad. Érdekes ebben a tesztben az, hogy az egyetlen érintkezés, amelyre a növekedés bizonyításához volt szükség, az állat szemébe nézett.

Ennek ellenére nem kell semmiféle tanulmány, hogy elmondjuk nekünk, hogy boldogabbá tesznek minket, mivel elegendő egyszerűen látni lelkesedésüket, amikor belépünk a ház ajtajába, vagy kifejezésük gyors farokmozgással jár, igaz?

Kevésbé tesz beteget

Kutyánk az oka annak is, hogy miért kevesebbet szenvedünk anélkül, hogy bármilyen gyógyszert kellene szednünk, mert ez a legjobb gyógymód a jólétünk számára. De hogyan kaphat bennünket nem olyan beteg?

Titka nagyon egyszerű, olyan baktériumokkal tele van, amelyeknek minden nap kitenyünk magunkat, és segítünk immunrendszerünk kialakulásához, és megadjuk a szükséges eszközöket mindegyikük kezeléséhez.

Ez segíteni fog nekünk, ha fiatalon élvezjük kedvtelésből tartott társaságunkat, hogy erősebbek legyenek és kevesebb vírust jelentsen.

Harcolj az allergiákkal szemben

Ahogyan erősítik immunrendszerünket, megakadályozhatják a jövőbeni allergiák megjelenését is, írja a The Journal of Pediatrics közzétett tanulmány, amely elemzi a kedvtelésből tartott állatok és az ekcéma kapcsolatát.

Tehát, ha meg akarja akadályozni, hogy gyermeke bármilyen típusú allergiát szenvedjen, a kutya otthon tartása lehet a megoldás erre a problémára, mivel fiatal kortól kezdve minden jelenlévő baktériummal szembesülnek. Ilyen módon valószínűtlen, hogy allergiát alakulnak ki az állati szőrre vagy a pestre.

Biztonságos érzés

Mindannyian tudjuk, hogy a kutyák kiváló biztonsági rendszer otthonunk számára, mivel ugatással védenek bennünket olyan esetleges idegenek ellen, akik túl közel kerülhetnek egymáshoz. Ezért tény, hogy biztonságossá teszik minket.

Háziállatainkat élénk hallásérzékelésük segítségével felismerheti, aki a házunk körül lóg, és így segíthet bennünket elaludni, aminek eredményeként pozitív hatással van egészségünkre.

Fejleszti az empátiát

Ha egy kutyával nőtünk fel, akkor jobban megérthetjük azokat, mint mások, akiknek nem volt lehetősége arra, hogy ezekkel a jellemzőkkel egy barátjával fejlődjenek.

Másrészt, több önértékelésünk és jobb társadalmi készségeink is lesznek, és természetesen képesek leszünk az empátia fejlesztésére, és mindezt egyszerűen azáltal, hogy kutyánkkal állunk a oldalunkon.

Ha otthon van egy kisgyermek, ezek többek között azok a készségek és képességek, amelyek befolyásolják érzelmi és társadalmi fejlődését, függetlenül attól, hogy kiváló barátságban vannak-e a kutyájukkal vagy sem.

Megtanítanak minket, hogy felelõsek

A kedvtelésből tartott állatok kiváló módja a gyermekek felelősségvállalásának tanítása. Általában, amikor kicsi, beleszeret ezekbe a kutyákba, és mindent megtesznek azért, hogy otthon tartsa őket, kiváló lehetőség arra, hogy a gondozási és etetési kötelezettségeiket teljesítsék.

Ily módon az ember legjobb barátja fokozatosan elvégezhet bennünket a felelősségérzet befogadásában, egyszerűen gondozása révén, például játék, étkezés, séta és kefe.

A napi struktúrát és rutinot adnak

Mivel kutyánk életünkbe kerül, módosítanunk kell ütemtervünket, hogy teljesítsük a tulajdonosként fennálló kötelezettségeinket. Ugyanakkor előnyöket is hoz nekünk, mivel a rendszeres étrend és testmozgás rutin létrehozása nemcsak barátunk, hanem magunk számára is segít.

Ha azt integráljuk sajátjába, és időben megtartjuk, akkor ez segít a pihenésben és a munkavégzés utáni tisztulásban, és mivel mindenki, aki kutyával rendelkezik, tudni fogja, lehetetlen kihagyni ezeket a rutinokat, mivel mindig felelni fognak.

Jobb emberekré tesznek minket

Minden állattól tanulhatunk, és ebben az esetben, mivel a kutyáról beszélünk, az nem kevésbé lenne. Azok az emberek, akiknek lehetősége nyílt megosztani életüket egy kutyával, nem csak megszerezték a gondozásukhoz szükséges felelősségi és elkötelezettségképességet, hanem megtanulják a türelmet, az elkötelezettség és elkötelezettség érzetét, valamint a szükséges nagylelkűséget.

Azt is megtanítják, hogy ne összpontosítsunk önmagunkra, és neveljük őket úgy, mintha szüleink lennénk. Ez arra készteti bennünket, hogy szeretjük szeretni a természetet és az összes állatot, amely körülvesz bennünket, így ezen interakció eredményeként jobb emberekké válhatunk.

Tisztítsa meg az elmét

Amellett, hogy képessé válnak a stresszcsillapításra és a nyugodásra, segítenek elkerülni a munkahelyi problémákat is, akár akarjuk, akár nem, és kénytelenek lesznek betartani a szükséges ápolási tevékenységeket.

Tehát sétálnunk kell és játszani velük, ez nagyon jótékony hatással lehet a jólétünkre, mivel még egy okunk lesz arra, hogy vigyázzon magunkra és boldog legyen.

Felismerik az egészségügyi problémákat

Bár továbbra is tanulmányok készülnek annak igazolására, hogy a kutyák képesek-e felismerni az olyan egészségügyi problémákat, mint a rák, már sok valódi eset támogatja ezt az elképzelést.

Néhány tulajdonos szerint kutyáik képesek voltak figyelmeztetni őket, hogy metasztázisban vannak vagy mell- vagy prosztatarákban szenvednek. Lehet, hogy ezek a kutyák szagokat okozhatnak az emberi rákról, egyértelmű az, hogy már vannak olyan oktatók, akik segítenek nekik e funkció végrehajtásában.

Irodalom

1. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Kisállat kapcsolat: háziállatok mint társadalmi tőke vezetéke. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
2. Hart LA. Módszerek, szabványok, iránymutatások és szempontok az állatok állati asszociált terápiára történő kiválasztásakor. In: Fine AH, szerkesztő. Kézikönyv az állatok által végzett kezelésről: elméleti alapok és iránymutatások a gyakorlathoz. Boston: Academic Press.
3. Gómez, LF, Atehortua, CG, és Padilla, SCO (2007). A háziállatok hatása az emberi életre. Colombian Journal of Livestock Sciences, 20 (3), 377-386.
4. Pappas S. (2013). A kutya baktériumok potenciálisan hasznos biodiverzitást hoznak a tulajdonosok otthonaiban, tanulmányi show. LiveScience-nek.