- Nyaki fájdalom
- Degeneratív méhnyakkorong betegség
- Méhnyak korrekció
- Nyaki stenosis
- Nyaki osteoarthritis
- Nyaki fájdalom és merevség
- Hát- vagy mellkasi fájdalom
- Izomproblémák
- Ízületi rendellenességek
- Degeneráció vagy sérv korongok
- Ízületi gyulladás
- Csigolyatörések
- Kyphosis (púpos)
- Gerincferdülés
- Izzó fájdalom
- Izomproblémák
- Lemez degeneráció
- Az ágyéki lemez sérv
- Sacroiliac ízületi diszfunkció
- spondylolisthesis
- osteoarthritis
- Lumbális stenosis
- Sacrum fájdalom
- A gerinc anatómiája
- A nyaki terület (a nyak)
- Mellkas vagy mellkasi terület (felső derék)
- Az ágyéki terület (a hát alsó része)
- A szakrális terület (a gerinc legalacsonyabb része)
- Irodalom
Ebben a cikkben leírom a gerinc legfontosabb betegségeit, hogy azonosíthassa őket, és megakadályozzák újbóli bekövetkezésüket. A hátfájás nagyon gyakori, nem ismerek senkit, aki életében legalább egyszer nem szenvedett. Általában a rossz testtartás miatt fellépő kontraktúrákat okozza.
A gerinc egy komplex felépítésű, több csontról és ízületből álló, ezért nem meglepő, hogy néha valami történik az egyik szerkezetben, és nyaki, hát- és akár lábfájdalmat érezünk.
A gerincvel kapcsolatos fájdalomproblémák a következők:
- A lábakhoz és a karokhoz vezető hosszú idegek becsípődése vagy irritációja.
- A gerinc körüli rövid idegek becsípődése vagy irritációja.
- A merevítő hát izmainak törzse (a két nagy izom a gerinc mindkét oldalán).
- A csontok, ínszalagok és / vagy ízületek sérülései.
- A csigolyák között fekvő szegmensekkel kapcsolatos problémák.
Ezeket a problémákat többféle körülmény vagy körülmény okozhatja, ideértve:
- fertőzések
- sérülések
- Daganatok
- Olyan betegségek, mint az ankilozó spondilitisz és skoliozis.
- Az életkorral összefüggő csontváltozások, például gerinc stenosis és herniated korongok.
Az alábbiakban felsoroljuk a hátfájás fő okait, a gerincmagasság szerint kategorizálva, ahol a probléma merül fel.
Nyaki fájdalom
A nyaki csigolyák bonyolult felépítését minden nap feszítik egyszerűen mindennapi feladatok (például egy számítógép előtt történő munkavégzés), amely túlterheli. A leggyakoribb feltételek néhánya:
Degeneratív méhnyakkorong betegség
A betegségben szenvedő betegek leggyakoribb tünetei a nyaki merevség és fájdalom, bár bizsergést, zsibbadást vagy gyengeséget tapasztalhatnak a nyakban, vállakban és karokban a nyaki régió idegeinek irritációja vagy becsípődése miatt, a korong degenerációjához.
Ezenkívül ez a betegség a méhnyak sztenózisává és más progresszív betegségekké válhat, és növeli a méhnyakkorong-sérv szenvedésének esélyét.
Méhnyak korrekció
Hernias akkor fordul elő, amikor a korong belső részének egy része elmozdul, és az idegeket megfogja vagy megnyomja. Általában a nyaki sérülés vagy sérülés okozza, a tünetek spontán módon jelentkeznek.
A tünetek között szerepel a súlyos fájdalom, bizsergés és izomgyengeség, amelyek gyakran a nyakban kezdődnek, és a vállakig és a karokig terjednek, és az ujjakban is érezhetők.
Nyaki stenosis
A méhnyak stenosis egy progresszív betegség, amelynek során az idegeket a nyakán fogják meg.
A sértés azért következik be, mert az életkorral a gerinccsatorna ízületei megmerevednek, és végül az idegeket szorítják és összenyomják, ami méhnyak myelopathiát okoz. Nyilvánvaló okokból ez az állapot gyakoribb az idősebb embereknél.
Nyaki osteoarthritis
A nyaki ízületi gyulladást, degeneratív ízületi betegségnek vagy egyszerűen nyaki ízületi gyulladásnak is nevezik, a nyaki ízületek degenerációja okozza.
A betegségben szenvedő emberek éles fájdalmat éreznek a nyakon, amely kiterjed a vállakra vagy a lapockara, ez a fájdalom a nap végén és elején még intenzívebb, és javul, amikor az ember mozogni kezd, és pihenni kezd.
Néha fejfájástól is szenvednek, főleg a háton.
Nyaki fájdalom és merevség
A nyaki fájdalom és merevség leggyakoribb okai az izmok megfeszülése vagy a duzzanat, amelyet viszont a rossz testtartás, a sport sérülés, a fej egyik oldalról a másikra fordítását igénylő tevékenység (például úszás) okozhat, folyamatos stressz szenvedni stb.; gerincbetegségek, például a fentiekben kifejtettek; fertőzés vagy meningitis.
Az ilyen állapotú emberek által tapasztalt tünetek között szerepel a fájdalom (amely enyhe és szélsőséges lehet), a nyak oldalsó mozgatásának nehézségei, néha fejfájás, vállak és karok.
Ezek a tünetek általában két nap és egy hét között tartanak fenn, és spontán módon eltűnnek, bár tanácsos gyakorlatokat és testtartásokat tanulni, hogy minden nap megőrizzék őket, hogy megelőzzék az ismételt előfordulását.
Hát- vagy mellkasi fájdalom
Noha a mellkasi csigolyák és a bordák kialakítása meglehetősen erős és kevés mozgással jár, ezen a területen problémák is felmerülhetnek, amelyek hátfájást okoznak. A leggyakoribbak a következők:
Izomproblémák
A derékfájás elsősorban az itt található izmok irritációja vagy feszültsége miatt, ezt a fájdalmat myofasciálisnak nevezik. Ennek a fájdalomnak a fő oka általában a rossz testtartás.
Ízületi rendellenességek
Néhány probléma az ízületekben, amelyek kapcsolódnak a bordákhoz és a gerinchez, súlyos fájdalmat okozhat ezen a területen.
Degeneráció vagy sérv korongok
Ezek a betegségek merevségük miatt nem gyakoriak a mellkasban, de amikor előfordulnak, intenzív fájdalmat okoznak.
Ízületi gyulladás
Az öregedéssel a csigolyák közötti ízületekben található porc vékony és egyenletes megjelenésű, ami ízületi gyulladást eredményez.
Ez irritálhatja és felgyulladhatja az idegeket, fájdalmat okozhat az idegekre gyakorolt feszültség és nyomás következtében, és korlátozhatja a személy mozgását.
Csigolyatörések
A mellkasi fájdalom leggyakoribb oka az osteoporosis okozta kompressziós törések. Ezek a törések általában ezen a területen az utolsó csigolyán fordulnak elő (T9-T12).
Kyphosis (púpos)
A kyphózist gerinccsonttörések, hosszú ideig fennmaradó rossz testtartás vagy deformáció okozhatják. Noha ennek a betegségnek a fő tünete a deformáció, fájdalmat is okozhat.
Gerincferdülés
A skoliozis azért fordul elő, mert a gerinc csontok rendellenesen sodródnak oldalra, és gyakran fájdalmat okoznak.
Izzó fájdalom
A gerinc derékrészét többféle szerkezet alkotja, ezért számos ok okozhat derékfájást, emellett a problémák általában több összefüggő struktúrában fordulnak elő, összetettebb problémát okozva.
Az alsó hátfájás leggyakoribb okai:
Izomproblémák
Az alsó hátfájás leggyakoribb oka az izomfeszültség miatti izomproblémák.
Ennek oka a rossz testtartás, az adott izmokat érintő feladat ismételt elvégzése, vagy az izmok túlzott megterhelése, például súlyemelés. Az izomproblémák által okozott fájdalom általában több nap alatt megszűnik.
Lemez degeneráció
A gerinctárcsák szivacsos szövetek, amelyek a csigolyák között helyezkednek el, így nincs súrlódás közöttük. Ezeknek a lemezeknek a degenerációja összekapcsolhatja a csigolyákat, és súlyos fájdalmat okozhat.
Az ágyéki lemez sérv
A herniated korongok leggyakoribb helye az alsó rész. A sérv hirtelen felléphet sérülés miatt, vagy fokozatosan elhasználódás következtében.
Ez az állapot általában súlyos fájdalmat okoz, és az isiábiás fájdalom leggyakoribb oka a lábban.
Sacroiliac ízületi diszfunkció
A sacroiliac ízület összeköti az ágyéki csigolyákat a coccyx-kel. Ha ezen ízületben működési rendellenesség van, hátfájás vagy isiában szenvedhet.
spondylolisthesis
A spondilolistézis akkor fordul elő, amikor egy csigolya megcsúszik a közvetlenül alatta lévõ fölött, az idegeket tömöríti, és láb- vagy akár lábfájdalmat okozhat.
Ez a probléma általában az utolsó deréktáji csípőnél vagy a keresztcsontnál való összekapcsoláskor fordul elő (L4-L5 vagy L5-S1).
osteoarthritis
Az osteoarthritist az ízületeket körülvevő porc kopása és öregedése okozza.
Amikor ez a porc vékony, súrlódás léphet fel a csigolyák között, ami repedésekhez vezethet a csontokban, duzzanatot okozhat az ízületekben és szoríthatja az idegeket. Ennek az állapotnak a fő tünetei a fájdalom és a korlátozott mozgékonyság.
Lumbális stenosis
A sztenózis a normál öregedéskor jelentkezik, amikor a csatorna, amelyen keresztül az idegek átmennek, merev lesz. Ez a merevség irritálja és szorítja az idegeket, ami lábfájást, bizsergést, zsibbadást és járási nehézségeket okozhat.
Az ülőideg, amely hátulról a lábakra fut a lábakon keresztül, a fent említett feltételek bármelyikével megsérülhet vagy becsípődhet. Az ülőidegproblémákat súlyos, bizsergő fájdalom jellemzi, amely az egész lábban elterjedt.
Sacrum fájdalom
A sacrum egy csont, amely a medencehoz (a csípőcsontokhoz) kapcsolódik a sacroiliac ízületen keresztül. Az ezen a területen jelentkező problémákat gyakran sacroiliac ízületi rendellenességeknek nevezik, és a nőkben gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiak, és az isiában lévő idegproblémává válhatnak.
Egy másik általános probléma ezen a területen a coccydynia vagy a coccyx fájdalom. Ez a betegség gyakrabban fordul elő nőkben is, és általában helyi trauma (például esés) vagy szülés után következik be.
Ezt a feltételt a gerinc végén található súlyos és tartós fájdalom jellemzi, amely súlyosbodik, amikor ezt a területet megnyomják, például leülnek.
A gerinc anatómiája
A gerincoszlop 26 korong alakú csigából, úgynevezett csigolyából áll, amelyeket inak és ízületek összekapcsolnak. Ez a szerkezet nagyon ellenálló, valamint rugalmas, és célja a csontvelő védelme és egyenes helyzetben tartása.
Négy régiót lehet megkülönböztetni a gerincoszlopban:
A nyaki terület (a nyak)
A nyak támasztja alá a fejünk súlyát és az első védőgát a gerincvelők idegeire, amelyek elhagyják az agyat és eljutnak az ágyéki területhez, valamint más idegeket, amelyek a test többi részét ellátják.
Ez a régió 7 csigolyából áll (C1-C7), a felső rész kisebb és a csigolyák mérete csökken, amikor leereszkednek.
A két felső csigolya (C1-C2 és C2-C3) * szegmensei különösen fontosak a fejforgáshoz, míg a két alsó szakasz (C5-C6 és C6-C7) különösen fontos a hajlításhoz és a nyak meghosszabbítása.
Mellkas vagy mellkasi terület (felső derék)
Ezt a területet a bordákhoz csatolják, az egyes csigolyák a bordákhoz vannak rögzítve, és együtt képeznek egy ellenálló szerkezetet, amely az ebben a helyzetben található létfontosságú szervek, például a szív vagy a tüdő védelmére szolgál.
Ez a régió 12 csigolyából (T1-T12) áll, amelyek szilárdak és nem túl rugalmasak, ezért a belső szervek védelme mellett segítenek a testtartás fenntartásában is.
Az ágyéki terület (a hát alsó része)
Ez a terület lényegesen mozgathatóbb, mint a háti terület, de a törzs teljes súlyának is viselnie kell, és néha nem elég erős, tehát általában a gerinc területe okoz több problémát.
Ez a terület 5 csigolyából áll (L1-L5), ezen a területen a legtöbb mobilitást az utóbbi három csigolya (L3-L4 és L4-L5) közötti szegmenseknek köszönhetően érik el.
A szakrális terület (a gerinc legalacsonyabb része)
A gerinc ágyéki részének végén egy csont, az úgynevezett sacrum. Ez a csont beágyazódik a medence ízületi csontjaiba a sacroiliac ízületeken keresztül, és üreges háromszög alakú, amely összekapcsolja a gerincvelőt alsó részével. Test.
Irodalom
- Davis, E. (2013. november 1.). Izzó gerinc anatómiája és fájdalma. Gerinc egészségéből nyert.
- Országos Egészségügyi Intézet, NIH. (Sf). Gerinc sérülések és rendellenességek. Beolvasva 2016. június 14-én, a MedlinePlus-tól.
- Ullrich, PF (2009. január 10.). Nyaki gerinc anatómia és nyaki fájdalom. Gerinc egészségéből nyert.
- Ullrich, PF (2009. augusztus 27.). Gerinc anatómia és hátfájás. Gerinc-egészségügyből nyert,
- Yezak, M. (2011. január 24.). Mellkasi gerinc anatómiája és a felső hátfájás. Gerinc egészségéből nyert.
- Képforrás