Ezek a megfélemlítés elleni mondatok segítenek leküzdeni ezt a nagyon negatív jelenséget, sőt még más szemszögből is lehetővé teszik. Jönnek képekkel, így mentheti vagy megoszthatja őket.
Mindig lehetősége van arra, hogy az élet minden eseményét valami negatívnak vagy valami olyannak tekintse, amely segít növekedni. Természetesen a zaklatás, a rossz bántalmazás vagy a visszaélés negatív dolog, bár a siralmaskodásnak nincs értelme, és tovább kell lépni.

Ön is érdekelheti ezeket az önértékelési kifejezéseket, vagy ezeket, hogy tovább lépjen. Tudsz további kifejezéseket? Segítsen nekem kitölteni a listát azáltal, hogy megjegyzéseket írok!
- Soha nem szabad bántalmazni csendben. Soha ne hagyja, hogy áldozata legyen. Ne fogadja el, hogy bárki meghatározza az életed, határozza meg magad. - Tim mezők.

- Soha ne tegyen valamit rosszul, hogy barátot szerezzen, vagy tartson egyet. - Robert E. Lee.

- Mindig emlékezz arra, hogy nemcsak jogod van magánszemélyre, hanem kötelessége is ilyen lenni.-Eleanor Roosevelt.

-A bántalmazás megsértése nem történik egyedül. Ez lépésről lépésre és pozitívan történik. Legyen ma a nap, amikor elkezdesz előrehaladni. - Assunta Harris.

Döntsön úgy, hogy úgy gondolja, hogy a bántalmazók erősebbek és ellenállóbbá tesznek téged, nem pedig azt, hogy gyengébbé és nyomorúságosabbá tegyék.- A Lifeder.com.

- Soha ne csatlakozzon egy bántalmazóhoz, még a bántalmazás elkerülése érdekében sem. Ha igen, akkor annyira leesik, amennyire csak tudsz, mert követőjévé és gyávává válsz. - Ismeretlen szerző.

-Más, hogy mások alacsonyabbrendűnek érzik magukat, nem valami nagyszerű, ez a legalacsonyabb dolog, amit meg lehet tenni.

- A gyilkosság vagy a rossz bánásmód olyan karaktert épít, mint a nukleáris hulladék szuperhősök. - Zack W Van.
- Gyakran a helyes út követi a legnehezebb utat. De a nehéz út is az, amely emberként növekedni fog. - Karen Mueller Coombs.
-Ha nincs hős, aki megmentne, akkor hősré kell válnod.-Denpa Kyoshi.
- Mi lenne, ha az a gyerek, akit az iskolában zsaroltál, felnőtte az egyetlen sebész, aki megmentheti az életét? - Lynette Mather.
- Egy fiatal kirekesztett általában úgy érzi, hogy van valami benne rossz, de nőtt fel, és megtanulja, hogy jobban bízik önmagában, és alkalmazkodni fog, úgy fogja érezni, hogy másokban valami valójában nincs rendben. - Criss Jami.
35-emberek, akik megtámadják az önbizalmát és önértékelését, tisztában vannak potenciáljával, még akkor is, ha nem tudják. - Wayne Gerad Trotman.
- Nem vagy senki ellenőrzése alatt. Ön nem senkiből származik. - Salla Simukka.
-Ne félj. Nem kell többé félned. - Salla Simukka.
-Nem számomra a zaklatás dühöngő, vagyis „jobb vagyok, mint te, és legyőzhetek téged, nem fizikailag, hanem érzelmileg”.- Whoopi Goldberg.
-Ha valaki kegyetlen vagy zaklatásként viselkedik, ne tegye magát az ő szintjére. Minél alacsonyabban esnek, annál magasabbnak kell lennünk. - Michelle Obama.
-Ha az emberek újra és újra bántanak, gondolj rájuk, mint csiszolópapírra. Megkarcolhatják vagy megrongálhatnak egy kicsit, de végül csiszolva végzik el, és haszontalanná válnak.-Chris Colfer.
-A tudatlanságból a félelem származik, a félelemtől pedig az intolerancia. Az oktatás a kulcsa az elfogadásnak. -Kathleen Patel.
-A bántalmazás abban áll, hogy a kevésbé hozzáértő és agresszívebb személy az illetéktelenségét a kevésbé agresszív személyre vetíti.
- Soha nem fogsz magasabb talajt elérni, ha az embereket mindig lenyomod. - Jeffrey Benjamin.
-Van ellenségeid? Jól. Ez azt jelenti, hogy valamilyen életért küzd valamiért. Winston Churchill.
- Senki sem tehet alacsonyabb szintűnek az ön hozzájárulása nélkül. - Eleanor Roosevelt.
-Az iskolában bántalmazott gyermek növekedhet, legyőzhet más problémákat, és sikeres lehet.-Lifeder.com.
- Először figyelmen kívül hagynak téged, aztán nevetnek rád, akkor harcolnak veled, akkor nyernek. - Mahatma Gandhi.
-Az emberek, akik szeretik magukat, nem ártanak másoknak. Minél inkább utáljuk magunkat, annál inkább azt akarjuk, hogy mások szenvedjenek. - Dan Pearce.
-A zaklatók általános hibája annak feltételezése, hogy mivel valaki kedves vagy jó, gyenge. Ezeknek a tulajdonságoknak semmi köze sincs egymáshoz. Valójában jelentős erőre és karakterre van szükség ahhoz, hogy jó ember legyen. - Mary Elizabeth Williams.
-A bátorság próbája akkor jön, amikor kisebbségben vagyunk. A tolerancia teszt akkor érkezik, amikor a többségben vagyunk. - Ralph W. Sockman.
-A zaklatás abbahagyta, amikor bebizonyítottam, hogy nem félek. - Randy Harrison.
-A visszaélés szörnyű. Ragaszkodik hozzád. Megmérgezi. De csak akkor, ha hagyja. - Heather Brewer.
- Nem lehet többé-kevésbé ellenőrzése, mint önmaga felett. - Leonardo da Vinci.
-A bátorság tűz, a bántalmazás és a rossz bánásmód füst.-Benjamin Disraeli.
-A választásaink megmutatják, hogy kik vagyunk, több, mint a képességeink. - JK Rowling.
-A Life nem próbálja meg megtalálni magát. Az élet megpróbálja megteremteni magát. - George Bernard Shaw.
A 11-bántalmazók egyszerűen olyan emberek, akik nem tudják, hogy gyávák. - Antonia Hodgson.
- Hidd el, hogy az életed érdemes, és a hited segít megteremteni a tényt. - William James.
-A zaklatás tapasztalata kissé keserű lehet. De olyanvá változtathatsz, amely megerősíti Önt, ha így dönt.-Lifeder.com.
-Aki tudja mások, az bölcs. Az, aki ismeri magát, megvilágosodott. - Lao Tzu.
-A legrosszabb bántalmazók, akiket valaha is találsz az életében, a saját gondolataim. - Bryant McGill.
-Ha nem szeretik, ha ön vagy, ön még inkább önmagad. - Taylor Swift.
-Mint az iskolában vagy a munkában elkövetett visszaéléseknek, két lehetősége van: gondolja, hogy ez valami segít erősödni, vagy úgy gondolja, hogy ez valami árthat az életednek. - A Lifeder.com.
- Csak bántalmazás az, amikor hagyja, hogy tiszteletlenül tartsák őt. Attól a pillanattól kezdve, hogy megakadályozzák, a bántalmazók fölé helyezik.
-A bántalmazók egyszerű megfigyeléssel nem férfiak. Gyávák, akik nem mernek szembesülni életükkel, és szembe kell nézniük azokkal, akiket alacsonyabbrendűnek tekintnek, amikor alacsonyabbrendûek.
- Nem a legerősebb, aki megpróbál több erőt mutatni, hanem az, aki a legjobban feláll, az az, aki képes egyedül járni, az, aki a saját véleményével rendelkezik, és az, aki feladása nélkül képes elérni céljait.
-A bántalmazó haragszik az életre és kevés jövője van. A bántalmazó csak akkor nyer, ha a bántalmazó nyeri.
- A negatív tapasztalatokat gazdagító és pozitív formákká változtathatja. Kapcsolja be a megfélemlítést azon élménybe, amely a legjobban növeli személyként, és a legnagyobb erőt nyújtja Önnek. - A Lifeder.com.
19-One méltóságát meg lehet támadni, megrontani és gúnyolni lehet, de soha nem szabad tőled elvenni, ha nem adod át. - Michael J. Fox.
-Ha nem érti nekem, írok egy dalt róla, és te nem fogod tetszeni. Így dolgozom. - Taylor Swift.
- Inkább senki lennék, mint gonosz lény. - Abraham Lincoln.
-Ha semleges vagy az igazságtalanság helyzetében, akkor az elnyomó oldalát választotta.-Desmond Tutu.
-Ha egy elefánt lába az egér farkánál van, és azt mondod, hogy semleges vagy, az egér nem fogja értékelni a semlegességét.-Desmond Tutu.
-A tudás, hogy mi a helyes, nem jelent semmit, hacsak nem azt teszel, ami helyes. - Theodore Roosevelt.
- Antiszociális vagyok, vagy úgy mondják. Nem tudom, hogyan kell keverni. Furcsa, mert nagyon társadalmi vagyok, minden attól függ, hogy mit ért meg a social.-Ray Bradbury.
-Nem kell gúnyolódnia a megjelenésről, amely nem változtatható meg egy embernél.-Phil Lester.
-Milyen idióta és kétségbeesett ember voltam. Újra és újra a "barátaim" megmutatta nekem az igazi lényegét. Azt akartam hinni, hogy sajnálják, hogy fájdalmat okoztak nekem. - Jodee Blanco.
-Minden alkalommal, amikor feltölt valamit az internetre, kétféle lehetősége van: teheti hozzá, hogy hozzáadja a boldogságot a világhoz, vagy pedig kivonhatja a boldogságot. - Zoe Sugg.
- Gyűlölni fognak, ha jóképű vagy. Gyűlölni fognak, ha sikerrel jár. Gyűlölni fognak, ha igazad van. Gyűlölni fognak téged, ha népszerű vagy. Gyűlölni fognak, ha vonzza a figyelmet. Gyűlölni fognak téged, ha mások szeretnek téged. Gyűlölni fognak, ha imádják Isten egy másik változatát. - Shannon L. Alder.
- Emlékezz erre: Utálnak téged, mert képviselitek azt, amit szerintem nincs. Nem rólad szól, hanem a gyűlöletről, amelyet ők magukkal viselnek. Ma mosolyogj, mert van valami, amit annyira jól csinálsz, hogy mások rád gondolnak. -Shannon L. Alder.
43 - A zaklatás furcsa esemény, és általában több kárt okoz, mint hasznot. - Zack W. Van.
-A dolog könnyebb lesz. Az emberek gondolkodásmódja megváltozik, és élned kell, hogy meglássa. - Ellen DeGeneres.
-Sokan azt mondják, hogy az öngyilkosság a legborzalmasabb cselekedet, amelyet valaki elkövethet. Nem hiszem, hogy ez igaz. A gyáva cselekedet annyira rosszul bánik valakivel, hogy öngyilkosságot akarnak tenni. - Tommy Tran.
- Nem szavak vagyunk, hanem emberek. A szavak szerint mások definiálnak minket, de meg tudjuk határozni magunkat is, amire vágyunk. - Shaun David Hutchinson.
-Légy önmagad. Ne aggódjon amiatt, amit mások gondolnak rólad, mert nagyon valószínű, hogy ugyanolyan félnek, mint te.-Phil Lester.
-Ha az embereket sérti az interneten, akkor nagyon csúnya lehetsz benne. - Phil Lester.
- Ne nézz el. Miután megláttad, nem viselkedhetsz úgy, mint nem tudod. Nyisd ki a szemed az igazsághoz, az egész körül van. Ne hagyja figyelmen kívül a szemét. - Vashti Quiroz-Vega.
- Most már tudod, hogy nem tudod tudatlanságot kiteljesíteni. Most, hogy tisztában van a problémával, nem állíthatja úgy, hogy nem érdekli. Aggódni az embernek lenni. A cselekedni akarnak. -Vashti Quiroz-Vega.
- Nem tudod, milyen érzés, ha semmi sem érzi magát rendben. Nem tudod, milyen érzés lenni olyan, mint én, bántani, elveszni, egyedül maradni a sötétben, rúgni, amikor a földön van. - Egyszerű terv.
- A zaklatás nem rendben. Pont. - Jim C. Hines.
24 - A vallásszabadság nem adja meg a jogot az emberek fizikai vagy szóbeli megtámadására. - Jim C. Hines.
-Ha a vallási meggyőződésed azt sugallja, hogy zaklat másokat, akkor a tévedésük téves.-Jim C. Hines.
-Amikor az emberek látják, hogy boldogok azt csinálják, amit szeretsz, elveszítik az érdeklődésüket a zavarásért. -Wendy Mass.
-Az élet harc, de nem mindenki harcos. Ha nem, a stalker veszélyeztetett faj lenne. - Andrew Vachss.
-A magas iskola határozottan az egyik legfurcsabb időszak az emberi életben. Csoda, hogy valaki túléli ezt az időszakot. - EA Bucchianeri.
- Mindössze azt akartam, hogy bemenjek a könyvtárba és olvastam egy könyvet. Időm nagy részét könyvek olvasásával vagy televízióval töltöttem. Biztonságosabb volt. Soha senki nem sérült meg vagy hülye lett, miközben könyvet olvas vagy TV-t nézett. - Kathryn Magendie.
-Kültéken egy olyan gyémánt volt, amely soha nem törne, de benne már el volt törve.-Shaun David Hutchinson
- Nem te vagy ezek a szavak. Te nem a nevek ordítasz rád. Nem te vagy azok a dudorok vagy zúzódások, amelyeket okoznak. Nem te vagy az a vér, amely kiöml az orrodból. - Salla Simukka.
-Rendben van egy olyan rész, amelyet senki sem érinthet meg. Te vagy te. Ön magadhoz tartozik, és benned az univerzum. Lehetsz olyan, amellyel szeretnél lenni. Lehetsz bárki, akinek lenni akarsz. -Salla Simukka.
- Nincs olyan pusztító gesztus, mint az a tény, hogy valaki hátat fordít rád. - Rachel Simmons.
-Ha a kiusalók azt hitték, hogy valaki szereti őket, és hisz benne, akkor szeretni fogják magukat, jobb emberekké válnak, és ők lesznek a kiabálás védelmezői. - Dan Pearce.
