9 AZ ÁLLATOK ELŐNYEI A FIZIKAI ÉS MENTÁLIS EGÉSZSÉGRE - GEOGRAFÍA - 2025

Az állatok és háziállatok fő előnye, hogy érzelmi jellemzőiknek köszönhetően segítik a tulajdonosokat a depresszió legyőzésében. A depresszió, a világ egyik legszélesebb körben elterjedt betegsége, az állatokban megtalálhatja a legrosszabb ellenséget.

Számos olyan tanulmány bizonyította, hogy a háziállatok pozitív hatással vannak az emberek egészségére és jólétére; nemcsak pozitív következményekkel jár pszichológiai szinten, hanem fizikai szinten is.

Az állatok főbb előnyei az emberekben

Motivációs támogatott terápia

Ez abból áll, hogy egy állatot állandóan beviszünk egy személy környezetébe az érzelmi unió kialakítása érdekében. Időslakók, börtönök, kórházak vagy pszichiátriai intézmények fogadták el ezt a módszertant az olyan emberek számára, akik valamilyen típusú mentális rendellenességben szenvedtek.

Fizikoterápia

Terápiás célja az állatokkal is, mivel eszköz a motoros funkciók, a testépítés, az egyensúly, a testtartás vagy a koordináció javítására nehéz helyzetben lévő embereknél, például agyi bénulás, sclerosis multiplex vagy Down-szindróma esetén. A lóterápia a fizikoterápia legismertebb formája.

Fiziológiai

A háziállatok birtoklása bizonyítottan védő tényező a szív- és érrendszeri betegségekben.

A csökkenő kockázati tényezők közé tartozik a vérnyomás, a pulzusszám, a szorongás és a stressz.

pszichoszociális

A háziállatok olyan nagy befolyása van a közösségi élet helyzeteiben, hogy ellenszerként szolgálnak az emberek közötti interakció javítására, megkönnyítve a szocializációt.

Ezek a parkokban vagy szabadidős területeken kialakuló személyközi kapcsolatok bizalmi köteléket alakítanak ki a kedvtelésből tartott állatok között.

Pszichológiai

Számos tanulmány határozta meg, hogy az állat jelenléte egy személy közelében segít csökkenteni a pszichológiai zavarokat.

Néhány pozitív hatás a csökkent magányérzet, fokozott intimitás és a stressz, gyász, társadalmi elszigeteltség vagy depresszió kevésbé valószínűsége. Ez utóbbi érdekli minket.

A háziállatok csendes gyógyítók. Kimutatták, hogy nagyon jelentős pszichológiai és érzelmi hatással van a betegekre, és ez lehetővé tette, hogy

bizonyos betegségek jobban elviselhetők legyenek, és a gyorsabb gyógyulás csatornájává váljanak.

A depresszióban szenvedő emberek esetében a tanulmányok azt mutatják, hogy a terápiával vagy gyógyszeres kezeléssel együtt a háziállatok segíthetnek

jobban érezni magukat. Az alábbiakban felsoroljuk az állatok otthon tartásának előnyeit:

Vállalat

Az egyik tanulmányban (Wood, Giles, Bursara, 2005) azt találták, hogy a kedvtelésből tartott állatok tulajdonosai ritkán vagy csaknem soha nem éreztek magányt, ami magyarázza a háziállatok feltétel nélküli társulását. Nekik köszönhetően a tulajdonosoknak lehetősége volt új barátokat szerezni és növelni az önértékelést.

Rutin és felelősségvállalás

Noha a kedvtelésből tartott állatok gondozása hasonló lehet a gyermekek gondozásához, a szakemberek bebizonyították, hogy a kutya vagy macska gondozása a felelősségteljes új megközelítést ad az élethez azáltal, hogy értelmét táplálja.

Ha minden reggel felkelsz azzal a követelménnyel, hogy háziállatot kell etetni vagy sétálnod, olyan értékeket fogsz nyújtani, amelyek nagymértékben hasznosak lesznek a betegek számára.

A fizikai aktivitás javítása

A depressziótól szenvedő emberek hajlamosak arra, hogy közömbös legyen bármilyen fizikai tevékenység iránt. Azt jelezték, hogy a depressziótól szenvedő, de háziállatú embereknek nagyobb a fizikai aktivitásuk, mint azoknak, akik nem birtoklik.

Ennek oka az a tény, hogy a beteg arra kényszerül, hogy háziállatát kint vigye, és átlagosan 20/30 percet sétálhat.

Erõsebb egészség

A chilei kutatók által 2010-ben kifejlesztett tanulmány arra utal, hogy egyes háziállatok, például madarak vagy macskák birtoklása között van kapcsolat az idős emberek depressziójának alacsonyabb szintű bemutatása között.

Más kutatások biztosítják, hogy egy kutya birtoklása csökkenti a vérnyomást, csökkenti a stresszt és felszabadítja az endorfinokat - egy olyan anyagot, amelyet az agy erős fájdalom esetén választ ki.

Lehet-e minden depressziós embernek háziállata?

Nem. Súlyos depresszióban vannak olyan esetek, amikor a sértett személy nem mutat valamilyen javulást a kedvtelésből tartott állatok társaságában, éppen ellenkezőleg. Ezen túlmenően általában olyan betegek, akik nem képesek kielégíteni a háziállatok igényeit, elhanyagolják és egészségét veszélybe sodorják.

Figyelembe kell venni azokat az eseteket, amelyekben a háziállatok jelenléte kontraproduktív lehet. Vagyis előnyöket jelentenek a mentális egyensúlyhiány javításában, ugyanakkor szoros mikroorganizmus-forrássá válnak, amelynek révén a beteg immunrendszerét megrongálják.

Mindenesetre nagyon szélsőséges helyzetek. Ha egy depresszióban szenvedő személy érdekli a kedvtelésből tartott állatok szponzorálását, a szakember képes lesz megbecsülni, hogy alkalmas-e rá.

Bibliográfia

1. Lynch JJ. A beilleszkedés élettanának fejlesztése: az állatok társainak egészségügyi előnyeinek felismerése. Delta Society 2006.
2. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Kisállat kapcsolat: háziállatok mint társadalmi tőke vezetéke. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
3. Hart LA. Módszerek, szabványok, iránymutatások és megfontolások az állatok állati támogatott terápiához történő kiválasztásakor. In: Fine AH, szerkesztő. Kézikönyv az állatok által támogatott terápiáról: elméleti alapok és iránymutatások a gyakorlathoz. Boston: Academic Press; 2000. o. 81-97.
4. Salas serqueira, F; Cea Nettig, X; Fuentes García, A; Lera Marqués, L; Sánchez Reyes, H; Albala Brevis, C. Az depresszió és a kedvtelésből tartott állatok közötti kapcsolat idős emberekben. Rev Chil Salud Pública 2010; 14 (2-3): 291-310.
5. Angulo FJ, Glaser CA, Juranek DD, Lappin MR, Regmery RL. Immunhiányos emberek háziállatainak gondozása. J Am Vet Med Assoc. 1994; 205: 1711-1718.
6. Leonardo F Gómez G1, MV, Esp Clin; Camilo G Atehortua H1, MV; Sonia C Orozco P1 *, MV, Esp Clin. A háziállatok hatása az emberi életre. Cienc Pec p. Rev. 2007; 20: 377-386.