- A történelem és a jelen
- Az akupunktúra hatékony vagy haszontalan?
- Hogyan működik az akupunktúra?
- A szív
- A szorongás kezelésére szolgáló alternatív terápiák statisztikája
- De működik-e az akupunktúra szorongásnak?
- Kevés tanulmány
- Nyugati kezelések a szorongásról
A szorongás akupunktúrája alternatív kezelésnek számít, amely a test különböző pontjainak stimulálására épül, tűk behelyezésével a bőrbe. Az akupunktúra alapvető kezelés a kínai orvosi rendszerben, és számos betegség kezelésére szolgál.
Ez a kezelés abból áll, hogy tűket illeszt be a bőr pontos pontjaiba, elősegítve az emberek energetikai-létfontosságú rendszerének egyensúlyba lépését. A kezelés a tűknek a megfelelő pontokba történő behelyezésével kezdődik, és azokat manipulálják azzal a szándékkal, hogy felszabadítsák az energiaáramlásban lévő akadályokat. Ily módon lehetséges a Yin és a Yan kiegyensúlyozása a beteg egészségének helyreállítása érdekében.
A betegségeknek ez a felfogása és a megelőzésük, illetve gyógyításuk során követendő kezelések távol állnak a nyugati orvosi látástól, ami nagy kérdést váltott fel az ilyen típusú beavatkozásokkal kapcsolatban.
A történelem és a jelen
Kultúránkban az ilyen technikákat furcsának tekintették és osztályozták, tudományos bizonyítékok hiányában és kevés orvosi alapon.
Az 1970-es években azonban sok tudományos kutatás kezdett ellenőrizni az ilyen típusú kezelés, különösen az akupunktúra hatékonyságát.
Ennélfogva az Egészségügyi Világszervezet jelenleg elismeri az akupunktúra hasznosságát összesen 49 betegség kezelésében, annak hatékonyságára és eredményességére vonatkozó tudományos bizonyítékok alapján - bár kiegészítő jelleggel -.
Az akupunktúra hatékony vagy haszontalan?
Az akupunktúrát hatékony kezelésnek tekintik olyan problémák kezelésére, mint például ízületi gyulladás, íngyulladás, arcbénulás, fejfájás, polio, diszlokációk, agyi bénulás, asztma, hasmenés, székrekedés, emésztési zavarok, cukorbetegség., álmatlanság, torokfájás és allergiák.
Kultúránkban érthető, hogy az akupunktúra olyan technika, amely lehetővé teszi a perifériás stimulációt, a szervezet immunrendszerének maximális aktiválását eredményezi, és különféle neurotranszmittereket szabadít fel, amelyek modulálják fiziológiai aktivitásunkat.
Noha az akupunktúra olyan gyógyszeren alapuló kezelés, amely nagyon különbözik a Nyugatban alkalmazottól, kimutatták, hogy hatékony beavatkozás több betegség kezelésére.
Hogyan működik az akupunktúra?
A tűk elhelyezési pontjai a csatorna sorozatában találhatók, amelyeket a test "meridiánoknak" is hívnak.
Az ilyen típusú gyógyszer szerint az embereknek 14 alapvető pontja van. Mindegyik megfelel a test különféle szervének. Ezen túlmenően azt állítják, hogy ezeken a pontokon keresztül az egyes személyek életerője eloszlik a testben.
A kínai orvoslás szerint e pontok mindegyikének van egy speciális alkalmazása, amely három fő koncepción alapul: az egyensúly kiegyenlítése, az életáramlás stimulálása vagy nyugtatása.
A hagyományos kínai orvoslás szerint ennek a kezelésnek a megértése érdekében mind a "Yin" természetű szervek, mind a "belső" zsigerek sokkal több funkciót látnak el, mint amelyeket az orvostudomány és a kultúra biztosít. nyugati.
A szív
Vegyünk egy példát: a szív, a modern orvostudományunk szerint, szabályozza a szív áramlását és ritmust, a vér keringését és az erek működését, ezért beavatkozunk a test ezen régiójában, amikor az ilyen típusú változások konnotáltak.
A hagyományos kínai orvoslás szerint azonban a szív - a fentiekben tárgyalt funkciók elvégzése mellett - a gondolkodást, a beszédet, az emlékezetet, az alvás minőségét és az olyan hangulatokat, mint az öröm vagy a szomorúság, szintén ellenőrzi.
Ilyen módon a keleti orvosi beavatkozások a test-elme átfogó felfogásán alapulnak, így a fizikai változások beavatkozásához hasznos kezeléseket is megfelelőnek tekintik a pszichológiai problémák kezelésére.
A szorongás kezelésére szolgáló alternatív terápiák statisztikája
Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy az Egészségügyi Világszervezet nem sorolja fel a szorongási problémákat a 49 olyan betegség egyike között, amelyet hatékonyan lehet kezelni az akupunktúrán keresztül.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez a módszer nem lenne hatékony a szorongás kezelésében, vagy hogy a szorongástól szenvedő emberek számára nem lehet hasznos.
Valójában ugyanazon Egészségügyi Világszervezet szerint Európában és Amerikában sokféle alternatív és / vagy kiegészítő gyógyszert alkalmaztak szorongással vagy depresszióval küzdő emberek körében.
Pontosabban, a New Mexico Cityben alkalmazott felmérés kimutatta, hogy a szorongással küzdő emberek 26,7% -a és a depresszióban szenvedők 18% -a valamilyen típusú alternatív gyógyszert alkalmazott, ezek közül az akupunktúra volt a Gyakrabban.
Hasonlóképpen, a pszichiátriai járványügyi országos felmérés kimutatta, hogy az érzelmi rendellenességekkel küzdő emberek 6,5% -a, a szorongásos problémákkal küzdő emberek 7,3% -a és a cselekvési problémákkal küzdő emberek 3,9% -a használ valamilyen típusú alternatív gyógyászat.
De működik-e az akupunktúra szorongásnak?
Az akupunktúra tudományos szempontból bizonyítottan megbízható orvosi beavatkozás számos betegség gyógyítására és kezelésére, vajon a szorongás ezek közül valamelyik?
Jelenleg nem léteznek olyan meggyőző tanulmányok, amelyek igazolják az akupunktúra hatékonyságát szorongásos rendellenességek kezelésében, és a WHO igazolja azt a tényt, hogy nem említi azt az egyik betegségként, amelyet ezen a technikával lehet kezelni.
Például Kurebayashi és da Silva tanulmányában az akupunktúra hatékonyságáról az ápolónők stresszkezelésében nagyon kétértelmű adatokat szereztek.
Rojas és Delgadillo a maga részéről vizsgálatot folytattak az akupunktúra hatásairól a XUE-HAY Alternatív Gyógyászati Klinika népességének szorongásos szintjének kezelésére, amelyben sem nyert bizonyítékot hatékonyságáról.
Kevés tanulmány
A tudományos bizonyítékok hiányának értelmezésekor érdemes megemlíteni az akupunktúra hatásait érintő néhány vizsgálatot a szorongás kezelésére.
Most már ismert, hogy az agy és az immunrendszer szorosan összekapcsolódik az endokrin rendszeren keresztül.
Ezért egy olyan módszer, mint az akupunktúra, amelyről kimutatták, hogy közvetlen hatással van az immunrendszer szabályozására, előnyöket és csökkentheti a tüneteket azokban az emberekben is, akik szorongástól vagy más típusú érzelmi zavaroktól szenvednek.
Mindezekre tekintettel, és figyelembe véve a szorongással küzdő emberek számát, akik ezzel a technikával kezelik a kezelést, nem szeretném megerősíteni, hogy a tudományos bizonyítékok hiánya automatikusan az akupunktúrát hatástalan beavatkozássá teszi a szorongás kezelésére.
Nyilvánvaló, hogy további kutatásokra van szükség az ilyen kezelés hatékonyságának bemutatására a stressz vagy idegesség szintjének csökkentésében, de ez nem jelenti azt, hogy senki sem élvezheti az akupunktúra előnyeit a szorongásuk szintjének csökkentése érdekében.
Nyugati kezelések a szorongásról
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a terápiák sorozatát hatékonynak tartja az összes szorongásos rendellenesség esetén.
Az generalizált szorongásos rendellenességek szempontjából hatékony beavatkozásnak tekinti a farmakológiai kezelést (szorongásoldó gyógyszereket), a relaxációs technikákat, az aktivitástervezést, a kognitív terápiát és a hiperventilációs kezelést.
Fóbiák esetén fontolja meg mind a kognitív terápiát, mind a viselkedésterápiát, valamint a kettő kombinációját (kognitív viselkedési terápia). Emellett a pszichoterápia más típusait, például a dinamikus terápiát is megfelelőnek tekintik.
Hasonlóképpen, a WHO pánik rendellenességek kezelésére, agorafóbiaval vagy anélkül, kognitív viselkedési terápiát javasol kognitív technikákkal és viselkedési technikákkal, valamint szisztémás pszichoterápiát.
Az obszesszív rohamok zavarát illetően szorongásoldó vagy antipszichotikus gyógyszerek használata ajánlott, valamint kognitív viselkedési pszichoterápia.
Végül, a poszt-traumás stressz rendellenesség tekintetében a WHO igazolja a pszichotróp gyógyszerek és különféle típusú pszichoterápiák alkalmazását: kognitív-viselkedési, viselkedési, kognitív, dinamikus, relációs stb.