- Szerelem: koncepció
- A szeretet definíciói az RAE szerint
- A szerelem típusai
- Személytelen szerelem
- Interperszonális szerelem
- Szerelem és a partner választása
- A szerelem megtalálásának alapjai
- Mi vonzza a férfiakat és a nőket?
- Fizikai megjelenés és morfológia
- Szimmetria és a test szag
- A szerelem agyi kémiája
- Limbikus rendszer
- Oxitocin és vazopresszin
- A szerotonin
- amygdala
- Irodalom
A szeretet tudományosan emlősök impulzusa, például éhezés vagy szomjúság. A szerelem tapasztalata három szakaszra oszlik: vágy, vonzerő és ragaszkodás. A vágy a szexuális vágy érzése; a romantikus vonzerő határozza meg, hogy mely partnerek vonzóak, időt és energiát takarítva meg; A ragaszkodás egy otthoni megosztást, szülői kötelességeket, kölcsönös védelmet jelent, és emberben a biztonság érzését jelenti.
A szerelem egyetemes fogalom, minden kultúrában létezik. Noha a szeretet fogalommeghatározása a kultúrától és az adott kontextustól függően különbözik, számos jellemző van. A kultúrát minden kultúrában az érzések és viselkedés sajátos mintázataként elismerik.
Sokan gondolkodtak a szerelemről, és mások továbbra is misztikusnak és varázslatosnak gondolják, ezért megkísérelném ebben a cikkben elmagyarázni, mi a szerelem valójában, milyen értelme van annak, miért szeretünk és miért szeretjük egymást.
Szerelem: koncepció
A szerelem egy olyan pszichológiai és élettani állapot, amelyben az érzelmek mintázatát jellemzi, hogy szükség van a szeretettnél lenni, és hogy az említett személy ugyanazt érzi velünk szemben.
Ezeket az érzéseket egy olyan viselkedési sorozat reprezentálja, amely az emberek közti intimitást demonstrálja, például fizikai kapcsolat, altruista viselkedés vagy szexuális kapcsolatok a romantikus szerelemben.
Mivel ilyen absztrakt kifejezés nehéz keresni olyan közös jellemzőket, amelyek megkülönböztetik azt más fogalmaktól, például a barátságtól vagy a tisztelettől. Ezért az érzéseket gyakran összekeverik, de ez normális, mert az agy nem minden, vagy semmi szempontjából működik, hanem fokozatosan.
Például nem mindenki, akivel találkozunk, barátaink, és nem is érezzük ugyanolyan intenzitással minden barátunk barátságát.
Nyilvánvalónak tűnik, hogy a szeretet a gyűlölet ellentéte, amelyet egy ember vagy valami elutasításának érzéseként írnak le. Tehát ha a szeretet ellentétes, akkor azt úgy definiálják, mint egy másik ember vagy dolog iránti vonzódás érzését.
A szeretet definíciói az RAE szerint
A szerelemnek számos jelentése van a RAE (Spanyol nyelvű Akadémia) szótárában. A következő képen megtalálja őket:
A szerelem típusai
A szeretetnek többféle típusa van, attól függően, hogy melyik tárgyat vagy személyt irányítja. A legátfogóbb kategorizálás két csoportra osztja őket: személytelen szerelem és személyek közötti szeretet.
Személytelen szerelem
Ez a csoport magában foglalja a szeretet minden olyan érzését, amely nem az emberekre irányul. A címzett szinte bármi lehet, tárgy, cselekedet, szakma, fogalom…
Szeretheti például egy mackót az emlékei miatt, amelyeket vissza hoz; valaki szeretheti síelni vagy úszni; szeretsz pszichológiát vagy tudományt (itt a tapasztalatból beszélek); vagy szeretni tudja a természetet.
A személy minden esetben érzi annak szükségességét, hogy kapcsolatban álljon azzal, amit szeret.
Interperszonális szerelem
Amikor a szerelemről beszélünk, általában erre a szerelemre utalunk. Ez a csoport magában foglalja a szerelmi érzéseket, amelyek más emberekre irányulnak, akik általában egy családtag, barát vagy partner.
Bár ezek a leggyakoribb alkalmazások a szerelemről beszélve, ne felejtsük el, hogy létezik még az önszeretet, vagy az önmaga szeretete is, amely nem kevésbé fontos, mint a többiek. Valójában azt mondanám, hogy ez még fontosabb.
Szerelem és a partner választása
Ebben a részben elmagyarázom a szerelmes folyamatot, és megpróbálom megválaszolni néhány nagyon gyakori kérdést, például hogy mit nézünk a másik személlyel?
Az első összetörés általában serdülőkorban fordul elő, bár éretlen szerelemről van szó, és általában a megfelelő embert nem választják meg. Ez a lelkesedés és a partnerkeresés négy alapvető emberi szükséglet kielégítésére készül.
Mindenekelőtt nemi kapcsolat és / vagy szaporodás (a hormonok hívnak minket); másodszor, hogy legyen és adjon társaságot; harmadszor, kötődési kapcsolat van a másik személlyel; és negyedik és utolsó, hogy segítséget és gondozást adjon és kapjon.
A szerelem megtalálásának alapjai
A partner kiválasztásához körülmények sorozatának kell fennállnia, amelyek nélkül nem valószínű, hogy megtalálható:
-A személyhez hozzáférést kell biztosítani, vagyis a személynek baráti körből vagy más környezetből, például munkából és iskolából kell származnia, bár manapság a közösségi hálózatokon és a partnerkeresési oldalakon hozzáférhet az a személy, bárhol is vannak.
- Ne tedd vissza! Nyilvánvalónak tűnik, de ezzel azt értem, hogy nem szükséges, hogy az ember a kezdetektől vonzónak tűnjön számodra, sőt, ismerek olyan bevezetett párokat, akik találkozásuk során nem hitték, hogy a másik személy vonzó. Ha szükséges, hogy ne találja kellemetlennek, ezen a ponton bebizonyosodott, hogy a szaga különösen fontos, mivel később kifejleszteni fogom.
-Ez a ízlés és a jövőre vonatkozó elvárások megosztottak. A valóságban, amikor a pár már létrejött, az emberek hajlamosak utánozni és utánozni partnerüket, ezért sokkal több íz és elvárás oszlik meg egymással, de szükséges, hogy a kapcsolat kezdetén legyen valami, ami egyesít téged.
Mi vonzza a férfiakat és a nőket?
Miután a megfelelő körülmények között találkozunk valakivel, mire alapozzuk partnerünket? Számos tanulmány történt a történelem folyamán, és egyértelmű preferenciákat találtak arra, hogy mi emberek jelen vagyunk, amikor partnerünket választjuk.
Fizikai megjelenés és morfológia
Ezek a preferenciák alapvetően morfológiai, általában a nők a férfiak magasságára és izomtömeg-indexére összpontosítanak, miközben ezeket a derék és a csípő közötti meglévő arányra összpontosítják. A személy szimmetriája és testszagja mindkét nem számára nagyon fontos.
Ezeknek a preferenciáknak egyértelmű evolúciós értelme van, azt a partnert választjuk, akivel valószínűleg szaporodik, és fiatal csípővel rendelkező, nagy és erős férfiakat és nőinket tartjuk fenn.
Noha a nők preferenciájának kérdése furcsa, mivel egy 2005-ben elvégzett tanulmány kimutatta, hogy a nők férfiak magassága szempontjából történő preferenciája a menstruációs ciklus szakaszától függ, amelyben voltak. A nők inkább a magasabb férfiakat részesítették előnyben, amikor a menstruációs ciklus termékeny szakaszában voltak (follikuláris szakasz).
Szimmetria és a test szag
A szimmetria és a test illata szerinti preferenciáknak nem lehet ilyen nyilvánvaló evolúciós jelentése, de úgy tűnik, hogy a legszimmetrikusabb embereket vonzóbbnak tekintik, mivel a szimmetria azt jelzi, hogy génjeink rendben vannak, nincs genetikai hiba, és hogy termékenyek vagyunk.
Ami a test szagát illeti, néhány tanulmány kimutatta, hogy ez fontos tényező a partner kiválasztásakor, mivel azt mondja nekünk, ha genetikailag összeegyeztethetőek vagyunk-e a másik személlyel, még azt is megmondhatja, hogy termékenyek-e vagy vajon valamilyen betegségben szenvednek-e.
Havlicek és csapata tanulmányában azt találták, hogy a menstruációs ciklus termékeny szakaszában lévő nők inkább az uralkodó férfiak testszagát részesítik előnyben.
Ennek evolúciós értelme van, mivel az állatcsoport domináns hímének párját (vagy párját) általában kiváltságokkal kezelik, például ha több ételt kapnak, és jobban védettek lesznek.
A szerelem agyi kémiája
Világos, hogy amikor szerelmes vagyunk, a világunk megváltozik, különösen, ha ez a szeretet viszonozódik. Úgy tűnik, hogy csak ez a különleges ember vesz részt olyan dolgokon, amelyek korábban feleslegesnek és értelmetlennek tűntek, mint például a naplemente, és abbahagyjuk a kölcsönnyújtást más dolgokhoz vagy emberekhez, amelyek korábban fontosnak tűntek számunkra.
A legeredményesebb módja annak leírására, hogy összehasonlítsák azt egy függőséggel, ez csúnyanak vagy túlzottnak tűnhet, de valójában az agyban bekövetkező változások nagyon hasonlóak, amikor valamire rabjátok vagyunk, és amikor beleszeretünk.
Limbikus rendszer
Az a kellemes eufória, amelyet érezzük, amikor partnerünkkel vagyunk, vagy amikor valamit csinálnak, ami tetszik, a limbikus rendszer vagy megerősítő rendszer aktiválásának eredményeként jön létre, amelyet a dopamin növekedése idéz elő. Ez az érzés megerősíti minket, és arra készteti bennünket, hogy egyre inkább együtt maradjunk partnerünkkel.
Ez nem csak a szeretettel történik, hanem bármilyen megerősítő ösztönzéssel, azaz bármivel, ami kedvelünk, és ez a tanulás egyik alapja. Előfordulhat, hogy csokoládét iszunk, játszunk valamit vagy rajzolunk.
Akkor is előfordul, ha kábítószert veszünk, mivel pontosan ez az egyik legfontosabb mechanizmus a függőség szabályozásában.
Oxitocin és vazopresszin
Egyéb szerelemhez és szexhez szorosan kapcsolódó anyagok az oxitocin és a vazopresszin. Ezek a hormonok szekretálódnak, miközben a pár szexuális kapcsolatban áll, mind férfiakban, mind nőkben, eufóriát és fájdalomcsillapítást okoznak, így nem zavarhatunk nemi károsodások, amelyek a nemi közösülés során jelentkezhetnek.
Megállapítottuk, hogy a kapcsolat első szakaszaiban ezen anyagok koncentrációja jelentősen növekszik. Ezenkívül az oxitocin, amelyet szerelemhormonnak is neveznek, nemcsak a romantikus szerelemben működik, hanem az anyai szeretettel is összefügg, mivel a nők szüléskor választják el, és amikor szoptatás közben táplálják gyermekét.
A szerotonin
A partnerünk iránti megszállottságot, azt az érzést, hogy állandóan vele akarunk lenni és mindent megteszünk vele, az agy szerotoninszintjének általános csökkenése határozhatja meg.
Obsesszív rendellenességekben szenvedő betegeknél a szerotoninszint csökkenése hasonló, mint ami a párnál fennáll, amikor kapcsolatuk elején vannak.
A kapcsolat korai szakaszában megjelenő szenvedély és feltétel nélküli szerelem a frontális kéreg és az amygdala gátlásával kapcsolatos.
amygdala
Az amygdala alapvető szerepet játszik a riasztó ingerek felismerésében, a pár esetén az a személy viselkedésének felismerésére szolgálna, amely nem tetszik, és az elülső cortex szűrőként működik, amely az impulzusok ellenőrzésére szolgál. Ez megmagyarázná, miért hozunk enyhébb ítéletet az embert, akit szeretünk.
Irodalom
- de Boer, A., van Buel, E., és Ter Horst, G. (2012). A szerelem nem csupán egy csók: a szeretet és a szeretet neurobiológiai perspektívája. Idegtudomány, 114–124. doi: 10.1016 / j.neuroscience 2011.11.017
- Fisher, H., Aron, A. és Brown, LL (2005). Romantikus szerelem: fMRI tanulmány egy idegmechanizmusról a Mate Choice számára. The Journal of Comparative Neurology, 58-62.
- Maister, L. és Tsakiris, M. (2016). Intim utánzás: Automatikus motor utánzás a romantikus kapcsolatokban. Megismerés, 108-113. doi: 10.1016 / j.cognition.2016.03.018
- RAE. (Sf). Szeretet. Beolvasva 2016. április 5-én, a Spanyol nyelv szótárából: dle.rae.es
- Xu, X., Weng, X. és Aron, A. (2015). A mezolimbikus dopamin út és a romantikus szerelem. Az AW Toga-ban, Brain Mapping. Egy enciklopédikus referencia (631–633. Oldal). London: Academic Press.