KINESTHETIC LEARNING: JELLEMZŐK, TECHNIKÁK, ELŐNYÖK, PÉLDÁK - PSZICHOLÓGIA - 2026

A kinesztikus tanulás olyan tanulási stílus, amelyet a fizikai aktivitással és a tárgyak manipulációjával kapcsolatos ismeretek és készségek nagyobb tárolási képessége jellemez. Ez a VAK-modellben javasolt három stílus egyike, amelyet Neil D. Fleming kutató fejlesztett ki.

A kinesztikus tanulási stílus ellentétben áll a vizuális és hallókészülékkel, amelyek a legtöbb modern társadalomban a leggyakoribbak. Az ezzel kapcsolatos valamennyi kutatás szerint az ilyen stílust képviselő emberek a lakosság nagyon kis hányadát képviselik, és általában hajlamosak problémákra a hagyományos oktatási környezetben, mivel ezek nem igazodnak számukra.

A megfelelő megtanuláshoz a kinesthetic embereknek mozogniuk kell és olyan tevékenységeket kell végezniük, amelyek az egész testüket érintik. Így hajlamosak kiemelkedni olyan területeken, mint a sport, a tánc, az építkezés és minden, ami valamilyen kézimunka típusú. Kíváncsi, hogy ezenkívül érzelmesebbek, mint általában, és jobban érintik érzéseiket.

A kinesztétikus tanulók jellemzői között szerepel a multiszenzoros környezetben való tartózkodás az új ismeretek egyszerű és tartós megszerzése érdekében. Általában próba és hiba megközelítést alkalmaznak a tanuláshoz, amelynek mind az előnyei, mind a hátrányai vannak a pillanattól függően.

A kinesztikus tanulás jellemzői

A kinesztikus tanulási stílus a legkevésbé ismert az általános lakosság körében, ezért a legtöbb ember még azt sem tudja elképzelni, hogy milyen az egyén, aki prioritást élvezi.

Annak érdekében, hogy világosabb képet kapjon arról, hogyan működik a tudás megszerzésének ez a módja, az alábbiakban felsoroljuk annak legfontosabb jellemzőit.

Költözni kell

A kinesthetic emberek sokkal jobban érintkeznek testükkel, mint általában, ezért mozogniuk kell a megfelelő tanuláshoz. Így még akkor is, ha egy széken ülnek, és hallgatnak egy tanárt, apró cselekedeteket hajtanak végre, például megérinti az ujjukat vagy mozgatják a lábaikat.

Jó izommemóriájuk van

Az ebbe a kategóriába tartozó egyének képesek megszerezni a mozgással kapcsolatos készségeket, és általában nagyon hosszú időre emlékeznek rájuk. Például képesek megtanulni zongorázni az ujjaik mozgása alapján, vagy könnyedén elsajátítani a sportot.

Jó a koordinációjuk

Általában a kinesthetic emberek képesek mozgásban tartani testüket az űrben és fenntartani a koordinációt még nehéz helyzetekben is. Ezen felül a szokásosnál gyorsabban reagálnak, és jó kéz-szem koordinációval rendelkeznek.

Legjobban cselekvés útján tanulnak

A kinesztikus tanulási stílusú egyének nehezen tudják megőrizni azokat az információkat, amelyeket vizuálisan vagy hallásként adtak nekik, miközben passzív módon kapják meg őket. Éppen ellenkezőleg, nagyon jól emlékeznek valamire, amit megtanultak egy tevékenységben való részvétel során.

Inkább a projekten dolgoznak

A kinesztétikus tanulók sajátos jellemzője, hogy hajlamosak gyorsan elveszíteni érdeklődését az általuk elvégzett dolgok iránt. Ezért a velük való együttműködés legjobb módja a projektek, különösen azokban az ágazatokban, amelyek olyan tevékenységek elvégzésére szolgálnak, amelyekben bizonyos motoros készségek beavatkoznak.

Könnyen elvonja a figyelmet

A kinesthetic emberek figyelme általában sokkal szétszórt, mint más egyének figyelme, különösen a hagyományos oktatási környezetben, például az iskolában. Ennek oka az, hogy a cselekvésre összpontosítanak, és amikor hosszú ideig állniuk kell unatkozniuk kell, és meg kell tenniük valamit.

Erős vizuális komponensük lehet

Érdekes módon néhány kutatás azt mutatja, hogy a tanulási stílusok egyes kombinációkat valószínűbben mutatnak, mint mások. Így a kinesthetic embereknek lehet bizonyos hajlama arra, hogy vizuálisan is megtanuljanak, ellenkezőleg, sokkal ritkábban fordul elő, hogy hangzás útján könnyen új információkat szerezhetnek.

Kinesthetic tanulási technikák

Ha úgy gondolja, hogy kinetikus tanuló lehet, valószínűleg nagy gondjai vannak a hagyományos módon történő tanulással. Szerencsére számos intézkedés megtehető az eredmények javítása érdekében. Természetesen ezek a tevékenységek alkalmazhatók a gyermekekre is, ha tanár vagy szülő. Itt látjuk néhány legfontosabbat.

Tanulj állva

Mindannyian tudjuk, hogy a hosszú ideig ülés káros az egészségére. Kinetikus tanulóként azonban problémákat is okozhat az új információk megértésében és megőrzésében. Éppen ellenkezőleg: miközben állsz, a tested aktívabb és kapcsolódik a tanulási folyamathoz.

Szerencsére manapság vannak olyan lehetőségek, mint álló asztalok vagy könyvesállványok, amelyek segítségével hosszabb ideig összpontosíthat, és jobban emlékszik az olvasottra.

Helyezze át a tanulmányi gyakorlatokat gyakorlással

A kinesthetic tanulókat érintő legnagyobb probléma az, hogy folyamatosan mozogniuk kell, hogy koncentrálódjanak. Ezért egy jó tanulási stratégia az, ha a tanulást és a testmozgást összekeverik oly módon, hogy a legtöbbet kihozhassa képességeinek.

Ebben az értelemben egy nagyon általános stratégia az, hogy fél órán keresztül dolgoznak vagy tanulnak, majd öt vagy tíz percet robbanásveszélyes gyakorlatok elvégzésével töltik: push-up, ugrókötél, burpees… Választhat más nyugodtabb sportokról is, például a jóga. segítsen a testre összpontosítani a figyelmet.

Végezzen apró mozdulatokat

Időnként nem lehet megállítani harminc percenként a testmozgást, amikor tanul vagy dolgozik. Ha ez a helyzet, próbálkozzon állandó mozgással, ami részben megnyugtatja a cselekvés szükségességét.

Ebben a tekintetben jó lehetőség egy „izgulós játék” beszerzése, egy olyan típusú játék, amelyet pontosan arra terveztek, hogy elősegítse az aktív emberek koncentrálódását.

Próbálja ki a feszültség és a relaxáció technikáját

Ha olyan tanulmányi vagy munkahelyzetben találja magát, ahol a mozgásképessége valóban korlátozott, akkor még kipróbálhatja az utolsó stratégiát: a feszültség és a relaxáció technikáját.

Öt-tíz másodpercenként feszítsen meg egy adott izomot, és hagyja így néhány percig. Ismételje meg a folyamatot annyiszor, amennyire csak szüksége van, amíg visszanyeri a koncentráció egy részét.

Ez a technika egy jól ismert relaxációs módszerre épül, így többek között segít a nem kívánt feszültség felszabadításában. Ez az, amellyel a kinesztikás tanulók gyakran küzdenek, különösen a hagyományos tanulási környezetben.

Előny

A kinesthetic stílus elsődleges tanulási módszerének használata számos előnnyel jár, különösen, ha tudja, hogyan lehet a legtöbbet kihozni belőle. Például az ebbe a kategóriába tartozó embereknek sok lehetősége van a szinte bármilyen típusú sport gyakorlására, tehát általában ezen a területen vannak kitűnőek.

Ezen túlmenően a kinesthetic személyek bármilyen tevékenységet igénybe vehetnek, amelyben motoros képesség szerepel, legyen az finom (kis mozgásokhoz kapcsolódóan) vagy bruttó (nagyobb fellépések esetén). Így általában jó ácsok, szobrászok vagy festők.

Végül: a kinesthetic embereknek általában nagyobb a lehetősége, hogy kapcsolatba kerüljenek érzéseikkel, mivel képesek fizikailag észrevenni őket a testükben. Ez azt sugallja, hogy érzelmi intelligenciájuk általában sokkal magasabb, mint a normálnál, amelynek mindenféle előnye van számos különböző kontextusban.

hátrányok

Másrészt a kinesthetic embereknek számos nehézséggel kell szembesülniük a tanulási és a munkakörnyezetben. Legtöbbjük azzal kapcsolatos, hogy ez a tanulási stílus a legkevésbé általános az általános lakosság körében, tehát szinte egyetlen mezőt sem igazítják megfelelően hozzájuk.

Így például a kinesthetic gyerekeknek általában jó néhány problémája van iskolás koruk során, mivel általában nagyon nyugtalanok és könnyen elvonhatók. Ez olyan problémákhoz vezethet, mint a hiperaktivitás vagy a figyelemhiányos rendellenesség, még akkor is, ha nem rendelkeznek velük.

Másrészről, a vizuális és hallható módon bemutatott információk megőrzésének nehézségei mindenféle problémát okoznak a kinesztetikus emberek számára. Ezek az egyének általában nagyon motiválatlannak érzik magukat az oktatásban, így el is kerülhetik a magasabb fokozat elérését.

Példák a kinesztikus tanulásra

Milyen tulajdonságokkal jár a kinesthetic emberek általában gyermekkorban és felnőttkorban? Ebben a szakaszban számos példát látunk az egyének tipikus viselkedéséről, akik ezt a tanulási stílust mutatják:

- Sokkal jobban megértik, mit mondnak egy témáról, ha közvetlen lépéseket tehetnek.

- Könnyen unatkoznak a hagyományos munka- vagy tanulási környezetben.

- Mozgáson keresztül tanulnak.

- Mindenféle sportok és testmozgás kedvelők.

- A tanulás során általában nagyon részvételi képességgel bírnak, és utálják, hogy csak hallgassanak, vagy egy táblára nézzenek.

- Szeretnek kihasználni a környezet megváltoztatásának és a rutinból való kilépés minden lehetőségét.

- Gyakran érdekli a dolgok építése és a saját kezükben történő munka.

- Általában nyugtalanok, ha hosszú ideig kell ülniük és semmit sem csinálniuk.

- Általában nagyon kifejező, és verális kommunikációt kísérnek a testmozgásokkal, különösen a kezükkel és az arcukkal intették őket.

Irodalom

1. "Kinesthetic learning" a következő helyen: Thought Co. visszakeresve: 2020. február 12-én a Thought Co-től: thinkco.com.
2. "A kinesztetikus és tapintható tanulók 16 tulajdonsága": 1. gyerek. Beolvasás időpontja: 2020. február 12., a 1. gyermektől: child1st.com.
3. "Kinesztikus tanulási stílus": Houghton College. Beérkezés: 2020. február 12-én a Houghton Főiskolától: houghton.edu.
4. "Kinesthetikus tanulói jellemzők: mi ezek?" in: Engage Education. Beszerzés dátuma: 2020. február 12., az Engage Education oldalról: engage-education.com.
5. "Kinesthetic learning": Wikipedia. Beolvasva: 2020. február 12-én a Wikipediaból: en.wikipedia.org.