ATAZAGORAPHOBIA: TÜNETEK, OKOK, KEZELÉSEK - GEOGRAFÍA - 2025

Az atazagorafobia túlzott és irracionális mások számára, elfelejti a félelem létezését. Ez nem vonatkozik azokra, akik például egy dátumra dömpingelték, vagy akiknek tervét törölték.

Az atazagoraphobia szenvedők őszintén attól tartanak, hogy mások figyelmen kívül hagyják őket, vagy akár el is feledik, hogy léteznek. Lehet, hogy rendkívüli félelemük van az elhagyás iránt is, ám ez nem ugyanaz a fóbia.

Ennek a fóbiának más jellegzetességei vannak, mint például a figyelmen kívül hagyás és az elfelejtés félelme, és megjelenhet egy másik mentális rendellenesség elsődleges vagy másodlagos tüneteként.

Például egy személyiség, aki határvonalas személyiségzavarban szenved, szélsőséges atazagoraphobiát tapasztalhat meg a személyes kapcsolatokról és az általuk más emberekkel létrehozott érzelmi kapcsolatokról. Nárciszisztikus személyiségi rendellenességben szenvedő személyeknek atazagoraphobia érzése is lehet.

Az atazagoraphobiaban szenvedő emberek hajlamosak továbbá rögeszmés-kényszeres rendellenességekre is, amelyek arra utalnak, hogy etiológiai vagy genetikai rokonságban vannak.

Normális, hogy időnként az emberek bizonyos mértékig aggódnak amiatt, hogy szeretteink elfelejthetnek-e vagy elhagynak bennünket. Mindazonáltal az atazagoraphobia szenvedője folyamatosan aggódik, hogy az emberek, akiket leginkább szeret, elfelejtik.

Ezek az emberek attól is félhetnek, hogy az idegeneket, az embereket, akikkel felületesen találkoztak az interneten, és azokat, akik nincsenek közeli közelében, elfelejtik őket. Nagyon ismerik és emlékezniük kell mindenki számára, aki ismerte őket.

Arra törekszenek, hogy megismerjék mindenkit, akivel az életben találkoztak. Az elfelejtés félelme szintén ellentétes irányban folyik: félnek megfeledkezni. Ez megnehezíti a rendellenesség kezelését.

Mielőtt folytatnánk az ilyen típusú fóbia alakulását, meg fogjuk magyarázni, mi az a fóbia.

Mi a fóbia?

A fóbiák közismert közismert rendellenesség, amelyek közül téves vélemények vannak.

A fóbiák a szorongásos zavarok részei. Ezek valamilyen külső inger vagy helyzet határozott félelméből állnak (de nem irracionális, mert a fóbiák jellemző emberi félelmek, de eltúlzottak).

A személy ki lehet téve a félt ingernek, de a szorongás nagyon magas költségeivel; akár fizikai problémákat is okozhat. A gyermekkorban a fóbiák ingerek társításával gyorsan megszerezhetők, felnőttkorban pedig általában traumás eseményekhez kapcsolódnak. Biológiai hajlandóság van az ilyen típusú rendellenesség szenvedésére is, mivel a szorongásnak nagy genetikai befolyása van.

Ellentétben azzal, amit a legtöbb ember gondol, a fóbia diagnosztizálása nem csak azt az intenzív félelmet veszi figyelembe, amelyet az ember érezhet. A fóbia (és minden egyéb rendellenesség) diagnosztizálásához elengedhetetlen, hogy az ember sok kellemetlenséget érezze, vagy hogy a félelem beavatkozzon a napi tevékenységeikbe.

A fóbiás betegeknek nehézségeik lehetnek a barátokkal vagy a családdal fennálló kapcsolatok fenntartásával. Neked is nehéz lehet tartani a munkáját. Ezenkívül az a személy napi időben túl sok időt tölthet el, elkerülve a féltetett helyzetet, és abbahagyva olyan tevékenységek elvégzését, amelyeket más emberek megtennének, vagy amelyeket korábban már tett, mint például a ház elhagyása.

A szakemberek számos fóbiát azonosítottak és definiáltak: társadalmi fóbiákat, állatokat, vért vagy sebeket, betegséget fertőző…

Atazagoraphobia tünetei

A tünetek személyenként eltérőek, egyszerűen azért, mert mindenki különbözik egymástól, mentális állapotukban, félelem szintjükben és más személyiségjellemzőikben különbözik egymástól.

Szorongás

Az általánosan megosztott tünetek között szerepel például a szorongás a tervek készítésekor, a szorongás, amikor valamit vagy valakit várakoznak, az emberek érzelmileg kötődnek az emberekhez és a tárgyakhoz, és folyamatosan emlékeztetik másoknak a már kidolgozott terveket, vagy kapcsolatba lépnek velük. rendkívül.

Elkerülés

Ezek az emberek fizikai, pszichológiai és viselkedési tüneteket mutatnak. A viselkedési magatartás között kiemelkedik az olyan helyzetek vagy ingerek elkerülése, amelyek atazagoraphobia okozta érzéseket okozhatnak (például más emberekkel tervezhetnek).

Kapcsolat a környezetben élő emberekkel

Ez a viselkedés más környezetben élők számára is problémákat okozhat. Az ilyen fóbia emberei folyamatosan olyan dolgokat csinálnak, amelyek emlékeztetőként szolgálhatnak mások számára létezésükről, például túl sokat beszélnek az emberekkel a munkahelyen, hirtelen kapcsolatba lépnek ex-partnerekkel vagy ex-barátokkal kizárólag annak ellenőrzése érdekében, hogy továbbra is emlékezzenek rá, hogy létezik… pletykák vagy történetek, és sokszor ismételje meg őket, hogy felhívja az emberek figyelmét és emlékezzen rá.

Ilyen módon láthatjuk, hogy az atazagoraphobia szenvedő emberek mások számára negatív viselkedést bocsáthatnak ki, hogy felhívják a figyelmüket vagy érdeklődésüket. Például előfordulhat, hogy első randevúba lépnek valakivel, majd felhívják egy korábbi szeretőjét vagy partnerét, hogy "tudassa velük".

Ez a cselekedet messze nem olyan rosszindulatú cselekedet, amely figyelmen kívül hagyja a másikot, csak figyelmeztetés és érvényesítés iránti igény. Ezek az emberek egyszerűen csak enyhíteni akarják a szorongó tüneteket azáltal, hogy más emberek elfogadják és validálják létezésüket.

Koncentráció elvesztése

Koncentrációk elvesztését is szenvedhetik, ha túl sok figyelmet fordítanak az elfelejtés vagy figyelmen kívül hagyás félelmére. Így nehézségekbe ütközhetnek a munka vagy a tanulmány által tőlük megkövetelt feladatok elvégzésében, munkát szenvednek vagy akadémiai hanyatlást szenvedhetnek.

Az érintett barátok és kapcsolatok

Hasonlóképpen, a barátságokat és a romantikus kapcsolatokat az egyéni aggodalmak is befolyásolhatják. Mindez egy ördögi körré válik, amely depresszióval zárulhat be: az embernek egyre több aggálya van a rendellenességgel kapcsolatban, ezért abbahagyja a korábban végzett tevékenységeket, kevésbé lép kapcsolatba barátaival, baráti körével kevesebb embert foglal magában, és ez táplálja elhagyási vagy feledékenységi félelmüket.

Depresszió

Depresszió akkor fordulhat elő, ha folyamatosan figyelmen kívül hagyják a figyelmet. Ha a körülötte lévő emberek minden kísérlet ellenére figyelmen kívül hagyják az egyént, és nem rendelkeznek a helyzet kezeléséhez szükséges forrásokkal, depressziós tünetek jelentkeznek.

A depresszió veszélyes állapot, amely azonnali figyelmet és kezelést igényel, mivel az atazagoraphobiával társult depressziós emberek nagy valószínűséggel öngyilkosságot követnek el.

Ha egy ilyen rendellenességben szenvedő személy észreveszi, hogy tervüket visszavonták, vagy hogy a másik személy késik, vagy felállította őket, pánikrohama lehet.

Ezek a válságok, más néven pánik vagy szorongásos rohamok, olyan hirtelen és intenzív tünetekre vonatkoznak, mint például a pulzusszám növekedése, szédülés, légszomj, mellkasi fájdalom, hiperventilláció, végtagok bizsergése…

Okoz

Mint sok más mentális rendellenességnél, az atazagoraphobiát számos körülmény okozhatja. Lehet, hogy biológiai természetű, valamilyen típusú trauma okozhat, vagy a forrásnál mindkettő része lehet.

Ennek a fóbianak a megjelenésében egy másik lényeges szempont a hatékony szülői személy hiánya gyermekkorban vagy a bántalmazó vagy erőszakos szülői személy jelenléte.

Ha az egyént gyermekkorában elhagyják vagy szüleik hagyják örökbefogadás céljából, ez az extrém félelemhez vezethet az elfelejtés miatt. Az intenzív elhagyástól való félelmet egy hirtelen, traumatikus vagy nagyon kínos összetörés okozhatja (például ha az első barátja az egész intézet elé dobta téged).

Az elfelejtés félelme abból származhat, hogy egy fontos eseményt egyszer elfelejtettünk, például egy fontos munkainterjút vagy egy nagyon közeli családtag születésnapját.

Lehet, hogy a családtag haraggal vagy harcokkal büntette az egyént, vagy az a személy, aki felvenni akarta, esetleg nem adott neki második esélyt az interjú készítésére, mert elvesztette egy fontos munkalehetőséget.

Munkahely elvesztése vagy egy családtag tisztelete annyira megrongálhatja az ember pszichéjét, hogy szorongást és ezzel együtt az ilyen típusú rendellenességeket okozza. A szakemberek azonban még nem találtak nagyon világos okot e fóbiának.

Más pszichológiai rendellenességek is ehhez kapcsolódnak. Mint korábban kifejtettük, az atazagoraphobia komorbid módon kapcsolódik obszesszív-kompulzív rendellenességhez.

Diagnózis

Ennek a rendellenességnek a diagnosztizálásához szakorvos szükséges. Jelenleg vannak olyan online eszközök, amelyek útmutatóként használhatók és segíthetnek a szakembereknek a következtetés levonásában, ám ezeket nem szabad valós diagnosztikai eszközökként használni.

Ennek oka, hogy sok más rendellenesség is lehet, amelyek az atazagoraphobia alapját képezik, és ezeket csak az egyénnel végzett alapos interjú segítségével lehet azonosítani.

A megfelelő diagnózis több látogatást igényel, amíg a szakember megállapítja, hogy a személy szenved-e atazagoraphobia-e vagy sem. Ezután végrehajtja a kezelési tervet. Ennek a rendellenességnek a helyreállítási előrejelzése nagyon jó, sok más mentális rendellenességtől eltérően.

Kezelés

Az e rendellenességben szenvedő személy kezelésére kötelező. A pszichológusok és a pszichiáterek sokféle módon segíthetnek ezeknek az embereknek. Számos kezelési módszer létezik, amelyek közül sok pozitív statisztikákkal rendelkezik.

A szakemberek sokféle taktikát alkalmazhatnak atazagoraphobia kezelésére. A szorongásos tünetek kezelésére szolgáló gyógyszereket - például benzodiazepineket és szerotonin újravételét - fel lehet írni a betegnek.

Gyógyszer

A benzodiazepinek, például a Xanax és a Klonopin olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megnyugtatják az ember idegrendszerét és enyhítik az aggodalmat, és pánikrohamok esetén hasznosak. Ezenkívül enyhítik a pánikrohamok egyéb tüneteit is, például mellkasi fájdalmat és légzési nehézségeket.

Néhány antidepresszáns úgy működik, hogy enyhíti a kényszeres tevékenységeket és rögeszmés gondolatokat. A gyógyászati ​​vegyületek nem a betegséget kezelik, hanem a tüneteket, és a szakembereknek csak szorongás szélsőséges esetben kell alkalmazniuk őket. Alapvető fontosságú, hogy az atazagoraphobia szenvedő személy kombinálja a gyógyszeres kezelést a terápiával.

terápiákkal

Számos terápiás módszer létezik ezen emberek kezelésére. Az expozíciós terápia egy olyan kognitív-viselkedési kezelési módszer, amelyet sok szorongásos rendellenesség kezelésére használnak.

Az eljárás magában foglalja a beteg fokozatos kitettségét stresszes helyzetbe, és lehetővé teszi számára, hogy érezze a szorongást. A cél az, hogy a személy egy nagy expozíciós időszak után érzéketlenné váljon.

Ezt a kezelést sokféle fóbia esetén alkalmazzák; Például egy kígyófóbia kezelésére először felkérik a beteget, hogy képzelje el, hogy kígyó körül van-e. Ezután képeket vagy kígyómodelleket mutat be, és végül valódi kígyóval fog kapcsolatba lépni.

Más szakemberek hipnoterapiát alkalmaznak, amely magában foglalja a részletek lekérdezését a tudatalattiból. A hipnózis megköveteli a beteg teljes bizalmát a szakember iránt, hogy tudatalatti állapotba kerüljön, anélkül, hogy ártana. Egyes betegek inkább nem kezelik ezt a technikát.

A szociál- vagy csoportterápia különösen az atazagoraphobia szenvedőknek nyújt segítséget, mivel ez lehetővé teszi számukra, hogy felismerjék, hogy a körülöttük lévő emberek nem fogják elfelejteni őket, és ott lesznek, hogy támogassák őket. A családi terápia és a párok tanácsadása szintén szolgál erre a célra.

Végül, a neurolingvisztikus programozás olyan módszer, amely szavakkal és kifejezésekkel átalakítja az ember gondolatait. Ezen elnevezett módszereken kívül még sok más létezik. Azoknak a személyeknek, akik ezen terápiák bármelyikének végrehajtásáról érdeklődnek, konzultálniuk kell egy szakemberrel annak eldöntésére, hogy melyik a legmegfelelőbb neki.

A gyógyulás kilátásai

Nagy az esély, hogy atazagoraphobiaban szenvedő személy teljes gyógyulást fog elérni. A betegség megszüntetéséhez elengedhetetlen az alany önértékelésének és önbizalmának fejlesztése.

Ha az ember erős önértékelési képességet fejlesztett ki, el fog tűnni a félelem, hogy valaki elfelejti. Az a személy megtanulja, hogy nem kell így másokra számítania, hogy boldog legyen.

Irodalom

1. Rodríguez Testal, JF, és Mesa Cid, PJ (2011). A klinikai pszichopatológia kézikönyve. Madrid: Piramis.