ÖNÉRTÉKELÉS: JELLEMZŐK, TÍPUSOK, ELŐNYÖK, PÉLDA - ECONOMÍA - 2025

Az önértékelés olyan eszköz, amellyel megvizsgálhatja saját munkaminőségét, teljesítményét, készségeit vagy hozzáállását. Ez egy olyan erőforrás, amelyet számos területen lehet felhasználni, bár különösen a munkahelyen és az oktatási rendszerben használják, más hagyományosabb értékelési rendszerek kiegészítéseként.

Más teljesítményértékelési folyamatokkal ellentétben az önértékelés minden felelősséget az a személy visel, aki egy adott feladatot végzi. Így nagyobb ellenőrzési érzetet kap Önnek, mivel tisztában kell lennie nemcsak a jó teljesítményével, hanem a viselkedésének megvizsgálásával is.

Forrás: pexels.com

Az önértékelés tehát nagyon hasznos eszköz lehet a személyes felelősségvállalás, motiváció és egyéb hasznos érzelmek és hozzáállások generálására különféle környezetekben. E pozitív eredmények elérése érdekében azonban megfelelő módon kell végrehajtani, amit nem mindig könnyű elérni.

Az önértékelés legnagyobb hátránya valójában az, hogy koncentrálást és erőfeszítést igényel azon személy részéről, aki elvégzi azt, aki szintén megfelelő képzettséggel rendelkezik az eljárásban a jó eredmények elérése érdekében. Ennek ellenére ennek a hátránynak ellenére ez nagyon hasznos forrás bizonyos helyzetekben.

jellemzők

Az önértékelés különbözik a teljesítményvizsgálat más rendszereitől, főként azért, mert az értékelést végző személy ugyanaz a személy, aki egy feladatot vagy tanulást végzett.

Ez ellentétben áll más alternatívákkal, amelyekben az elbíráló a terület szakértője (heteroértékelés vagy külső értékelés) vagy egyenértékű (peer-to-peer értékelés).

Ez az értékelési rendszer még nem nagyon elterjedt, mert ellentmond a jelenlegi oktatási rendszer szokásos gyakorlatainak. Mindazonáltal ezen a területen és más területeken is, például a munka világában, a sportban vagy a pszichológiában, ez évtizedek óta egyre népszerűbb.

A másik két fő értékelési rendszerhez hasonlóan a saját teljesítményének megnézése előnyei és hátrányai is vannak. Ennek a módszernek a választása a többivel szemben attól a területtől függ, amelyen alkalmazni kell, és az, ami mindig szükséges.

típusai

Az önértékelést minden helyzetben nagyon hasonló módon alkalmazzák, számos eszköz és eljárás közös az összes, az azt használó folyamatban. Ezért a rendszer osztályozásának leggyakoribb módja az a mező, amelyben alkalmazzák. A leggyakoribbak a következők:

Formális és informális oktatás

Ezen a területen a hallgatók az önértékelés segítségével megtudhatják, mi az erősségeik és gyengeségeik, ahol javítani kell, és milyen hibákat követnek el a tanulási folyamatokban.

Laboratóriumi élet

A munkavállaló, vállalkozó vagy vállalkozó sokat profitálhat az értékelési eszközökből. Egy ilyen folyamat munkahelyi végrehajtásának célja annak felfedezése, hogy mely területeket kell javítani, milyen hibák akadályozzák a munkahelyi haladást, és milyen lépéseket lehet tenni annak megakadályozása érdekében, hogy a jövőben ismétlődjenek meg.

Egészség

Az önértékelés alapvető módszer azok számára, akik olyan kérdésekkel akarnak foglalkozni, mint például sportteljesítményük, étrendjük vagy általános egészségi állapotuk.

Noha a szakember segítsége kulcsfontosságú lehet a célkitűzések elérésén ezen a területen, a saját teljesítményének felismerése és a fejlesztés lehetséges területeinek feltárása elengedhetetlen ezen a területen.

Pszichológia

A pszichológia volt az egyik első terület, amely az önértékelési módszereket alkalmazta, mivel ezek lehetővé teszik a betegek számára, hogy megvizsgálják saját személyiségüket vagy mentális tulajdonságaikat.

Ezen a területen alapvető fontosságú, mivel a hivatásos pszichológusnak gyakran diagnosztizálnia kell a betegei által szolgáltatott információkat.

Instruments

Az önértékelés területén számos eszköz létezik, amelyek felhasználhatók az ember teljesítményének, jellemzőinek vagy tanulási szintjének mérésére. A legelterjedtebbek a következők:

Self-jelentések

Ezek olyan dokumentumok, amelyekben az értékelni kívánt személy sorozatot ír magáról, amelyek relevánsak lehetnek a végrehajtandó folyamatban. Általában olyan területeken használják, mint az egészség, a pszichológia és a munka.

Szabványosított tesztek

A növekvő számú teszt lehetővé teszi az ember számára, hogy jobban megismerje önmagát, megértse saját mentális folyamatait, vagy értékelje képességeit és nehézségeit. Ezek az eszközök gyakorlatilag minden területen alkalmazhatók, széles körben használják az oktatásban és a munkaben.

A tesztek önjavítása

Végül, bizonyos területeken (különösen az oktatásban) az önértékelést végzik, amely lehetővé teszi a személy számára, hogy észlelje és kijavítsa a vizsgák vagy tesztek elvégzése során bekövetkezett hibákat.

Előnyök és hátrányok

Lehetővé teszi a hibáinak azonosítását a saját teljesítményében

Az önértékelés fő jellemzője, hogy helyes elvégzése esetén a leg objektívebb módja annak ellenőrzésére, hogy egy feladatot valóban hogyan hajtanak végre. Ennek oka az, hogy az ember bármikor láthatja, hol tévednek, hol vannak kudarcuk, és mely területeken kell javulásra összpontosítani.

Ezt nagyon nehéz elérni külső értékeléssel, ahol összetett mérési eszközöket kell használni ahhoz, hogy alapvető elképzelésük legyen arról, mit tehet az egyén, vagy hol hibáznak.

Ebben az értelemben a külső értékelési eljárás során nyert információk mindig hiányosak lesznek, mint az önértékelés során gyűjtött információk.

Bonyolult alkalmazni

Ha az önértékelés ilyen jó eredményeket ad, miért nem használják jobban olyan területeken, mint például a tudósok vagy a munka? A válasz az, hogy annak előnyei ellenére rendkívül nehéz lehet a sikeres alkalmazás.

Ennek oka elsősorban két probléma: a megismerés szükségessége azzal, amit meg akar tanulni vagy megtenni, és az objektív képesség fenntartásának nehézsége.

Egyrészt ahhoz, hogy valaki egy adott területen képes legyen felmérni teljesítményét, nagyon ismernie kell a megfelelő cselekedet módját. Ellenkező esetben lehetetlen lesz felfedezni a hibáit, és ezért nem fogja tudni megváltoztatni viselkedését, hogy kijavítsa.

Például, ha egy diáknak problémája van a matematikával, annyira kevés ismerete van ezen a területen, hogy egy feladat megoldásakor még azt sem tudja meglátni, hogy mekkora bajba kerül. Emiatt nem tudott helyes önértékelést elvégezni, és a hibáit sem javította ki.

Az önértékelés ezen felül azt a további problémát is jelenti meg, amely még akkor is rendkívül nehéz, ha tudjuk, hogy egy adott pillanatban mit kell tennünk, vagy hogy mi a helyes módja egy adott helyzetben való fellépésnek.

Ezért sok önértékelési folyamat megbízhatatlan eredményeket ad, amelyek nem segítenek javítani a hibákat.

Segít reális és hasznos célok kitűzésében

A már említett két probléma ellenére az önértékelés nagyon hatékony eszköz lehet érvényes tanulási vagy teljesítménycélok elérésében.

Ennek oka az, hogy ha az ember képes a folyamat megfelelő végrehajtására, akkor nagyon gyorsan meg tudja határozni, mely területeken kell fejleszteni.

Ezen túlmenően, ideális helyzetben, ezek a célok azon tudáson alapulnak, amely az egyénnek megvan önmagában, ami elősegíti, hogy valósághűbbé, problémaközpontúbbá és elérhetőbbé váljanak. Ennek köszönhetően a tanulási vagy cselekvési folyamat gyorsabban javul.

Növelje a motivációt

Végül, az önértékelésnek számos olyan tulajdonsága van, amelyek miatt az ember sokkal magasabb motivációs szintet tapasztalhat meg, mint amely más alternatív rendszereknél jelentkezik. A legfontosabb az előrehaladás mérése és az irányítás érzése.

Egyrészről az önértékelés segíthet az embernek látni, hogyan fejlődik nap mint nap a vizsgált területen. Számos tanulmány összekapcsolta ezt a magasabb szintű elégedettséggel és motivációval, mivel a célokat inkább megvalósíthatónak és kevésbé félelmetesnek tekintik.

Ezen felül a saját teljesítményének vizsgálata a feladatkezelés egy részét is visszatér az egyén számára. Amikor csak mi vizsgáljuk teljesítményünket, és amellett, hogy felelősek vagyunk a bírálatért, általában inkább motiváltak vagyunk a fejlesztésre, és megpróbálunk mindent megtenni.

Alkalmazási példa

Mint már láttuk, az egyik olyan terület, ahol a leggyakoribb az önértékelési folyamatok megtalálása, az oktatás. Így például sok tanár úgy dönt, hogy „valódi vizsgákat” tesz a tényleges teszt elvégzése előtt.

Ezekben a modellvizsgákban a hallgatók felfedezhetik, hogy mely területeken kell a legjobban összpontosítaniuk, objektív módon megnézve, milyen hibákat követtek el.

Irodalom

1. "Diákok önértékelése" a következőben: Általános oktatás. Visszakeresés időpontja: 2019. június 4., a (z) Teaching Commons oldalról: teachercommons.stanford.edu.
2. "Miért kellene alkalmaznia az alkalmazottak önértékelését" a: Az egyensúly karrierje alatt. Beolvasva: 2019. június 04-én a The Balance Careers oldalról: thebalancecareers.com.
3. Az önértékelés meghatározása az ABC meghatározásban. Beolvasva: 2019. június 4-én, a Definition ABC webhelyről: definicionabc.com.
4. "Öt módszer a legjobb önértékelési gyakorlatok ösztönzésére a tanulók körében": Wabisabi Learning. Beérkezés ideje: 2019. június 4., a Wabisabi Learning webhelyről: wabisabilearning.com.
5. „Ösztönözze a hallgatókat e 10 kreatív önértékelési ötlettel” a következő könyvben: Book Widgets. A beérkezés ideje: 2019. június 4., a Book Widgets webhelyről: bookwidgets.com.