- Fő tünetek, hogy tudják, ha van-e depressziója
- Tartós depressziós hangulat
- A korábban élvezetes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
- Alvászavarok
- Étvágyzavarok
- Energiahiány
- Az önértékelés és az önbizalom elvesztése
- Csökkent a koncentrációs képesség
- Öngyilkos gondolatok
- A depresszió diagnosztizálása
- Különleges esetek
- Pszichotikus depresszió
- Bipoláris zavar
- Szülés utáni depresszió
- Depresszió időskorban
- Depresszió gyermekekben és serdülőkben
Ebben a cikkben elmagyarázom, hogyan lehet tudni, hogy van-e depressziója, akár gyermek, serdülő vagy felnőtt, fizikai és pszichológiai tünetek alapján, amelyek általában ezen pszichológiai rendellenességben szenvedőknél vannak.
Egy bizonyos ponton mindenki szomorúnak vagy melankolikusnak érzi magát, általában egy meghatározott ok miatt. De ezek a pillanatok rövidek, és néhány nap múlva a negatív érzések eltűnnek.
A depresszió meglehetősen gyakori betegség, azonban súlyos betegség, amelynek kezelés nélkül súlyos következményekkel járhat. Ezért fontos tudni, hogy van-e depressziója, megkülönböztetni a tüneteket, és ha felismeri őket, konzultáljon egy pszichiáterrel a helyzet megfordításához.
Amikor egy személy valamilyen típusú depressziótól szenved (a depressziós rendellenességek különböző változatai vannak), a szomorúság érzése tartós és zavarja a mindennapi élet tevékenységeit
Ha úgy gondolja, hogy depressziója lehet, vagy úgy gondolja, hogy valaki közeli közötted szenvedhet ebben a betegségben, figyeljen a következő tünetekre.
Fő tünetek, hogy tudják, ha van-e depressziója
Tartós depressziós hangulat
Ha több mint két hétig szomorúnak érezte a napot vagy a nap nagy részét, és ha a hangulata kissé jobbnak tűnik reggel, de a nap végén rosszabbodik, akkor depressziótól szenvedhet.
A depresszióban szenvedõ emberek szinte mindig szomorúak és elriasztottak, anélkül, hogy ez a helyzet a pszichoaktív anyagok használatának vagy bármilyen más mentális rendellenességnek tulajdonítható lenne.
A depressziós emberek gyakran olyan dolgokra gondolnak, mint például "értéktelen vagyok", "nem érzem magam folytatni az életem", mivel a depressziós állapothoz alacsony önértékelés társulhat.
Ha az elmúlt két hétben szinte minden nap sírt, vagy sokkal többet, mint korábban, ez a depresszió újabb tünete lehet.
A korábban élvezetes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
A depresszió másik fő tünete az érdeklődés hiánya és az, hogy nem élvezhetik a korábban kellemes és élvezetes tevékenységeket: a depressziós emberek elveszítik érdeklődésüket a korábban élvezett tevékenységeik iránt, ideértve a szexuális kapcsolatot is.
Mielőtt szabadidejét akarták biciklizni vagy sétálni, most már nem élvezi? Nincs többé kedved ideje, amikor barátokkal vagy családjával találkozik? A szex már nem érdekli a legkevésbé?
Ha igennel válaszolt ezekre a kérdésekre, konzultáljon orvosával.
Alvászavarok
A depresszióban szenvedő embereknek gyakran nehézségeik vannak az elalvással (egyeztető álmatlanság), elaludással (fenntartó álmatlanság) vagy nagyon kora reggeli ébredéssel.
Más esetekben azonban a depresszió tünete lehet nappali hypersomnia, vagyis a nap folyamán nagyon álmos. Tehát ha állandóan szomorúnak érzi magát, és egész nap alszik, akkor valószínűleg depresszióban szenved.
Étvágyzavarok
Sok embernél a depresszió csökkenti az étvágyat. Annyira, hogy azok, akik ettől a betegségtől szenvednek, gyakran csak egy hónap alatt veszítik el testtömegük több mint 5% -át.
Ellenkező helyzet is előfordulhat. Néhány emberben a depresszióval együtt járó szorongás ellenőrizetlen étvágyhoz vezethet, ezért a depresszióban szenvedő embereknek nappali vagy éjszakai bármikor mindent elmehetnek.
Energiahiány
Fáradt vagy fáradt egész nap? Úgy érzi, nincs elegendő energiája a mindennapi feladatok elvégzéséhez, amit régen probléma nélkül csinált?
Ez a depresszió, a fokozott fáradtság és csökkent életerő tünetei. Ez a krónikus fáradtság, a korábban élvezett tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése és a krónikus szomorúság a depresszió három legfontosabb tünete.
Az inaktivitás vagy passzivitás olyan jellemző, amely gyakran fordul elő depressziós betegekben. A legsúlyosabb esetekben az emberek energiahiány miatt abbahagyhatják a munkát.
A mozgások általában lassulhatnak, bár bizonyos esetekben izgatás is előfordulhat.
Az önértékelés és az önbizalom elvesztése
Gyakran előfordul, hogy a depresszióban szenvedő embereknek ésszerűtlen alacsonyabbrendű érzése van, amely idővel fennáll.
A depressziós embereknek gyakran vannak olyan gondolatai, mint: "Megdöbbentem" vagy "Soha nem leszek képes elérni a céljaimat" vagy "Haszontalan vagyok". És itt jelennek meg az állandó és aránytalan önmegtámadások, valamint a túlzott és nem megfelelő bűntudat is.
A depressziós emberek általában nagyon érzékenyek mások véleményére és gyakran értelmezik, hogy elutasítják őket, ami az alacsony önértékelés jele.
Csökkent a koncentrációs képesség
Sok depressziós embernek nehezen tudja koncentrálni a munkáját vagy más tevékenységeket, és nem tudnak egyértelműen gondolkodni. Ezt általában a döntés hiánya és a nagyon negatív jövőkép kíséri.
A depresszióval gyakran összefüggő egyéb érzések: apátia, reménytelenség, ingerlékenység és tartós kellemetlen érzés.
Öngyilkos gondolatok
A depressziós ember pesszimista és negatív módon látja a világot és annak eseményeit. Az élet sötét alagútnak tekinthető, ahol nincs kijárat, bármiféle ösztönzés vagy jövőbeli remény nélkül.
Ezzel a forgatókönyvvel sokan azt gondolják, hogy az élet abszurd, hogy nincs értelme élni. A bűntudat miatt a helyzet még rosszabbá válik, sokan azt gondolják, hogy terhet jelentenek másoknak, és az öngyilkossági gondolatokra gondolnak, mint helyzetük lehetséges megoldására. Ha ez történik veled, sürgősen orvoshoz kell fordulnia.
A depresszió olyan betegség, amely a legtöbb esetben megfelelő kezeléssel javul vagy gyógyítható.
A depresszió diagnosztizálása
Mint fentebb említettük, a depresszió kognitív, érzelmi és fizikai tüneteket mutathat, különös tekintettel az érzelmi területre. Sok esetben az orvos könnyen észlelheti a depressziót, mivel a tünetek egyértelműek, más esetekben a diagnózis nem olyan egyszerű, mert a depresszió általában más patológiákkal együtt jelentkezik.
Bármilyen is legyen az eset, konzultáljon orvosával, hogy megtudja, van-e depressziója. Több kérdést fog feltenni a klinikai interjú során, és ezek lesznek a fő adatok, amelyeket a diagnózishoz felhasznál.
Megkérdezi a családtörténetről, az életed eseményeiről, szokásairól és érzéseiről. Teljesen őszinte és nyitottnak kell lennie, hogy az orvos pontos diagnózist tudjon elérni.
Különleges esetek
Vannak olyan különleges körülmények, amikor a depresszió különböző tüneteket mutathat. Itt van néhány közülük:
Pszichotikus depresszió
Pszichotikus depresszió akkor fordul elő, amikor egy súlyos depressziós állapot jelenik meg a pszichózis bizonyos formáival együtt. Ezekben az esetekben hiányozhat a valósággal való kapcsolat, hallucinációk és téveszmék.
Bipoláris zavar
Mániás depressziós betegségnek is nevezik, nem olyan általános állapot, mint a súlyos depresszió. Ezek a betegek két teljesen ellentétes hangulat között ciklikus változásokat mutatnak: mániás állapot, eufóriával, hiperaktivitással és szóbeli kifejezéssel, valamint egy teljesen depressziós hangulat, az elsővel ellentétben.
Szülés utáni depresszió
A szülés utáni depresszióban a tünetek a szülés utáni első napokban jelentkezhetnek. Becslések szerint a nők körülbelül 10-15% -a szenved ilyen típusú depressziótól.
Depresszió időskorban
Az időskorú depresszió tünetei különbözhetnek azoktól, amelyek általában fiatal felnőtteknél fordulnak elő. A hangulatzavar általában nem olyan markáns, és egyes esetekben a depressziót más szomatikus tünetek, az emlékezet romlása, szorongás vagy ingerlékenység is elfedhetik.
Ez a tünetek akár a szenilis demenciára is hasonlíthatnak, és ezekben az esetekben depressziós pszeudo-demenciáról beszélünk.
Amikor egy idős ember depresszióssá válik, ezt a helyzetet gyakran természetes szempontnak tekintik az élet ezen szakaszában, de ez egy hiba. Az időskori depresszió, ha nem megfelelően diagnosztizálják, és ezért nem kezelik, nagyon negatív következményekkel járhat az idős emberek életminőségére, és sok fájdalmat okozhat rokonukban is.
Sok esetben, amikor a depressziós idős ember konzultál az orvossal, csak a fizikai tüneteket írják le, mivel számukra gyakran nehéz beszélni reménytelenségükről és szomorúságukról.
Depresszió gyermekekben és serdülőkben
A gyermekek és serdülők depresszióban is szenvedhetnek, és nagyon eltérő tüneteik vannak, mint a felnőtteknél.
7 év alatti gyermekekben a depresszió leggyakoribb tünete a szorongás. Gyakori érzés, ingerlékenység, ok nélkül sírás, érdeklődés hiánya a normál játékokkal szemben, túlzott fáradtság vagy fokozott motoros aktivitás. Iskolai fóbia is megjelenhet.
7 és 13 év közötti gyermekeknél agresszió, irritáció, visszatérő halálos gondolatok, apátia, szomorúság és pszichomotoros agitáció vagy gátlás léphetnek fel.
A serdülőknél megjelenik az ellenzéki és disszociális viselkedés, a társadalmi elszigeteltség, a kábítószer- vagy alkoholfogyasztás, az elutasítás félelme, a személyes gondoskodás elhanyagolása, az étkezési zavarok és a figyelemhiányos zavarok.
Ha úgy érzi, hogy a jelen cikkben ismertetett tünetekkel azonosul, ne habozzon, forduljon orvosához. Problémáinak megoldása van, keresse meg a szükséges segítséget!