KOITOFÓBIA: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉSEK - ECONOMÍA - 2025

A coitofobia a szex vagy a szex félelme. Képes megbénítani az embert, és képes arra, hogy teljes mértékben elutasítsa a szexuális magatartást. Szorosan kapcsolódik más szexuális fóbiákhoz, mint például a filofóbia vagy az erotofóbia.

Ha retteg a szex, akkor valószínűleg ez a szorongási rendellenesség, amelyet irracionális és túlzott nemi félelem jellemez. Ez a változás nyilvánvalóan jelentős hatást gyakorol a szenvedő személy szexuális életére.

Hasonlóképpen, a szex félelme nagyon negatív hatással lehet a vizsgált személy életminőségére, és megkérdőjelezheti személyes és érzelmi kapcsolataikat, olykor homofób vagy xenofób jellegűnek is tekinthető, mivel az általuk elszenvedett félelmet összekeverik egy nem vagy faj kérdése.

Ennek a patológiának az okai nagyon változatosak lehetnek, mint például traumatikus szexuális élmények, a szexuális működés megváltozása vagy rossz szexuális nevelés. Bármi legyen is az oka, a koitofóbia legjobb hírét az jelenti, hogy a megfelelő beavatkozásokkal kezelhető és még le is győzhető.

A koitofóbia jellemzői

A koitofóbia, más néven geofóbia, szorongási rendellenességet okoz, amelyet irracionális, túlzott és rosszul alkalmazkodó félelem a szex vagy a szexuális kapcsolatok iránt.

Ez azt jelenti, hogy az embernek maga a szexuális kapcsolat vagy bármilyen szexuális magatartással járó tevékenység fóbája van. Ez egy olyan szituációs fóbia, amely összehasonlítható másokkal, például a vezetés vagy a repülés fóbája.

Ebben az esetben azonban sokkal nagyobb hatással lehet a személy napi életére, mivel teljes mértékben megakadályozza, hogy bármilyen típusú szexuális kapcsolat fennálljon. Ezért nagyon fontos tudni, hogy hogyan lehet helyesen kimutatni a fóbia jelenlétét, és hogyan lehet megfelelő beavatkozásokat végrehajtani annak megfelelő kezelésére.

Általánosságban elmondható, hogy a fóbális inger elkerülése a fő tényező. Ilyen módon a szexuális kapcsolatok elutasítása lenne a legfontosabb tényező, amely fenntartja a szexuális félelmet.

Honnan tudhatom, hogy van-e koitofóbia?

A szexuális aggodalmak meglehetősen gyakori jelenség, amelyet egy bizonyos ponton mindannyian fel tudunk mutatni.

Az idegesség vagy szorongás érzése szexuálisan vagy szexuális előtt is normálisan történik. Ezek a tényezők önmagukban nem magyarázzák a rendellenesség fennállását.

Valójában a koitofóbia nem egyszerűen foglalkozik a szexuális kapcsolatokkal, vagy a szex vagy bizonyos szexuális helyzetek enyhe félelmével.

Annak meghatározása érdekében, hogy a nemi félelem egy bizonyos típusa koitofóbia jelenlétét idézi-e elő, számos szempontot kell figyelembe venni.

Ezek elsősorban:

• Milyen félelem
• A szex során tapasztalt fizikai tünetek
• A nemi gondolatok típusai
• Ennek eredményeként az egyén viselkedése.

A nemi félelem típusai

A szex félelme önmagában nem jelenti a pszichológiai betegség jelenlétét, és ennélfogva a coitofóbia jelenlétét sem. Általában bizonyos gyakorisággal jelennek meg a félelmek vagy attól való félelmek, hogy a szexuális gyakorlat során nem elég jó, nem felelnek meg a partner elvárásainak vagy nem élvezik a szexuális aktust.

Ez a félelem szintén meghatározza a koitofóbia fogalmát, de a jelenlét diktálásához a félelemnek számos sajátos jellemzővel kell rendelkeznie. Nem minden, a szextől való félelem releváns a fóbia szempontjából. A felismeréshez a következőknek kell lennie:

Aránytalan

A koitofóbia során tapasztalt félelemnek aránytalannak kell lennie a helyzet igényeihez képest. Ez azt jelenti, hogy az ilyen típusú változásoktól szenvedő személy túlságosan intenzív és nagy félelmet érez.

A szexuális gyakorlat önmagában nem jelent fenyegető helyzetet, tehát az intenzív félelmek kísérlete nagyon aránytalan választ eredményez.

A koitofóbia félelmének ez a aspektusa lehetővé teszi, hogy megkülönböztessük az enyhe félelmektől vagy kétségektől, amelyek általában a szexuális kapcsolat megkezdése előtt jelentkezhetnek.

Irracionális

Egy másik fontos jellemző, hogy a tapasztalt félelem teljesen irracionális. Ez nem azt jelenti, hogy a félelem furcsanak tűnik és mások részéről nem nagyon ésszerű, hanem hogy a szenvedő személy az irracionálisnak értelmezi azt.

A koitofóbia szenvedő személy teljes mértékben képes értelmezni, hogy nincs magyarázat arra, hogy annyira fél a szextől.

ellenőrizhetetlen

Az a személy tudja, hogy félelmük irracionális, és hogy nincs oka annyira terrornak szenvedni olyan ártalmatlan helyzetekben, mint például a nemi közösülés. Ez a gondolat azonban nem elég ahhoz, hogy ellenőrizze a szexuális félelmét, tehát teljesen automatikusan megjelenik.

Az egyén erőfeszítéseket tehet annak érdekében, hogy megpróbálja kezelni a félelem érzelmeit, ám annyira intenzívek, hogy megjelenésükkor teljesen átvegyék őket.

Ez a félt helyzet elkerüléséhez vezet.

A nem kóros nemi félelmek általában nem járnak a szexuális gyakorlás elkerülésével. Még akkor is, ha kapcsolatba kerülünk, mielőtt kapcsolatba kerülünk, vagy ügyesen nézzük meg a szexuális lehetőségeket, ez a tény nem akadályozza meg a szexuális szeretetet, ha igazán szeretnénk.

Ez azonban nem fordul elő a koitofóbia során, ahol a tapasztalt félelem annyira erős, hogy automatikusan magában foglalja a kapcsolat elkerülését.

A félelemmel küzdő személy mindig megpróbálja elkerülni a szexuális gyakorlatokat, hogy elkerülje a túlzott szorongás és félelem megjelenését, amely a gyakorlás során vagy a szexuális kezdéskor jelentkezik.

Kitartó

A félelmek olyan érzelmi reakciók, amelyek megjelenhetnek és eltűnhetnek az élet során. Ilyen módon egy személynek különféle okok miatt egy bizonyos szakaszban a szextől való félelem alakulhat ki.

A koitofóbiahoz kapcsolódó nemi félelem azonban az idő múlásával továbbra is fennáll, és nem felel meg egy adott szakasznak vagy szakasznak. Ez azt jelenti, hogy ha nem kezelik, akkor az ember egész életében szexuális félelmet fog tapasztalni.

6- Nem megfelelő

Végezetül: a koitofóbia félelme nyilvánvalóan rosszul érzékeny az embertől, akitől szenved. Ez azt jelenti, hogy a nemi félelemnek nincs funkciója, és negatív hatással van az ember életére.

A koitofóbia fizikai tünetei

Amikor a rendellenességben szenvedő személy megpróbál szexuális cselekedetet folytatni, azonnal szorongásos tünetek sorozatát tapasztalja meg. Ezek a tünetek pánikroham formájában jelentkezhetnek, és teljes figyelmet igényelnek az egyénre.

Hasonlóképpen, azt is figyelembe kell venni, hogy nem mindig szükséges, hogy szexuális tevékenységet végezzen annak érdekében, hogy a pánikrohamokkal reagáljon. A szexről folytatott megbeszélések vagy a szexuális elképzelés ténye elegendő tényező lehet a szorongásos reakció feltárásához.

A tapasztalt fizikai tüneteket a központi idegrendszer fokozott aktivitása jellemzi. Jellemzően megemelkedett szorongásos tünetek, mint például megnövekedett pulzus, versenyző pulzus, gyors légzés vagy túlzott izzadás.

Egyéb tünetek, például szájszárazság, gyomor- és fejfájás vagy izomfeszültség is megjelenhetnek.

Koitofób gondolatok

A koitofóbia szenvedő gondolatok sorozata alakul ki a szexről, amelyek motiválják és ösztönzik a túlzott félelem megjelenését. Ezek a gondolatok több ezer formát ölthetnek, de mindegyikükre jellemző, hogy negatív elemeknek tulajdonítják mind a szexuális gyakorlatot, mind a személyes kapcsolatok fenntartásának képességét.

Példaként említhetők az olyan gondolatok, mint „Soha nem leszek szexuális kapcsolatom”, „A szex undorító tevékenység” vagy „A szex túlzottan veszélyes tevékenység”.

Ezekre a gondolatokra visszatérnek a fentebb leírt fizikai tünetek, és sokkal intenzívebbé válnak, ha valamilyen intim kapcsolat fenntartására törekszenek.

Ebből következő viselkedés

A betegség végeredménye az, hogy az egyén teljes mértékben elkerüli a szexuális kapcsolat lehetőségét.

A tapasztalt félelem és szorongás annyira magas, hogy az ember úgy dönt, hogy teljes mértékben elkerüli a szexuális kapcsolatokat, mivel gyakoribb, hogy az asexualitáshoz folyamodnak.

Ilyen módon a rendellenesség súlyosan befolyásolja az ember viselkedését, és negatív következményekkel járhat.

Okoz

A leggyakoribb az, hogy okok sorozata alakul ki, és ezek közül több keveréke okozza a rendellenességet. Egyes esetekben egyértelműen azonosítható okokat találhatunk, másokban ezek kissé nehezebb meghatározni.

A koitofóbia fő okai a következők:

Traumás élmények

Azt feltételezik, hogy a közvetlen kondicionálás az a mechanizmus, amely több speciális fóbia magyarázatát magyarázza. Ebben az értelemben a coitofóbia könnyen kiváltható tényezője az, hogy a szexmel kapcsolatos traumatikus tapasztalatokat szenvedett.

A szexuális zaklatás, nemi erőszak vagy visszaélés története motiválhat egy olyan félelemre adott reakciót, amely koitofóbiahoz vezet.

Általánosságban azt állítják, hogy amikor a szexuális magatartás bevezetése erőszakos vagy manipulatív, nem pedig kellemes és progresszív, a szexuális kapcsolatok jövőbeli kísérletei veszélybe kerülhetnek, attól tartva, hogy kellemetlen lesz.

Szexuális rendellenességek

Bizonyos esetekben a szexuális rendellenességek, például impotencia vagy dyspareunia szenvedése motiválhatja a negatív elemek társulását a szexuális gyakorlathoz.

A betegség és a nemi közösülés társulása érzelmeket és félelem érzéseket okozhat, amelyek koitofóbiahoz vezethetnek.

Félelem a betegségtől

Azoknál a betegeknél, akik rendkívül félnek a megbetegedések valószínűségétől, kialakulhat a rendellenesség.

Az olyan betegségek, mint a hipokondrium, nosofóbia vagy misofóbia túlságosan nagymértékűvé tehetik a betegségtől való félelmet, és végül átkerülnek a szexuális úton terjedő betegségekbe, tehát a szexuális gyakorlatban.

Rossz szexuális oktatás

Végül: ha nagyon szigorú és diktatori nevelési stílusok vannak kitéve, amelyekben a gyermek szexuális fejlődése teljesen korlátozott, az szintén hozzájárulhat a koitofóbia fejlődéséhez.

Lehetséges okként másféle helyettes élményeket is felvettek, például a gyermekkori szexuális anyagoknak a televízión vagy más médián történő megjelenítését.

Kezelés

A koitofóbia gyakran kisebb szellemi zavarnak tekinthető, amely nem befolyásolja túlzottan az embert. Ez azonban nem ez a helyzet, mivel ez a patológia pusztító következményekkel járhat.

Gyakran előfordul, hogy az asexualitáshoz folyamodnak, vagy depresszióval járnak. Ezért fontos elkerülni ezen határok elérését, és a kezelést meg kell kezdeni, amint a koitofóbia befolyásolja az egyén életét.

Ennek kezelésére rendkívül tanácsos pszichoterápiát végezni az ilyen típusú rendellenességekre szakosodott pszichológusokon keresztül.

A koitofóbia kezelésében a leghatékonyabb módszer a kognitív viselkedési kezelés. Az ilyen típusú terápia során az alanyt kiképzik, hogy képes legyen apránként kitetni magát attól tartott helyzetétől.

A szexuális helyzeteknek való kitettség lehetővé teszi az egyén számára, hogy megszokja őket, és megtanulja ellenőrizni a szorongás érzéseit, amelyeket akkoriban tapasztalt.

Hasonlóképpen, olyan relaxációs technikák kerülnek alkalmazásra, amelyek lehetővé teszik a személy szorongásának csökkentését és arra késztetik őket, hogy nagyobb hajlammal járjanak el a szexuális gyakorlathoz.

Ennek a kezelésnek a végrehajtása rendkívül hasznos lehet, és elősegítheti a fóbia leküzdését és a szexuális élet normális végrehajtását.

Irodalom

1. Anthony, MM, Craske, MG & Barlow, DH (1995). A sajátos fóbia elsajátítása. Albany, New York: Graywind Publications.
2. Barlow D. és Nathan, P. (2010) Az Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM és mtsai. Specifikus (egyszerű) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, szerkesztők. DSM-IV Sourcebook, Vol. 2., Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. A specifikus fóbia gyakorisága, komorbiditása és pszichoszociális károsodása serdülőknél. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
5. Heide, FJ és Borkove c, TD (1984). Relaxáció által kiváltott szorongás: mechanizmusok és elméleti következmények. Viselkedéskutatás és -terápia, 22., 1–12.
6. Sosa, CD & Capafons, JC (1995). Specifikus fóbia. V. Caballo, G. Buela-Casal és JA Carboles (dirs.), Pszichopatológiai és pszichiátriai rendellenességek kézikönyve (257-284. Oldal). Madrid: XXI. Század.