KRÓMTERÁPIA: ALKALMAZÁS, SZÍNEK, FELHASZNÁLÁSOK, ELLENJAVALLATOK - ECONOMÍA - 2025

A színterápia, más néven színterápia, az alternatív gyógyászat egyik módszere, amely feltételezhetően könnyű jótékony tulajdonságait használja minden típusú betegség és betegség kezelésére. Annak ellenére, hogy általában áltudománynak tekintik, egyre több követõt szerez szerte a világon.

A kromoterápiák szerint a különböző színek tulajdonságait felhasználhatják az energiaegyensúly elérésére a betegek testében. Állítólag mindegyikük eltérő hatással van a testre és az elmére, és tudván, hogy ezek miként hatnak ránk, részesülhetünk azok jellemzőinek bizonyos tulajdonságaiból.

Forrás: pixabay.com

Annak ellenére, hogy a színnek az emberekre gyakorolt ​​hatását évszázadok óta vizsgálják, csak a 20. század elején kezdték el a krómterápiát megfelelő tudományágnak tekinteni. Az első elismert szerző Dinshah P. Ghadiali, indiai származású amerikai, aki úgy gondolta, hogy a színek valóban potenciális vegyi anyagok.

A szerző szerint a test minden szervének és rendszerének van színe, amely képes stimulálni, és egy másik, amely gátolja. Emiatt élete nagy részét arra szentelte, hogy megvizsgálja, milyen hatással vannak a különféle hangok a szervezetünk minden részén. Innentől kezdve apránként fejlesztették ki ezt a tudományágot, a napjainkig.

Hogyan alkalmazható?

A krómterápia követői számára gyakorlatilag bármilyen, intenzív színű tárgy befolyásolhatja érzelmeinket. A póló viselése egy bizonyos árnyékban az egyszerű kék ​​ég felé nézésig az érzéseink mindezen tényezők befolyásolják.

A kromoterápia magában foglalja a fény és a szín bizonyos módon történő használatát. Ezt általában kétféle módon lehet megtenni. Ezek közül a legegyszerűbb az, ha a beteget bizonyos árnyékolású fényforrásnak teszik ki, általában LED-lámpák használatával.

A másik módszer, amelyet kevésbé használnak, de állítólag erősebbek, ha a szín és a szauna kedvező hatásait keverik össze.

A beteget beillesztik az egyik ilyen burkolatba, és ahogy a hő növekszik, a megvilágítást egy adott hangjelre változtatják, hogy különféle hatásokat érjenek el.

Krómterápia napi szinten

Ennek ellenére egyre többen próbálják alkalmazni ennek a tudományágnak az alapelveit mindennapi tevékenységeikre. Egy bizonyos színű ruhát, tárgyat vagy környezetet választva ezek az egyének arra törekszenek, hogy érzéseiket úgy érintsék, hogy megkönnyítsék céljaik elérését vagy egy adott érzelmi állapot elérését.

Így például néhányan azt tanácsolják, hogy viselet viseljen edzés közben, kerülje a fehér falakat munka közben, vagy meditáljon kék és zöld tónusú környezetben, hogy fokozza a pihenést.

Ismerve a színeknek a testre és az elmére gyakorolt ​​alapvető hatásait, elkészítheti velük saját kombinációit, és alkalmazhatja őket különféle helyzetekben.

Ennek a tudományágnak a tanulmánya folytatódik, és mindegyik szerzőnek és gyakorlónak megvan a maga saját receptúrája a fénynek a test fölött történő felhasználására.

Színek a krómterápia szerint

Ennek a tudományágnak a alapja a különböző színeknek a testünkben és a pszichológiában kifejtett hatásainak tanulmányozása. Ezután röviden leírjuk, hogy az egyes alaphangok mit csinálnak.

Piros és rózsaszín

A krómterápia során a vörös és a rózsaszín olyan színeknek számít, amelyek energiát töltenek az emberre. Állítólag segítenek az izmok ellazításában és felszabadítják őket mindenféle feszültségtől. Ezen felül elősegítik a sejtek növekedését és a keringési rendszer egészségét.

Általában ezeknek a színeknek a használata ajánlott olyan problémák esetén, mint például megfázás, energiahiány, keringési nehézségek, vérszegénység vagy egyszerűen a vitalitás növelése.

Az állítólagos magyarázat az, hogy a vörös serkenti az adrenalin felszabadulását és növeli a hemoglobinszintet a testben.

Másrészt úgy gondolják, hogy a rózsa segíthet eltávolítani a szennyeződéseket a véráramból, miközben aktiválja a vérkeringést és erősíti a test kapillárisait, vénáit és artériáit.

Sárga

A sárga segíti a mentális inspirációt, aktiválja a magasabb pszichológiai funkciókat és erősíti az önellenőrzést.

Ezért nagyon kedvező hatással van az intellektuális szintre, és arra szolgál, hogy ellenőrizze az idegeket és nagyobb fegyelem érjen el. Általában véve nagyon hasznosnak bizonyul a belső magunkkal való kapcsolatteremtésben.

Ezen felül a sárga színnek feltételezhetően nagyon jó a gyomor, máj és bél betegségek kezelésére; és képes segíteni a gyógyulási folyamatokban.

Ezért ez az egyik leggyakrabban használt hangzás az emésztőrendszer betegségei és a műtét utáni folyamatok leküzdésére.

Zöld

A gyógyuláshoz a zöld szín a legmegfelelőbb szín. A színspektrum közepén van; és emiatt azt gondolják, hogy mind szellemi, mind fizikai természetű.

Ez azt jelenti, hogy tisztán testi problémákra és az elmét érintő problémákra egyaránt használható.

Gyakorlati szempontból úgy gondolják, hogy a zöld minden szívproblémát befolyásol, csökkentve a stresszt és hozzájárulva számos betegség gyógyításához, amelyek ezt a szervet érintik.

Pszichológiai szinten a kromoterápia kijelenti, hogy képes a gondolatok kibontására és megnyugtatására, valamint a legerősebb érzelmek megnyugtatására.

kék

A kék a látható spektrum egyik vége közelében van. Általában mindenben használják, amely a relaxációval kapcsolatos: például alvási problémák, félelmek és szorongások, izomfájdalmak, valamint az elme és a gondolatok túlzott aktiválása érdekében.

Ennek ellenére csak néhány kék típusnak van ilyen megnyugtató hatása. Ismert, hogy az egyes képernyők által kibocsátott "kék fény" éppen ellenkezőjét okozhatja, aktiválva minket és állandó aggodalmat okozva. Ezért olyan hangot kell használni, amelyet kifejezetten a pihenésre terveztek.

narancs

A narancssárga úgy tűnik, hogy felszabadító hatással van a fejünkre, mivel a színterápia szerint képes a félelmeink és pszichológiai blokkjaink befejezésére.

A vörös és a sárga keverékeként állítólag ötvözi a vörös élénkítő hatást az intellektuális képességünk fejlesztésével, ugyanakkor aktiválja a testet és az elmét.

A narancs meleg és stimuláló is, képes felébreszteni a legpozitívabb érzelmeinket és segít bejutni egy társaságosabb állapotba.

Fizikai szinten ez a szín állítólag elősegíti bizonyos típusú gyulladások, menstruációs görcsök és még súlyosabb betegségek, például az epilepsziát.

Ibolya

Az ibolya a látható fény spektrumának szélső végén van. Ez egy árnyék, amelynek állítólag sok jótékony hatása van, és úgy gondolják, hogy segít enyhíteni egyes betegségek, például neurózis, isiában, reuma vagy akár bizonyos típusú daganatok legrosszabb következményeit.

Pszichológiai szinten az ibolya úgy véli, hogy segít növelni az ihletet és felerősíti a gyakorlatok, például a meditáció vagy a jóga hatásait. Állítólag nagyon hasznos a kreativitás és a művészi tehetség fokozása, mivel úgy gondolják, hogy serkenti az agykéreg sejtjeinek aktivitását.

Indigó

A kromoterápia néhány követője megkülönbözteti a kék és az indigó normál árnyalatának hatásait. Ez a sötétkékhez hasonló szín, amelyről úgy gondolják, hogy különösen hatékony a test és az elme bizonyos betegségeinek és állapotának kezelésében.

Az indigó és a normál kék közötti fő különbség az, hogy sokkal erősebb nyugtató hatású. Ezért gyakran használják az álmatlanság és az éjszakai megfelelő alvás nehézségeinek leküzdésére.

Ezenkívül feltételezhetően nagyon jótékony hatást gyakorol a szem, az orr és a fül minden betegségére.

Mit mond a tudomány?

A krómterápia, mint tudományterület kezdete óta több detraktor volt, mint követője a tudományos világban. Manapság áltudománynak tekintik; Számos szakértő figyelmezteti, hogy ha a betegség kizárólagos kezelésévé válik, halálos következményekkel járhat.

Az American Cancer Association szerint "a tudományos bizonyítékok nem támasztják alá azokat az állításokat, amelyek szerint a fény alternatív felhasználása, a kromoterápia néven hatékony lehet a rák vagy más betegség kezelésében".

Ismert azonban, hogy a fénynek nagyon jelentős hatása lehet a testünk egyes szempontjaira. Például a fényterápiát pszichológiai problémák, például szezonális depresszió kezelésére alkalmazzák; és a készülékeink képernyőitől származó kék fény negatív módon befolyásolja az agyunkat.

Ennek eredményeként a krómterápiás állítások a különböző árnyalatok hatásaival valószínűleg túlzott vagy egyenesen hamisak. Ma azonban még mindig nem tudjuk biztosan, hogy különféle fénynek való kitettség hasznos lehet-e testünkre és elménkre, vagy sem.

Alkalmazások

A kromoterápia alkalmazásáról beszélve meg kell különböztetnünk a követõk mondásait és a tudomány megerősítését. Ez két különféle vélemény a fénynek a testre és az elmére gyakorolt ​​hatásáról, amelyeket külön kell megvizsgálni.

Azok, akik szilárdan hisznek a színek gyógyító hatásában, azt állítják, hogy a krómterápia felhasználható mindenféle betegség és probléma kezelésére.

Például a fénynek elő kell segítenie a betegségek olyan tüneteinek leküzdését, mint a rák, epilepszia, depresszió és szorongás; a szívbetegségek elkerülése mellett.

Ugyanakkor feltételezhető, hogy a fény használata elősegítheti a kreativitást, az érzelmi állapotok jobb ellenőrzését, és fokozhatja egyes hagyományos tudományágak, például a meditáció vagy a relaxáció hatásait. Állítólag mindezt nagyítja, ha a színeket hővel kombinálva használják.

A tudomány válasza

Mint már láttuk, nincs olyan vizsgálat, amely igazolná a fénynek a betegségek kezelésében való felhasználásának állítólag pozitív hatásait.

Ezért a jelenlegi tudományos konszenzus az, hogy a színterápianek nincs igazán jótékony hatása a testre vagy az elmére.

Ebben az értelemben a gondolkodás két áramlása van a tudományos területen. Egyrészt néhány kutató úgy gondolja, hogy ez a tudományág számos negatív következményt okozhat.

Ennek oka az, hogy néhány ember úgy dönt, hogy csak a színek használatára támaszkodik a súlyos betegségek kezelésére, és életét valódi veszélybe sodorja.

Ellenkezőleg, egyes tudósok toleransebb gondolkodásmódot tartanak fenn; és úgy vélik, hogy mindaddig, amíg a színkezelést más tudományosan megvizsgált gyógyszerformákkal kombinálva alkalmazzák, semmiképpen sem kell negatívnak lennie.

Lehetséges ellenjavallatok

Még a kromoterápia legidősebb követői számára is ez a fegyelem okozhat bizonyos káros hatásokat, amelyeket figyelembe kell venni.

Legtöbbjük a rosszul jelzett színek használatával származik bizonyos helyzetekben, ami állítólag súlyosbítja egyes betegségek tüneteit.

Például azokban az esetekben, amikor a beteg szorongástól, stressztől, ingerlékenységtől vagy szívdobogástól szenved, ellenjavallt a vörös, rózsaszín vagy narancssárga tónusok kitettsége. Ez állítólag növeli a problémáit, még veszélyes szintre is emelve.

Ugyanez vonatkozik a helyzetre: olyan betegségek esetén, mint a depresszió, reuma, köszvény vagy megfázás, a kék vagy a lila színeket nem szabad használni. Ezeknek a hűvös színeknek állítólag tovább bénítják a testet és az elmét, és végül még rosszabbá teszik a helyzetet.

Másrészt, a krómterápia valószínűleg a legrosszabb mellékhatása az, amelyet már említettünk: az okozhatja, hogy az azt használó emberek nem fordulnak orvoshoz, ha valójában súlyos betegségük van. Ez veszélyeztetheti egészségét és életét, megakadályozva őket abban, hogy megkapják a szükséges kezelést.

Irodalom

1. "A krómterápiás szauna előnyei: a színterápia elmagyarázva" in: Sulighten. Beszerzés dátuma: 2018. október 28, a Sunlighten-ről: sunlighten.com.
2. "Hogyan gyógyíthatja meg a testét a színterápia vagy a krómterápia": Színjelentések. Beolvasva: 2018. október 28-án a Szín Jelentések oldalon: color-meanings.com.
3. "Mi a krómterápia" ben: Ben Greenfield Fitness. Beszerzés dátuma: 2018. október 28, Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
4. "Mi a kromoterápia?" itt: Jó egészség szaunák. Letöltés: 2018. október 28-án a Good Health Saunas oldalról: goodhealthsaunas.com.
5. "Krómterápia": Wikipedia. Beolvasva: 2018. október 28-án, a Wikipedia-ról: en.wikipedia.org.