TIBETI FOKHAGYMA GYÓGYÍTÁS: MIRE VAN, ELŐKÉSZÍTÉSE ÉS ELLENJAVALLATOK - TÁPLÁLÁS - 2026

A tibeti fokhagyma-gyógymód természetes egészségügyi gyógyszer, amelyet a buddhista szerzetesek évszázadok óta használnak Tibetben. A hagyományos tibeti gyógyászat ezt a receptét arra használják, hogy csökkentsék a test zsírszintjét vagy erősítsék az immunrendszert.

Különösen hasznos különféle betegségek kezelésére. Ebben az értelemben Bauer és Cekovska (2010) a fokhagyma orvosi tulajdonságairól szóló cikke megerősíti, hogy a tibetiek receptjeit készítették ezzel a növénygel a gyomorfájdalom gyógyítására.

Mint a tibetiek, sok kultúra is használta a fokhagymát a hagyományos orvoslásban; például a kínai, egyiptomi vagy görög kultúra. Ez a népszerűség annak köszönhető, hogy jelentős egészségügyi előnyei vannak. Az egyetlen oka annak, hogy a fokhagymát utálják, erős szagának köszönhetően, noha a gonosz szellemeket elriasztják.

Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a fokhagyma?

A fokhagyma egészséges tulajdonságai több mint tudományosan bebizonyítottak. Annyira sokféle betegség megelőzésére képes, hogy nagy mennyiségű vitamint (B6-vitamin, C-vitamin, B1-vitamin), tápanyagokat és antioxidáns anyagokat tartalmaz.

Ezenkívül a fokhagyma-szegfűszeg, amikor darabolják vagy aprítják, alicinnek nevezik olyan anyagot, amely gomba- vagy gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Hagyományos tibeti orvoslás

A tibeti fokhagyma-gyógyítás jelentésének megértéséhez meg kell jegyezni néhány tibeti gyógyító hagyományt.

A hagyományos tibeti gyógyszert Sowa-Rigpa gyógyszer néven is ismert. A buddhista valláson és irodalomon alapszik, és évszázados. Ezt a gyógyászati ​​hagyományt továbbra is gyakorolják néhány ázsiai országban, például Kínában vagy Indiában, még Európa és Észak-Amerika egyes részein is.

Ez a természetes gyógyszer megkülönbözteti a test három rendszerét vagy humort: szél, epe és flegma. Az első a vérkeringéssel és az idegrendszerrel kapcsolatos; a második anyagcserével, a májral és az emésztőrendszerrel kapcsolatos minden; És végül: a váladék magának a testnek a szerkezetére utal.

Összegezve, ez a hagyomány, amely a jól megalapozott rendszere miatt szinte tudományhoz hasonlít, egyetlen célja, hogy a három humor összeegyeztethető legyen a betegségek kialakulásának megelőzése érdekében.

A betegségek kialakulásának elkerülése, valamint a test kiegyensúlyozott és egészséges állapotának megőrzése érdekében ez az ázsiai gyógymód hagyományaiban természetes gyógynövényeket és növényi gyógyszereket, például tibeti fokhagyma gyógyítást használ.

Hogyan készítik el a tibeti fokhagyma gyógyítását?

Amint Emily Thacker a Fokhagyma: Természet természetes társa című könyvében írja, Tibetben a fokhagymát darálják és erjesztik vajjal és gabonafélékkel, hogy gyógyszert készítsenek, amelyet sok különféle betegség kezelésére használnak.

-Fokhagymaolaj recept

Jön. Rechung Rinpoche és Jampal Kunzang (1973) könyvükben a tibeti gyógyszert: az eredeti szövegekben egy házi készítésű orvosi rendelvényt gyűjtöttek, egyfajta fokhagymaolajat (eredeti nevén sGog-skya bo'i sman-mar néven hívtak). Ezt a gyógyszert, a szerzők szerint, minden szélbetegség kezelésére használják.

Más szavakkal: a vérkeringés és az idegrendszer, követve a testet alkotó humorok tibeti osztályozását. Hatékony a szívdobogással vagy mentális problémákkal kapcsolatos betegségek kezelésére, valamint a jó egészség és a hosszú élet elérésére. A recept az alábbiakban részletezem:

Hozzávalók

• 11 uncia (311 gramm) fokhagyma növényi gyökerei.
• 21 uncia (595 gramm) jakvaj, egy ökör, amely Ázsia hegyvidéki térségeiben él, és Tibet környékén gyakori.
• Víz.
• Gabonafélék (nem határozza meg, melyik).

Készítmény

1. A fokhagyma gyökereit őrölték.
2. Vízben főzik, amíg el nem párolog.
3. Keverje össze a főtt fokhagymát a több mint 500 gramm jakivajjal.
4. Helyezze a keveréket egy edénybe, és hagyja erjedni 21 napig, gabonamagvakkal borítva.

-Egyéb recept

Az alábbiakban kitérek egy másik alternatív gyógynövényes fokhagymareceptet, amelyet a megkérdezett különböző forrásokból az ősi tibeti fokhagymakezelésnek hívnak:

Hozzávalók

• 12 uncia fokhagyma, lehetőleg organikus (350 gramm).
• 1 csésze 70% alkohol (metanol és egyéb anyagok nélkül) belső használatra.

Készítmény

1. Helyezze a hámozott és zúzott nyers fokhagymát egy üvegbe vagy üvegedénybe.
2. Hermetikusan zárja be és tárolja a hűtőszekrényben, ahol tíz napig pihenni kell.
3. Szűrje le a folyadékot konyhai törölköző vagy szűrő segítségével. Amikor kihúzza a hűtőszekrényből és kiszűri, az összetételnek zöldes vagy hasonló színűnek kell lennie.
4. Tárolja újra a hűtőszekrényben, és hagyja még három napig pihenni.

Miután ez az idő telt el, azt mondhatjuk, hogy a serpenyő készen áll a gyógymód megkezdésére.

Kezelés és adagolás

A fokhagymával és alkohollal készített főzést kis adagokban vagy vízzel keverve kell fogyasztani 20 perccel a napi fő étkezés előtt (reggeli, ebéd vagy ebéd és vacsora). Cseppentőt kell használni, amelyet hidegen kell tartani a hűtőszekrényben. A gyógymódot legalább tíz napig alkalmazni kell.

Fontos tudni, hogy ezt a gyógymódot csak ötévente javasolják. Annak ellenére, hogy semmilyen tudományos indokolást nem ad, amely magyarázza a fogyasztás ilyen gyakoriságát.

Az alábbiakban egy táblázat látható az ajánlott napi és étkezés adagokról.

A 11. naptól kezdve 25 cseppet kell fogyasztani, napi háromszor felosztva, amíg a készítmény teljesen kimerül.

A tibeti fokhagymás gyógymód csak akkor alkalmazható, ha vannak olyan tünetek, amelyek kezelést igényelnek. Ha ezek a gondolatok elfogyasztása után továbbra is fennállnak, tanácsos szakember segítségét vagy tanácsát kérni, vagy orvosnak, vagy homeopátiának, aki részletesebben elvégzi az elszenvedett betegségek vizsgálatát, és más hatékony alternatívákat kínálhat.

Egészségügyi előnyök

A tibeti fokhagyma-gyógymód egészségügyi tulajdonságai szorosan kapcsolódnak a fokhagymában levő nagyon tápanyagokhoz és jótékony anyagokhoz.

Néhány előnye, hogy ez a gyógymód a test számára a következő:

- Segít a fogyásban.

- A test és a vér zsírszintjének csökkentése.

- Csökkenti a "rossz koleszterin" (LDL) szintjét a vérben.

- Segít a máj tisztításában, javítva annak működését.

- Javítja a keringést.

- Küzdelem a túlzott folyadékfelhalmozódás ellen a testben.

- Jó a vesére

- Erősíti az immunrendszert és a védekező képességeket

- A magas vérnyomás ellenőrzése, megszüntetése.

- antioxidáns hatással rendelkezik

Ezeket az előnyöket megmagyarázza a tudomány és a magában a fokhagymában jelen lévő egyes összetevők, például az antioxidánsként működő vitaminok. A fokhagyma néhány előnye, például az a tény, hogy segít a fogyásban, az alacsony kalóriaszinttel függ össze.

A fokhagymahagymában szintén jelen van az allicin, egy hatóanyag, amely természetes antibiotikumként működik. Ez magyarázza, hogy ennek a növénynek a tibeti gyógymódja hatékony bizonyos betegségek kezelésében.

Javítható feltételek

A tibeti buddhista szerzetesek által az ősi recepttel kezelhető leggyakoribb állapotok a következők:

- Elhízás.

- ischaemia.

- Sinusitis.

- Szívbetegség.

- Fejfájás.

- Agyi trombózis.

- Ízületi gyulladás.

- Osteoarthritis.

- Reuma.

- Gyomorhurut.

- Aranyér.

- Szemproblémák.

- Fülbetegségek.

- Artherosclerosis.

Néhány ellenjavallat a tibeti fokhagyma gyógyítására

A fokhagyma természetes gyógyszerként való fogyasztása nem tanácsos azok számára, akik más betegségeket, különösen agyi érrendszeri vagy szívbetegségeket szenvednek, és ezeket antikoagulánsokkal kezelik. Ezt figyelmezteti egy Vicki Evans, az Amerikai Idegtudományi Ápolók Szövetségéhez tartozó tanulmány, amelyet 2000-ben publikáltak a Neuroscience Nursing Journal-ban.

Ez a szakértő szerint óvatosnak kell lennie bizonyos természetes gyógymódokkal, például a fokhagymával vagy a ginko gyógynövénnyel, mivel ezek befolyásolják a warfarin használatát. Ez egy orális antikoaguláns gyógyszer, amelyet a vérrögök kialakulásának megakadályozására használnak.

A fokhagyma és az alkohol alapú ital fogyasztásának további ellenjavallata emésztési problémák, például emésztőfekélyek.

Természetesen azoknak, akik orvosi tanácsok alapján nem fogyaszthatnak nyers fokhagymát, nem szabad ezen gyógymódon keresztül esniük.

Ha más betegségben vagy állapotban szenved, és gyógykezelésben részesül, azt tanácsolom, hogy ne kezdje el ezt a gyógymódot, amíg befejezi a kezelést, vagy amíg nem konzultál orvosával. Ily módon elkerülhető lesz az egészségre ártalmas mindkét orvosi anyag közötti kölcsönhatás.

Mindenesetre, ha elkezdi a gyógyulást, és bármilyen problémát vagy mellékhatást észlel, szakítsa meg a kezelést és forduljon szakemberhez.

Irodalom

1. Chevallier, A. (2000). A gyógynövény természetes egészségügyi enciklopédia. New York: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). Gyógynövények és agy: barát vagy ellenség? A ginkgo és a fokhagyma hatása a warfarin használatára. Journal of Neuroscience Nursing, 32. (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B. és Cekovska, S. (2010). Kivonat a fokhagyma történetéből és gyógyászati ​​tulajdonságaiból. Pharmacognosy Reviews, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). Tibeti orvoslás: az eredeti szövegekben illusztrálva. Berkeley és Los Angeles: University California Press.
5. Thacker, E. (2009). Fokhagyma: A természet természetes társa. Ohio, USA: James Direct Inc.