FOGYATÉKKAL ÉLŐK SPORTA: JELLEMZŐK ÉS TÍPUSOK - ARTE - 2025

Az adaptált sport, amelyet fogyatékkal élők sportának is neveznek, olyan sportmódosítások, amelyekről már ismert, hogy célja az akadályok eltávolítása és ezen tevékenységek mindenki számára történő megnyitása, függetlenül a fogyatékosság típusától.

A legszembetűnőbbek közé tartozik az atlétika, kosárlabda, boccia és kerékpározás. Jelenleg sok ember rendelkezik fogyatékossággal vagy problémával, amely nem teszi lehetővé számukra a létező hagyományos sportokban való részvételt.

Az adaptált sport olyan sport, amely alkalmazkodik a fogyatékossággal élő vagy a speciális egészségi állapotú emberek csoportjához, akár azért, mert egy sor adaptációt és / vagy módosítást végeztek az emberek gyakorlásának megkönnyítése érdekében, vagy mert a sport maga a szerkezete lehetővé teszi gyakorlását.

Ezért rámutathatunk arra, hogy egyes sportágak adaptálták felépítésüket és szabályaikat attól a csoporttól függően, amelyik gyakorolni fogja.

Más esetekben új módszert alakítottak ki a fogyatékossággal élő csoport jellemzői alapján, akik játszanak. Példa erre a kosárlabda, amelyet teljes mértékben adaptáltak a fogyatékossággal élő emberek számára, és most kerekes székben játszható.

Mi általában adaptált vagy módosított, hogy adaptált sport legyen?

Számos kiigazítást vagy módosítást kell végrehajtani az általunk ismert sportágakban, hogy azok adaptált sportrá váljanak:

-A szabályokat vagy rendeleteket az első pillanattól kezdve módosítani kell, mivel a fogyatékossággal élő emberek, esetleg feltételeik miatt, nem tudják megfelelően követni őket.

- Néha nem használhatjuk ugyanazt az anyagot, mint a hagyományos sportban. Például, amikor azt akarjuk, hogy ezt a sportot olyan érzékszervi fogyatékossággal élő emberek, mint a látás, játsszák. Ezekben az esetekben a felhasznált anyag egészséges lesz, hogy meg tudják határozni, hol van.

- Olyan kiigazításokat kell végeznie, mint például a technikai taktika, anélkül, hogy elfelejtené az adaptált sport igényeit.

- További fontos szempont a sportlétesítmény, amelyen a jelenlegi hozzáférési kiigazításokon kívül alkalmazkodni kell a benne játszani kívánt sporthoz. Ezért a játszótérnek olcsó módosításokra lesz szüksége, például a mező vonalának kiemelésére.

Sporttípusok, mozgáskorlátozottak számára

Mint már tudjuk, jelenleg sokféle sport van, amely minden fogyatékosságtípushoz igazodik. Itt néhányat fogunk részletezni, nem azért, mert fontosabbak, mint a többiek, hanem azért, mert belekerülnek a paralimpiai eseményekbe.

Atlétika

Az atlétika az egyik sportpálya, amelyet a Paralimpiai Játékokba soroltak, és az egyik leggyorsabban fejlődő sportoló, így vak, paraplegikus és négyfejű atléta, agyi bénulásban szenvedő és néhány végtaggal amputált ember.

Egyes sportolók kerekesszékben is versenyeznek, protézisekkel vagy egy kötéllel összekötött útmutató segítségével.

Az atlétikai rendezvényeket fel lehet osztani ugrás, dobás, valamint ötszög- és maratoni versenyekre, valamint versenyekre. Ezért, amint látjuk, ez magában foglalja az összes olimpiai eseményt, kivéve az akadályokat, az akadályokat, valamint a rúd-boltozat és a kalapács-dobás eseményeit.

Abban az esetben, ha a fogyatékossággal élő személy kerekes széket használ, akkor azokat speciális és könnyű anyagokkal kell megtervezni, hogy bármilyen probléma nélkül versenyezzenek.

Kerekesszék kosárlabda

Ezt a sportot azoknak a férfiaknak ajánljuk, akik testi fogyatékossággal járnak, akár végtag amputálása, parapleggia stb. Miatt.

Általában ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a kosárlabdara, bár eltérő kiigazításokkal, például például azzal, hogy a játékosoknak át kell adniuk vagy labdálniuk kell a labdát, miután kétszer elütötte a széket.

Bocsa

Ennek a sportnak a származása hasonló a petanquehez, a klasszikus Görögországig nyúlik vissza. Noha ez egy meglehetősen régi sport, nagyon népszerű az északi országokban és általában a nyári szezonban játszik, és az agyi bénulásban szenvedő emberek számára alkalmazható.

Ha van valami kiemelni az ilyen típusú sportot, akkor az a tesztjei vegyesek. Ez egyénileg és csoportosan is játszható.

Egy téglalap alakú pályán játsszák, amelyben a résztvevők megpróbálják a labdákat a lehető legközelebb dobni egy másik fehérhez, miközben megpróbálják távol tartani a riválisokat, tehát feszültség és pontosság játékának tekinthető.

Kerékpározás

Útvonalakból és közúti eseményekből áll, és bár ez viszonylag új, az egyik legnépszerűbb paralimpiai játéknak tekinthető.

Különböző típusú teszteit a részt vevő emberek fogyatékosságának típusa szerint csoportosítva végzik.

A csoportok vakokból, agyi bénulásból, látássérültekből, valamint motoros problémákkal küzdő vagy amputált emberekből állhatnak.

Vívás

A mai vívás a 19. századból nyúlik vissza.

Az ilyen típusú sportokat fizikai fogyatékossággal élő emberekkel játsszák, így kerekes székben vesznek részt olyan mechanizmusokkal, amelyek lehetővé teszik az előre- és hátrameneti mozgást.

Különböző képességek, például taktika, erő, technika és sebesség kombinációjának tekinthető. Különböző módszerek vannak, például: kard, fólia és kard.

Az ilyen típusú kerekes székkel rendelkező sportok bevonása a Paralimpiai Játékokba 1960-ban nyúlik vissza a Róma városában zajló játékokon.

Foci-7

Nagyon kevés különbség van a hagyományos futballhoz képest.

Azok az emberek, akik általában ezt a fajta adaptált sportot játszanak, eltérő fokú agyi bénulásban szenvednek. A szabályok általában alig különböznek az eredeti játéktól, mivel betartják a Nemzetközi Labdarúgó Szövetségek (FIFA) szabályait:

Ebben az esetben a csapatok hét emberből állnak, a kapus 11 helyett.

Egyetlen kéz használható a bedobásokhoz. A hagyományos sporttól eltérően az offside játékok nem léteznek. A mérkőzések időtartama általában valamivel rövidebb, mindegyik időszakra 30 perc.

Végül, egy másik eltérés az, hogy a csapatokat alkotó játékosoknak eltérő fogyatékossággal kell rendelkezniük.

goalball

Forrás: Ausztrál Paralimpiai Bizottság

Olyan országokból származik, mint Németország és Ausztria. Három játékosból álló csapat sportnak tekintik, és a focihoz hasonlóan egy téglalap alakú pályán játszanak, amelynek mindkét végén egy gól van.

Ettől eltérően a lábakat nem a játék, hanem a kéz fogja használni. Ezt olyan emberek gyakorolják, akik valamilyen látássérüléssel rendelkeznek, és a használt labda hangos.

Annak lehetővé tétele, hogy a látássérültek eltérő fokú részt vegyenek a golyóban, és garantálják a vakok és gyengénlátók közötti feltételeket; minden játékos maszkot visel, amely eltakarja a szemét.

Végül meg kell jegyezni, hogy a játék helyes fejlesztéséhez hallgatni kell, és a taps csak akkor engedélyezett, ha a csapat gólt szerez.

Súlyemelés

Jellemzője az a sebesség, amellyel elterjedt az egész világon. A amputátus emelők gyakorolják, akiket agyi bénulás, parapleggia szenved…

Amikor már kiválasztják azokat az embereket, akik részt vennek az ilyen típusú sportban, akkor általában a testtömegük szerint osztják meg őket, sérülésük helyett mind a nők, mind a férfiak kategóriájában. Számos módozatból áll: erőemelés és a szaflifting.

Ez a sport abban áll, hogy a súlyokból álló rudat a mellkasra lehet helyezni, majd mozdulatlanul hagyni, és felemelve addig, amíg a könyök ki nem nyújtódik. A résztvevőknek három próbálkozása van minden egyes alkalommal, amikor súlyt adnak hozzá, és az a személy, aki képes volt felvenni a legtöbb kiló nyereséget.

Cselgáncs

Forrás: Ilgar Jafarov

Ez a sport harcművészet, amely megköveteli a résztvevőktől a támadás és a védekezés egyensúlyát.

A paralimpiai modalitásban a látássérültek általában gyakorolják. Ez eltér a hagyományos játéktól, abban az esetben, ha a játékosok a hajtások megfogásával kezdik, és a játékvezető jelzései hallhatók.

Úszás

Forrás: David Hawgood / Paralimpiai vak úszók, akik megmutatták, hogy be kell fordulniuk

Ez a fogyatékkal élők egyik legismertebb sportága. Általában két csoport van: az egyik a fogyatékossággal élők, a másik a látássérültek számára.

A paralimpiai úszásban különböző stílusokat gyakorolnak: hátulsó löket, melleket, pillangót és freestyle-t. Ezeket a módozatokat a meglévő stílustesztekben kombinálhatjuk.

Íjászat

Az ilyen típusú sport a fogyatékkal élők körében is kiemelkedő. Gyakorlatilag fogyatékos és / vagy agybénulásban szenvedő emberek gyakorolják.

Általában két modalitást mutat: álló és kerekes szék. Egyéni és csoportos rendezvényeket tartanak, férfi és női kategóriában egyaránt.

A Paralimpiai íjászat ilyen formája általában ugyanazokkal a feltételekkel vonatkozik a szabályokra, az eljárásokra és a távolságokra, mint amelyek az olimpiai játékokon vitattak.

Milyen pszichológiai és társadalmi előnyei vannak?

A sport, mint bármely rekreációs tevékenység, fontos előnyei vannak mindennapi életünknek. Ez nagyon fontos lehet a fogyatékossággal élő személyek számára, mert még ma is sok akadályt kell leküzdeniük mindennapi életükben, és ez problémákat okozhat számukra.

Ezért a sport jó lehetőség lehet a meneküléshez azokra a problémákra, amelyek ezeknek az embereknek a mindennapi életében vannak, mivel a tisztuláson túl a test és a szellem is erősítheti.

Segíthet az önfejlesztésben és új célok elérésében is, amelyekkel napi szinten teljesíthetik, ezáltal megerősítve társadalmi életüket (Lagar, 2003).

Az adaptált sport rövid története

Az adaptált sport első rehabilitációs módon manifesztálódott azok számára, akik fizikai sérülést szenvedtek. De csak a második világháborúban kezdték el olyannak lenni, amilyennek ma tudjuk, a fogyatékossággal élő katonák száma miatt.

Angliában Dr. Guttman fedezte fel e gyakorlat pszichológiai, társadalmi-érzelmi és társadalmi beillesztési előnyeit ezen emberek számára. Ennek a felfedezésnek az eredményeként, 1948-ban, amely egybeesett a londoni olimpiai játékokkal (JJOO), megtartották a fogyatékossággal élők számára az első játékokat.

De csak 1960-ban, amikor a Paralimpiai Játékokat (JJPP) tartották kizárólag a fogyatékossággal élők számára (Lagar, 2003).

Ennek az eseménynek köszönhetően kialakult az adaptált sport, ahogyan azt ma ismerjük. Noha igaz, hogy apránként fejlődött, ezáltal megváltoztatva sportszerkezetét és módozatait, arra a pontra, hogy a Spanyol Paralimpiai Bizottság (CPE) (2013) szerint 20 tudományág, 503 verseny, 160 ország és 4200 sportoló 2500 bíróval és / vagy választottbírók. (Pérez Tejero és mások, 2013).

következtetés

A sport az egyik olyan tevékenység, amelyet a legjobban szeretünk a mindennapi életben, függetlenül attól, hogy van-e valamilyen fogyatékossága vagy sem. Ez segít nekünk elkerülni és tisztázni magunkat, sőt még másokkal is kapcsolatba lépni.

A fogyatékkal élők számára a sportnak nagyobb jelentőséggel bír, mivel ez módja annak, hogy legyőzzük és új célokat keressünk a kitűzött célok elérésére.

Az adaptált sportnak köszönhetően nem csak testüket, hanem elméjüket is erősítik. Ezért a mi kötelességünk, hogy támogassa ezt a sporttípust nem csak az iskolában, hanem az élet más területein is.

Irodalom

1. de Mingo, JAG (2004). Az adaptált sport az iskolai környezetben. Oktatás és jövő: alkalmazott kutatási és oktatási tapasztalatok naplója, (10), 81–90.
2. a FEDDF könyv. Madrid: CSD, az Európai Felsőoktatási Sport Spanyol Szövetsége. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Az adaptált sport. Az Ön személyazonossága és perspektívái. Apunts Medicina del »Esport (spanyol), 30 (116), 97-110.
4. Jordan, ORC (2006). Játék és sport az iskolai környezetben: tantervi szempontok és gyakorlati tevékenységek. Oktatási Minisztérium.
5. Lagar, JA (2003). Sport és fogyatékosság. Sportíró Radio Nacional de España, 1-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Alkalmazott sport. Ceapat- Imserso.
7. Pérez, J. (2012). Kerekesszék kosárlabda. Melléknevek nélküli sportolók: a FEDDF könyv, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, J. J., Soto-Rey, J., és Coterón, J. (2013). Paracycling: az integrációs folyamatok vizsgálata nemzetközi szinten / Para-cycling: az integrációs folyamatok vizsgálata nemzetközi szinten. Apunts. Testnevelés és esport, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). Testmozgás és sport az űrhez igazítva
10. Zucchi, Főigazgatóság (2001). Sport és fogyatékosság. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.