A vér vagy a vérképződés fóbája a félelem és az olyan helyzetek elkerülése, amelyek közvetlen vagy közvetett vérnek való kitettséget, injekciókat vagy sérüléseket okoznak. Azoknál az embereknél, akiknek fóbiája az injekció, vér vagy seb, fiziológiás reakcióik eltérőek, mint azoknak, akik más típusú fóbiákkal rendelkeznek.
Vérre vagy injekciókra adott vasovagális válasz, amely hirtelen vérnyomáscsökkenést és ájulás esélyét okozza. Az a személy fejleszti a fóbiat, hogy lehetősége van ennek a válasznak a kifejlesztésére.
Ellenkezőleg, más típusú fóbiák esetén megnő a szimpatikus idegrendszer aktivitása, a vérnyomás és a pulzusszám. Ha a helyzet elkerülése nem történik meg, akkor az embernek lehetősége van ájulni a pulzusszám és a vérnyomás csökkenése miatt.
Mivel a vérfóbia gyakori, gyakran használták ki a népkultúrában; félelmetes filmek vagy a Halloween.
Hematofóbia tünetei
- Csökkent pulzus.
-A vérnyomás csökkentése.
- A ájulás lehetősége.
-A várakozás előzetes szorongása.
- A stresszből származó emésztőrendszeri problémák.
Statisztika
Ennek a fóbianak az előfordulása magas; A népesség 3-4,5% -a, és valamivel több nőben fordul elő (55-70%).
Az ilyen típusú fóbia kora általában 5 és 9 év közötti. A kúra általában krónikus és kezeletlen, és rosszabbodhat.
A vérfóbia szenvedőinek erősebb családi összetevői vannak, mint bármely más fóbia esetén.
Okoz
A vérfóbia gyakran gyermekkori vagy serdülőkori traumatikus tapasztalatai.
Bár úgy gondolják, hogy magas családi összetevője is van, az ikrekkel végzett tanulmány szerint a társadalmi tanulás és a traumatikus események fontosabb tényezők.
Néhány hematofóbia szenvedő orvosok vagy fogorvosok fóbája is van, mivel az orvosi szakterületet a vérrel társíthatják, különösen a televízió és a film során.
Ezenkívül hipokondriumokkal (feltételezve, hogy valaki betegségben szenved) és nosofóbival (túlzott félelem a betegségek meghódításával) társulhat.
Kezelés
A kezelés megközelítése hasonló más fóbiákhoz:
-Kognitív-viselkedési terápia: tudatában vannak a gondolatmintáknak, amelyek a vértől való félelmet keltenek. A negatív gondolatokat helyettesítik a pozitív gondolatok. Egyéb szempontok, amelyek beilleszthetők, a naplózási és relaxációs technikák. Bár ez a kezelés kevésbé szigorú, mint a deszenzibilizáció, kevésbé hatékony.
- Szisztematikus szenzibilizáció: megtanulni megbirkózni a vér látásával járó negatív érzelmekkel.
Expozícióterápia: az a vérnek való kitettség, hogy megtanulják kezelni a félelmüket.
-A gyógyszeres kezelés szorongással és kellemetlenséggel járó lehetőségei.
-Mizomfeszítő gyakorlatok.
- Annak elkerülése érdekében, hogy a hematofóbia súlyos problémává váljon, kezelni kell, amikor kimutatják.
- Javasoljuk, hogy a kezelést szakorvos készítse el és vezesse.
következmények
A hematofóbia komoly nehézségeket okozhat, amelyek korlátozhatják az életminőséget.
Például, ha valaki fél a vértől, elkerülheti a szükséges vérvizsgálat elvégzését, vagy bármilyen ellenőrzésre orvoshoz fordulhat. Ilyen módon a félelem elkerülése érdekében a személy határozatlan időre elhalaszthatja az orvos látogatását.
Ezenkívül elkerülhetőek a műtétek és a fogorvos látogatásai. Másrészt a hematofóbia szülõinek nehezen lehet meggyógyítani a gyermekek vagy gyermekeik sebeit.
Végül, a vér félelme miatt a személy korlátozhatja a sérülést veszélyeztető tevékenységeket, még akkor is, ha ez minimális.
Lehet, hogy nem tudja tevékenységeket végezni kívül vagy sportolni. Idővel ez az elkerülés társadalmi elszigetelődéshez, társadalmi fóbához, a szociális készségek elvesztéséhez vagy agorafóbához vezethet.
És van vérfóbia? Mit tettél ennek legyőzéséhez? Kíváncsi vagyok a véleményedre. Köszönöm!
Irodalom
- Lipsitz, JD; Barlow, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (2002. július), "Négy DSM-IV-specifikus fóbiatípus altípusainak klinikai jellemzői", A Nervu and Mental Disease Journal 190 (7): 471–8
- Ost, LG et al. (1991), "Alkalmazott feszültség, expozíció in vivo és feszültség csak a vérfóbia kezelésében", Behavior Research and Therapy 29 (6): 561–574