Abraham Maslow, a humanista paradigma alapítójának, a történelem egyik legismertebb pszichológusának, és többek között a hierarchiájának vagy a szükségletpiramisának a legjobb kifejezéseit hagyom neked.
Ön is érdekli a híres pszichológusok ezen kifejezéseit.
-Ha csak kalapáccsal rendelkezik, akkor az összes problémát körömként látja.
-Milyen lehet egy ember, legyen. Ezt önmegvalósításnak nevezzük.
- Legtöbbünk jobb is lehet, mint mi valójában vagyunk.
- Nem normális tudni, mit akarunk. Furcsa és nehéz pszichológiai eredmény.
-A jelen pillanatban való képesség a mentális egészség fő alkotóeleme.
-Amit az emberben meg kell változtatni, az az öntudat.
- Minden pillanatban két lehetőségünk van: lépjünk előre és növekedjünk, vagy menjünk vissza, hogy biztonságban maradjunk.
-A növekedés és javulás fájdalomtól és konfliktusoktól származhat.
-A fájdalom és bánat szükségességének kérdésével kell szembe néznie. Lehetséges-e növekedés és teljesség fájdalom, gyász, gyász és problémák nélkül?
-Félünk a maximális lehetőségeinktől. Általában ijeszt bennünket, hogy olyanokká váljunk, amiket a legjobb pillanatokban, a legtökéletesebb körülmények között és a legnagyobb bátorsággal látunk elképzelni.
- Ha úgy tűnik, hogy az emberek nem jó és tisztességes, az csak azért van, mert reagálnak a stresszre vagy olyan szükségletek megfosztására, mint például a biztonság, a szeretet és az önértékelés.
-A tovább haladsz a növekedéshez, vagy visszafelé a biztonsághoz.
-A tény az, hogy az emberek jók. Adj szeretettel és biztonsággal az embereket, ők pedig szeretettel járnak, és biztonságban vannak érzéseikben és viselkedésükben.
-Ha azt tervezi, hogy kevesebb lesz, mint amire képesek vagyunk, akkor valószínűleg minden nap boldogtalan lesz.
-Ha szándékosan kevesebbet tervez, mint amennyire képesek vagyunk, figyelmeztelek, hogy mélyen boldogtalan leszel a többi napod során.
- Az önmegvalósult emberek mélyen azonosítják az embereket, együttérznek és általában iránti szeretettel bírnak az emberek iránt. A rokonságot és a kapcsolatot úgy érzik, mintha minden ember családtag lenne.
-A zenésznek zenét kell készítenie, a művészt festeni, a költőt írni. Milyen lehet egy ember, legyen.
- Legyen független mások jó véleményétől.
-A betegeknek minősítjük azokat, akik nem maguk, és mindenféle neurotikus védekezést létrehoztak.
- Az a benyomásom, hogy a kreativitás és az egészséges, önmegvalósult és teljesen emberi ember fogalma közelebb kerül egymáshoz, és talán kiderül, hogy ugyanaz.
- Meg kell tanítanunk az embereket, hogy fordítsanak figyelmet a saját ízlésre. Sokan nem.
-Választhat, hogy a biztonság felé halad vagy a növekedés felé halad. A növekedést újra és újra meg kell választani; a félelmet újra és újra le kell győzni.
- Sokan közülünk legtöbbször nem hallgatunk egymásra, hanem hallgatunk anyukának, apának, a rendszernek, az időseknek, a hatalomnak vagy a hagyománynak a behúzott hangjára.
- Megtanultam, hogy a kezdő gyakran lát olyan dolgokat, amelyeket a szakértő nem képes. Szükséges, hogy ne félj hibázni vagy naivnak tűnni.
- A terápiát értékkeresésként definiálhatjuk.
-Az emberek nem rosszak, boldogtalanok.
-Az életben nem választhat bölcsen, hacsak nem mer meghallgatni önmagát, a saját ént, az élet minden pillanatában.
- Az összes bizonyíték arra utal, hogy ésszerű azt feltételezni, hogy gyakorlatilag minden emberben és szinte minden újszülöttben aktív akarat, hajlandóság van az egészség, a növekedés és a teljesülés felé.
-Az emberi élet soha nem érthető meg, ha a legmagasabb törekvéseit nem veszik figyelembe.
- El kell ismerni, hogy sok ember a legjobb helyett a legrosszabbat választja, hogy a növekedés gyakran fájdalmas folyamat.
-A csecsemő csak potenciálisan emberi lény, és emberiségének meg kell szereznie a társadalmat és a kultúrát, a családot.
-A bizonyíték arra, hogy a csodálatos emberek léteznek és léteznek, elegendő ahhoz, hogy bátorságot, reményt és erőt adjon a harc folytatásához, hitünk önmagunkba és növekedési lehetőségeinkbe.
- A szeretet, a biztonság, a többi ember iránti tisztelet és a tisztelet szinte csodaszer a közvetett rendellenességek és még a jóindulatú jellegű rendellenességek ellen is.
- Személyes véleményem szerint a tökéletes ember nem lehetséges, sőt még nem is elképzelhető, de minden ember lényegesen javíthatóbb, mint gondolják.
- Az igazán jó terapeuta, még ha Freud pesszimista elméletet támogatja, úgy viselkedik, mintha lehetséges lenne a fejlődés.
- Csak az, aki tiszteletben tartja a félelmet és a védelmet, képes tanítani; csak azok, akik tisztelik az egészséget, végezhetnek terápiás munkát.
-A belső problémák és a külső problémák általában nagyon hasonlóak és kölcsönösen összefüggenek.
-A szorongástól mentes ember merészebb és bátrabb lehet: önmagában is kivizsgálhat és elméletezhet.
-Life A biztonság és a kockázat közötti választás folyamatos folyamata. Naponta egy tucatszor vegye fel a növekedést.
- Meg kell értenünk a szeretet, képesnek kell lennünk arra, hogy tanítsuk, megteremtsük, megjósoljuk, különben a világ ellenségeskedésben és gyanúban veszít.
-A hamis optimizmus előbb vagy utóbb csalódást, gyűlöletet és reménytelenséget jelent.
- Ha kiugrik egy repülőből az óceánba, és azt mondják, hogy a legközelebbi föld több ezer mérföldre van, akkor mégis úszok. És megvetném, aki feladta.
- Bizonyos meghatározható és empirikus értelemben az embernek inkább a szépségben kell élnie, mint a rondatban, éppúgy, mint élelmeinek gyomrához vagy fáradt gyomrához.
-Az egyetlen riválisa a saját lehetőségei. Az egyetlen kudarc az, ha elmulasztjuk a lehetőségeidet. Ebben az értelemben minden ember király lehet, ezért királyként kell kezelni.
-A motiváció tanulmányozásának részben az ember céljainak, vágyainak vagy végső szükségleteinek tanulmányozásáról kell lennie.
- Az önértékelés iránti igény kielégítése az önbizalom, az érték, az erő, a képesség és az elégség érzéséhez vezet, hogy hasznos és szükséges legyen a világban.
-Az egyik igény kielégítése másikat hoz létre.
-A tipikus vágy egyértelműen az egész ember igénye.
- Soha nem akarunk zenét komponálni, matematikai rendszereket létrehozni, házunkat díszíteni vagy jól öltözöttnek lenni, ha a gyomrom minden órában üres volt, vagy ha állandóan a szomjúságtól haldoklunk.
- Egyszerre és mindenkorra el kell mondanunk az impulzusok vagy szükségletek részletes leltárának elkészítésének színleléséről. Különböző okokból ez a leltár elméletileg eszméletlen.
- Azonnal gondoskodnunk kell arról, hogy az emberi motiváció ritkán valósuljon meg a viselkedésben, ha nem egy adott helyzethez és néhány emberhez viszonyítva.
- A jövedelem növekedésével az emberek olyan dolgokra vágynak és aktívan törekszenek, amelyekről még soha sem álmodtak volna néhány évvel korábban.
-Az emberiség legnagyobb és legjobb karakterének legfontosabb problémáit le kell fedni és el kell magyarázni.
-Ha az összes igény kielégítetlen, és ezért a szervezetben a fiziológiai szükségletek dominálnak, akkor a fennmaradó szükségletek egyszerűen nem létezhetnek, vagy az alsó részükre mozgathatók.
- Valahogy az emberi kíváncsiság könnyen megfigyelhető magasabb állatokban.
-A mentálisan egészséges emberek kutatásai azt mutatják, hogy meghatározó tulajdonságként vonzzák őket a rejtélyes, ismeretlen, kaotikus, rendezetlen és megmagyarázhatatlanok iránt.
- Valószínűleg a pszichopatológiai hatások igazak, ha az alapvető szükségletek meghiúsulnak.
- Nem szabad menedéket találnunk a természetfeletti istenekben, hogy magyarázzuk meg a szenteket és bölcseinket, a hősöket és az állami embereket.
- Hagyjuk észre az embereket, hogy minden alkalommal, amikor valakit fenyegetnek, megaláznak, feleslegesen kárt okoznak, uralják vagy elutasítják egy másik embert, erõkké válnak a pszichopatológia létrehozására.
-Az emberek felismerik, hogy ha kedves, jótékonysági, tisztességes, pszichológiailag demokratikus, szeretetteljes és meleg, pszichoterápiás erővel bír, még ha kicsi is.
- Kicsit bűnösnek érzem magam a múlt iránt, és attól tartok, hogy attól tartok a jövő iránt, de csak a jelenben tudok cselekedni.
-Ha az emberek lényegét tagadják vagy elnyomják, nyilvánvaló módon megbetegedhetnek, néha finoman, néha azonnal, néha az idő múlásával.
- Úgy tűnik, hogy az emberiségnek közös célja van. A cél, amely felé minden ember megy. Mindegyik szerző szerint ez különféle neveket kap: önrendelkezés, integráció, pszichológiai egészség, individualizmus, autonómia.
- Úgy tűnik, hogy nem kell félnie a hibáktól, a lehető legjobbat kell adnia, várva, hogy elég tanuljon a hibáktól, hogy végül kijavítsa őket.
-A szent a rendes. Ez megtalálható a mindennapi életben, a szomszédokban, a barátokban, a családban, a hátsó udvarban.
- Úgy gondolom, hogy a csodák keresése a tudatlanság jele, tévesen azt hitték, hogy minden csodálatos.
- A kulcskérdés nem az, hogy mi rejlik a kreativitásban?, Hanem az, hogy Isten nevében miért nem minden ember kreatív? Hol veszítették el az emberi potenciált?
- Érdekes kérdés nem az, hogy "miért hisznek az emberek?" de "miért nem hoznak létre vagy innoválnak az emberek?"
-Meg kell feladnunk a kreativitás csodájának érzését, és nem kell látnunk, mintha csoda lenne minden alkalommal, amikor valaki létrehoz valamit.
-A legszerencsésebbek azok, akiknek csodálatos képessége van, hogy újra és újra, újra és újra, ártatlan módon értékeljék az élet alapjait, csodálkozva, örömmel és még extázissal.
-A legstabilabb és ennélfogva a legegészségesebb önértékelés azon a tiszteleten alapszik, amelyet mások megérdemelnek, a külső hírnév, híresség vagy hízelgés helyett.
-A látás jobb, mint vak lenni, még akkor is, ha fáj.
- Ha nem engedjük az embereknek átmenni a fájdalomtól, és megóvni attól, akkor túlvédõvé válhat, ami viszont az egyén integritásának, belső természetének és fejlõdésének tiszteletben tartását vonja maga után.
-Ha képes ténylegesen, passzív módon hallgatni, feltételezés nélkül, osztályozása, értékelése, jóváhagyása, visszautasítása, a mondattal való küzdelem és az elutasító válasz gyakorlása nélkül, a hallgatás ilyen módja ritka.
-A biztonság, a ragaszkodás, a szerető kapcsolatok és a tisztelet iránti igényt csak mások tudják kielégíteni, vagyis másoktól kell származniuk. Ez azt jelenti, hogy a lét nagymértékben függ a környezettől.
-A kreativitás részben a tudattalanból származik, például az egészséges regresszióból, a valóságtól való ideiglenes menekülésből.
-A legtöbb ember tragédiát és örömöt él át különböző arányokban. Bármely filozófia, amely ebből a kettőből kihagyja, nem tekinthető érthetőnek.
- Nyilvánvaló, hogy a legszebb sors, a legcsodálatosabb szerencse, amely bármely embernek lehet, az, hogy fizetni kell azért, hogy azt tegyék, amit szeretnek.
-Az ember egy állat, aki állandóan akar valamit.
- Nem kell különállónak vagy diszkrétnek tekinteni, mindegyik kapcsolatban áll a többiek elégedettségének állapotával.
-Az emberi szükségleteket arrogancia hierarchiáiban rendezik el. Ez azt jelenti, hogy a szükséglet egy másik fontosabb vagy erőteljesebb igény előző kielégítésétől függ.
-Ha azt mondanád, hogy személyiségi problémád van, nem vagyok benne biztos, amíg nem ismerem, hogy javulsz, és azt mondom, hogy „oké” vagy „nagyon sajnálom”.
-A tudás és a cselekvés kapcsolatban állnak, ezzel egyetértek. De megyek tovább, meggyőződve arról, hogy a tudás és a cselekedet gyakran szinonimák, hogy Szókratás szempontjából azonosak.
-Ha gyász és fájdalom szükségesek az egyén növekedéséhez, meg kell tanulnunk, hogy ne megvédjük az embereket az ilyen érzésektől, mintha mindig rosszak lennének.
-A szenvedélyes objektivitás önmagában a szenvedély.
-Az egzotikus, a furcsa, a szokatlan, a szokatlan keresés általában zarándokút formájában történik, a világ körül járva, „Kelet felé vezető út”, egy másik országba, egy másik vallásba.
- Többé nem bízhatunk a hagyományokban, a konszenzusban, a kulturális szokásokban és az egyhangú hitben, hogy értékeket adjunk nekünk. Ezek a hagyományok eltűntek.
- Az ortodox tudomány megpróbálja megszabadulni nemcsak az értékektől, hanem az érzelmektől is. Mint a fiatalok mondanák, próbálj meg "jó" lenni.
- Azt kell mondanom, hogy a szerelmesség, igazolható értelemben, megteremti a párt, alakot, elfogadást és értékérzetet ad nekik. Mindez lehetővé teszi számukra a növekedést. Az igazi kérdés az, hogy lehetséges-e az emberi fejlődés szerelem nélkül.
-A csúcsidőben az ember felelősségteljes, aktív, kreatív központját éri tevékenységének és észleléseinek. Úgy tűnik, hogy az első lépést megteszi.
-A kifejezés és a kommunikáció csúcsidőben költői, mitikus, rapszodikussá válik, mintha ez lenne a természetes nyelv, amely kifejezte volna a létezés ilyen állapotát.
-A egészség azt jelenti, hogy mentesek a tünetekről? Tagadom.
-Az emberi természet nem olyan rossz, mint gondolnád.
-A legjobb terméket kell vásárolni. A legjobb embert meg kell jutalmazni.
- Vannak antropológiai bizonyítékok, amelyek azt mutatják, hogy minden ember alapvető vagy végső vágyai alig különböznek a mindennapi tudatos vágyaiktól. Ennek fő oka az, hogy két különböző kultúra két teljesen különböző módszert generálhat egy adott vágy kielégítésére.
-Ha az élettani szükségletek kielégítésre kerülnek, mások merülnek fel, amelyek dominálnak. Ha az élettani igényeket viszonylag jól kielégítik, akkor új igények merülnek fel, amelyeket széles körben besorolhatunk biztonsági igényeknek.
-A honvédelem, a biztonság vagy a félelem irányába tudunk irányulni. De a másik oldalon van a növekedés lehetősége. A növekedésnek a félelem melletti megválasztása naponta tizenkét alkalommal azt jelenti, hogy napi tizenkét alkalommal kell az önmegvalósítás felé haladni.
- Az önmegvalósítás folyamatos folyamat. Ez azt jelenti, hogy minden döntést egyenként kell meghozni arról, hogy hazudik-e vagy őszinte vagyok, ellopják-e vagy sem egy adott időpontban, és azt jelenti, hogy mindegyik döntést növekedési lehetőségként kell meghozni. Ez egy mozgás az önmegvalósítás felé.
- A találmány feltalálásához vagy létrehozásához szükséges a <>, amelyet sok kutató rámutatott. De ha csak arroganciája van alázat nélkül, akkor paranoiás vagy. Nemcsak a bennünk lévő isteni lehetőségekről, hanem az egzisztenciális emberi korlátokról is tisztában kell lennünk.
- Az önmegvalósítás azt jelenti, hogy teljes mértékben, élénken és önzetlenül él, teljes koncentrációval és felszívódással. Ez azt jelenti, hogy a serdülő félénysége nélkül kell élni. Abban a pillanatban az ember teljesen és teljesen ember. Ez az önmegvalósítás pillanata, amikor az én megvalósul.
- A környezet függetlensége relatív stabilitást ér el súlyos csapások, nélkülözés, verés, frusztráció és hasonlók ellen. Ezek az emberek fenntarthatják a viszonylagos nyugalmat olyan körülmények között, amelyek más emberek öngyilkossághoz vezethetnek. Ezeket "önellátónak" is nevezik.