Az izom peroneus longus egy külső izom a láb, hogy fut végig a külső a lábát. A peroneus brevis izommal együtt alsó végtagok oldalsó izomrészét képezi.
Az izmos teste lefelé van irányítva, az egész izületi csonton áthaladva. Jelentős ínzó része van, amely a bokaízület külső része mögött halad végig, amíg a lábába be nem illeszkedik.

A Peroneus longus anatómiája. Írta: DiademaProductions - Saját munka, CC BY-SA 4.0, Fő feladata a láb plantáris hajlítási mozgásának végrehajtása, azaz a láb lefelé hajlítása. Ezen felül kiegészítő funkciókat is ellát, mint például a láb elfordulása és külső forgása, valamint a talpak íveinek stabilizálása.
A peroneus longus funkciói nélkülözhetetlenek a járáshoz és az egyensúlyhoz. Nagyon aktív, főleg futáskor vagy lépcsőn mászás közben.
Az izom inak az egyik leginkább hajlamosak a sérülésekre, amelyek fájdalmat és a boka instabilitását okozzák. Ezért a nagyteljesítményű futók és sportolók elkötelezték magukat a peroneus longus izom edzésével, hogy megerősítsék és megakadályozzák a fogyatékos sérüléseket.
Embriológia
A terhesség ötödik hetétől kezdődik az első sejtek szerveződése, amelyek az alsó végtagok izmait és csontjait képezik. Ezek együttesen két magot alkotnak, amelyeket porc, csont és lágy szövetek, például izmok és ligamentumok különböztetnek meg.
A peroneus longus izom a nyolcadik héten a hátsó sejtmagból származik, a láb és a láb flexor izmainak többi részével együtt. Addigra már létezik a kifejlesztett váz primitív változata.
Születés után, amikor a gyermek mászik és álló mozgásokat kezd, az izmok fiziológiás erősödése kezdődik.
Ebben a szakaszban a peroneus longus elősegíti a növényi ív kialakulását. Valójában az aktivitás hiánya vagy a gyengeség a lapos lábak egyik oka.
Származás és beillesztés
A peroneus longus a láb három peroneális izmainak egyike. A peroneus brevis-kel együtt alsó végtagot képez.
A láb külső izomának tekintjük, mivel annak eredete a lábában rejlik, de végső beillesztése a tarsális csontokba történik, és fő feladata a boka mozgósítása.
Fibuláris longus néven is ismert, és felületesen a fej oldalán és a fibula proximális harmadánál keletkezik. A normál anatómiai változatnak van egy második kiindulási pontja, amely a sípcsont oldalsó túlnyúlásánál helyezkedik el, az oldalsó condylen, amely csatlakozik a fibula izomrostokhoz.

Írta: Henry Vandyke Carter - Henry Gray (1918) Az emberi test anatómiája (lásd a lenti «Könyv» részt) Bartleby.com: Gray's Anatomy, 258 lemez, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index. php? curid = 792113
Az izmos test a rost oldalsó oldalán végighalad a peroneus brevis izom mentén, amellyel megosztja egy laza szövetet, amely azokat lefedi.
Utazásának végén az izom erős, vastag ínré válik, amely a boka oldalsó oldalán mászik le. Ezen a ponton áthalad a felső peroneális retinaculumnak nevezett rostos struktúrán, amely stabilizálja és tartja a helyzetben.
Az inak folytatja a lábhoz vezető utat, oldalirányban haladva a csík alakú csont testén, hogy végül behelyezzék a mediális cuneiform csont és az első metatarsalis csont oldalsó oldalába.

A láb és a boka izomanatómiája. Írta: Henry Vandyke Carter - Henry Gray (1918) Az emberi test anatómiája (lásd a lenti «Könyv» részt) Bartleby.com: Gray's Anatomy, 441. lemez, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index. php? curid = 561494
Öntözés és beidegzés
A peroneus longus izom vérellátása az elülső tibiális artérián és a fibularis vagy fibularis artérián keresztül történik.
A tibialis anterior a popliteális artéria egyik ága, míg a peroneális artéria a tibio-peronealis törzsből származik, amely a hátsó tibialis artériából származik.
Belsődésének szempontjából a felületes peroneális ideg felelős az idegrendszeri ágak kibocsátásáért, amelyek ezen izom mozgását biztosítják.
A felületes peroneális ideg a közös peroneum két terminális ágának egyike, és felelős azért, hogy az elágazások biztosítsák a láb oldalsó rekeszének izmainak mozgását, és a láb hátsó része érzékszervi ágakat biztosítsák.
Jellemzők
A peroneus longus izom fő funkciója a láb planáris hajlítása, amely a boka lefelé irányuló mozgása. Ezt a mozgást a gastrocnemius-szal, a borjúizmussal együtt hajtják végre.
Ezen túlmenően, összehúzódása a láb eversziós mozgását hajtja végre. Ez a boka kifelé irányuló mozgása.

A mozgás anatómiai szempontjai. Connexions által - http://cnx.org, CC BY 3.0, Kiegészítő funkcióként a peroneus longus segít stabilizálni a talp talpát. Az egyik lábon állva ez az izom segít fenntartani az egyensúlyt.
Ez is az egyik izom, amely elősegíti a lábív kialakulását és karbantartását. Noha ez nem az egyetlen oka a lapos lábaknak, az ilyen betegek általában izomgyengeséggel rendelkeznek.
sérülések
A peroneus longus inak sérülései viszonylag gyakoriak, a leginkább a sok aktivitású fiatal betegek vagy a sportolók szenvednek.
A peroneális longus ín fő sérülései a peroneális íngyulladás, a peroneális szubluxáció és az ínszakadás.
Az ínszakadás olyan sérülés, amely akut módon történik, akár közvetlen traumából, akár túlterhelésből a beillesztési ponton.
Ezzel szemben a szubluxáció és az íngyulladás krónikusan fordul elő. Általában nagyon fizikailag aktív emberekben fordulnak elő, akiknek a bokaízülettel való súrlódás miatt az íngyulladás lehet.
A tendinitis másik oka az, hogy futó- vagy kocogás közben nem megfelelő futófelület van, mivel erre a sportra kedvezőtlen lábbeli van.
Mindezek a fájdalmak jelentkeznek a boka oldalsó oldalán, valamint a járás és az álló helyzet instabilitása. Az instabilitás viszont egyre több súrlódást okoz az inak és a csontok között, megőrizve a patológiát.
Kezelés
Miután a sérülést a fizikai értékelési és képalkotó vizsgálatok alapján diagnosztizálták, meg lehet tervezni egy megfelelő kezelési tervet.
A legtöbb esetben elindítják a nem invazív terápiát, amely magában foglalja a pihenést és az orális fájdalomcsillapítókat. A szteroidok közvetlenül az inakba történő injektálása szintén nagy segítséget nyújt a gyulladásos folyamatokban.
Ha ezek a kezelések nem jönnek létre, akkor műtétet választanak, amelyet a sérülés típusától és mértékétől függően terveznek.
Irodalom
- Lezak, B; Varacallo, M. (2019). Anatómia, csontos medence és az alsó végtag, borjú Peroneus Longus izom. StatPearls. Kincses Sziget (FL). Feltöltve: ncbi.nlm.nih.gov
- Hallinan, J; Wang, W; Pathria, M; Smitaman, E; Huang, B. (2019). A peroneus longus izom és inak: anatómiájának és patológiájának áttekintése. Csontváz radiológia. Forrás: researchgate.net
- Carvallo, P; Carvallo, E; Coello, R; del Sol, M. (2015). Rostos izmok hosszú, rövid… és minimális: Miért ne? Nemzetközi Morfológiai Lap. Felvétel: scielo.conicyt.cl
- Bavdek, R; Zdolšek, A; Strojnik, V; Dolenec, A. (2018). Peroneális izom aktivitás különböző típusú séta közben. A láb és a boka kutatásának naplója Feltöltve: ncbi.nlm.nih.gov
- Walt, J; Massey, P. (2019). Peroneális ín-szindrómák. StatPearls. Kincses Sziget (FL). Feltöltve: ncbi.nlm.nih.gov
- Davda, K; Malhotra, K; O'Donnell, P; Singh, D; Cullen, N. (2017). Peroneális ínbetegségek. EFORT nyitott vélemények. Feltöltve: ncbi.nlm.nih.gov
