PIÑALIM: MIRE VALÓ, ELLENJAVALLATOK ÉS HATÁSOK - TÁPLÁLÁS - 2026

A Piñalim tea tea márka, védjegy és a GN + Vida cég gyártja Mexikóban; étrend-kiegészítő. Lenmag (Linum usitatissimum), ananász (Ananas comosus), zöld, vörös és fehér tea (Camellia sinensis) és senna vagy senna levelek (Cassia senna) keverékéből áll.

Néhány összetevő hagyományos tea, de az ananász, a lenmag és az senna nem olyan gyakori ebben a kereskedelmi bemutatásban. Még az senna sem mindig van jelen a készítményben, a lenmag magas rosttartalommal és nélkülözhetetlen többszörösen telítetlen zsírsavval rendelkezik, és az senna hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik.

Az ananász bromelaint tartalmaz, az emésztő enzimek társulását, amely szintén rendelkezik gyulladásgátló tulajdonságokkal. A Piñalim teát a megfelelő kombinációként kínálják, hogy segítsék az embereket a fogyásban. Az összetevők, amelyekkel készítik, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Ezen felül stimulálják az anyagcserét és javítják az emésztőrendszert. A termékkel azonban nem végeztek klinikai vizsgálatokat, amelyek bizonyítanák a hatékonyságát a fogyásban. Az egyes összetevőkhez felhasznált mennyiségeket nem tartalmazza a kiszerelés.

A készítményben nincs más, a fogyás szempontjából fontos alkotóelem, például termogén ágensek és étvágycsökkentők.

Összetevő tulajdonságai

Sen

A történelem során kapszulaként vagy infúzió formájában használták hashajtóként, és gombaölő szerként is szolgálnak. A hatóanyagok antrakinonok, ezen anyag természetes származékai különféle glikozidok.

Ezek az sennában található vegyületek megtalálhatók más hashajtó tulajdonságokkal rendelkező növényekben is. Ide tartoznak a cascara sagrada (Rhamnus purshiana) és a rebarbara (Rheum rhabarbarum).

A Senna jelenleg szabadon kapható a székrekedés leküzdésére, és számos kereskedelmi hashajtó összetevője.

Lenmag

A lenmag tea és a lenmag omega-3 és omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavakat, lignaneket és rostot tartalmaz, az összes biológiailag aktív vegyületet.

A rost elősegíti a megfelelő bélműködést; azonban túl sok lenmag fogyasztása nem kielégítő mennyiségű vízzel bél obstrukciót okozhat.

Ananász

A nyers ananász gazdag mangánban és C-vitaminban tartalmaz. Ez a bromelain nevű proteolitikus enzimek keverékét tartalmazza.

Ez az emésztő rendellenességekben való hagyományos alkalmazásáért felelős proteolitikus aktivitás a hő hatására lebontható. A tea mennyisége azonban valószínűleg elhanyagolható.

Tea

A fehér tea, a sárga tea, a zöld tea, az oolong és a fekete tea a Camellia sinensis var fajtákból származik. sinensis és alfajai, Camellia sinensis var. assamicá. A feldolgozásuk különbségei miatt változó oxidációs szinteket mutatnak; ebből kifolyólag színeződik.

A friss levelek körülbelül 4% koffeint, valamint rokon vegyületeket, köztük a teobromint tartalmaznak. A tea polifenolokat tartalmaz, amelyek antioxidáns aktivitású fitonutriensek.

Mire való?

A Piñalim tea hatásai elvileg azokhoz kapcsolódnak, akik az összetevőket külön-külön biztosítják. Ide tartoznak a következők:

Javítja a bél átvitelét és méregtelenítőként működik

A Senna felgyorsítja a székletürítést, ellentétben más hashajtókkal, amelyek csak lágyítják a székletét. Ha az ajánlottnál sokkal nagyobb adagokat vesz be, vagy ha hosszú ideig alkalmazzák, akkor káros hatások léphetnek fel, például a vér káliumszintjének csökkenése.

A rost javítja a bélműködést. Ez a lenmag nagyon hatásos méregtelenítőként, mivel elősegíti a méreganyagok kiürülését a bélrendszerből. A toxinmentes test kevésbé valószínű, hogy kimerültségtől és gyengeségtől szenved.

Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik

A teában jelen lévő polifenolok erős antioxidáns képességet mutattak in vitro vizsgálatokban. Hatása akár ötször is nagyobb, mint a többi antioxidánsé, mint C és E vitamin.

A nyers ananász a C-vitamin, az antioxidáns vegyület és a mangán forrása. Ezen felül különféle fitokémiai anyagokkal rendelkezik, beleértve a polifenolok széles skáláját.

Az ananász képes csökkenteni az ízületek gyulladásait, különösen az ízületi gyulladást. Izomszintű gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.

Segít a testtömeg elvesztésében

A lenmagban található zsír és rost elősegíti az étvágy csökkentését és az üregeség fokozását, ezért az emberek ritkábban és kevesebb mennyiségben fogyasztanak ételt. Ez a tulajdonság természetesen kedvez a testtömeg elvesztésének.

Egyéb előnyök

A lenmag csökkentheti az össz- és az LDL koleszterinszintet a vérben. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy hosszú távú felhasználása kismértékben csökkentette a szisztolés és a diasztolés vérnyomást.

A lenmagban gazdag étrendről azt gondolják, hogy a szív egészséges, ami segíthet csökkenteni a vér koleszterinszintjét, és csökkentheti az atherosclerosis és más típusú szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

A lenmag infúzióban jelen lévő komponensek szintén hozzájárulhatnak a vércukorszint emelkedésének csökkentéséhez, ami csökkenti a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Hogyan vegye be?

Jelentősen teás borítékot csésze forrásban lévő vízben 5 percig tartson. Hozzáadhat édesítőszert, lehetőleg alacsony kalóriatartalmú. Legyen lehetőleg éjszaka.

Ellenjavallatok

- Gyerekeknek nem szabad bevenniük.

- Nem szabad fogyasztani terhesség alatt vagy annak fennállása esetén.

- A senna levelekben található antrakinon növeli a méh összehúzódásait.

- A koffeinnel szemben érzékeny embereknek körültekintően kell alkalmazniuk. Noha a Piñalim tea kijelenti, hogy nem tartalmaz koffeint, a tea kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé. Lehet, hogy ez az oka annak, hogy néhány felhasználó arról számolt be, hogy olyan érzéseket szenved, amelyeket látszólag ez az anyag okozott, például fejfájást és az idegrendszer stimulálását.

- Az ananászban található bromelain allergiát okozhat érzékeny emberekben. Ellenjavallt, ha antikoaguláns kezelést alkalmaznak.

Mellékhatások

- Egyesek hasi fájdalomról számoltak be a termék lenyelése után. Mások puffadásról és hasi görcsökről, hányingerről, hasmenésről és a bélmozgás gyakoriságáról számoltak be.

- A vizelet az senna miatt vörösesbarnavá válhat. Ez az állapot normalizálódik, ha abbahagyja a termék lenyelését.

- Egy nagyon ritka mellékhatás, az senna terméke, a bőrpír és kiütések jelenléte a bőrön, valahol vagy a test egészén. Ebben az esetben abba kell hagynia a tea ivását és konzultálnia kell orvosával.

Irodalom

1. Antrakinon (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.
2. Fekete tea (2017).). Beérkezett 2018. június 3-án, a medlineplus.gov.
3. Bromelain (2016). Beérkezett 2018. június 3-án, nccih.nih.gov.
4. Camelia sinensis (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.
5. Len (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org
6. Lenmag tea méregtelenítéshez és fogyáshoz (sf). Beérkezett 2018. június 3-án a theindianspot.com webhelyen.
7. Marie J. (2017). A lenmag tea előnyei. Beérkezett 2018. június 2-án a livestrong.com webhelyen.
8. Pinalim tea. (2018) beolvasva 2018. június 1-jén a Consumerhealthdigest.com webhelyen.
9. Pinalim áttekintés - valóban működik-e ez a termék? (2018). Beérkezett 2018. június 1-jén a customerhealthguide.info webhelyen.
10. Pinalim Tea Review. Biztonságos a Pinalim tea? (2018) beérkezett 2018. június 1-jén a expertratedreviews.com webhelyen.
11. Pinneaple (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.
12. Sen (sf) letöltve 2018. június 3-án a fitoterapia.net webhelyről.
13. Senna (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.
14. Senna (második). Beolvasva 2018. június 2-án a beta.nhs.uk webhelyről
15. Tea (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.
16. Fehér tea (2018). A beolvasás időpontja: 2018. június 2, a wikipedia.org.