A táplálkozás előnyei az emberi test sejtjeire alapvetően három: energikus, helyreállító és szabályozó. Ha a gazdag és kiegyensúlyozott étrend révén egészségessé teszik őket, a sejtek jobban teljesíthetik a test funkcióikat.
Minden tápanyagfajta különös előnyökkel jár a sejtek számára az energiaellátás és a test egészségének fenntartása során.
Ezért ezeknek a test alapvető szerkezeteknek helyes és egészséges étkezési tervre van szükségük, hogy a test aktív maradjon, növekedjen, újjáépítse a szöveteket és gyógyuljon.
A sejtek felelősek a szervezet szerkezetének biztosításáért, felszívják az ételek tápanyagait és energiává konvertálják azokat. Ezeket a tápanyagokat fehérjékben, szénhidrátokban, zsírokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és vízben gazdag ételekből nyerik.
A sejtek táplálkozási előnyei
Energikus
Energiat szolgáltatnak a sejtek megfelelő működéséhez. Az emberi testnek naponta táplálkoznia kell, hogy képes legyen motoros, emésztési, mentális, légzési, keringési tevékenységeinek elvégzésére.
Például a séta megköveteli a lábak mozgatását és a különféle izmok sejtjeinek összehúzódását. Energia nélkül egy olyan egyszerű műveletet nem lehet végrehajtani.
Szerelő
A tápanyagok biztosítják a sejtek számára az alapvető elemeket, hogy megteremtsék a szervezet szerkezetét a növekedési folyamat és annak megújulása során (bőr, csontok, szervek, haj, fogak, vörös és fehérvérsejtek stb.).
A test növekszik a fejlődés szakaszában, mivel a sejtek megkapják a szükséges anyagot, amely lehetővé teszi számuk megosztását és számának növelését a testben. A test egész életében pótolja az elhalt sejteket.
Regulátorának. Ez az előny a sejtekben bekövetkező bizonyos kémiai reakciók ellenőrzéséből áll. Az emberi test sejteken keresztüli megfelelő működése nem lenne lehetséges, ha a tápanyagok nem működnének funkcionálisan szabályozó szerként.
Mi a sejtek táplálása?
A nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok az élelem révén folyamatosan biztosítják a sejteket ezen tápanyagok felszívódásában és a test egészségének fenntartásában betöltött funkciójuk ellátásában.
A sejtek képezik a test energiaforrását, ezért működéséhez elengedhetetlen a sejtek táplálása.
De amikor az emberek elöregednek, az anyagcseréje lelassul, és megakadályozza, hogy a test felszívja ezeket a tápanyagokat, ezáltal súlyosbítva a sejtek megfelelő működésének problémáját.
Az embereknek tehát speciális sejtes táplálkozási programokra van szükségük, hogy megtisztítsák a test sejtjeit a toxinokból, amelyek az élet során az egész levegőn és az általunk fogyasztott életen keresztül nyerhetők fel.
A toxinok csökkentik az emberek életképességét. A magyarázat, hogy a gyerekeknek miért van ilyen sok energiájuk, az az, hogy jól alszanak, és sejtjeiket még nem fedik le toxinok.
Cella funkciók
Amellett, hogy a sejtek nagyon specifikus és létfontosságú funkciókat látnak el a testben, az élőlények örökletes anyagát is tartalmazzák. A sejtek alapvető funkciói között szerepel a táplálkozás, a kapcsolat és a szaporodás.
A táplálkozás magában foglalja az élelem során elsajátított tápanyagok felszívódását és energiává történő átalakulását. A tápanyagok segítenek a sejt anyagának kialakításában is.
A kapcsolat az elfogott ingereknek megfelelő válaszok kidolgozásának folyamata.
A szaporodás az őssejt megoszlása új vagy sejtes sejtekké.
Az emberi szervezet milliárd sejtből áll, amelyek száma a test méretétől függ. Ezek a sejtek képezik a szöveteket, a szövetek viszont a szerveket és ezeket a rendszereket alkotják, amelyek az emberi testet alkotják.
Irodalom
- Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára. Mi a cella? Átvett a ghr.nlm.nih.gov
- Mi a sejttáplálás és mi a testsejtek? A nychealthynutrition.com webhelyről származik
- A degeneratív betegségek valódi oka a sejtek rossz táplálkozása? A predaventive-health-guide.com oldalról vettük át
- Mi a különbség az étel és a táplálkozás között? A /tusaludestubienestar.com oldalról származik.
- A tápanyagok működése a sejtekben. A site.google.com webhelyről származik.