RUPOFÓBIA: TÜNETEK, OKOK, KEZELÉS - ARTE - 2025

A rupofobia egy pszichológiai rendellenesség, amelyet irracionális, túlzott és indokolatlan szenvedés félelem jellemez. Szorongásos rendellenességet jelent, és része a specifikus fóbiák diagnosztikai csoportjának.

Az ezen a pszichopatológiában szenvedő emberek szennyeződésnek kitéve nagy szorongási reakciót mutatnak. Az ilyen helyzetekben felmerült szorongás azzal magyarázható, hogy szenvednek a szennyezett tárgyak iránt.

A rupofóbia általában jelentős mértékben befolyásolja az ember életét. Elsősorban azért, mert a szennyeződéstől való félelem arra készteti őt, hogy tartósan tisztítsa a területeit.

Hasonlóképpen, mivel sok olyan hely, amelyben az emberek költöznek, nem garantálja a zéró szennyeződés állapotát, a szorongás megnyilvánulásai gyakran megjelennek.

Ilyen módon a rupofóbia olyan rendellenességet jelent, amely sokkal károsabb lehet, mint az első pillantásra tűnik. Valójában jólétük szempontjából elengedhetetlen az e rendellenességben szenvedők megfelelő kezelése.

A rupofóbia jellemzői

A rupofóbia fő tengelye a piszkos állapotban lévő elemek félelme. Ilyen módon a rendellenesség szorongásos változásait maga a szennyezés okozza.

A szennyeződés nem olyan elem, amely aggodalomra ad okot az emberekben. Valójában kevés ember szenved a félelem érzéseitől, amikor piszkos tereknek vannak kitéve.

Ugyanakkor, ugyanúgy, mint bármely más elemmel, vannak olyan emberek, akik jobban tolerálják a szennyeződést, és olyan személyek, akik nagyobb mértékben elutasítják azt.

Ebben az értelemben az a puszta félelem, rettegés, kellemetlen érzés vagy kellemetlen érzés piszkos helyekben nem jelenti a rupofóbia jelenlétét. Annak érdekében, hogy beszéljünk erről a rendellenességről, az embernek meg kell tapasztalnia a szennyeződéstől való féle félelmet.

Tünetek

A félelem tapasztalatai automatikusan növelik a feszültséget és szorongást az emberben. Ha a félelem nem fóbikus és adaptív, akkor a tapasztalt szorongási rendellenességek átmeneti jellegűek.

Amikor azonban a félelem megfelel a fent tárgyalt követelményeknek, a szorongásos tünetek fokozódnak, mind az intenzitás, mind a súlyosság szempontjából. Így a rupphobia jellemző tünetei a szennyeződés okozta szorongásos rendellenességek.

A rendellenességben tapasztalt félelem súlyos, ezért a szorongásos tünetek is súlyosak. Konkrétan, érinti a személy három pszichológiai síkját: fizikai, kognitív és viselkedési.

Fizikai tünetek

A szorongás legjobban tanulmányozott megnyilvánulása a fizikai tünetek. Ezek bármilyen szorongásos rendellenességnél előfordulhatnak, és jelentős változásokat okozhatnak. Valójában a fizikai tünetek jelentik a szorongás által okozott kellemetlenség fő tengelyét, és a szorongásos zavarok legintenzívebb megnyilvánulásait generálják.

A rupofóbia esetén a fizikai jelek jelentősen eltérhetnek egymástól. Nincs egyetlen szorongásos reakció, és a tünetek kissé változhatnak. A legtöbb esetben azonban a következő fizikai megnyilvánulások egyikét tapasztalhatjuk meg:

1. Megnövekedett pulzus
2. Megnövekedett légzési sebesség.
3. tachycardia
4. Palpitáció
5. Fokozott izzadás
6. Gyomorfájás.
7. Fejfájást.
8. Izomfeszültség.
9. Fulladás érzése
10. Tanuló dilatáció.
11. Deperszonalizáció.
12. Szédül
13. Hányinger és hányás
14. Száraz száj.
15. Rázó hidegrázás.

Kognitív tünetek

A rupofóbia kognitív tünetei magukba foglalják azokat a gondolatokat, amelyek az emberek szenvedéstől szenvednek.

Ezek a gondolatok alapvető szerepet játszanak a rendellenesség kialakulásában és fenntartásában. Hasonlóképpen, fokozhatják a fizikai tüneteket és ennélfogva a kellemetlen érzéseket.

Valójában a fizikai tünetek és a kognitív tünetek közötti kapcsolat kétirányú. Vagyis a szennyeződéstől való gondolatok fizikai tüneteket provokálnak, és ezek növelik a fóbis kogníciókat.

A gondolatok, amelyek a rupphobiaban szenvedő személynél kialakulhatnak, többféle és nagyon változatosak. Általában véve a szennyeződés negatív tulajdonságainak megismerése és a kevés személyes képesség ezek kezelésére a rendellenesség fő tényezői.

Viselkedési tünetek

Végül, amint már említettük, a szennyeződéstől való félelem és az ebből következő fizikai és kognitív tünetek súlyos hatást gyakorolnak az emberre. Ezt az érzelmet széles körben tükrözi a viselkedés, amelyet a szennyeződéstől való félelem változtat.

A rupofóbiaban a domináns viselkedési tünetek az elkerülés és a menekülés. Vagyis az egyén az elkerülési magatartást beépíti, és szennyezett helyzetekből elmenekül viselkedésébe.

Okoz

A rupofóbia egy olyan speciális fóbia, amely meglehetősen ritka a társadalomban, ezért kevés kutatást végez etiológiájáról. A speciális fóbiák vizsgálata azonban rámutat arra, hogy mindegyiknek fontos jellemzői vannak, és valószínűleg hasonló okai is vannak.

Ebben az értelemben ma arra a következtetésre jutottunk, hogy a konkrét fóbiáknak nincs egyetlen oka, hanem különféle tényezők, amelyek visszatérnek a fejlődésükhöz. A rupphobia fő okai látszólag a következők:

Klasszikus kondicionálás

A szennyezett helyzeteknek való kitettség, amelyeket traumatikusan tapasztaltak meg vagy értelmeztek, motiválhatja a rupphobia kialakulását.

Helyettes / verbális kondicionálás

A szennyeződés negatív alkotóelemeiről szóló információk (különösen gyermekkorban) begyűjtése szintén fontos szerepet játszhat a rendellenesség kialakulásában.

Kognitív tényezők

Az egyén személyiségének és gondolatainak bizonyos elemei elősegíthetik a rupphobia kialakulását és fenntartását. A legfontosabbak a következők: irreális meggyőződés az esetleges károkról, figyelem fenyegetése a fenyegetésekkel szemben és az önhatékonyság alacsony felfogása.

Kezelés

Az összes speciális fóbia fő kezelése a pszichoterápia. Konkrétan, a kognitív viselkedési kezelés a rendellenesség legnagyobb hatékonyságú beavatkozása.

Ebben a kezelésben a pszichoterapeuta megpróbálja megkísérelni az egyént az általa tartott ingereknek kitenni. Az expozíciót fokozatosan hajtják végre, és ez lehetővé teszi az ember számára, hogy megszokja a szennyeződést, és így kiküszöbölje a félelmet.

Egyéb, a kezelést gyakran kísérő technikák a relaxáció (a szorongásos tünetek csökkentése) és a kognitív technikák (a szennyeződés diszfunkcionális gondolatainak kijavítása).

Irodalom

1. American Psychiatric Association (1994). A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 4. kiadás. Washington: APA.
2. Barlow, DH (1988). Szorongás és rendellenességei: a szorongás és pánik jellege és kezelése. New York, Guilford.
3. Barlow D. és Nathan, P. (2010) Az Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
4. Caballo, V. (2011) A pszichopatológiai és pszichológiai rendellenességek kézikönyve. Madrid: Piramide szerk.
5. Capafons-Bonet, JI (2001). Hatékony pszichológiai kezelések specifikus fóbiákra. Psicothema, 13 (3), 447-452.
6. Spitzer, R. L., Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). DSM-IV esettanulmány. Barcelona: Masson