ATAXOFÓBIA: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉSEK - ARTE - 2025

Az ataxofobia túlzott és irracionális félelem a rendellenességtől. Vagyis a rendezetlen és / vagy rosszul elhelyezett elemek fóbiája. Az ezzel a rendellenességgel küzdő emberek magas szorongásérzetet tapasztalnak, amikor a dolgokat nem úgy rendezik meg, mint ízlésük szerint. Ezért gyakran nagyon gyakori, hogy nem engedik, hogy mások megközelítsék személyes ügyeiket.

Hasonlóképpen, az ataxofóbia alanyai szilárdan hiszik, hogy csak ők tudnak szervezni. Vagyis amikor valami rendetlen, akkor maguknak kell megszervezniük.

Ennek a változásnak a rendellenességétől való félelme befolyásolhatja mind a fizikai elemeket (zsúfolt szoba), mind a funkcionális elemeket (tevékenységek végzése, a személyes napirendről szóló megjegyzések, szakmai vagy hallgatói munka stb.).

Az ataxofóbia korlátozhatja az ember napi életét. Csak a megfelelően szervezett tevékenységekben vehet részt, és óriási igényt jelenthet a fennálló rendre.

Az ataxofóbia jellemzői

Az ataxofóbia a speciális fóbiákként ismert rendellenességek híres csoportjának része. Ezeket a változásokat egy elem vagy egy adott helyzet irracionális félelem jellemzi.

Ataxofóbia esetén a rettegett helyzet rendellenesség, ezért érthető ez a rendellenesség "rendellenesség fóbia" -ként.

A specifikus fóbiák egyfajta szorongásos zavart alkotnak. Ez a tény annak köszönhető, hogy azok az emberek reagáltak, akik tőlük szenvednek, amikor féltő elemeiknek vannak kitéve.

Ily módon egy ataxofóbia szenvedő személy rendkívüli intenzitású szorongásos reakciót fog tapasztalni minden alkalommal, amikor egy rendellenesség helyzetének van kitéve. Az ilyen helyzetekben tapasztalt szorongás sokkal magasabb, mint amit bármikor máshol tapasztalhat.

Az ataxofóbát tartós rendellenességnek tekintik. Ilyen módon a rendellenességtől való félelem nem tűnik el, ha nem megfelelő beavatkozásra kerül sor.

Ataxofóbia vagy a rend megszállottsága?

Az ataxofóbia nem ugyanaz, mint a rend megszállottsága, azonban ugyanazon személyben mindkét elem egyetérthet. A rend megszállottsága nem jelenti a rendellenesség félelmét is. Ily módon mindkét változást megkülönbözteti a fób komponens.

Az irracionális és a rendellenesség túlzott félelme az ataxofóbia sajátos eleme. A fób félelem jelenléte meghatározza az ataxofóbia létezését, ennek hiánya feltárja a rendellenesség nem létezését.

A brit futballista, David Beckham elismerte, hogy szenved ataxofóbia

Az ataxofóbia esetén azonban nagyon gyakran megfigyelhető egyértelmű rendetlenség. Így mindkét fogalom létezhet ugyanazon a személyen, de ezek nem szinonimák.

Előfordulhat, hogy valaki megszállottja a rendnek, de nem félelmet okozhat, és nem mutathat ataxofóbát. Ugyanúgy, mint egy alany ataxofóbát tapasztalhat meg anélkül, hogy nyilvánvalóan megszállná a rendet.

Félelem a rendellenességtől

Mint minden típusú fóbia esetén, az ataxofóbia során tapasztalt rendellenesség-félelemnek számos jellemzője van. Valójában a félelem érzelme nagyon gyakori válasz az emberek körében, és a féltetett elemek többféleek lehetnek, beleértve a rendellenességet is.

Ezért nem minden rendellenességtől való félelem utal az ataxofóbia jelenlétére. A rendellenesség fennállásának megállapításához a tapasztalt félelemnek meg kell felelnie a következő követelményeknek.

Aránytalan

A rendellenességtől való félelemnek aránytalannak kell lennie a helyzet igényeivel. A rendellenesség önmagában nem jelent veszélyt az emberekre, így az ilyen típusú helyzetektől való félelem gyakran fóbinak bizonyul.

A tapasztalt félelemnek azonban túlzottan intenzívnek és aránytalannak kell lennie. A semleges elemet nagyon félelmetesnek kell értelmezni, és erre szorongásos reakciót vált ki.

Irracionális

A rendellenesség félelmének irracionálisnak is kell lennie, vagyis nem magyarázható okkal.

Az egyén tisztában van azzal, hogy félelmét nem támasztja alá semmilyen bizonyíték, amely igazolja a jelenlétét, és egyáltalán nem tudja megindokolni, miért tapasztalja meg.

ellenőrizhetetlen

Az ataxofóbia alany tudja, hogy félelme a rendellenesség irracionális. Nagyon kellemetlennek tartja az ilyen félelem, és valószínűleg inkább nem tapasztalja meg.

Ugyanakkor nem képes kezelni a fóbiat, mivel a rendellenességtől való félelem önkéntes ellenőrzése alatt áll.

maladaptív

A nem fóbikus félelmek egyértelmű adaptív funkciót látnak el, vagyis lehetővé teszik az egyén számára, hogy jobban alkalmazkodjon a környezethez. Ahhoz, hogy a félelem alkalmazkodóssá váljon, reagálni kell egy valódi fenyegetésre. Ezért az ataxofóbia félelmét nem tekintik adaptívnak.

Valójában a rendellenesség fóbikus félelme rosszul érzékeny, mivel nem csak nem teszi lehetővé az alany számára a környezethez való jobb alkalmazkodást, hanem megnehezíti számukra az alkalmazkodást. Az ataxofóbia korlátozhatja az ember funkcionalitását és negatív következményekkel járhat.

Az elkerüléshez vezet

Amikor egy ataxofóbia szenved valamilyen rendellenességgel szemben, a szorongás és a kellemetlen érzés nagymértékű, a félelem intenzitása miatt.

Ez a tény motiválja a féltetett helyzetek elkerülését, mivel az ataxofóbiaval küzdő személynek el kell kerülnie az általuk okozott kellemetlenségeket. Ily módon az ember teljes mértékben elkerülheti olyan helyzetbe kerülését, amelyben rendellenes elemekkel szembesülnek.

Hasonlóképpen, az ataxofóbia többszörös szervezeti magatartást is okozhat, mivel ily módon a betegnek sikerül eltávolítania a rendezetlen elemeket és következésképpen fóbális ingereiket.

Kitartó

Az ataxofóbia félelme folyamatos és tartós. Ez azt jelenti, hogy minden olyan helyzetben megjelenik, amelyben az egyén értelmezi a rendellenesség jelenlétét.

Nincsenek olyan rendellenességekkel járó helyzetek, amelyekben a fóbiás félelem nem jelentkezik, mivel mindig változik. Ezenkívül az ataxofóbia rendellenessége nem korlátozódik egy fázisra vagy egy fázisra. Amikor a rendellenesség kialakul, az idő múlásával folytatódik, és nem szűnik meg.

Így nyilvánvalóvá válik az ataxofóbia által mutatott kezelés szükségessége. Ha nem történik megfelelő beavatkozás, a rendellenesség nem oldódik meg, és a rendellenesség fóbiás félelme továbbra is fennáll.

Tünetek

Az ataxofóbia egyértelmű, szorongó tünetet eredményez, amely akkor jelenik meg, amikor az alany ki van téve annak félteinek, vagyis rendellenességnek. Az ataxofóbia szorongásának megnyilvánulása enyhén változhat.

Mindazonáltal az ataxofóbia által okozott összes tünet beletartozik a szorongás jellemző jeleiben. Hasonlóképpen, minden esetben mind a fizikai, mind a mentális és a viselkedési összetevők érintettek.

Fizikai alkotóelem

Az ataxofóbia növeli az autonóm idegrendszer aktivitását. Ezt a megnövekedett aktivitást a félelem és a riasztási jel okozza, amely akkor kapcsol be, amikor az alany ki van téve a rendellenességnek.

Az ataxofóbia által okozott fizikai tünetek enyhén változhatnak. A következő megnyilvánulások némelyike ​​azonban mindig előfordul.

1. Megnövekedett légzési sebesség.
2. Megnövekedett pulzus.
3. tachycardia
4. Az izzadás túlzott növekedése.
5. Tanuló dilatáció.
6. Izomfeszültség és / vagy merevség.
7. Gyomor- és / vagy fejfájás.
8. Fulladás érzése
9. Hányinger és / vagy szédülés.
10. Realitás érzése.

Kognitív tünetek

A kognitív tünetek azokra a gondolatokra vonatkoznak, amelyeket ataxofóbia szenvedő személy tapasztal, amikor rendellenességi helyzetekbe kerül.

A gondolatok nagyon változatosak lehetnek, de mindig tartalmazhatnak negatív szempontokat, mind a helyzet veszélyével, mind a személyes képességeivel kapcsolatban, hogy megbirkózzanak vele.

Gondolatok a rendellenesség által okozott szörnyű következményekről, a sürgős rendelés szükségességéről vagy a szervezett térben tartózkodás iránti igényekről néhány példa az észlelésekre, amelyeket az ataxofóbia szenvedő személy kialakulhat.

Ezek a gondolatok növelik a szorongás állapotát, és fizikai érzésekkel táplálkoznak, hogy növeljék a rendellenesség iránti félelmet és idegességet.

Viselkedési tünetek

A félelemnek kitett szorongás az alany viselkedésének azonnali megváltozását okozza. A viselkedést elveszíti az ész vezetése, és a félelem és szorongás érzelmeinek diktált követelményein keresztül kezd működni.

Az ataxofóbia által okozott leggyakoribb viselkedések között megtalálhatjuk:

1. A rendetlen helyzetek elkerülése.
2. Szervezeti magatartás.
3. Rendkívül aprólékos és szervezett életmód.
4. Csak jól rendezett tevékenységek végzése.
5. Annak elkerülése, hogy más emberek képesek legyenek ellenőrizni vagy módosítani a személyes ügyeket, hogy ne zavarják őket.
6. Izolálás a rend megőrzése érdekében.

Okoz

A specifikus fóbiákat okozó elemeket jelenleg vizsgálják.

Nyilvánvalónak tűnik, hogy nincs egyetlen ok, amely motiválja egy adott fóbia kialakulását. Jelenleg nagy egyetértés van abban, hogy megerősítik, hogy több tényező vesz részt és táplálkozik egymásban a fóbiák kialakulásában.

Ataxofóbia esetén azok a tényezők, amelyek fontosabb szerepet játszanak a rendellenesség etiológiájában:

Klasszikus kondicionálás

Gyerekként való kitettség az oktatási stílusok és a szülői referenciák szempontjából, amelyekben nagy jelentőséget tulajdonítanak a rendnek és a szervezetnek, releváns tényező lehet.

Úgy tűnik, hogy a rendezetlenség elutasítása és a rend egyértelmű preferenciája az élet első éveiben alakul ki. Ezért a rendellenesség kezelésének félelme különösen fontos lehet az élet korai szakaszában.

Helyettesítő kondicionálás

A klasszikus kondicionáláshoz hasonlóan a rend rendkívül megszállott viselkedésének megjelenítése is részt vehet az ataxofóbia kialakulásában.

Ugyanígy befolyásolhatja a rendellenesség negatív aspektusaira vonatkozó állandó információszerzés.

Kognitív tényezők

A fábiák kialakulásában részt vevő irreális vélemények arról, hogy milyen károk lehetnek, ha kitéve az attól tartott ingert, a fóbiával kapcsolatos fenyegetések iránti elfogultság, az önhatékonyság alacsony észlelése vagy a veszély túlzott észlelése.

Pontosabban úgy vélik, hogy ezek a gondolkodással kapcsolatos tényezők különösen relevánsak lennének az ataxofóbia fenntartásában, és nem annyira a rendellenesség kialakulásában.

Kezelés

Az ataxofóbia a személy viselkedésének jelentős változását motiválhatja. Ez megfoszthatja a több tevékenységet, korlátozhatja azokat a tereket, ahol kényelmesebbé válik, és megköveteli a szabályos magatartás folyamatos elvégzését.

Ezek az elemek jelentősen csökkenthetik a tárgy életminőségét, és nagyfokú kellemetlenséget okozhatnak, ha a félt ingereknek vannak kitéve. Ezért nagyon fontos a rendellenesség kezelése a félelmek leküzdése és az ataxofóbia megoldása érdekében.

Az ilyen típusú rendellenességek elsődleges kezelése a pszichoterápia, amely sokkal hatékonyabb, mint a pszichotropikus gyógyszerek. Pontosabban, a kognitív-viselkedési kezelés hatékonysága nagyon magas, és ez a legjobb megoldás a rendellenesség kezelésére.

Az ilyen típusú pszichoterápia arra összpontosít, hogy a tárgyat kitérje annak féltő elemeire. Az expozíciót fokozatosan és ellenőrzött módon hajtják végre, amelynek célja annak biztosítása, hogy az egyén megmaradjon rendellenességekben anélkül, hogy megszabadulna tőle.

A fokozatos expozíció révén az ember fokozatosan megszokja a féltő elemeit, és elveszíti a rendellenességtől való félelemét.

Másrészt a relaxációs technikákat gyakran alkalmazzák a szorongás csökkentésére és a rendellenességnek való kitettség megkönnyítésére. A kognitív technikák lehetővé teszik a rendellenességekkel kapcsolatos torz gondolatok kiküszöbölését is.

Irodalom

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Gyermekek és serdülők szorongási és szorongásos rendellenességei: fejlődési kérdések és következmények a DSM-V-re. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483–524.
2. Mineka S, Zinbarg R. A szorongásos rendellenességek etiológiájának korszerű tanulási elmélete: ez nem az, amit gondoltál. Am Psychol 2006; 61: 10–26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. A szorongásos rendellenességek közötti kapcsolatok: minták és következmények. In: Nutt DJ, Ballenger JC, szerkesztők. Szorongásos zavarok. Oxford: Blackwell Science; 2003: 25–37.
4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Speciális fóbiák egyszemélyes kezelése fiatalkorban: randomizált klinikai vizsgálat. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.
5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. A szorongási rendellenességek helyzete a mentális rendellenességek szerkezeti modelljeiben. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465–481.