- Pozitív megerősítés és negatív megerősítés
- Pozitív megerősítés
- A pozitív erősítők típusai
- Primer erősítők
- Másodlagos megerősítők
- Természetes fokozók
- Anyag megerősítők
- Külső és belső erősítők
- Negatív megerősítés
- Mi az a megerősítő program?
- A megerősítő programok típusai
- Folyamatos megerősítés
- Részleges megerősítés
- 1- Rögzített arány
- 2 - változó arány
- 3- Rögzített időköz
- 4- Változtatható intervallum
- Irodalom
A pozitív és negatív megerősítés olyan pszichológiai folyamatok, amelyek célja egy bizonyos viselkedés megismétlődésének valószínűségének növelése.
Pozitív megerősítés esetén erõsítõ vagy étvágygerjesztõ hatást kínál egy bizonyos viselkedés végrehajtása után. Ennek célja a válasz valószínűségének növelése a jövőbeli helyzetekben.
Másrészt a negatív megerősítés kulcsa egy bizonyos viselkedés erősítése az idegesítő jellegű ingerek kiküszöbölésével vagy megakadályozásával.
Pozitív megerősítés és negatív megerősítés
A pozitív és negatív megerősítés megtalálható az instrumentális kondicionálásban. Vagyis egy olyan típusú tanulás, amely a viselkedés kialakításán, fejlesztésén és fenntartásán alapul, és amelyet a következmények kezelése révén lehet módosítani.
Az instrumentális tanulás elindításának helyzetétől függően egyfajta választ kell végrehajtani, konkrét eredményekkel.
Ha a viselkedés hatása az ember számára kielégítő, akkor az étvágygerjesztő hatású lenne. Másrészt, ha az erősítő negatív, akkor az averszív típusú stimulusról beszélünk.
Pozitív megerősítés esetén példa erre a jó fokozat megszerzése a munkában vagy pénzbeli bónusz megszerzése az irodában végzett jó munkáért cserébe.
Másrészről, negatív megerősítés esetén egy bizonyos viselkedés végrehajtása az illető jellegű stimulus eltűnéséhez vezet, amely megerősíti az említett viselkedést.
A negatív megerősítés példája a gyermek, aki házi feladatot végez annak megakadályozása érdekében, hogy a tanár beszéljen a szüleivel, megbüntesse vagy korán elhagyja az otthont, hogy elkerüljék a forgalmi dugókat és korábban menjenek dolgozni.
A megerősítés mindkét típusa növeli az alany jövőbeli válaszarányát, akár étvágy stimulációval, akár egy idegesítő inger eltávolításával.
Pozitív megerősítés
Mint korábban már leírtuk, a pozitív megerősítés olyan kondicionáló folyamat, amelyben a személy által kibocsátott válasz növeli a megerősítő vagy étvágygerjesztő stimulus elérésének valószínűségét.
Ez az ingerlés növeli az alany válaszidejét. Valójában annak pontosabb meghatározása érdekében azt gondolhatjuk, hogy az embernek valamilyen típusú viselkedést kellett végrehajtania, hogy valami konkrét megvalósuljon.
Ezen vonalak mentén figyelembe kell venni az egyén vagy csoport tulajdonságait és környezetét annak meghatározására, melyik a legmegfelelőbb inger, amely a legpozitívabb erősítő. Ezért fontos tudni, hogy milyen típusú erősítők vezetik az alanyt a viselkedésük megváltoztatásához.
A pozitív erősítők típusai
Primer erősítők
Különböző típusú erősítők léteznek, például elsődleges vagy kondicionálatlan erősítők, amelyek működéséhez nincs szükség előzetes tanulásra. Példa erre a fajta lenne élelem vagy szex.
Másodlagos megerősítők
Egy másik típusú erősítő lehet másodlagos vagy kondicionált típusú, amelyek megerősítéséhez előzetes tanulást vagy társulást igényeltek. Az ilyen típusú erősítők általánosítva vannak, és kapcsolatban állnak egy primer vagy másodlagos erősítővel, például pénzzel vagy figyelemmel.
Természetes fokozók
Másrészt vannak olyan erősítők, amelyek természetesek lehetnek, vagy amelyeket a személy összefüggésében szokásos módon használnak. Ezzel szemben vannak olyan mesterséges erősítők, amelyek jutalmazzák a viselkedést bizonyos játékokkal.
Anyag megerősítők
Ezenkívül vannak olyan anyagi erősítők is, mint játékok, könyvek és ruházat. És ezen a kategórián belül azonosítunk más társadalmi jellegű erősítőket, mint például a dicséret. Ez utóbbi pozitív informatív visszacsatolást tesz lehetővé, amely lehetővé teszi a személy tájékoztatását viselkedésükről.
Egy másik területen az aktivitáserősítők kiemelkednek, ahol az alany tevékenységek sorozatát hajtja végre, amelyet maga indít el, hogy jutalmat kapjon.
Külső és belső erősítők
Ezen a listán belül olyan külső erősítőket is azonosítottak, amelyek viselkedését külső tényezők erősítik.
Másrészt a belső erősítő megkülönböztethető abban az esetben, ha a viselkedést fenntartják és végrehajtják külső erősítők megjelenése nélkül. Ebben az esetben a viselkedés önmagában erősítőként működik, a korábbi külső megerősítés miatt.
Általában a viselkedés és az erősítő közötti kapcsolat erősebb lesz, ha a kettő közötti idő rövidebb.
Különböző tényezők is befolyásolják, amelyek lehetővé teszik, hogy az erősítő pozitív vagy negatív legyen az alanyok számára, például: a megerősítési program típusa, intenzitása, nagysága és időtartama, többek között. Ezért tanácsos ezeket az elnevezett erősítőket hozzáigazítani az ember típusához és ahhoz a helyzethez, amelyben a kondicionálást végre kell hajtani.
Az előző feladat megkönnyítése érdekében gyakorlati útmutatót hagyok neked a pozitív megerősítés alkalmazására:
- Definiálja azt a magatartást vagy viselkedést, amelyet fokozni kíván.
- Válasszon az adott személyhez igazított erősítőket.
- Válasszon olyan erősítőket, amelyek az adott személy számára gyakran elérhetetlen.
- Jelentés az inger, a válasz és az azt követő események esetleges helyzetéről vagy kapcsolatáról (erősítő).
- Ha az elérendő magatartás nem létezik a személy viselkedési repertoárjában, akkor olyan technikák alkalmazhatók, mint például modellezés, utasítások vagy útmutatók.
- Az erősítőnek a tárgy válaszától vagy viselkedésétől kell függnie.
- A megerősítést azonnal kell szállítani a viselkedés után, például ha anyag.
- Használjon társadalmi erősítőket, valamint jelölje meg a helyes viselkedést.
- Használjon folyamatos megerősítést a kondicionálás elején, majd folytassa egy szakaszos megerősítési programmal, amely fenntartja a viselkedést.
Negatív megerősítés
Ezzel az eljárással lehetőség van arra, hogy a személy növelje egy adott viselkedés válaszarányát, hogy elkerülje az inger vagy negatív következmény megjelenését. Ebben az értelemben a válasz eltávolítja vagy megakadályozza a kellemetlen eseményt.
Kétféle negatív megerősítési eljárás létezik: elkerülés és menekülés. Az elkerülés alatt olyan instrumentális válasz megvalósulását értjük, amely megakadályozza a riasztó inger megjelenését. Erre példa lehet a fiatalember, aki a számítógépet a szobájába helyezi, hogy szülei ne zavarják. Az riasztó ingerek fizikai és pszichológiai kellemetlenségeket okoznak.
Fontos tény, hogy a negatív megerősítést nem szabad összekeverni a büntetéssel; egyre gyakoribb hiba.
A büntetés olyan eljárás, amely gyengíti vagy csökkenti az egyén válaszidejét azáltal, hogy egy idegesítő ingert (pozitív büntetés), vagy egy kellemes vagy pozitív stimulust (negatív büntetés) távolít el. Ezen a linken áttekintheti a hatékony büntetés néhány formáját.
A pozitív megerősítéshez hasonlóan nagyon hasznos útmutatást hagyok nektek az utolsó megerősítés elindításához, amely magyarázatot kapott:
- Határozza meg a viselkedést, amelyet fokozni kíván.
- Válasszon egy idegesítő ingert vagy ingereket a személy számára.
- Menekülési eljárás esetén minden viselkedés bekövetkezésekor szüntesse meg az agresszív ingert. És elkerülve, minden alkalommal, amikor a személy nem hajtja végre ezt a viselkedést, alkalmazza a riasztó ingert.
- Az elkerülési eljárás jobb, mint a menekülési eljárás, mivel az előbbi esetben a negatív stimulus csak akkor jelenik meg, ha a viselkedés nem fordul elő, és itt a viselkedés általában hajlandó fenntartani annak ellenére, hogy ennek a riasztó stimulusnak nincs helye.
- Használjon stimulusokat, például szóbeli vagy írásbeli utasításokat, hogy elmagyarázza az embernek, hogy ha bizonyos viselkedést bocsát ki, akkor megakadályozhatja vagy megszüntetheti ezt a bosszantó ingert.
- Ezeket az eljárásokat, ha idegesítő ingerekkel járnak, óvatosan kell alkalmazni, mivel ártalmasak lehetnek a személyre, és mellékhatásaik lehetnek, például ellenségesség vagy agresszivitás.
- A kívánt viselkedés előfordulásának valószínűségének erősítése és növelése, valamint ezen eljárások lehetséges mellékhatásainak csökkentése érdekében ezeket pozitív megerősítési technikákkal együtt kell alkalmazni.
Mi az a megerősítő program?
Az operatív kondicionálás során a megerősítési programok nagyon fontosak a tanulási folyamat megkezdésekor. Ezek olyan szabályok, amelyek meghatározzák, hogy mikor és hogyan követik el a viselkedést az erősítő.
Ezek a programok befolyásolják a tanulás sebességét, a válasz gyakoriságát és a megerősítés utáni szünetet, vagy azt az időtartamot, amelyben a válasz a megerősítés megszűnését követően folytatódik.
A megerősítő programok típusai
A viselkedés gyors elsajátításához folyamatos megerősítést, majd részleges vagy szakaszos megerősítést kell használni, hogy a megtanult viselkedés fennmaradjon, elkerülve ezáltal a kipusztulást. Az ideális az, ha mindkettő kombinálására játsszunk.
Folyamatos megerősítés
A tanulás korai szakaszában a megerősítés típusát használják a legjobban ahhoz, hogy erős kapcsolatot alakítsanak ki a válasz és az azt követő vagy megerősítő stimulus között. Miután létrejött ez a társulás, az erősítés általában szakaszosabb.
Folyamatosnak hívják, mert az egyén a kívánt instrumentális választ hajtja végre a viselkedés megerősítése érdekében.
Részleges megerősítés
Ebben az esetben a válaszokat vagy viselkedést bizonyos esetekben megerősítik, és nem folyamatosan, mint az előző esetben.
A viselkedés lassabban alakul ki, de jobban ellenáll a megtanult viselkedés kipusztulásának vagy megszűnésének, mivel az erősítés kiszámíthatatlanná válik, és tartósabb reakciómintát eredményez. Ezen kívül ezen a típuson belül négy altípus létezik:
1- Rögzített arány
A folyamatos megerősítés programjai szintén fix arányú 1 részleges megerősítési programok, mivel minden alkalommal, amikor a tárgy válasz ad, megkapja az erősítőt.
2 - változó arány
Ebben az esetben a válaszok száma, amelyet az alanynak meg kell tennie az erősítő megszerzése érdekében, változó.
Ez megakadályozza a személyt abban, hogy megjósolja, hogy hány választ kell adni az erősítő megszerzéséhez.
3- Rögzített időköz
Intervallum programokban az erősítő megszerzése nem függ a megadott válaszok számától, hanem az idő múlásával befolyásolja.
Rögzített intervallumú programok esetén a emlékeztető megszerzéséhez beállított idő nem változik. Ez viszont nagy reakciósebességet okoz, ha ismerteti, hogy az erősítő közel van.
4- Változtatható intervallum
Az erősítő megszerzése ezen eljárás során az eltelt idő függvényében is.
A különbség az előzőhöz képest, hogy ez az idő változó, vagyis a válaszok megerősítést nyernek, ha az előző erősítőtől változó időintervallum után készülnek.
Irodalom
- Domjan, M. A tanulás és viselkedés alapelvei. Előadóterem. 5. kiadás.
- Mi a negatív megerősítés? Helyreállítva a verywell.com webhelyről.
- Mi a pozitív megerősítés? Helyreállítva a verywell.com webhelyről.
- Mi a megerősítés ütemezése? Helyreállítva a verywell.com webhelyről.
- Üzemeltető kondicionálása. Helyreállítva az explorable.com webhelyről.
- Megerősítő programok. Helyreállítva a psicologia.wikia.com webhelyről.
- Bados, A., García-Grau, E. (2011). Operatív technikák. Személyiség, Értékelés és Pszichológiai Kezelés Tanszék. A Pszichológiai Kar, a Barcelona Egyetem.diposit.ub.edu.