HOGYAN LEHET MEGELŐZNI AZ ALKOHOLIZMUST? - ARTE - 2026

Az alkoholizmus megelőzésének megtanulása fontos ahhoz, hogy előre jelezzük a korábban kezdődő kockázatos viselkedést. A kockázatos magatartás olyan viselkedés, amely bebizonyítva negatív következményeket okozhat saját, mások egészségére vagy a társadalomra.

Az alkoholfogyasztás mellett a serdülők általában más kockázatos viselkedéssel is bírnak, például antiszociális és bűnözői magatartással, kockázatos szexuális kapcsolatokkal vagy más közös függőséggel, például kóros szerencsejátékkal.

Az alkoholfogyasztás és az egyéb kockázatos magatartás, különösen a bűncselekmények közötti kapcsolat fennállása gyakori. Ha gyermekekre és serdülőkre gondolunk, akkor annak a valószínűsége, hogy kockázatos magatartásban vesznek részt, mindenekelőtt az e fogyasztás által elért vagy várható eredményekre számít.

Az alkoholfogyasztást nem annyira az információhiány okozza, amely a fogyasztóknak van, hanem inkább a pozitív következmények miatt, amelyeket ez hosszú távon okoz. Az alkohollal integrálódhatnak egy társadalmi csoportba, elérhetnek bizonyos fizikai vagy pszichológiai hatásokat…

A probléma az, hogy az alkoholfogyasztás pozitív következményei rövid távon, a negatív pedig hosszú távon jelentkeznek.

Az alkoholizmus kockázati magatartásának megelőzése

Az alkoholfogyasztással kapcsolatos kockázatos magatartás megelőzése fontos probléma elkerülése érdekében.

A kockázatos magatartás megelőzése mindazokat a tevékenységeket foglalja magában, amelyek célja a gyermek vagy serdülő tiltása a kockázatos magatartás gyakorlásában, vagy a fogyasztás gyakoriságának és / vagy intenzitásának fokozatos növelése.

Jellemzők, amelyeket minden megelőző intézkedésnek meg kell adnia

Számos tanulmányt végeztek annak kiderítésére, hogy milyen tényezőknek kell szerepelniük a megelőző intézkedésekben a kívánt hatás eléréséhez.

A NIDA (Nemzeti Druge-bántalmazási Intézet) című, a droghasználat megelőzéséről szóló útmutatóban a gyermekek és serdülők körében rámutat néhány olyan tulajdonságra, amelyek a megelőző program hatékonyságához szükségesek (NIDA: 2003). Ezek:

• Ezeknek minden közösségre, korra, fejlődési és kulturális időszakra specifikusnak kell lenniük.
• A közösségi programok akkor a leghatékonyabbak, ha a családmagban és az iskolában beavatkoznak.
• A családorientált programoknak nagyobb hatása van, mint azoknak, amelyek csak arra a személyre koncentrálnak, akinek a megelőzését kívánják.
• Ide tartoznak a szülők és az iskola gondviselői.
• Fontos, hogy a programok interaktívak legyenek. Azok, akik kizárólag az információ megadására koncentrálnak, kevésbé hatékonyak, mint azok, amelyek kölcsönhatást kínálnak a megelőző képességek megtanulására és képzésére.
• Ezeknek ki kell terjedniük a kábítószer-használat minden típusára, ideértve a legálisnak tekinthetőket is.
• Hangsúlyozni kell a védő tényezőket, a kockázati tényezőket pedig kevésbé

Az olyan reklámmegelőző kampányok, amelyek nem járnak más tevékenységekkel, csekély hatással vannak a fiatalokra, csakúgy, mint a moralizálás vagy a félelem alapú üzenetek.

Azok a megelőző programok, amelyekben értékelést végeznek, sokkal hatékonyabbak és tartósabbak, ha idősebb korukban alkalmazzák őket.

Ezek az emberek maguk is oktatók lehetnek, mivel folyamatos kapcsolatot fognak tartani a fiatalokkal, és tudják őket.

A megelőzés típusai

Ezután meg fogom magyarázni az alkoholizmus megelőzésének különféle típusait:

Egyetemes

Ez a megelőzés mindenkinek szól, megkülönböztetés nélkül (például tizenéves fiúk és lányok).

Jelzett

A közösség egy meghatározott alcsoportjára irányuló prevenció. Általában magas fogyasztási kockázatú egyének, például viselkedési problémákkal küzdő emberek.

Szelektív

Célja a célpopuláció egy olyan alcsoportjára irányul, amelynek nagyobb a fogyasztási kockázata, mint az azonos életkorú átlagú embernél. Vagyis egy olyan kockázati csoporthoz, mint például a társadalmi kirekesztés veszélyének kitett csoport.

Stratégiák a kockázatos viselkedés megelőzésére

Magabiztos stílus felé

Gyakran előfordul, hogy a fogyasztási kockázatnak kitett serdülők nehezen tudnak kapcsolatban állni és kommunikálni a felnőttekkel, akikre referenciaként hivatkoznak. Ezek a nehézségek nagyrészt az agresszív vagy passzív kommunikációs stílus használatából származnak.

Ezért a fogyasztás megelőzésének alapvető célja egy megfelelő kommunikációs stílus megteremtése a beavatkozás végrehajtásához. A cél tehát egy olyan magabiztos stílus elérése, amelyben a másik személytől elvárható véleményeket közvetlen, őszinte és megfelelő módon fejezik ki, miközben tiszteletben tartják a személyes szempontot.

A megfelelő dolog az, hogy a referencia felnőtteket tájékoztassuk és kiképzzük az ilyen kommunikációs stílus különféle megkönnyítő stratégiáiban. Ezek közül néhány a következő:

• Válassza ki a megfelelő helyet és időt
• Keresse meg az érzelmi állapotok megkönnyítését
• Aktív hallgatás
• Tegyen fel nyílt vagy konkrét kérdéseket
• Együttérez
• A kívánságok és vélemények nyilatkozata olyan kifejezésekkel, mint például: "Szeretnék.."
• A konkrét és konkrét viselkedés említése
• Jelentkezés iránti kérelem, például: „Ön szerint mit tehetnénk?”, Mi a véleményed a… -ról?

Veszélyhelyzet-menedzsment

A szülők és az oktatók szerepe elengedhetetlen a nem kívánt viselkedés csökkentéséhez és a megfelelő viselkedés előmozdításához. Felügyeletük és ellenőrzésük elősegíti a fiatalokat, hogy hosszú távon megtanulják a leginkább alkalmazkodó és leghasznosabb magatartást.

A nemkívánatos magatartások megelőzése érdekében célszerű beavatkozni, mielőtt azok előfordulnának. Ehhez korlátokat és normákat állapítanak meg mind társadalmi, családi és iskolai szinten.

Abban az esetben, ha már megtörtént a nem megfelelő magatartás, akkor büntetéseket (válaszköltség, időkorlát, kiváltságok visszavonása stb.) Fogunk használni, amikor azt akarjuk, hogy a fiatalember hagyja abba az elvégzését.

Ezenkívül, ha pozitív viselkedést akarunk elősegíteni a fiatalok számára, erősítőket (társadalmi, anyagi, motivációs stb.) Használnak, amelyek segítenek számukra az említett viselkedés megismétlésében.

Kockázati és védelmi tényezők

Számos olyan személyes és társadalmi helyzet van, amely hajlamos arra, hogy az ember alkoholt vagy más drogot fogyasztjon, és ennek következtében kialakuljon a fogyasztás problémája. Ezek lennének az úgynevezett kockázati tényezők.

Néhány kockázati tényező az alacsony önértékelés, alkoholizmus vagy más függőségek a családtagban, fogyasztás vagy a barátokkal szembeni kedvező fogyasztói hozzáállás, iskolai kudarc vagy társadalmi támogatás hiánya.

A kockázati tényezőkkel ellentétben számos olyan körülmény létezik, amelyek megvédik az embereket az ilyen helyzetektől, csökkentve ezzel a fogyasztás problémájának valószínűségét.

Ezek védő tényezők lennének, és elősegítik az egyén fejlődését az egészséges életmód felé, párnázva vagy mérsékelve a kockázati tényezőket.

Néhány védő tényező a döntéshozatal képessége, a családi csoportok kohéziója, a nem fogyasztói társakhoz való kötődés, az iskolai vagy a közösségi forrásokhoz való kötődés.

Megelőzési modellek

Különböző prevenciós modellek vannak, amelyek különböznek közöttük a problémának tulajdonítottak és az általuk javasolt megelőző stratégiák között. A prevenciós modell teljesebb, ha biopszichoszociális megközelítés alapján hajtják végre.

Ez azt jelenti, hogy egy prevenciós programnak figyelembe kell vennie a biológiai tényezőket (alkoholt vagy más típusú kábítószert, mint anyagot, amely neuronális szinten hatást gyakorol), pszichológiai és társadalmi tényezőket (nem szabad elfelejteni, hogy sok felhasználást integrálódó hatásuk miatt hajtanak végre) és szocializátor egy közösségi hálózaton).

Ezután elmagyarázom a különféle meglévő megelőzési modelleket, azok mindegyikének a problémához való hozzárendelését és az általuk javasolt megelőző stratégiákat.

Orvosi modell

Ez a modell megérti az alkoholfogyasztás problémáit, mint betegségeket, amelyekben a genetikai tényezők vagy szerves hiányok felelősek az alkoholfogyasztásért.

Ezen túlmenően az anyagot az egészségügyi problémák okozójának is nevezik. A modell által javasolt megelőző stratégiák az alkohol káros hatásaira vonatkozó információkon alapulnak.

Etikai-jogi modell

Ebben az esetben a problémát az okozza, hogy a piacon van alkoholellátás. A megelőzés stratégiák egy során alapul, amelynek célja a kínálat ellenőrzése, a fiatalok kábítószerhez való hozzáférésének megakadályozása vagy korlátozása.

Pszichológus modell

A modell szerint a felelősség az egyén és az ő lelkiismerete. Azt hibáztatják az egyént, hogy nem egészséges, és elősegítik a vádat hibázó üzeneteket.

Nem ad jelentőséget annak a kontextusnak a szerepére, amelyben a serdülők találják magukat, és elősegíti az információátadásra összpontosító megelőzést.

Szociológiai modell

Hangsúlyozzák a társadalmi változások szükségességét a kábítószer-használat problémájának megoldása érdekében, mivel ezt elsősorban társadalmi problémának tekinti. Ez a modell tévesen mentesítheti az egyént a fogyasztásból eredő problémák iránti felelősség alól.

Pszichoszociális modell

Integráló, több okozati megközelítésen alapul. A fogyasztást olyan tényezőnek tekinti, amelynek számos tényezője van, beleértve magukat az anyagokat, az egyén személyes tulajdonságait és a környezet változóit.

Versenymodell és kárcsökkentő modellek

Ez egy cselekvésorientált modell, amely az erőforrások fejlesztésére összpontosít. A fogyasztás megelőzése magában foglalja a személyes és társadalmi erőforrások fejlesztésének elősegítését, amelyek megkönnyítik az egészséges magatartás végrehajtását, és kevésbé valószínűsítik a kockázati magatartást.

A cikk befejezéséhez hangsúlyozni szeretném, ha már a konfliktus pillanatát megelőzően kezdünk beavatkozni, hogy a megelőzés hatékony legyen.

Valójában helyénvaló lenne a megelőzést az első oktatási pillanatokban az egyén születése óta megkezdeni. Ha kialakul egy korai oktatási modell, akkor elkerülhetjük a későbbi problémákat egy későbbi korban, vagy ha megjelennek, akkor nagyobb a valószínűsége a sikereknek.

Irodalom

1. Elzo, J. (dir) et al (2009): „Kábítószer-kultúrák az ifjúságban és pártokban”. Vitoria, a baszk kormány központi kiadványszolgálata.
2. Ashery, RS; Robertson, EB; és Kumpfer, KL; (Szerkesztés) (1998): "A kábítószerrel való visszaélés megelőzése a családi beavatkozások révén". NIDA kutatási monográfia, 177. szám. Washington, DC: az Egyesült Államok kormányának nyomdája.
3. Battistich, V; Salamon, D.; Watson, M.; és Schaps, E. (1997): "Gondozó iskolai közösségek". Oktatási pszichológus, vol. 32. sz., 3. o. 137-151.
4. Botvin, G.; Baker, E.; Dusenbury, L.; Botvin, E.; és Diaz T. (1995): „Egy randomizált kábítószer-visszaélés-megelőzési vizsgálat hosszú távú nyomon követése egy fehér középosztályú populációban”. Az American Medical Association folyóiratának 273. sz. 1,106-1,112.
5. Hawkins, JD; Catalano, RF; és Arthur, M. (2002): „A tudományos alapú megelőzés előmozdítása a közösségekben”. Addiktív viselkedés, vol. 90. szám, 5. o. 1-26
6. Jessor, R. és Jessor, SL (19 77): "Probléma viselkedés és pszichoszociális fejlődés", New York, Academic Press.