PHILEMAPHOBIA: TÜNETEK, OKOK ÉS KEZELÉSEK - ARTE - 2026

A filemafobia irracionális és túlzott félelem a csókolástól. A csókolás félelme nem mindenképpen vonja maga után az ilyen típusú fóbiát, mivel az ebben a szorongásos rendellenességben tapasztalt félelemnek bizonyos tulajdonságokkal kell rendelkeznie.

Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy a filemaphobiaról való beszélgetéshez nagyfokú szorongást és félelmet kell tapasztalni, ha csóknak van kitéve. Ez az első értékelés feleslegesnek és feleslegesnek tűnhet, mivel az elejétől kezdve már megjegyezték, hogy a filemaphobia erről szól, a csókfóbia.

Fontos azonban tisztázni ezt az első pontot, mivel a filemaphobia olyan szorongásos rendellenesség, amelyben irracionális félelem tapasztalható, amikor egy személy csóknak van kitéve, de más helyzetben való kitettség esetén ezt nem teszi meg.

Ilyen módon fontos, hogy a féltetett tárgyat nagyon pontosan megvizsgálják és részletezzék. Az emberek sok félelemtől félhetnek, és ezeket a félelmeket ki lehet vonni a csókolás cselekedeteire, azonban a filemaphobia nem rendelkezik ezekkel a jellemzőkkel.

Példa a kérdés tisztázására

Az ember nagyon ideges lehet, ha először megcsókol valakit annyira, hogy elzáródik és nem tudja végrehajtani a műveletet. Ebben a helyzetben az ember sok szorongást érez a csókoláskor, de a csók valóban fóbás elem?

Valószínűleg nem, mivel ebben a helyzetben a személy valószínűleg más okok miatt is szorongást érez.

Ideges, mert kapcsolatba akar lépni azzal a személlyel, attól tart, hogy elutasítják, hogy a másik ember nem akarja megcsókolni, vagy hogy a másik nem akar vele kapcsolatot fenntartani.

Ebben az esetben látjuk, hogy a szorongást a csókolózás előtt kell megtapasztalni, de a féltetett elem nem maga a csók, hanem mindaz, amit a csókolás jelent.

Vagyis az ember nem fél megcsókolni, hanem attól fél, hogy elutasítják vagy felfedezi, hogy a másik embernek nem ugyanaz a szerető szándéka, mint ő.

Ebben az esetben nem beszélnénk a filemaphobia-ról (elvben), mivel a félelmeket nem a csókolás, hanem más aspektusok képezik.

A filemaphobia jellemzői

A fájlkartofóbiáról beszélve, a féltetett tárgy maga a csók, tehát az ember fél attól, hogy megcsókoljon, megcsókolódjon, és még rettegve látja, hogy más emberek ezt csinálják.

Ahhoz, hogy ezt a tapasztalt félelmet szorongásos rendellenességnek lehessen tekinteni, annak más főbb jellemzőivel kell rendelkeznie. Ezek:

• A csókolózásnak kitett félelem aránytalan a helyzet igényeihez képest.
• Az ember nem tudja megmagyarázni vagy megindokolni az ilyen helyzetekben tapasztalt félelmét, nem tudja értelmezni azt, tudják, hogy irracionális, de nem tudja elkerülni
• A csók vagy megcsókolás során tapasztalt félelem az önkéntes ellenőrzésen kívül esik, nem tudja kezelni a terror érzéseit, és teljes mértékben a félelem irányítja.
• Az a félelem, amelyet az ember tapasztal, olyan nagy, hogy ez szisztematikusan vezet rá, hogy elkerülje minden olyan helyzetet, amelyben megcsókolható.
• A csókolás előtt megjelenő félelem idővel fennmarad, és nem csak szórványosan, vagy alkalmanként jelentkezik.
• A félelem teljesen káros, nem nyújt előnyöket, és relációs problémákat okoz az emberben.
• Az ezekben a helyzetekben tapasztalt félelem nem egy adott szakaszra vagy korra jellemző, tehát fennáll az élet különböző szakaszaiban.

A fájdalomnak a fájdalomfóbiában tapasztalt 7 fő tulajdonságával már egyértelműen látjuk, hogy nem minden olyan szorongás, amely egy csókoló helyzetben jelentkezhet, nem felel meg az ilyen típusú fóbia szenvedésének.

Ha ideges lesz, amikor csókol, attól tart, hogy váratlanul megcsókolnak, vagy fél attól, hogy valaki megcsókol egy meghatározott módon, ez nem azt jelenti, hogy csókolózás fóbia van.

Ugyanígy, a fájdalomfájdalomban szenvedő emberek nem hajlanak félni a csókról csak akkor, amikor elsőként tapasztalják meg, hanem a szorongás túlzott fokozódását idézik elő, amikor másokat csókolnak.

Végül meg kell jegyezni, hogy a nyilvánvalónak tűnik, hogy a fájdalomfájdalomban szenvedők nem képesek élvezni a csókot vagy a csókot, bár ez a fellépés a legtöbb ember számára kifizetődő elemeket tartalmaz.

Amikor egy fájdalomfájdalomban szenvedő ember csóknak van kitéve, automatikusan félelmet és rettegést érzékel, így a pillanatot nagyon kellemetlennek érzi, és csak azt akarja, hogy kerülje ezt a helyzetet.

Okoz

A szorongásos rendellenességek okai ellentmondásos téma, és a filemaphobia esetében manapság egyetlen olyan tényező sem ismert, amelyek magyarázzák a rendellenesség megjelenését.

Kognitív-viselkedési elméletek

Egy jó megközelítés, amely megpróbálja magyarázni az ilyen típusú fóbiák megjelenését, a kognitív-viselkedési elméletek.

Ezek az elméletek megpróbálják megmagyarázni, hogy egy korábban semleges inger (mint például a csókolózás) összekapcsolható az agresszív ingerekkel, annyira, hogy a végén félnek tőlük.

A megfogalmazás megoldására meglehetősen magyarázó megközelítés Mowrer kétfaktoros elmélete. Ez az elmélet azt állítja, hogy a semleges inger (a csók) motivációs tulajdonságok révén vonzóvá válik (a csók félelme).

Ezenkívül elmagyarázza, hogy a félelmet az elvégzett elkerülési viselkedés miatt fenn kell tartani. Ha egy csókfóbia szenvedő személy elkerüli azokat a helyzeteket, amelyekben csóknak vannak kitéve, ez az elkerülés a fóbia fenntartásának fő tényezője.

Hasonlóképpen feltételezik, hogy a filemaphobia más kapcsolódó fóbiák következményei lehetnek, mint például az intimitás vagy szexuális kapcsolatok félelme.

Oktatási hiedelmek és stílusok

Azokat a motivációs tényezőket illetően, amelyek a semleges ösztönzést fóbiássá és erőteljesen stimulálttá változtatják, feltételezhető, hogy a vallási vagy kulturális meggyőződések fontos szerepet játszhatnak.

Ilyen módon az oktatási stílusok és a korai tapasztalatok lehetnek fő tényezők az ilyen típusú félelem kialakulásában.

Sérülés

Hasonlóképpen, a szexuális szférához kapcsolódó egyes traumák tapasztalatai, például a nemi erőszak vagy a kellemetlen szexuális kapcsolatok, más tényezők lehetnek, amelyek magyarázzák a filemaphobia kialakulását.

Ennek a pszichológiai változásnak az oka multifaktorális szempontból értendő, amelyben mind az oktatási aspektusok, mind a tanulás, a hiedelmek, a korai tapasztalatok és a személyiségjegyek visszacsatolják egymást, és ezáltal megcsókolják a fóbiát.

Kezelés

A fóbiák legpozitívabb aspektusa az, hogy viszonylag hatékonyan kezelhetők és kezelhetők, tehát azt lehet mondani, hogy a filemaphobia megoldást kínál.

Általában véve sok olyan fóbia létezik, amelyek nem igényelnek kezelést, mivel ezeknek a betegségben szenvedő személy mindennapi életére gyakorolt ​​hatása minimális.

Világos példa erre a pókok vagy más állatok fóbia, amelyek nagyon csekély mértékben befolyásolják az emberek életminőségét, és az egyén gyakorlatilag nincs probléma ezekkel a fóbiákkal.

A filemaphobia esete eltér, mivel a féltetett tárgy jellemzői miatt ez egy olyan betegség, amely sokkal nagyobb hatással lehet az ember életére.

Valójában a csókolás az egyik legkülönlegesebb és legmegtisztelobb viselkedés, amely az embereknek van, valamint az egyik fõ forrásunk az érzelmek és elismerés kifejezésére szeretteink számára.

A Filemaphobia-ban szenvedő személyek érzelmi mintái megegyeznek azokkal, amelyekben ez a változtatás nélkül van, tehát képesek szeretni, értékelni és szeretni más embereket.

Ami azonban korlátozza, az az érzelmi kifejezés egyik tevékenysége, amellyel az emberek élnek, a csók. Ezért a fájdalomfájdalomban szenvedő emberek számára kényelmes pszichoterápián keresztül kezelni félelmüket fóbiáik kiküszöbölése érdekében.

Kognitív viselkedési kezelés

A pszichológiai beavatkozás, amely ezekben az esetekben bizonyult a leghatékonyabbnak, a kognitív viselkedés kezelése, mivel ez lehetővé teszi a speciális fóbia gyakorlatilag az összes esetének orvoslását.

Ezeket a kezeléseket mind a kognitív technikák (gondolkodásukra), mind a viselkedésmódok (akciókkal foglalkoznak) alkalmazásával jellemzik. A filemaphobia esetében a két fő technika a relaxáció és az expozíció.

A kikapcsolódás csökkenti a szorongás mértékét, és nyugodt állapotot biztosít az ember számára, amely lehetővé teszi számukra a félelem ellenőrzéséhez szükséges készségek fejlesztését.

Az expozícióval a személy ki van téve egy félt elemnek (a csóknak), amikor ezt már korábban ellazították, és szándékuk szerint a személy fokozatosan hozzászokik a félt ingerhez, amíg nem félnek attól.

Végül a kognitív technikák alkalmazhatók a csókkal kapcsolatos torzított hiedelmek átalakításához, amelyek fontosak lehetnek a fóbia fenntartásában.

Irodalom

1. Becker E, Rinck M., Tu ¨rke V. és mtsai. Konkrét fóbiatípusok epidemiológiája: a drezdai mentálhigiénés tanulmány eredményei. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
2. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Speciális fóbiák egyszemélyes kezelése fiatalkorban: randomizált klinikai vizsgálat. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.
3. Peurifoy, RZ (2007). Legyőzni a félelmeit. Szorongás, fóbiák és pánik. Barcelona: Robin könyv.
4. Peurifoy, RZ (1999). Hogyan lehet legyőzni a szorongást? Forradalmi program annak végleges megszüntetésére. Bilbao: Desclée De Brouwer.
5. Suinn, RM (1993). Képzés szorongáskezelésről. Bilbao: Brouwer Desclée
6. Ballester, R. és Gil Llafrio, MD (2002). Szociális készségek. Madrid: Síntesi