FRITZ PERLS: ÉLETRAJZ ÉS GESZTALT-ELMÉLET - PSZICHOLÓGIA - 2025

Fritz Perls (1893-1970) zsidó származású német neuropszichiáter és pszichoanalitikus volt. Ismert, hogy feleségével, Laura Perls-szel és Paul Goodman szociológusával a gesztaltterápia alkotója. Annak ellenére, hogy elkezdte tanulni a pszichoanalízist, diszkriminálták őt mint pszichoanalitikus, és kritikusnak kezdett állni Freud elméletével szemben.

A gesztaltterápiát az 1940-es években hozták létre. Amint Perls élete végén írta, ez a pszichológiai terápia egyik módszere, amelyet beépítenek az egzisztencialista áramba. A terápia ezen új formája elméleti alapjait a Gestalt Therapy könyvben gyűjti össze. Izgalom és növekedés az emberi személyiségben, 1951-ben jelent meg.

Egy fiatal Fritz Perls.

Fritz Perls furcsa karakterű ember volt, nagyon nehéz történelmi-társadalmi és családi összefüggésekben élve. Ezek a személyes tapasztalatok jelölték meg a szakmai életét is.

Perls, annak ellenére, hogy kiegészítette a gesztalt pszichológiát, soha nem tartotta magát gestalistának a szó tiszta értelmében.

Gyerekkori és korai évek

Fritz Perls Friedrich vagy Frederick Saloman Perls néven született 1893 július 8-án, Berlinben. Ő volt a Nathan Perls és Amelia Rund által létrehozott zsidó házasság harmadik gyermeke.

Petruska Clarkson (1993) szerint Perls születése nem volt könnyű, mivel anyja nehezen tudta táplálni. Ehhez hozzáadták a pár növekvő problémáit, Nathan Perls domináns jellege miatt. Fritz verbális és fizikai harcok közepette élt. Ez a környezet jelölte meg a kapcsolatot az apjával, akivel soha nem értett egyet.

Brothers

Fritznek két idősebb nővére volt: Else, aki három évvel idősebb volt, és Grete, csak másfél évvel idősebb nála. A nővérekkel való kapcsolat egyenetlen volt, soha nem értett egyet Else-szel, de szoros kapcsolatot tartott fenn a húga.

Vallás

Az egyik szempont, amely a Perls életét jellemezte, kétségtelenül a vallás volt. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy Fritz a világháború, az antiszemitizmus és a náci mozgalom megszilárdulásának időszakát képviselte.

Apja mindig a vallás ellen volt, és amikor Fritz elkezdett alakítani személyiségét, a pubertás idején ateistának nyilvánította magát.

Oktatás

Clarkson, idézve Grete Gutfreundot (1979), kijelenti, hogy Fritz Perls nagyon vad gyerek volt.

Fritz rosszindulatú viselkedése rontotta családi életét és iskolai teljesítményét. Ez a romlás tovább következett a középfokú oktatásban, ahol a legtöbb tanár nem rejtette el antiszemitizmusát.

Színház

Hamarosan elkezdte a színház gyakorlását, ahol találkozott Max Reinhardttal (1873-1943), a Deutsche Színház igazgatójával. Reinhardt olyan ember volt, aki fontos befolyással volt Fritzre, megtanítva neki a nem verbális kommunikáció és a kommunikációs folyamat fontosságát, amely szempont fontos szerepet játszik későbbi pszichológiai elméletében.

Max Reinhardt. Nicola perscheid

Fritz Perls középiskolai tanulmányait az Askanasische Gimnáziumban fejezte be, miközben visszaállította a kapcsolatot az anyjával.

Egyetem, I. világháború és New York

Noha eredetileg a jogi érdeklődés volt, végül belépett a berlini egyetembe, hogy orvostudományt tanuljon.

Az I. világháború alatt orvosa volt az egyik zászlóaljnak. A konfliktus vége után 1923-ban elhagyta Németországot, hogy neurológusként dolgozzon New Yorkban. Bár az angol nyelv tanulásának nehézségei többek között felgyorsították visszatérését Berlinbe.

Kezelés

Ezután úgy dönt, hogy az önértékelési problémák kezelésében részesül, és Karen Horney-hoz megy, akitől óriási befolyást kapott, és bemutatta őt a pszichoanalízis világában.

Pszichoanalízis vizsgálata

1926-ban Perls Frankfurtba költözött, hogy folytassa a pszichoanalízis tanulmányait. Itt találkozik a feleségével, Lore Posner pszichológussal, aki Laura Perls néven ismert. Vele 1930-ban feleségül megy, és két gyermeke lesz: Renate és Stephen.

Fritz Perls Frankfurtban kerül kapcsolatba más pszichológusokkal, például Goldsteingel, aki bemutatta őt a gesztaltpszichológia világának. Itt megismerte az iskola legnagyobb kitevőinek elméleteit; Wertheimer, Koffka és Köhler.

A jövőbeli felesége, Laura Perls szintén nagy befolyást gyakorolt. Amint életrajzában Petruska Clarkson professzor elmondta, Fritz Laura Perls segítségével megismerte az akkori egzisztenciális és fenomenológiai áramlatok ötletét.

Bécs

1927-ben Fritz Bécsbe költözött, hogy továbbtanuljon a pszichoanalízis világában. A képzés befejezését követően, amelyet Sigmund Freud és más pszichoanalízis szakértők akkreditáltak, úgy dönt, hogy saját terápiás módszerét vezet be Németországban, ahol 1933-ig pszichoanalitikusként fog dolgozni.

1933-ban, a Hitler és a fasizmus németországi emelkedése eredményeként Laura és Fritz kivándoroltak. Ez a száműzetés nemcsak zsidó származása miatt, hanem politikai aktivizmusa és az Antifasisz Liga kapcsolata miatt is.

Eleinte menekültként éltek Hollandiában, ahol nagy hiányt tapasztaltak, végül Dél-Afrikába költöztek. Perls ott akart lenni pszichoanalitikusként, de Freud és a Nemzetközi Pszichoanalitikus Egyesület végül diskreditálta őt. Ennek eredményeként Perls reagált lehetett Sigmund Freud és pszichoanalízis elmélete irányában.

Sigmund Freud, Perls egyik legnagyobb övvisszahúzója. Forrás: Max Halberstadt

A Gestat létrehozása

A második világháború után Perls New York-ba költözött. Itt Fritz ismét találkozik Karen Horney-val és más pszichoanalitikusokkal, mint például Clara Thompson, Erich Fromm vagy Harry Stack Sullivan.

Friz Perls karrierje elérte csúcspontját az Egyesült Államokban töltött ideje alatt. Ott készítette a Gestalt terápiát feleségével és Paul Goodman-rel társalapítóként.

1952-ben a Perls-pár alapította a New York-i Gestalt Therapy Intézetet. Hamarosan csatlakoznak a terület más szakértői is, például Fromm Isadore, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss vagy Richard Kitzler. Ez a szervezet végül megkérdőjelezi házasságukat.

Miami

1956-ban Fritz-ben szívproblémákat diagnosztizáltak. A betegség és a Laura és Goodman közötti eltérések miatt New York-ból indult, és Miamiban lakott.

Nem világos, hogy a Perls-házasság a különválással végződött-e vagy sem. Clarkson könyvében egy másik nőről, Marty Frommről beszél, akivel Fritz fenntartja a szerelmesek kapcsolatát.

Ezekben az években Fritz folytatta az írást. Az Egyesült Államok különböző részein volt tanácsadás, gyakorlat és terjesztés a gesztaltterápián, valamint konferenciákon vett részt. Áthaladt Ohioson, Los Angelesben és Kaliforniában.

Halál

Az egészségügyi problémák apránként egyre súlyosbodtak. 1969-ben a szívproblémák mellett pancreas rákot diagnosztizáltak.

Fritz Perls 76 éves korában halt meg. A halálra 1970. március 14-én került sor, a szívmegállás miatt a chicagói Louis A. Weiss Emlékkórházban végzett műtét után.

Gestalt terápia

A Fritz Perls által tervezett terápiás módszer célja, hogy tudatosítsa az egyént önmagában, gondolataiban és tapasztalataiban, és felelőssé váljon tetteiért. Ez az, amit "tudatosság" folyamatának hívunk felismerni.

A gesztaltterápia megértéséhez néhány kulcsfontosságú szempontot figyelembe kell venni, például a holisztikus elképzelést, amely ezen pszichológiai iskolában az egyénről szól.

Az egész jövőképének jobb megértése érdekében általában egy kifejezést alkalmaznak, amely Arisztotelész metafizikájában megjelenik: "az egész több, mint a részek összessége". Ebben az egészben az alkatrészek összefüggenek egymással. A Gestalt szó valójában szerkezetet jelent.

Perls a gesztaltot a "tapasztalatok végső sorozatának" határozta meg. Ez nem azt jelenti, hogy Fritz Perls az ember egészét, hanem egy teljes és egységes egészét a létezésében képzeli el. Vagyis az egyén elválaszthatatlanul kapcsolódik biológiai körülményeikhez és társadalmi tapasztalataikhoz, egységet képezve.

Gestalt számára a beteg tapasztalatai, az, hogy hogyan viszonyul külsőleg és önmagához, nagyon fontosak, mint a belső gondolati folyamatok.

A gesztaltterápiát, a pszichoterápia más modelljeivel ellentétben, az a szempont vagy kérdés jellemzi, amelyre összpontosítja a figyelmet. Ez a pszichoterápiás módszer a folyamatra, az ugyanabban a pillanatban zajló eseményre, a beteg viselkedésére összpontosít, nem pedig a sejtésekre vagy zavargásokra, amelyeket a beteg vagy a pszichoanalitikus tehet.

A gesztalt-megközelítés helyiségei

Fritz Perls könyvében a Gestalt megközelítés és szemtanúja a terápiának (The Gestalt Approach és Witness Therapy) egy sor helyiséget gyűjt, amelyeken a Gestalt megközelítés alapul:

A dolgok közös észlelése

Az ember a dolgokat halmazok vagy egészek formájában érzékeli, és így él valóságaival, amelyet csak azokból a halmazokból lehet megérteni, amelyekben azok vannak. Azok a dolgok, amelyeket az ember érzékel, nem izolált entitások, hanem egymással összefüggenek. Ezek az elemek az egyén által alkalmazott megközelítés szerint kitűnhetnek másoktól.

homeosztázis

A viselkedést a homeosztázis folyamata szabályozza. Vagyis a testnek egyensúlyban kell lennie. Ennek a kiegyensúlyozott helyzetnek a elérése érdekében a test szabályozza magát, kölcsönhatásba lépve a körülvevő környezettel, hogy kielégítse igényeit. Ha ez nem kielégíti őket, vagy hosszú ideig egyensúlyhiányban van, akkor a szervezet meghal.

holizmus

Az ember egységes szervezet. Hagyományosan, a pszichológiában és más tudományágakban, mint például a filozófia, az ember elméjében és testében megosztott felfogás alakult ki.

A gesztaltterápia az embert egészének tekinti. Léteznek különböző típusú tevékenységek: fizikai és mentális. Mindkét folyamat ugyanazon egész részei: ember. Ezért a gesztaltterápia nem csak azt veszi figyelembe, amit az ember mond és gondol, hanem azt is, mit tesz, hogyan viselkedik.

Kapcsolattartási korlátozás

Ez az előfeltevés állítja, hogy egyetlen személy sem önellátó. Csak olyan környezetben élhet, vagy olyan körülmények között, amelyek meghatározzák viselkedését.

A környezet azonban nem teremti meg az egyént, ugyanakkor az egyén nem a környezetet teremti, mindegyiknek megvan a maga sajátos jellege, attól függően, hogy hogyan viszonyul önmagához és a környezetéhez.

Noha nem képezik egymástól elválasztható halmazokat, elkülönítve tanulmányozhatók. Így az egyén izolált vizsgálata az anatómia és élettan, míg a környezet vizsgálata a fizikai, földrajzi és társadalomtudományokra vonatkozik.

A prioritások rangsorolása

Az egyén és a környezet kölcsönösen összefüggenek. Ez a kapcsolat jelöli az egyén viselkedését. Ha pozitívan kapcsolódik a körülvevő környezethez, akkor az egyensúly elérésével kielégíti igényeit.

Ha éppen ellenkezőleg, negatív kapcsolatban áll, akkor viselkedése rendezetlen és nem kielégítő az egyén igényeihez képest.

Ez történik például akkor, amikor két megfigyelési pontot állítunk fel, lehetetlen olyan koncentráció, amely lehetővé teszi számunkra, hogy mindkét tárgyat teljes és összpontosítva látjuk. A szükségleteket prioritásként kell kezelni a következetes cselekvés és a mentális és fizikai egyensúly elérése érdekében.

Plays

- Egó, éhség és agresszió (1942-1947). Ez volt Perls első könyve. Az 1940-es években Dél-Afrikában tartózkodása alatt tette közzé, Freud elméletének és módszerének felülvizsgálata című alcímmel. Ez egy közvetlen támadás a pszichoanalízis apja és elmélete ellen.

- gesztaltterápia. Izgalom és növekedés az emberi személyiségben (1951). Ez a könyv határozza meg a gesztaltterápia elméleti alapjait.

- Gestalt Therapy Verbatim (1969). Spanyolul fordítva: Álmok és létezés. Ez volt a könyv, amely Perls-t híressé tette a kaliforniai Esalen Intézetben. Gyűjtsön tárgyalásokat és szemináriumokat a gesztaltterápiáról.

- A szemétkosárba és oda (1969). Autobiográfiai regény, amelyben Fritz Perls saját elméletét alkalmazza.

- A gesztalt megközelítés és a szemtanú a kezeléshez (1973). Hangsúlyozza azt az új szempontot, amelyet a gesztaltterápia feltételez az emberi viselkedés elméleteivel kapcsolatban.

"Egó, éhség és agresszió", Perls első kiadványa. Forrás: amazon.es

Irodalom

1. Amerikai Pszichológiai Egyesület.

2. Clarkson, P. és Mackewn, J. (Fritz Perls, 1993). SAGE kiadványok.

3. Nelson-Jones, R. (2000) Hat kulcs módszer a tanácsadáshoz és a terápiához. London, Continuum. 2017. január 16-án érkezett a Google Könyvek oldalról.

4. New York-i gesztaltterápiás intézet.

5. Perls, F. (1973) A gesztalt megközelítés és a szemtanúja a terápiának. A spanyol nyelvet fordította Francisco Hunneus. Santiago de Chile. Ed: Négy szél. 2017. január 17-én konzultált a Google Könyvektől.

6. Perls, F. és Baumgardner, P. (1994) Gestalt Therapy. Elmélet és gyakorlat, Fritz Perls. Értelmezés, Patricia Baumgardner. Szerkesztõ fa. 2017. január 16-án érkezett a Google Könyvek oldalról.

7. A gesztaltterápia oldal.