A 10 LEGNÉPSZERŰBB PSZICHOLÓGUS SZEREPE - PSZICHOLÓGIA - 2025

A pszichológus fő feladatai a problémák elemzése, a viselkedés értékelése, meghallgatás, magyarázat, tájékoztatás, források és stratégiák biztosítása, a változáshoz való motiváció, iránymutatások kidolgozása és kísérés a változás során.

Annak ellenére, hogy a pszichoanalitikusnak az a képe, hogy lefekszik téged a kanapén és felteszi a kérdést a gyermekkori és a szexuális vágyakról, ma már nem dominál, a pszichológiai konzultáción való részvétel továbbra is zavart okoz.

A terapeuta előtt ülve, aki személyes vonatkozású kérdésekkel kezd megkérdezni, és akinek el kell magyaráznia az összes problémáját, olyan helyzet van, amely a priori bizonytalanságot vagy kellemetlenséget okozhat.

Ugyanakkor a pszichológus által végzett funkciókkal kapcsolatos sok vélemény nem teljesen igaz, és téves asszociációkhoz vezethet, például az, hogy csak őrült emberek járnak a pszichológushoz, vagy hogy a terapeuták olyan személyek, akik felelősek az Ön problémáinak megoldásáért..

Igaz, hogy nem minden pszichoterapeuta dolgozik ugyanolyan módon, nem értelmezi a kezeléseket egyformán, vagy nem végez ugyanazokat a műveleteket a kezelés során. Az is igaz, hogy minden terapeutának ugyanaz a célja; arra ösztönözni a betegeket, hogy javítsák mentális egészségi állapotukat, és megszerezzék nagyobb képességeiket az életük megfelelő működéséhez.

Mit csinál egy pszichológus?

A pszichológus fő feladata a beteg helyzetének felmérése és elemzése, hogy olyan beavatkozásokat és stratégiákat találjon, amelyek hasznosak lehetnek pszichológiai működésük javítása érdekében.

A kezelések és az intervenciós technikák nagyon változatosak lehetnek, de mind ugyanazon gondolatban rejlenek: egy adott probléma megértése és az annak megoldását lehetővé tevő cselekvések megtalálása.

A pszichológusok tehát nem olyan varázslatos emberek, akik képesek olvasni a gondolatait, vagy akik tudják, mit gondol. Szintén nem végeznek olyan kezeléseket, amelyek sok éven át tartanak, és a gyermekek és a szülők szerelmi szerelméről beszélnek.

Valójában a terapeuta bármilyen típusú emberrel dolgozhat, függetlenül attól, hogy mentális betegségben szenved-e vagy sem, függetlenül attól, hogy milyen problémákat jelentenek. Fontos továbbá megjegyezni, hogy a pszichológusok nem oldják meg problémáikat és nem rögzítik betegeik életét.

Bármely változás, amelyet az egyén a pszichoterápián keresztül hajt végre, saját maga fogja elérni. A terapeuta arra korlátozódik, hogy végigvezeti Önt ezen a változáson, és mindenféle eszközzel kiképzi Önt, amely lehetővé teszi a különböző problémák megoldását.

Mindezt figyelembe véve meghatározhatjuk a pszichológus alakját, mint az emberi viselkedés szakértőjét, aki különféle terápiás módszereket alkalmaz az embereknek a problémáik megbirkóztatásában és az egészséges pszichológiai állapot megszerzésében.

A pszichológusok 10 fő funkciója

A világosabb látás érdekében az alábbiakban kommentáljuk a 10 fő funkciót, melyeket minden pszichológus elvégz.

1- Elemezze a problémákat

Bármely pszichoterapeuta elsőként megvizsgálja a személy életét érintő problémákat.

A legtöbb ember konzultációra érkezik egy meghatározott okból és egy adott probléma megoldására. A problémákat multidiszciplináris szempontból kell megérteni, azaz mind relációs, mind társadalmi, mind személyes, mind a munka szempontjából részt vehetnek.

A beteg mind depressziós vagy szorongó tünetektől szenved, stresszes munkahelyzetet mutathat be, amelyet nem tud kezelni, vagy különféle kapcsolatproblémákat okozhat partnerével, családjával vagy barátaival.

Valójában a leggyakoribb az, hogy az emberek különböző problémákat jelentenek együtt, így egy különösen stresszes munkahelyzetet szorongás és kellemetlenség tünetei, valamint a családi környezet problémái kísérhetik.

Bármelyik is legyen a pszichológiai konzultáció fő oka, a terapeuta első lépése a kérdéses probléma elemzésén, értékelésén és megértésén alapul.

A pszichológus nem tudja elvégezni a munkáját, ha a problémákat korábban nem határozták meg és nem értették meg, ugyanúgy, ahogy az ember nem tudja megoldani a problémáit anélkül, hogy először elemezték és értelmezték volna őket.

Így a pszichológus felveszi magát a beteg cipőjébe és elkezdi vele együtt dolgozni, hogy megfelelő elemzést végezzen az ülések során megvitatandó témákról.

2- Értékelje fel a viselkedést

A pszichológusra jellemző fő szempont az, hogy ő az emberi viselkedés és magatartás szakértője. Így a terapeuták fő kulcsa a betegeik megsegítésében a fő viselkedési mintáik felmérése és azonosítása.

Az egyén viselkedésének felmérésével a pszichológus több információt szerez problémáinak „miért” kérdéséről, és elkezdheti tisztázni, hogy milyen beavatkozások segíthetnek.

A pszichológia olyan szempontok tanulmányozásán alapul, mint például az ember gondolata, viselkedése, érzelmei vagy hozzáállása.

Az embereknek számos jellemzője van ezekben az alkatrészekben, és automatikusan elfogadjuk őket, anélkül, hogy különös figyelmet fordítunk tulajdonságaikra és azok módosítási lehetőségére.

Amikor pszichológushoz megy, ő átfogóan értékeli ezeket a kérdéseket, ezért a terapeuták gyakran feltesznek több kérdést, vagy kérdőíveket és teszteket adnak ki.

Az összegyűjtött információk lehetővé teszik a beteggel való munkavégzés főbb pontjainak meghatározását, valamint azoknak a módosításoknak a meghatározását, amelyek relevánsak lehetnek pszichés állapotuk javulásához.

3- Érzékelje és fogadja el a létezés módját

A pszichológusok munkájának másik központi eleme a betegek személyiségének és életmódjának felismerése. Ez a tény kívülről nézve invazív vagy kellemetlen lehet, ám ez ritkán fordul elő a pszichológushoz forduló egyéneknél.

A terapeuta az ülések kezdete óta egyértelművé teszi, hogy tudnia kell, hogy segítsen. Az emberi viselkedésről és működésről szóló tudás haszontalan, ha azt egy adott esetben nem alkalmazzák.

Ha a pszichológus nem tudja pontosan, mi a betegének főbb jellemzői, akkor alig tud segíteni benne. Ezért a terapeuták gyakran személyiségi teszteket végeznek és kérdéseket tesznek fel a beteg korábbi életével, kapcsolataival és tapasztalataival kapcsolatban.

4- Hallgassatok türelmesen

A fentiek mindegyikének elérése érdekében a pszichológusok empatikusan hallgatják betegeiket.

Ez azt jelenti, hogy empátiát mutatnak minden olyan történet mellett, amelyet a beteg kifejez a problémáiról vagy a személyes tapasztalatairól.

Más szavakkal, a terapeuta megpróbálja a beteg helyére állni, amikor elmagyarázza különféle problémáit és tapasztalatait. És nemcsak arra törekszik, hogy a helyére állítsa magát azáltal, hogy megbeszélte azt, amit mond, hanem figyelembe veszi az összes tudást, amelyet a személyiségről és a beteg viselkedéséről szól.

Noha a terapeutanak lehetnek olyan gondolatai vagy gondolatai, amelyek ellentétesek az egyén által kifejtettekkel, sikerrel állíthatja magát a helyükre, figyelve arra, hogy az a személy élje meg a dolgokat, ahogy élnek.

A pszichológus tehát képes megérteni és megtapasztalni a beteg életét, gondolatait, ötleteit, érzelmeit és cselekedeteit, amelyeket elvégz, tehát a lehető legpontosabban megérti, hogy mi az egyes személyek igénye.

5- Magyarázza el a látott dolgokat

Az a gondolat, hogy a pszichológusok varázslatos képességekkel rendelkeznek, megtudhatják, mit gondol a másik ember, vagy elolvashatják a gondolataikat, a terapeutak funkcióinak valósága teljesen ellentétes.

A pszichológus semmiféle motiváció nélkül nem értékeli, vizsgálja meg és nem kérdezi semmit kíváncsiságból, vagy többet szeretne megtudni a betegről. Tény, hogy nem szabad megfeledkezni arról, hogy az ülések során a terapeuták úgy dolgoznak, hogy mindenki, akit kiértékelnek, konkrét okkal rendelkezik: segíteni a beteget.

Ezenkívül, amint a terapeutának elegendő információja van ahhoz, hogy spekulációkat és diagnózist készítsen a beteg problémáiról és pszichológiai működéséről, felfedi és részletesen elmagyarázza.

Ez a tény teljesen eltűnik a bizonytalanság vagy a bizalmatlanság gondolataiban, mivel a beteg első kézből megtapasztalja, hogy a terapeuta által elvégzett összes cselekvés célja megoldások megtalálása és segítség nyújtása.

Ezenkívül a pszichológus magyarázata nagyon hasznos lehet a beteg számára annak megértéséhez, hogy mi történik vele. Népszerûen úgy vélik, hogy senki sem ismeri téged jobban, mint te magad, és ez az állítás általában igaznak tekinthetõ.

A nehéz időkben azonban az embereknek nehezen lehet megérteni, miért sok dolog, miért vagyok ilyen szorongó? Miért nem örülhetek semminek?

Ezekkel a helyzetekkel szembesülve a pszichológusok objektív szemléletmóddal és a viselkedéstudomány fejlődésének támogatásával extra információkat szolgáltathatnak, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy jobban megértsék, mi történik velük, és mit lehet tenni a problémás helyzet módosítása érdekében.

6- Jelentés a pszichológiai szempontokról

A pszichológusok által végzett másik fontos funkció az információk biztosítása a pszichológiai szempontokról és egyes esetekben a pszichopatológiákról.

Amikor valaki mentális betegségben szenved, gyakran nem rendelkezik minden szükséges tudással, hogy optimálisan megértsék, mi történik velük, miért történik velük, és milyen intézkedéseket lehet tenni a beavatkozáshoz.

Ezen okok miatt gyakorlatilag az összes pszichoterápiás foglalkozás egy oktatási fázissal kezdődik, amelyben a terapeuta részletesen ismerteti a szenvedő rendellenesség jellemzőit.

Az előző ponttól eltérően, ebben az esetben a magyarázatot általános módon hajtják végre, így a beteg jobban megismeri a pszichológiai alkotóelemek működését, és átfogóbb képet alkot a problémáról, amely segít megérteni a későbbi beavatkozásokat.

7- Biztosítson erőforrásokat és stratégiákat

Az előző hat pont célja információk gyűjtése, ismeretek megszerzése, a bizalom légkörének kialakítása és a beteg felkészítése az erőforrások és stratégiák megtalálására, amelyek lehetővé teszik a pszichológiai helyreállást vagy a mentális jólét javítását.

Így, amint a terapeuta megérti, hogyan működik a beteg, elkezdi érdeklődni, hogy milyen beavatkozások működnek számára.

A kezelések sok és nagyon változatosak, és a terapeuta sem biztos abban, hogy egy adott beavatkozás megfelelő lesz.

A pszichológusok nem bűvészek, akik tudják, mi működik minden egyes esetben, de rendelkeznek olyan ismeretekkel az emberi viselkedésről, amelyek lehetővé teszik számukra a leghasznosabb stratégiák megközelítését.

8- A változás indítéka

A pszichológus olyan stratégiákat és forrásokat biztosít, amelyek hasznosak lehetnek a beteg számára, de a változást nem a terapeuta, hanem maga a beteg fogja megtenni.

Mivel a pszichológus által választott stratégiákat a gyakorlatban alkalmazzák, folyamatosan motiválja a beteget a célok elérésére.

A terapeuta elkészíti a gyógyulási tervet, de megköveteli, hogy a páciens kövesse a gyógyulást.

9 - Adjon irányelveket

Ezzel párhuzamosan a pszichológus útmutatást ad a beteg számára, amely fenntartja és folytatja a változás folyamatát.

A terapeuta útmutatása nem tanács. Vagyis a pszichológus nem tanácsol, mivel pusztán a tanácsadás ténye szubjektív cselekedetnek minősül.

A pszichológusok tudomány által támogatott útmutatásokat küldnek, de soha nem döntenek a betegért. Vezethetnek egy utat felé, de nem tanácsokkal, hanem technikákkal, amelyek lehetővé teszik a betegnek a helyzetek megfelelő elemzését és a lehető legmegfelelőbb módon történő döntést.

10- Kísérjen a változás alatt

Végül a terapeuta lesz az a személy, aki megtervezte a változás tervét, amelyben a beteg hitt és végrehajtotta azt.

Mindeközben a beteg tudja, hogy nem lesz egyedül, mivel a pszichológus mindig kíséri őt és az útmutatót azokra a pillanatokra, amikor leginkább szüksége van rá.

Irodalom

1. Buela-Casal, G. és Sierra, JC (2001). Pszichológiai értékelési és kezelési útmutató. Madrid: Új könyvtár.
2. Haynes, SN, Godoy, A és Gavino, A (2011). Hogyan válasszuk ki a legjobb pszichológiai kezelést? Madrid: Piramis.
3. Labrador, FJ (2011). Nehéz helyzetek a terápiában. Madrid: Piramis.
4. Meichenbaum D és Turk DC. (1991). Hogyan lehet megkönnyíteni a terápiás kezelések nyomon követését. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. és Rollnick, S (1999). A motivációs interjú. Készüljön fel az addiktív viselkedés változására. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, JR, Fernández Rodríguez, C. és Amigó Vazquez, I. (2003). Útmutató a hatékony pszichológiai kezelésekhez. I., II. És III. Madrid: Piramis.