- Belső motiváció. Meghatározás és példák
- Néhány példa a belső motivációra
- Külső motiváció. Meghatározás és példák
- Néhány valódi példa a külső motivációra
- Vita a belső motiváció és a külső motiváció között
- Irodalom
A belső és külső motiváció nagy hatással van az emberi viselkedésre. Az egyes személyekben az egyik nagyobb, mint a másik, és ennek ismerete javíthatja a motivációt.
A motiváció az, ami az embert arra vezette, hogy egy adott körülmények között egy bizonyos módon viselkedjen vagy cselekedjen, és nem egy másik módon.
A motivációról gyakran egységes fogalomként beszéltek, de vannak olyan tényezők, amelyek jelentősen módosíthatják a cselekvések lényegét és következményeit. Ryan és Deci hozza létre ezt az amerikai pszichológus magazinban közzétett 2000-es munkában.
A pszichológiai fegyelem egyes szerzői szerint számos különféle elmélet vagy feltevés létezik a motiváció megjelenésének módjáról: Ez a besorolás a cselekményt okozó ösztönzésre vonatkozik.
A motiváció típusa attól függ, hogy milyen kezdeményezések vezetnek bennünket konkrét célkitűzések eléréséhez, és nem másokhoz, valamint attól függően, hogy milyen ösztönzőket kapunk az elvégzett tevékenységért cserébe.
Külső motiváció esetén a fellépések impulzusai, okai vagy haszna a külvilág tényezőivel függnek össze. Másrészről, ha a belső motivációról beszélünk, az azért van, mert ezeknek a szempontoknak az elvégzendő feladat iránti önérdeklődéshez vagy a műveletet végrehajtó egyéni célokhoz kell kapcsolódniuk.
A jutalom fogalma különösen fontos, mivel amikor az ember tevékenységet végez, vagy meghatározott módon viselkedik, számíthat arra, hogy kap valamit cserébe, vagy önmagában élvezheti ezt a feladatot.
Attól függően, hogy ez a személy hogyan viselkedik, megtudhatja, hogy a viselkedéshez vezető tényezők külső vagy belső - ea tényezők. Más szavakkal, meg lehet különböztetni, hogy ez a cselekedet belső vagy külső motivációhoz kapcsolódik-e.
Belső motiváció. Meghatározás és példák
A belső motiváció fogalma az 1970-es évek önrendelkezési elméletének része. Ezt az elméletet pszichológusok és professzorok Edward L. Deci és Richard M. Ryan javasolta és fejlesztették ki, és a az emberi döntések motivációja, amelyet nem befolyásolnak külső tényezők.
E hipotézis szerint az emberben veleszületett pszichológiai igények vezetnek rá, hogy bizonyos módon viselkedjenek, anélkül, hogy külső ösztönzésre lenne szükség az ilyen viselkedés motiválásához.
Richard M. Ryan és Edward L. Deci a belső motivációt úgy definiálja, mint "az ember lényeges hajlamát arra, hogy újszerűségeket és kihívásokat keressen, hogy kibővítse és gyakorolja saját képességét, felfedezzék és tanuljanak".
Ezért az egyetlen cél vagy jutalom, amelyet belsőleg motivált tevékenységekkel keresnek, az a belső fejlődés, amely ismeretlen dolgok felfedezése, ismeretek megszerzése vagy bizonyos tulajdonságok meghaladása által.
A belső motiváció fogalma nagy jelentőséggel bír a fejlődési pszichológia szempontjából. Oudeyer, Kaplan és Hafner egy 2007. évi cikkben megerősítik, hogy a felnőttkori tevékenységek, amelyek tipikusak azon a motivációs típuson, amelyről beszélünk, döntő jelentőségűek a gyermek fejlődésében. És amint számos tanulmány kimutatta, a belső motiváció szorosan kapcsolódik a kognitív és társadalmi fejlődéshez.
Az ilyen típusú motivációnál az elvégzett tevékenység önmagában az élvezet egyik módja.
A belső motiváció azonban néhány külső elem révén ösztönözhető, bár ügyelni kell arra, hogy melyiket használják, mivel ezek ellentétes hatást is eredményezhetnek.
Az önmeghatározó elmélet apjai 128 tanulmány áttekintését készítették a külső jutalmak belső motivációra gyakorolt hatásáról.
Megállapították, hogy a kézzelfogható külső jutalmak csökkentik a belső motivációt, míg más immateriális tényezők, például a pozitív visszajelzés növelik azt. Másrészt a negatív visszajelzések szintén hozzájárultak annak csökkentéséhez.
Másrészt a külső ösztönzők csökkenthetik a belső motiváció által keltett önértékelést.
Néhány példa a belső motivációra
A belső motivációban az a személy, aki a cselekedetét elvégzi, megtalálja a jutalmat önmagában.
A valós életre extrapolált belső motiváció következő példái segítenek jobban megérteni ezt a fogalmat:
- Vegyen részt az angol órákon, hogy tökéletesítse nyelvtudási képességét.
- Menjen az edzőterembe a stressz és a szorongás csökkentése érdekében, és szellemileg jobban érzi magát.
- Töltsön időt családjával, mert élvezi társaságát.
- Menjen el inni a barátaiddal, mert szórakoztató.
- Csatlakozzon egy önkéntes szolgálathoz vagy szolidaritási ügyhöz, mert megnyugodik.
Mindezen esetekben a lehetséges jutalmak, amelyek ezen tevékenységek elvégzéséhez vezetnek bennünket, az érzelmekben vannak, és olyan személyes elégedettséget generálnak, amelyet kívülről nem lehet elérni.
Külső motiváció. Meghatározás és példák
Ryan és Deci (1999) szerint a külső motiváció azokra a tevékenységekre vonatkozik, amelyeket egy olyan eszköz előállítása céljából végeznek, amely elválasztható az említett feladattól.
A vége már nem személyes elégedettség vagy maga a tevékenység élvezete, hanem külső jutalom várható.
A külső motiváció önállóan vagy nem autonóm módon fordulhat elő, az egyén választási képességétől függően, mivel vannak olyan külsőleg motivált tevékenységek, amelyek a külső ellenőrzés következményeként fordulhatnak elő.
Ebben az értelemben Ryan és Deci két példát javasolnak az egyén által választott külső motiváció eseteinek, valamint a külső nyomás miatt bekövetkező esetek megkülönböztetésére. Például egy fiatal hallgató, aki az apja eredményére adott reakciótól való félelem miatt tanul és végez házi feladatát, nem ugyanolyan önállósággal jár, mint egy másik fiatalember, aki tanulmányain erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy nagyobb akadémiai presztízsű egyetemen járjon.
A fellépés azonos és mindkét jutalom külső, de a második esetben a hallgató választása nagyobb önállóságot élvez.
Ryan és Déci az önrendelkezés elméletében második hipotézist állít fel annak magyarázatára, hogy a külsőleg motivált viselkedés hogyan alakul ki.
Ezt a feltételezést Organizmus Integrációs Elméletnek hívják. A két szerző itt osztályozza a külső motiváció típusait az egyén autonómiája vagy választási képessége alapján, amelyet korábban példáztunk. A külső motiváció négy típusa létezik.
- Külsőleg szabályozott viselkedés: Ez a külső motiváció legkevésbé önálló formája. Az ilyen típusú viselkedés kizárólag külső jutalmon, ösztönzőn vagy nyomáson alapul.
- Beinjektált szabályozás: Ebben az esetben a viselkedés oka külső, de a tevékenység elvégzésének idején az egyén célja az önértékelés növelése, a bűntudat vagy aggodalom csökkentése.
- Szabályozás az azonosításon keresztül: Az ilyen típusú viselkedésben az egyén korábban elemzi a rá kirendelt célokat vagy jutalmakat, és megérti, hogy ezek fontosak számára.
- Integrált szabályozás: Ez a külső motiváció leginkább önálló formája. Az ilyen típusú szabályozásban az ember külső ösztönzőket vállal magatartásában, mintha a saját maguk lennének. Ez a szakasz abban különbözik a külső motivációtól, hogy az elérendő célok nem az egyén belső képességeihez tartoznak, hanem külső jellegűek.
Néhány valódi példa a külső motivációra
- Dolgozzon olyan irodában, ahol a kereslet és a stressz nagyon magas, mert javulást fog elérni önéletrajzában, a jövőbeni előmozdítása és a nyugodtabb helyzet választása érdekében.
- Fogyókúra és edzőterembe menni fogyni, mert ezt látja a társadalom vagy a divat.
- Tanuljon egy olyan tantárgyat, amely nem tetszik, vagy azért, mert jó globális pontszámokat kap, vagy azért, mert azzal a témával jobb feltételekkel választhat munkát, mint azoknak a tudományágaknak, amelyek hivatásuk szerint igazán érdekelnek.
- Végezzen egy tevékenységet, például a helyiség felvételét cserébe szülői engedély megszerzéséért, hogy részt vegyen egy partin. Ez a példa nagyon gyakori a háztartásban, amikor gyermekek vagy serdülők vannak.
- Munkaórák többletbe helyezése nagyobb pénzügyi haszon vagy ajándék vagy konkrét anyagi ösztönzés megszerzése érdekében.
Vita a belső motiváció és a külső motiváció között
A belső és külső motivációnak nem feltétlenül kell külön-külön fellépnie, vannak olyan tevékenységek, amelyeket belső és külső tényezők motiválhatnak.
Például a munkavégzés hasznosnak és önmagát illetően érzi magát, de létezik egy külső tényező, amely ösztönzi a munka folytatását, azaz a pénzügyi ellentételezés vagy az, amelyet cserébe kap, vagy a havi kifizetések, amelyekkel szembe kell néznie.
Calder és Staw 1975. évi tanulmánya, amelyet a Personality and Social Psychology Journalban publikáltak, már kimutatta, hogy a belső és külső motiváció kölcsönhatásba léphet egymással, de nem járul hozzá kiegészítőként.
Ugyanakkor sok kutatás azt mutatja, hogy a belső és külső motiváció együtt fordulhat elő, és pozitív hatást gyakorolhat az emberi viselkedésre.
Carol Sansone könyvében az Intrinsic and Extrinsic Motivation: The Search for Optimal Motivation and Performance keresést idézi elő különféle kutatásokból, amelyek kimutatták a motivációk vagy ösztönzők mindkét típusának összehangolt teljesítményének pozitív hatását. Például utal egy 1981. évi Harter szimpóziumra, amelyben a szerző kijelentette, hogy vannak olyan helyzetek, amelyekben a belső érdek és a külső jutalmak együtt működhetnek, hogy motiválják a tanulást.
A külső és belső motiváció közötti kapcsolat mindig is összetett volt.
Amint azt a belső motiváció magyarázó bekezdésében már említettük, vannak bizonyos külső tényezők, amelyek növelhetik vagy csökkenthetik a belső motivációt, ugyanakkor az egyén jólétét.
Ebben az értelemben ellentmondásos vita folyik arról, hogy milyen ösztönzőket kell alkalmazni olyan területeken, mint például az iskola, a munka vagy egyszerűen az otthoni oktatás.
A külső természetű díjakat mindig beillesztették a társadalomba és a mindennapi életbe. A gazdasági ösztönzők gyakoriak a vállalatokban, valamint egy édességet adnak egy olyan gyermeknek, aki jól viselkedik, vagy aki házi feladatát végzi mind az iskolában, mind otthon.
Ezek a külső tényezők negatív értelemben is előfordulnak. Például nem szokatlan, hogy egy gyermeket rossz válasz adása miatt büntetnek.
Ezek a jutalmak és szankciók azonban pszichológiai szempontból károsak lehetnek, és ellentétes hatást gyakorolhatnak a viselkedés kialakulására.
Erről az ellentmondásról Bénabou Rólan és Jean Tirole tanulmánya, amely 2003-ban jelent meg a The Economics Studies áttekintésében. Vita, amelyet a gazdasági és pszichológiai alapelvek közötti eltérések befolyásolnak.
A gazdasági fegyelem szempontjából indokolt, hogy az egyének reagáljanak az ösztönzőkre. Ebben az esetben külső és kézzelfogható ingerként vagy jutalomként fogalmazzák meg.
A szociológusok és a pszichológusok számára azonban a jutalmak és a büntetések nem eredményesek, mivel aláássák az egyén belső motivációját a feladatok elvégzésére.
Bénabou és Tirole összehangolják mind a gazdasági, mind a pszichológiai elképzeléseket, megmutatva azokat a negatív hatásokat, amelyeket a külső hatások befolyásolhatnak a belső motivációhoz és az egyén érdeklődésének elvesztéséhez a feladat iránt.
Ezeket a káros hatásokat nagyon könnyű megmagyarázni a korai gyermekkori technikákkal. Például néhány házban gyakori a gyermekeket arra kényszeríteni, hogy készítsenek egy tányér ételt, amely nem szereti őket. Ez arra készteti a gyermeket, hogy utálja ezt az ételt, és teljes mértékben megtagadja az új dolgok kipróbálását, örökkévalóvá téve az étkezési rituálét.
Végül Bénabou és Tirole arra a következtetésre jutnak, hogy az ösztönzők a tevékenységek végrehajtásának nagyon gyenge módon és csak rövid távon történő megerősítését szolgálják. Ezenkívül hosszú távon negatív következményekkel is járhatnak.
Ezért arra lehet következtetni, hogy a gyermekek és felnőttek motiválása érdekében az iskolai és munkakörnyezetben, valamint a mindennapi életben jobb olyan technikákat alkalmazni, amelyek nem csökkentik a belső motivációt vagy a mentális jólétet. Például pozitív visszajelzéssel.
Irodalom
- Benabou, R. és Tirole, J. (2003). Belső és külső motiváció. Review of Economic Studies, 70 (3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
- Calder, BJ, & Staw, BM (1975). A belső és külső motiváció önértékelése. Journal of Personality and Social Psychology, 31. (4), 599–605. doi: 10.1037 / h0077100.
- Oudeyer, P., Kaplan, F. és Hafner, V. (2007). Belső motivációs rendszerek az autonóm mentális fejlődéshez. IEEE tranzakciók az evolúciós számítástechnikában, 11 (2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
- Ryan, RM, és Deci, EL (2000). Az önrendelkezés elmélete és a belső motiváció, a társadalmi fejlődés és a jólét elősegítése. Amerikai pszichológus, 55 (1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
- Ryan, RM, és Deci, EL (2000). Belső és külső motivációk: Klasszikus meghatározások és új irányok. Contemporary Educational Psychology, 25. (1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
- Sansone, C. és Harackiewicz, JM (2007). Belső és külső motiváció: az optimális motiváció és teljesítmény keresése. San Diego: Academic Press.