- A nők 11 vonása, akiket partnerük pszichológiailag visszaél
- 1- Alacsony önértékelésük van
- 2- magukat hibáztatják
- 3- Szomorú lelkiállapotot mutatnak
- 4- Másokkal való kapcsolatukban általában gyanakvóak
- 5- Félnek a társaik reakcióitól
- 6- Alázatosak a partnereiknél
- 7- Információkat rejtenek a családjuk és a barátaik előtt
- 7- Szégyellik magukat
- 8- Bizonytalanok cselekedeteikben
- 9- vonakodnak
- 10- Mindig éber
- 11- Általában stressz és fáradt
- Irodalom
A pszichológiailag bántalmazott nők gyakran jelek sorozatát mutatják, amelyek észlelhetők ahhoz, hogy a szakmai vagy szociális szolgálat megtegye a szükséges intézkedéseket. Ezek a jelek segítenek abban, hogy megtudja, ha partnerétől bármilyen visszaélés szenved.
A bántalmazott nők poszt-traumatikus stressz-szindróma tüneteitől szenvedhetnek, amelyek mind fizikai, mind pszichológiai erőszakkal előfordulhatnak. Noha a testben nincs olyan jelzés, amely arra utalna, hogy egy nőt visszaélnek, vannak olyan tünetek vagy viselkedés, amelyek azt mutatják, hogy ezek a nők valamilyen típusú pszichológiai visszaélést szenvednek.

Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, hogy a pszichés bántalmazás nemcsak a kapcsolatokban, hanem a barátságban vagy más területeken, például a munkában is előfordul. Bár ebben a cikkben a heteroszexuális kapcsolatokban a nőkkel szembeni pszichológiai visszaélésre fogok összpontosítani, vannak olyan vonások, amelyek megismétlődnek más körülmények között is, amikor a manipuláció megtörténik.
A nők 11 vonása, akiket partnerük pszichológiailag visszaél
1- Alacsony önértékelésük van

Az alacsony önértékelésű nő a tükörbe nézi magát. Kép: StockSnap, a Pixabay-től
Az emberek, akik valamilyen típusú visszaélést szenvednek, általában alacsony önértékelési helyzettel rendelkeznek. Ez az egyik legtisztább jele annak, hogy valamilyen pszichológiai visszaélés fordulhat elő a kapcsolatokban.
A bántalmazó partnerének önszeretetét használja ki előnyeire, az ellenőrzés és a visszaélés dinamikáját hozza létre, akár sértések, megvetés vagy más manipulációs technikák révén, amelyek miatt a nő egyre inkább alábecsülik. Például gázvilágítás.
Ha arra készteti őket, hogy felülmúlják őket, megteremtik a függőség kötelékét. Minél kevesebb az önértékelés, annál kevésbé képesek elhagyni ezt a kapcsolatot.
Sackett és Saunders 1999. évi, az Erőszak és Áldozók Állampolgárság által végzett nyomozása elismeri, hogy mind a testi, mind a pszichológiai visszaélések hozzájárulnak az alacsony önértékeléshez vagy akár a depresszióhoz.
2- magukat hibáztatják

Az önvád romboló lehet. Kép: Ryan McGuire a Pixabay-ből
A manipuláció és az abból fakadó alacsony önértékelés hozzájárul ahhoz, hogy a bántalmazott nők bűntudatot érezzék az erőszakos cselekedetek vagy viselkedésmód miatt.
Hajlamosak mások előtt igazolni cselekedeteiket, még akkor is, ha az adott személy viselkedése nyilvánvalóan megvetendő és indokolatlan. A bűntudat általános a valamilyen erőszak áldozatai között.
Barnett és Martinez (1996), a Journal of Interpersona Violence közzétett tanulmánya azt mutatja, hogy a valamilyen típusú bántalmazásban szenvedő nők nagyobb bűntudatot éreznek, mint azok, akik semmilyen erőszakot nem szenvedtek el.
Egy másik, Cascardi és O'Leary, az 1992-es Journal of Family Violence-ben közzétett cikk megerősíti, hogy a depresszió egyik tünete a maguk hibáztatása.
3- Szomorú lelkiállapotot mutatnak

A bántalmazott nők egyik legszembetűnőbb jele a szomorúság. Armando Orozco képe a Pixabay-ből
A pszichológiai erőszak depressziót válthat ki az embertől, akitől szenved, akár a bántalmazás fennmaradó helyzete, akár azt követően is.
Számos tanulmány megerősítette, hogy a depresszió az egyik leggyakoribb hatás a visszaélést elszenvedő nők esetében.
4- Másokkal való kapcsolatukban általában gyanakvóak

Ha egy nő gyanúsan áll rokonokkal, kollégákkal vagy közeli barátaival, ez jele lehet annak, hogy bántalmazást szenved.
A bizalmatlanság és a bizonytalanság azt jelzi, hogy ez a nő valamilyen típusú, akár pszichés, akár fizikai erőszakot szenved.
A félelem alapvető szerepet játszik a visszaélésekben. A pszichológiailag bántalmazott nők attól tartanak a megtorlást, amelyet partnereik velük vehetnek, ha nem úgy viselkednek, mint szeretnék.
Ezen túlmenően az áldozatok ellenőrzésére az egyik leggyakoribb manipulációs technika ennek izolálása. A bántalmazott egyre jobban és egyedül érzi magát, és függ a bántalmazótól. Ezért azt is gondolja, hogy senki sem segíthet neki.
5- Félnek a társaik reakcióitól

A nő attól tart, hogy a partnere hogyan reagálhat. Fotó: Anthony Tran az Unsplash-en
Az a bizalmatlanság, amiről az előző szakaszban beszélek, valami nagyon gyakori azokkal a nőkkel, akik pszichológiai erőszakot szenvednek partnerüktől, félelem.
Úgy vélik, hogy ha sikerül úgy viselkedniük, mint a bántalmazók, és ez gyakorlatilag lehetetlen, akkor azt fogják elérni, hogy nem teszik fel újbóli tevékenységüket, nem megalázják őket és nem sértik meg őket. Ennek érdekében megpróbálják kedvelni őket, vagy mindent megtesznek a konfliktusok elkerülése érdekében.
Például, ha a partner dühös vagy megsért, mert megy ki a barátaival, akkor az a nő, aki ezen a manipuláción szenved, abbahagyja a barátokkal való kirándulást, ahelyett, hogy szembeszáll vagy elhagyja ezt a helyzetet.
6- Alázatosak a partnereiknél

Alázatos helyzetben lévő nő. Fotó: Priscilla Du Preez az Unsplash-en
Ez a félelem, amint azt már korábban mondtam, arra készteti őket, hogy úgy viselkedjenek, mint bántalmazóik.
Minden cselekedetüket arra készteti, hogy örömet szerezzen nekik, és mindenkor elvárja nekik az elvárásokat. A legtöbb visszaélésnek kitett nő úgy gondolja, hogy a partneréhez való alkalmazkodással képes lesz befejezni a konfliktust, megteremteni a békehelyzetet és végül boldog lesz.
Ez a beadvány tovább befolyásolja alacsony önértékelésüket, depresszió állapotba esik. Engedelmeskedve válnak abba, hogy viselkedjenek. Átalakulnak egy másik emberré, elhagyva azt a személyiséget, amelyikben voltak, mielőtt elkezdték volna szenvedni ezt a pszichológiai visszaélést.
Valerie Nash Chang az „Én csak elvesztettem magam: A nők pszichológiai bántalmazása a házasságban” című könyvében összegyűjti több olyan nő tanúvallomásait, akik házastársaik részéről visszaéltek. Van egy, amely különösen felhívja a figyelmemet, és tökéletesen magyarázza ezt a viselkedést. Ez a következő részlet:
7- Információkat rejtenek a családjuk és a barátaik előtt
Egy másik olyan jel, amely megfigyelhető az olyan nők esetében, akik valamilyen típusú pszichológiai visszaélést szenvednek, az a kapcsolat, amelyet elmondnak.
Időnként azok, akiket pszichológiailag visszaélnek, nem mondnak el mindent, ami történik velük. Ennek több oka lehet:
- Attól tartanak, hogy partnerük megtudja, miről beszélnek, és megtorlást mutatnak ellenük.
- Nem bíznak a körülöttük élőkben, úgy vélik, hogy azok, akik hallgatnak rájuk, ők bolondok lehetnek, vagy akár elmondhatják a bántalmazókat.
- Szégyen lehet egy másik ok, amiért nem számolnak el mindennel, amit élnek.
7- Szégyellik magukat
Ez a tulajdonság szorosan kapcsolódik a bűntudathoz.
Azok a nők, akik partnerüktől erőszakot szenvedtek, felelősségvállalást érezhetnek az ilyen visszaélések engedélyezéséért. Valami, ami miatt szégyellni tudják magukat.
Carol A. Lambert című könyvében Nők ellenőrző partnerekkel: életetek visszavonása manipuláló vagy visszaélésszerű partnertől: összegyűjti azoknak a nőknek a néhány jellemzőjét, akik felépülnek a partnereik általi valamilyen típusú visszaélés miatt. Közöttük a szégyen érzése.
Az a válasz, amelyet a szerző normálisnak tekint, ha valamilyen típusú károkat szenvednek, de ezt le kell győzni, ha értjük, hogy a visszaélésért az egyetlen személy a bántalmazó.
8- Bizonytalanok cselekedeteikben
A szégyen, a félelem és a bizalmatlanság miatt ezek a nők bizonytalanul viselkednek. Félnek szavak vagy tetteik következményeitől.
Ez a bizonytalanság a nem verbális kommunikáción keresztül is megnyilvánul. Például, ha beszélgetés közben lefelé néznek, lecsökkentik a hangszínüket, vagy rövidesen átmenekülnek, vagy szeretnék befejezni a beszélgetést.
9- vonakodnak
A pszichológiailag erőszakos nőket fokozatosan elhagyják. Annyira koncentrálnak, hogy tegyék meg a bántalmazót, hogy elfelejtik magukat.
Általában nem sok esetben fizikailag vőlegényesek, mert nem érzik magukat szépen. Steven Stony egy PsychologyToday cikkben rámutat néhány manipulációs példára, amelyek befolyásolhatják ezt a vonakodást, szorosan összekapcsolódva az önértékelés elvesztésével. Például, a bántalmazók olyan mondatokat mondhatnak, mint például: „ne töltsön sokat ruhára, semmi sem felel meg neked”.
Aligha érzik magukat, hogy különféle dolgokat csinálnak, mint egy baráti társaságnál italra menni.
10- Mindig éber
A bántalmazók félelme miatt állandó éberségben kell maradniuk. Arra gondolnak, hogy bántalmazóik mindig ellenőrzik őket, ezért hajlamosak elmenekülni olyan helyzetekből, amelyekről tudják, hogy nem szeretik őket.
A riasztási állapotnak az erőszakos személyek általi, például telefonon keresztül végzett manipulációhoz kell kapcsolódnia, minden órában tartva őket, és dühösen reagálni, ha nem tudnak velük kapcsolatba lépni.
11- Általában stressz és fáradt
Ez a folyamatos figyelmeztetési helyzet, más tényezőkkel, például félelemmel vagy az összes olyan intézkedés mérésével, amely megakadályozza a partnerét, hogy mérges legyen, stresszt és szorongást okoz.
Álmatlansági problémákat szenvedhetnek ennek a túlzott aggodalomnak a következtében, amely más fizikai tüneteket, például a fáradtságot és az általános rossz közérzetet is befolyásolhat.
Irodalom
- Barnett, O., Martinez, T. & Keyson, M.. (1996, június 1.). Az erőszak, a társadalmi támogatás és az önvád közötti kapcsolat az ütött nőkben. Journal of Interpersonal Violence, 11, 221–233.
- Cascardi, M. & O'Leary, KD Depresszív tünetek, önértékelés és önvád az ütött nőkben. Journal of Family Violence (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
- Lambert, C.. (2016). Nők ellenőrző partnerrel: Az életed visszavonása manipuláló vagy visszaélésszerű partnertől. Oakland: New Harbingers Publication, Inc.
- Nash, V. (1996). Csak elfelejtettem magam: A házasságban lévő nők pszichológiai visszaélése. Westport, Connecticut, London. Greenwood Kiadói Csoport.
- Miller, DT és Porter, CA (1983). Az erőszak áldozatainak önvádja. Journal of Social Issues, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
- Női Egészségügyi Hivatal, az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériuma
- Sackett, L. & Saunders, D. (1999). A pszichológiai visszaélés különböző formáinak hatása az ütött nőkre. Erőszak és áldozatok, 14, 105-117.
