EKMAN PAUL: ÉLETRAJZ, ÉRZELMEK ELMÉLETE, KOMMUNIKÁCIÓ, MŰVEK - PSZICHOLÓGIA - 2026

Paul Ekman (1934 - jelen) egy amerikai tudós és kutató, akit a 21. század pszichológiájának egyik legfontosabb alakjaként tartanak számon. Híres, hogy elsőként tanulmányozta az érzelmek veleszületett természetét egy kultúrák közötti kutatás sorozatával.

Paul Ekman kutatása azon az elképzelésen alapult, hogy egyes emberi tulajdonságok, például érzelmek vagy testbeszéd, biológiai eredetűek, nem pedig pusztán kulturális jellegűek, mint azt korábban hitték. Ekman így hitte, hogy univerzálisak, és megkísérelte bizonyítani ezt tanulmányaival.

Paul Ekman, 2016. Forrás: Momopuppycat / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Ezen felül Paul Ekman volt az elsők között, akik megvizsgálták a testbeszédet és az információkat, amelyeket mozgásaink és kifejezéseink közvetíteni tudtak. Valójában Bill Clinton és Monica Lewinsky közötti botrány értelmezése miatt hírnévre tett szert az Egyesült Államokban, és megállapította, hogy az elnök a testbeszéd alapján hazudik.

Bill Clinton azt mondta: "Nem szexeltem azzal a nővel." De hazudott

Ma Paul Ekman továbbra is kutatási és tájékoztató tevékenységet folytat, annak ellenére, hogy visszavonult tanári feladataiból. 1985-ben publikálta a bestseller címet Hogyan fedezhetjük fel a hazugságot, és 2001-ben részt vett a hazugságokról szóló dokumentumfilmben, az Emberi Arcban.

Életrajz

Korai évek

Paul Ekman 1934. február 15-én született az Egyesült Államokban, Washington DC-ben. A zsidó család fia nőtt fel országának különböző városaiban, többek között New Jersey-ben, Oregonban, Kaliforniában és Washingtonban. Apja gyermekorvos, édesanyja ügyvéd volt, egyetlen nővére, Joyce, pszichoanalitikus volt New Yorkban.

Eleinte Ekman pszichoterapeuta lenni akart. 1958-ban azonban csatlakoznia kellett a hadsereghez, és hamarosan rájött, hogy az ott alkalmazott rutinok károsak voltak a csapatok moráljára és érzelmeire. Ez a tapasztalat arra késztette, hogy megváltoztassa célját, és kutatóvá válik, hogy minél több ember életét javítsa.

A Chicagói Egyetemen és a New York-i Egyetemen

15 éves korában, anélkül, hogy középiskolát végzett volna, Paul Ekmanet sikerült felvenni a Chicagói Egyetembe, ahol hároméves tanulmányokat végzett. Ebben az intézményben töltött ideje alatt különösen érdekli a csoportterápiák és az általuk a csoportdinamikáról adott információk.

Ezen időszak után a New York University-be (NYU) költözött, ahol 1954-ben szerezte diplomáját. Itt töltött ideje szakdolgozatát kellett készítenie, amelynek során megkísérelte egy tanulmány készítését, hogy megtudja, hogyan reagálnak az emberek a terápiákra. csoport.

Később Paul Ekmant elfogadták az Adelphi Főiskolán, hogy klinikai pszichológiára jusson. Diplomamunkája az arckifejezésekre és a testmozgásra összpontosított. Végül PhD doktorátust az Adelphi Egyetemen szerezte 1958-ban.

Szakmai élet

A katonai szolgálatának befejezése után, 1960-ban, Paul Ekman úgy döntött, hogy kutatást indít. Ennek érdekében elfogadta a Palo Alto Veteránok Kórházának kutatói munkatársának posztját Leonard Krasner mellett. Ott szentelte a verbális viselkedés operatív kondicionálásának kutatását pszichiátriai problémákkal küzdő betegekben.

1960 és 1963 között Ekman forrásokat szerzett kutatásainak, a doktori posztdoktori ösztöndíjnak köszönhetően, amelyet a Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH) ítél oda. Ezt az ösztöndíjat a nem verbális nyelv tanulmányozására szánták, és 40 évre meghosszabbították, és fő jövedelemforrásává vált, amíg 1972-ben professzorba került a Kaliforniai Egyetemen.

Később Ekman a testmozgásokról az arckifejezésekre összpontosította a figyelmét. 1985-ben írta és kiadta híres könyve, a How to Detect Lies című könyvet. Ugyanakkor 1960 és 2004 között tanácsadóként dolgozott a Langley Porter Pszichiátriai Intézetben, különféle bonyolult esetekkel együttműködve.

2004-ben visszavonult a kaliforniai egyetemen folytatott oktatástól, és alapította a Paul Ekman Csoportot (PEG) és a Paul Ekman International-t.

Hírnév és befolyás

Kutatóként és tanárként végzett munkája mellett Paul Ekman számos olyan projekten is együttműködött, amelyek nagy hatással voltak a nagyközönségre. Az első ilyen volt a The Human Face című BBC dokumentumfilm, amely 2001-ben jelent meg.

Másrészt Ekman tanácsadóként dolgozott a híres „Lie to me” televíziós sorozatban, amely nagyrészt munkáján alapul. Ez a sorozat ismertté tette a nyilvánosságot.

Ugyanez mondható el a Pixar Inside Out filmről, amelyben a rendezőnek szóló tanácsokat adva működött együtt. Kiadása után Ekman ennek alapján szülői útmutatót írt.

A Time magazin 2009. májusi számában a 100 legbefolyásosabb ember közé került. Szintén a 21. század egyik legfontosabb pszichológusának tekintik.

Az érzelmek elmélete

Paul Ekman egyik legfontosabb hozzászólása az érzelmek innovatív elmélete volt. E kutató érkezéséig a leginkább elfogadott áramlat védte azt, hogy az érzelmek társadalmi konstrukciók legyenek, és mivel nincs biológiai alapjuk, nagymértékben függtek attól a társadalomtól, amelyben mindenki élt.

Ekman inkább azt hitte, hogy az érzések elsősorban biológiai eredetűek, ezért univerzálisaknak kell lenniük, és nagyjából azonos módon kell megjelenniük a világ minden kultúrájában. Ennek igazolására a mai napig a legambiciózusabb kultúrák közötti kutatást végezte.

Csapatával együtt Paul Ekman készített egy tanulmányt, amelyben fényképeket mutatott be a különféle arckifejezésekről az egész világ kultúrájából származó emberek számára. Ötlete az, hogy ha az érzelmek valóban veleszületettek lennének, akkor minden résztvevőnek képesnek kell lennie felismerni őket, származástól függetlenül.

A vizsgálat eredményei nagyon meggyőzőek voltak: gyakorlatilag minden résztvevő képes volt felismerni a fényképben szereplő arckifejezéseket, és hasonló módon megnevezni őket. Ilyen módon kimutatták, hogy valóban léteznek olyan veleszületett érzelmek, amelyek függetlenek a kultúrától vagy a származási helytől.

Alapvető érzelmek

Az Ekman által feltárt Emotions (2007) című alapvető érzelmek a következők voltak: harag, undor, öröm, szomorúság és félelem. Bizonyos bizonyítékokat találtak más másodlagos érzelmekkel kapcsolatban is, ám ezek nem voltak annyira erősek, ezért az eredeti elméletükbe nem vették be.

Nonverbális kommunikáció

Másrészt Paul Ekman az egyik úttörője volt a testbeszédnek és annak fontosságának az interperszonális kommunikációs folyamatokban. Első publikációja valójában 1957-es cikk volt, amelyben csalódottságát fejezte ki a nehézség miatt, amely a testbeszéd empirikus mérésére került sor.

Paul Ekman számára a nem verbális kommunikáció az emberi interakciók során zajló információcsere nagy részét képezi. Elmondása szerint öntudatlanul képesek vagyunk értelmezni beszélgetőnk gesztusait, mozgásait, kifejezéseit, hangjait és pozícióit oly módon, hogy jobban megértsük az üzenetét.

Nagyon nehéz azonban ezeket az elemeket objektíven mérni, amit Ekman meg akarta oldani. Kutatásainak nagy része a nem verbális kommunikáció jobb megértésére, valamint annak legfontosabb alkotóelemeinek azonosítására és osztályozására irányult.

Paul Ekman testbeszédével kapcsolatos tanulmányai szintén szorosan kapcsolódtak az érzelmek és azok univerzális jellegének kutatására. Az érzelméletének egyik alapelve valójában az, hogy az érzéseket fizikailag nagyon hasonló módon fejezik ki a világ minden kultúrájában, tehát a nonverbális nyelvnek erős biológiai alkotóeleme lenne.

Microexpressions

Paul Ekman egyik fő tanulmánya a mikroméret kifejezések fontossága az emberi érzelmek és a kommunikáció következetlenségeinek felismerésében. E kutató szerint az emberek több mint 10 000 különféle arckifejezést tudnak használni, bár csak körülbelül 3000 lenne közvetlen kapcsolatban az érzelmekkel.

Microexpressions. Forrás: paulekman.com

Ekman egyik célja ennek a kutatási vonalnak az volt, hogy megbízható rendszert lehessen felfedezni a hazugságok és a kommunikáció következetlenségeinek felismerésére. Eredményeit e tekintetben közzétette a Hogyan fedezhetjük fel a hazugság felismerése című könyvében, amellett, hogy alapját képezi a nekem tetsző televíziós sorozatnak.

Ezen túlmenően Ekman kifejlesztett egy Arc-művelet-kódoló rendszer néven ismert rendszert, amely leírja az egyes alapvető érzelmekkel kapcsolatos arcmozgásokat.

Ebből a rendszerből különféle képzési módszereket fejlesztett ki az alapvető arckifejezések felismerésére, amelyek például felhasználhatók az Asperger-féle emberek rehabilitációjára.

Ebben a rövid interjúban Ekman a nem verbális kommunikációról és a hazugságokról, a mikro kifejezésekről szól:

Plays

- Hogyan lehet felfedezni a hazugságot (1985).

- Érzelmek az emberi arcban (1972).

- Az érzelmek arca: hogyan lehet elolvasni az arckifejezéseket a kapcsolatok javítása érdekében (2017).

- Mit mond ez a gesztus? (2004).

- Miért hazudnak a gyerekek (1994).

- A globális együttérzés felé haladás (2014).

- Jelentett érzelmek (2003).

- Arcművelet-kódoló rendszer (1978).

Irodalom

1. "Paul Ekman életrajz" című cikkben: Jó terápia. Beszerzés dátuma: 2020. április 26., a Good Therapy oldalról: goodtherapy.org.
2. "Paul Ekman" itt: Híres pszichológusok. Beszerzés dátuma: 2020. április 26., a Híres Pszichológusok oldalán: hírespsychologists.org.
3. "Paul Ekmanről" benne: Paul Ekman Group. Beérkezés időpontja: 2020. április 26., Paul Ekman Group: paulekman.com.
4. "Paul Ekman Ph. D." in: Pszichológia ma. Beérkezés időpontja: 2020. április 26., a Psychology Today webhelyről: psychologytoday.com.
5. "Paul Ekman" itt: Wikipedia. Beérkezés ideje: 2020. április 26., a Wikipedia-ról: en.wikipedia.org.