- Mik az érzelmek?
- Az érzelmi reakció 3 komponense
- Az érzelem klasszikus elméletei
- -Darwin elmélete
- -James-Lange elmélet
- -Cannon-Bard elmélet
- -Papez elmélet: az érzelmek első speciális áramköre
- Az érzelmekkel kapcsolatos jelenlegi elméletek
- - Kategóriaelméletek
- -Dimenziós elméletek
- -Több összetevő elméletek
- Irodalom
Az érzelmek legismertebb és legbefolyásosabb elmélete a Charles Darwin elmélet, a James-Lange elmélet, a Cannon-Bard elmélet, a kategorikus, a dimenziós és az egykomponensű elmélet.
Az érzelmi pszichológia azt vizsgálja, hogy az érzelmek hogyan manifesztálódnak az emberekben. Ezt fiziológiás aktiváció, viselkedési válaszok és kognitív feldolgozás útján teszik.

Minden érzelem bizonyos szintű fiziológiai aktiválást okoz. Ez az aktiváció az autonóm idegrendszer (ANS) és a neuroendokrin változásaival nyilvánul meg. A viselkedési reakciók általában motorosak, főként az arcizmok aktiválódnak.
A kognitív feldolgozás az érzelem érzése előtt és után történik, a helyzet felmérése előtt és utána annak tudatában, hogy milyen érzelmi állapotban vagyunk.
Mik az érzelmek?

Az ember 6 alapvető érzelme
Az érzelmek olyan viselkedési, kognitív és élettani minták, amelyek akkor fordulnak elő, amikor egy bizonyos ingerrel szembesülnek. Ezek a minták fajonként különböznek, és lehetővé teszik, hogy az ingertől, annak hátterétől és korábbi tapasztalatainktól függően módosítsuk a reakciót.
Például, ha látunk valamit sírni, akkor pozitív és negatív érzelmeket is érezzük, és ennek megfelelően cselekszünk. Lehet, hogy gyász vagy öröm sír. Az első esetben negatív érzelmeket éreznénk, vigasztaljuk őt, a második esetben pozitív érzelmeket érezzük és boldoggá váljunk.
Az emberekben az érzelmek különlegesek, mivel érzelmek kísérik őket. Az érzések magán- és szubjektív tapasztalatok, tisztán kognitív jellegűek, és nem kísérték viselkedést. Egy érzés például az, amit érezzünk (megéri az elbocsátást), amikor festményt látunk vagy egy dalt hallgatunk.
Úgy gondolják, hogy az érzések az emberekre jellemzőek, mivel nem töltik be az adaptív funkciót, mivel az érzéseket nem előzi meg ingerekre adott viselkedési válasz. Ezért feltételezik, hogy a filogenetikus evolúcióban (a fajok evolúciójában) az érzelmek korábban és később jelentek meg.
Az érzelmek másik funkciója az emlékezet modulálása, mivel az információ tárolásának módja nagymértékben függ az érzelemtől, amelyet érzésünk során megszerezünk. Például jobban emlékezzünk meg egy kedves ember telefonszámára, mint egy kiadó ház telefonszámára.
Az érzelmeket olyan ingerek váltják ki, amelyek relevánsak lehetnek biológiai jelentőségük, fizikai tulajdonságaik vagy az egyén korábbi tapasztalatai miatt. Az emberekben az érzelmeket akár gondolatok vagy emlékek is kiválthatják.
Az érzelmi reakció 3 komponense
Az érzelmi válasz három összetevőből áll: izom-csontrendszeri, neurovegetatív és endokrin. Ezek az összetevők egy bizonyos aktiválási állapothoz (izgalomhoz) vezetnek, hogy felkészítsük a szervezetet arra, hogy adaptív választ adjunk az ingerre, és hogy érzelmeinket kommunikáljuk a körülöttünk lévő egyénekkel.
A mozgásszervi komponens magában foglalja az egyes helyzetekhez igazított viselkedési reakciók mintáit. A stimulusra adott válasz mellett ezek a minták arra is szolgálnak, hogy másoknak tájékoztassák a lelkiállapotunkat.
Például, ha egy idegen belép a mezőre, és van egy kutya, aki megmutatja a fogait, akkor a személy tudni fogja, hogy a kutya betolakodóként azonosította őt, és ha tovább megy, megtámadhatja.
A neurovegetatív komponens magában foglalja az autonóm idegrendszer válaszát. Ezek a válaszok aktiválják az energiaforrásokat, amelyek ahhoz szükségesek, hogy megfelelő magatartást hajtsanak végre abban a helyzetben, amelyben az ember találja magát.
A fenti példát figyelembe véve a kutya autonóm idegrendszerének szimpatikus ága növeli aktivációját az izomzat előkészítéséhez, amely bekapcsol, ha végre meg kell támadnia a betolakodót.
Az endokrin komponens fő funkciója az autonóm idegrendszer működésének megerősítése, olyan hormonok kiválasztása révén, amelyek a helyzet igényei szerint növelik vagy csökkentik a rendszer aktiválását. Egyéb hormonok mellett a katecholaminok, mint például az adrenalin és a norepinefrin, valamint a szteroid hormonok gyakran kiválasztódnak.
Az érzelem klasszikus elméletei
-Darwin elmélete
A történelem során sok szerző elméleteket és kísérleteket dolgozott ki annak érdekében, hogy megmagyarázza az érzelmek működését.
Az e tekintetben ismertetett első elméletek szerepelnek az érzelmek kifejezése az emberben és az állatokban című könyvben (Darwin, 1872). Ebben a könyvben az angol természettudós elmagyarázza az érzelmek kifejezésének alakulásáról szóló elméletét.
Ez az elmélet két feltevésen alapul:
- Az, ahogyan a faj jelenleg kifejezi érzelmeit (arc- és testmozdulatok), az egyszerű viselkedésből alakult ki, amely jelzi a válaszokat, amelyeket az egyén általában ad.
- Az érzelmi válaszok adaptívak és kommunikatív funkciót látnak el, tehát arra szolgálnak, hogy kommunikáljunk másokkal, hogy mit érezzünk és milyen viselkedést fogunk végrehajtani. Mivel az érzelmek az evolúció eredményei, ezek tovább fejlődnek, a körülményekhez igazodva, és idővel megmaradnak.
Később két pszichológus külön kifejlesztett két elméletet az érzelmekről. Az első William James (1884) amerikai pszichológus, a második pedig Carl Lange dán pszichológus volt. Ezeket az elméleteket egyesítették és ma James-Lange elméletnek hívják.
-James-Lange elmélet
A James-Lange elmélet megállapítja, hogy amikor stimulust kapunk, először szenzációs módon dolgozzuk fel az érzékszervi kéregben, majd a szenzoros kéreg továbbítja az információt a motoros kéreghez, hogy kiváltja a viselkedésbeli reakciót, és végül az érzelem érzékelését. akkor válik tudatossá, amikor fiziológiás válaszunkból származó összes információ eléri a neokortexet (lásd az 1. ábrát).

1. ábra. James-Lange elmélet (adaptálva a Redolar, 2014-ből).
Noha vannak olyan tanulmányok, amelyek eredményei alátámasztják a James-Lange elméletet, úgy tűnik, hogy nem teljes, mivel nem magyarázza meg, miért olyan bénulás olyan esetekben, amikor nem lehetséges fiziológiai választ adni, az emberek továbbra is érzelmeket éreznek a ugyanaz az intenzitás.
-Cannon-Bard elmélet
1920-ban, az amerikai élettani Walter Cannon Philip Bard kísérletei alapján új elméletet dolgozott ki James-Lange állításának megcáfolására.
Bard kísérletei progresszív elváltozások elkészítését tartalmazták macskákban, a kéregről az subkortikális területekre, valamint viselkedésük tanulmányozását, amikor érzelmi stimulációt mutattak be.
Bard megállapította, hogy amikor a sérülések a talamusban jelentkeztek, az állatok érzelmeik kifejeződése csökkentek. Viszont, ha a sérülések a kéregben keletkeztek, akkor túlzott mértékű reakció volt az ingereken, összehasonlítva a sérülés előtti válaszokkal.
Mivel az elméletet ezekre a kísérletekre alapozták, Cannon-Bard elméletnek hívták. Ezen elmélet szerint elsősorban az érzelmi stimulus információit a thalamikus területeken dolgozzák fel, a thalamus felelős az érzelmi reakciók megindításáért.
A feldolgozott érzékszervi információ a növekvő thalamikus utakon keresztül is elérné a kéregbe, és a már feldolgozott érzelmi információ a hypothalamus útvonalakon keresztül a kéregbe jutna.
A kéregbe minden információ integrálódik, és az érzelem tudatossá válik (lásd a 2. ábrát).

2. ábra. Cannon-Bard elmélet (adaptálva a Redolar, 2014-ből).
Ez az elmélet elsősorban abban különbözik a James-Langeétől, hogy míg az első azt állította, hogy az érzelem tudatos érzékelését élettani aktiválás előzi meg, a második elméletben az érzelem tudatos érzése ugyanakkor érezhető lesz. élettani aktiválás.
-Papez elmélet: az érzelmek első speciális áramköre
Az érzelmek első speciális áramkörét Papez fejlesztette ki 1937-ben.
Papez javaslatát a mediális temporális lebeny sérülésekkel szenvedő betegek klinikai megfigyelésein, valamint a sérült hipotalamusz állatkísérletein alapozta. A szerző szerint, amint az ingerre vonatkozó információ eléri a talamust, kétféleképpen oszlik meg (lásd a 3. ábrát):
1-Gondolkodási mód: Az inger érzékszervi információit továbbítja a talamustól a neocortexig.
2 - Az érzés útja: az ingerinformációkat továbbítja a hipotalamuszhoz (különösen az emlőstestekhez), ahol a motoros, a neurovegetatív és az endokrin rendszer aktiválódik. Ezt követően az információt elküldik a kéregnek, ez utóbbi kétirányú (hipotalamusz vagy kéreg).

3. ábra: Papez áramköre (adaptálva a Redolar, 2014-ből).
Az érzelmi ingerek észlelését illetően Papez kimondta, hogy ezt kétféle módon lehet megtenni (lásd a 3. ábrát):
1-A gondolkodás útjának aktiválása. Ennek az útnak a aktiválása felszabadítja a korábbi tapasztalatok emlékeit, amelyekben ugyanazt az ingert tanúi voltak, az inger és az előző emlékek információit a kéregbe továbbítják, ahol az információ integrálódik, és az érzelmi stimuláció észlelése tudatossá válik. hogy az ingert az emlékek alapján érzékeljék.
2-Az érzésmód aktiválása. Ily módon a hipotalamustól a kéregig tartó kétirányú út egyszerűen aktiválódik, a korábbi tapasztalatok figyelembevétele nélkül.
A következő évtizedben, különösen 1949-ben Paul MacLean kibővítette Papez elméletét a MacLean áramkör létrehozásával. Ehhez Heinrich Klüver és Paul Bucy által elvégzett tanulmányokra támaszkodott Rhesus majmokkal, amelyek időbeli lebenyét megsérült.
A MacLean nagy jelentőséget tulajdonított a hippokampusznak az érzékszervi és élettani információk integrátoraként betöltött szerepéről. Ezenkívül bevonom az áramkörbe más területeket, például az amygdala vagy a prefrontalis kéreg, amelyek kapcsolódnak a limbikus rendszerhez (lásd a 4. ábrát).

4. ábra: MacLean áramkör (adaptálva a Redolar, 2014-ből).
Az érzelmekkel kapcsolatos jelenlegi elméletek
Jelenleg az érzelmek pszichológiai elméleteinek három különálló csoportja van: kategorikus, dimenziós és többkomponensű elméletek.
- Kategóriaelméletek
A kategorikus elméletek megpróbálják megkülönböztetni az alapvető érzelmeket a bonyolultaktól. Az alapvető érzelmek veleszületettek és sok fajban megtalálhatók. Mi emberek, megosztjuk őket, kultúránktól vagy társadalmunktól függetlenül.
Ezek az érzelmek a legrégebbi, evolúciós szempontból szólva, és ezek kifejezésének bizonyos módjai a különböző fajokban gyakoriak. Ezen érzelmek kifejezése egyszerű válaszmintákon keresztül történik (neurovegetatív, endokrin és viselkedési).
Komplex érzelmeket szereznek, vagyis megtanulják és modellezik a társadalom és a kultúra révén. Evolúciós szempontból újabb, mint az alapvető érzelmek, és különösen fontosak az emberekben, mivel a nyelv alakíthatja őket.
Megjelennek és finomulnak az egyén növekedésével, és olyan komplex válaszmintákon keresztül fejeződnek ki, amelyek gyakran kombinálnak több egyszerű válaszmintát.
-Dimenziós elméletek
A dimenziós elméletek arra összpontosítanak, hogy az érzelmeket folytonosságnak írják le, nem pedig minden vagy semmit értve. Vagyis ezek az elméletek két tengelyes intervallumot hoznak létre (például pozitív vagy negatív valencia), és ebbe az intervallumba belefoglalják az érzelmeket.
A legtöbb létező elmélet tengelyként valenciát vagy izgalmat (aktiválás intenzitását) veszi fel.
-Több összetevő elméletek
Többkomponensű elméletek szerint az érzelmek nem rögzítettek, mivel ugyanaz az érzelem bizonyos tényezőktől függően többé-kevésbé intenzíven érezhető.
Az egyik olyan tényező, amelyet ezekben az elméletekben a legjobban tanulmányoztak, az érzelem kognitív értékelése, azaz az eseményeknek adott jelentés.
Néhány elmélet, amelybe bele lehet foglalni ezeket a kategóriákat, a Schachter-Singer elmélet vagy az érzelem két tényezőjének elmélete (1962) és Antonio Damasio elmélete, amelyet az El error de Descartes (1994) könyvében ismertettek.
Az első elmélet nagy jelentőséget tulajdonít a megismerésnek az érzelmek kidolgozása és értelmezése során, mivel rájöttek, hogy ugyanaz az érzelem megtapasztalható különböző neurovegetatív aktiválásokkal.
Damasio a maga részéről megpróbálja kapcsolatot létesíteni az érzelmek és az ész között. Mivel a szomatikus marker elmélete szerint az érzelmek segítenek nekünk a döntések meghozatalában, azok olyan helyzetekben is helyettesíthetik okot, amelyekben gyors választ kell adni, vagy az összes változó nem ismert.
Például, ha valaki veszélyes helyzetben van, nem normális gondolkodni és megfontolni, mit kell tenni, hanem érzelem, félelem kifejezése és ennek megfelelő cselekedet (menekülés, támadás vagy megbénulás).
Irodalom
- Cannon, W. (1987). James-Lange érzelmek elmélete: kritikai vizsgálat és alternatív elmélet. Am J Psychol, 100, 567-586.
- Damasio, A. (1996). A szomatikus piaci hipotézis és a prefrontalis cortex lehetséges funkciói. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
- Papez, J. (1995). Az érzelmek javasolt mechanizmusa. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103-112.
- Redolar, D. (2014). Az érzelem és a társadalmi megismerés alapelvei. D. Redolar: Kognitív idegtudomány (635-647. Oldal). Madrid: Panamerican Medical.
- Schachter, S. és Singer, J. (1962). Az érzelmi állapot kognitív, társadalmi és élettani meghatározói. Psychol Rev, 69, 379-399.
